DHA对胎儿有哪些作用?孕期补充DHA的方法【资讯】
DHA对胎儿发育有哪些作用呢?DHA是孕期需要补充的营养元素之一,不仅对准妈妈有好处,也利于胎儿发育哦。所以,在孕期,准妈妈不能忘了补充DHA。DHA对胎儿发育的作用DHA影响胎儿大脑发育孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。DHA促进...
胎儿发育2013-08-07
孕期补dha有副作用吗【资讯】
准妈妈们在怀孕的期间都会被医生建议补充DHA,那有一些妈妈就担心了在补充DHA的时候会不会有副作用,下面我们就来聊聊这个问题。DHA其实是一种Ω3不饱和脂肪酸。给宝宝一双明亮的眼睛DHA是二十二碳六烯酸的简称,它是一种多价不饱和脂肪酸,为胎儿脑神经细胞发育所必需。脑营养学家研究发现,DHA和胆碱、磷脂一样,都是构成大脑皮层神经膜的重要物质,能维护大脑细胞膜的完整性,并有促进脑发育、提高记忆力的作用...
孕期2017-09-14
为了让宝宝更聪明孕期需要补充DHA?【资讯】
文:广东省妇幼保健院营养科田爽指导:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任说起如何让宝宝更聪明,大家首先想到的就是DHA了。DHA本质上是一种长链多不饱和脂肪酸,它对人类生命早期脑和视网膜发育有重要的作用,孕期对这种长链多不饱和脂肪酸有特殊需要。我们在营养门诊经常会被问到到底要不要补充DHA?到底补多少?这样的问题。这篇文章就来谈谈孕期DHA到底如何补。根据《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》及《...
女性营养2021-05-20
孕期一定要吃dha吗【资讯】
孕期一定要吃dha吗孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量,利用母血中的a-亚麻酸合成DHA,然后输...
孕期2017-09-14
怀孕后多久开始吃DHA?【资讯】
怀孕后继续服用3个月的叶酸预防胎儿畸形,这是众所周知的。但是,怀孕后是否需要吃DHA?多久要开始吃DHA以及吃DHA后是否还要继续再吃叶酸?不少人并不清楚。下面咱们就谈谈。首先说,什么是DHA?DHA的生物分子式为二十二碳六烯酸。其最通俗的称呼是脑黄金,属于不饱和脂肪酸。作为神经系统中细胞维持生命的必需物,它能够助力大脑和视网膜的发育,对宝宝的大脑和视网膜的健康发育有着促进作用。因此,在怀孕以后开...
日常保健2018-08-29
孕期是否要补DHA及相关注意事项【即问即答】
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孕期补DHA并非必需,需综合多方面考虑,如胎儿发育、孕妇饮食等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.胎儿发育:正常时可从食物获取,发育偏小或迟缓需遵医嘱补充。2.补充时间:一般孕初期即可,也可根据个体情况调整。3.饮食摄入:多吃富含DHA的食物,如三文鱼、鳕鱼等。4.药物选择:常见的有藻油DHA、鱼油DHA等。5.注意事项:补充应遵医嘱,避免过量。总之,...
2个回复 2024/8/20 14:31:57
孕期补充DHA预防胎儿精神疾病DHA摄入并非越多越好【资讯】
根据日本一项最新研究显示,怀孕期间被剥夺DHA的白鼠,其幼崽更易表现出与成年鼠类似的精神分裂症状。而对于人类来说,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。DHA对婴幼儿发育的重要性1、影响胎儿大脑发育:孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树...
健康新闻2017-10-06
孕妇补DHA的重要性和方法【资讯】
孕妇需要补充DHA吗?答案是肯定的,孕期补充DHA对胎儿发育是有很重要意义的,不能忽略哦。在日常生活中的饮食中就有很多食物含义DHA,下面小编就来一一告诉你想要在孕期补充DHA,应该吃什么吧。孕妇补DHA的重要性dha与叶酸的重要性是一样的,孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先天性障碍,那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质,孕妇体内缺乏叶酸,将会导致胎儿畸形。而dha又是胎儿大脑发育的重要物质...
孕期2014-03-21
孕妇dha什么时候吃【即问即答】
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您好,孕期还是少吃保健品为好。注意营养摄入均衡即可。除非到医院检查后必须摄入的情况下在考虑吃。一般来说,鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期。希望我的回答能帮到您。
2个回复 2022/4/18 11:20:53
孕妇吃dha什么牌子好要买DHA了【即问即答】
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您好,孕妇可以吃的DHA品牌有:Scrianen/斯利安、Nemans/纽曼思、Nature'sWay(澳大利亚)、Elevit/爱乐维。孕妇需要补充足够的DHA,这是因为胎儿在母体的发育中需要比较多的营养。孕妇在怀孕期间要注意不能因为有了宝宝,就大量增加饮食,而要注意膳食均匀。饮食过量会让人身体负担过重,而且对产后的身材恢复也是十分不利的。希望我的回答能帮到您。
2个回复 2019/6/18 17:24:26
孕期补充DHA多吃鱼就可以了吗【资讯】
补充DHA就是多吃鱼吗?要给身体补充DHA,就要多吃鱼。这是不少孕妈咪对吸取DHA途径的认知。不过医生纠正,虽然DHA大量存在于鱼体内,但DHA很难通过日常膳食足量获取的,例如三文鱼、金枪鱼等日本料理也含有丰富的DHA,但孕妇平时大量食用海鱼刺身并不符合饮食习惯。而且,海鱼一般多含有EPA,具有降低血液粘稠度、稀释血液的作用,在孕妇和婴幼儿体内积聚容易引起非正常出血现象。另外,由于海洋污染严重,海...
孕期2017-09-14
孕妇必须要补充DHA吗?【资讯】
DHA化学名是十二碳六烯酸DHA,俗称脑黄金,目前所有婴幼儿奶粉或者孕期营养补充集都号称富含DHA。因为DHA是脑组织发育所必须的一种成分,而在胎儿时期和婴幼儿时期,是宝宝脑发育的关键阶段,此时合理的补充DHA能够增加大脑皮层感觉中枢神经元突触的数量,促进突触树突的发育,改善宝宝智力。孕妇补充DHA对于宝宝日后的智商发育是有好处的,但并不是说孕期就必须要补充DHA。有研究报告显示,在某些国家和地区...
日常保健2018-08-09
孕妇健忘【即问即答】
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这种情况很常见,很多女性都会有,有些甚至生完之后记忆力都会较前差。有研究说是怀孕需要的DHA较多,孕妇摄入不足造成。指导意见:建议补充DHA,有些孕妇奶粉含有较高的DHA。还有,怀孕了也要动一下脑筋,胎教的书都有介绍可以做一些数字游戏。建议你平时加强营养和休息,还有就是怀孕之后把生活的重心转移到了孩子身上,所以这个没有大碍的,多吃点核桃等食物。
4个回复 2017/7/5 18:06:42
孕期dha吃到什么时候【资讯】
孕期dha吃到什么时候一般来说怀孕从第四个月开始,胎儿已经可以吞咽羊水,肾脏也可以制造尿液了。所以第四个月准妈妈们就可以补充DHA了,因为宝宝可以吃到营养了。怀孕至第五个月,胎儿的运动神经和感觉神经开始发育,开始对外界刺激会有一定反应,大脑神经元对外界刺激会相应的引起大脑皮层感觉中区的神经元增长更多的树突,让胎儿大脑神经生长正常,这个时候就需要补充大量的DHA啦。而补充给宝宝DHA的黄金时期就是怀...
孕期2017-09-13
孕妇服用DHA的作用与功效【资讯】
在孕期,每位准妈妈都希望自己的宝宝能够健康、聪明地成长。除了均衡的饮食和适当的运动,营养补充也是孕期不可或缺的一部分。其中,DHA(二十二碳六烯酸)是一种对胎儿发育至关重要的营养素。接下来,我们将从专业角度,深入探讨孕妇服用DHA的作用与功效。1.DHA对孕妇的益处:促进胎儿大脑发育DHA是构成大脑和视网膜的重要成分,对胎儿的智力和视力发育起着关键作用。在孕期,胎儿的大脑经历了快速的生长和发育,D...
孕期2024-04-25
怀孕期间有必要补充DHA吗【即问即答】
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怀孕期间补充DHA对胎儿有益,包括促进神经发育等。补充方式有食疗和药补。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.作用原理:DHA是胎儿大脑和视网膜发育的重要营养物质。2.补充时机:怀孕5个月左右是胎儿大脑神经发育关键期,此时补充较好。3.食疗方法:多吃富含天然DHA的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等。4.药补选择:常见的DHA补充剂有藻油DHA软胶囊、鱼油DHA软胶囊等。5...
2个回复 2024/8/13 17:42:22
孕期有必要吃DHA吗?什么牌子好?【即问即答】
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孕期是否补充DHA因人而异,选择合适的品牌也很重要。影响选择的因素包括产品的安全性、成分、来源、口碑、性价比等。 1.安全性:选择经过严格质量检测,无有害物质残留的产品,如纽曼思DHA藻油软胶囊。 2.成分:优先考虑DHA含量高且纯净的,像澳乐乳孕妇DHA植物胶囊。 3.来源:藻类来源的DHA通常更纯净,例如爱乐维孕期藻油DHA。 4.口碑:可参考其他孕妈使用后的评价和推荐。 5.性价比:在保证质...
5个回复 2024/10/24 9:07:46
dha孕妇什么时候吃,听医生说要在孕期里吃这个啊,这要什么...【即问即答】
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越早补充对宝宝的大脑发育越好哦,我整个孕期都吃了纽曼 思DHA的
2个回复 2017/1/30 5:46:11
乐辅智DHA对孕期妈妈有什么作用?【即问即答】
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你好,乐辅智DHA对孕期妈妈可以改善睡眠或者提高智力发育。在怀孕的时候可以吃些核桃,每天早晨吃两个核桃,有助于胎儿的大脑发育。在怀孕期间要多注意休息,不要过于的劳累,要保持良好的睡眠状态,想吃就吃,想睡就睡,都说母女子连心,有时这都是胎儿的需要。
3个回复 2023/1/3 13:45:03
孕期营养补充:甲亢孕妇DHA摄入的适宜性探讨【即问即答】
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甲亢孕妇能否吃DHA需综合多方面因素考量,包括病情控制情况、甲状腺功能指标、孕期阶段、营养需求及药物相互作用。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.病情控制:若甲亢病情稳定,指标正常,通常可适量食用。2.甲状腺功能:指标异常时,食用需谨慎,以免影响代谢。3.孕期阶段:孕早期和孕晚期需求或有不同,影响食用决定。4.营养需求:孕妇自身营养状况也会影响对DHA的需求。5...
1个回复 2024/8/5 18:25:32
怀孕期间是否需要补DHA及如何补充【即问即答】
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怀孕期间补充DHA对胎儿的大脑和视网膜发育有一定益处。可通过食物和补充剂获取。常见的食物有鱼类、藻类等,补充剂有鱼油DHA、藻油DHA等。 1.食物补充:鱼类如三文鱼、鳕鱼富含DHA,每周可食用2-3次。藻类如海带、紫菜也含有一定量的DHA。 2.鱼油DHA:从深海鱼中提取,含有EPA等成分,但可能存在重金属污染风险。 3.藻油DHA:相对纯净,不易受污染,是较好的选择。 4.补充时机:建议孕中期...
5个回复 2024/10/18 14:20:36
怀孕期间应多吃哪些富含DHA的食物?【即问即答】
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怀孕期间,富含DHA的食物有鱼类、藻类、坚果、蛋类、母乳等。适当摄入对胎儿大脑和视网膜发育有益。 1.鱼类:如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等,富含丰富的DHA,且易于吸收。 2.藻类:像海带、紫菜等藻类食物,也是DHA的良好来源。 3.坚果:核桃、杏仁、腰果等坚果,含有一定量的DHA,同时还能提供其他营养成分。 4.蛋类:鸡蛋中的蛋黄含有少量DHA,是日常易获取的食物。 5.母乳:对于哺乳期的妈妈来说,母...
5个回复 2024/10/18 11:34:27
孕期是否一定要补充DHA?【即问即答】
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孕期补充DHA具有一定的益处,但并非绝对必要。其作用包括促进胎儿大脑和视网膜发育、降低早产风险、改善孕妇情绪、增强孕妇免疫力等。 1.促进胎儿大脑和视网膜发育:DHA是大脑和视网膜的重要组成成分,充足的DHA有助于胎儿神经系统的良好发育,提高智力和视力水平。 2.降低早产风险:适当补充DHA可能降低孕妇早产的发生几率,保障胎儿在子宫内的正常生长时间。 3.改善孕妇情绪:孕期激素变化可能导致情绪波动...
5个回复 2024/10/24 9:32:30
孕妇是否适合食用DHA?【即问即答】
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孕妇食用DHA具有一定的益处,包括促进胎儿大脑和视网膜发育、增强孕妇免疫力、降低早产风险、改善产后抑郁、有助于维持孕期心血管健康等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.促进胎儿大脑和视网膜发育:DHA是胎儿大脑和视网膜发育所必需的脂肪酸。在孕期,胎儿的大脑和视网膜迅速发育,充足的DHA有助于形成良好的神经连接和视觉功能。2.增强孕妇免疫力:孕妇在孕期免疫...
1个回复 2024/9/18 10:23:33
孕妇选择什么牌子的DHA好?喝奶粉还需额外补DHA吗?【即问即答】
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孕妇选择DHA时,应综合考虑品牌信誉、成分、来源、安全性及个人需求等。喝奶粉的孕妇是否需要额外补充DHA,取决于奶粉中DHA的含量及自身饮食情况。 1.品牌信誉:一些知名且口碑良好的品牌如纽曼思、爱乐维、澳佳宝等,其产品质量相对有保障。 2.成分:优质的DHA产品应含有足够的DHA且无过多添加剂。 3.来源:常见的有鱼油来源和藻油来源,藻油来源的DHA相对更纯净。 4.安全性:经过严格检测,符合相...
5个回复 2024/10/24 9:33:16
dha是什么【即问即答】
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患者你好,斯利安就是叶酸,Dha也是一种微量元素,Dha对宝宝的大脑发育是有好处的。所以叶酸dha就是它们两个的组合,如果您是在备孕期或者怀孕期间、哺乳期都可以放心服用,毕竟对于这些特殊的时期微量元素的需要量多于普通人,除此之外怀孕后还需要更多的b组维生素与铁剂等,所以饮食不能挑食,必要时也应该服用药物。祝您健康。
2个回复 2019/6/18 17:24:26
孕妇吃dha什么牌子好要买DHA了【即问即答】
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孕妇喝的DHA只要是正规厂家生产的即可,如汤臣倍健等。DHA俗称脑黄金,是一种人体必需的不饱和脂肪酸。她对胎儿智力和视力的发育都至关重要。孕期可以适当补充DHA。平时要定期到医院做孕检监测胎心,检查宫高腹围,血压,血糖等。营养均衡,保证充足的睡眠,适当的运动。
2个回复 2021/10/20 16:22:37
孕妇可以吃dha吗?前几天到医院例行检查,医生说要我吃点d...【即问即答】
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孕妇是可以吃dha,有助于身体健康的,保证充足的睡眠的,,孕期3个月的时候是可以吃些坚果类食物,比如核桃,有助于孩子脑部发育。
3个回复 2017/1/12 1:35:58
孕妇能否服用自然之宝的DHA?【即问即答】
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孕妇能否服用自然之宝的DHA,需综合多方面因素考虑,包括产品质量、孕妇自身状况、饮食情况、孕期阶段及其他补充剂的使用。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.产品质量:确保产品来源正规,质量合格,成分安全。2.孕妇自身状况:若孕妇有过敏史或特殊疾病,应谨慎选择。3.饮食情况:若日常饮食中已富含DHA,额外补充需斟酌。4.孕期阶段:不同孕期对DHA的需求有所不同。...
1个回复 2024/8/2 18:04:41
宝妈怀孕期间都吃DHA吗?吃啥牌子好?【即问即答】
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宝妈在怀孕期间是否补充DHA因人而异,选择品牌时需综合考虑安全性、品质、成分等。常见的品牌有惠氏、美赞臣、纽曼思等,但品牌并非关键,重点在于产品的质量和适用性。 1.安全性:选择经过严格质量检测、无不良添加的产品,确保孕妇和胎儿的安全。 2.成分:优质的DHA产品应含有适量的DHA和其他有益成分,如EPA等。 3.来源:藻类提取的DHA相对鱼油提取的更纯净,不易受污染。 4.口碑:参考其他宝妈的使...
5个回复 2024/10/18 9:36:49