孕妇贫血怎么办？准妈妈贫血是很危险的，而想要防治孕期贫血就要从日常生活饮食和习惯等方面来进行。那么，具体要怎么做呢？同时，出现3种孕期贫血症状就要引起重视了哦。3种孕期贫血需警惕巨幼细胞性贫血：妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要，妊娠后前3个月叶酸缺乏，69%的婴儿会出现脊柱裂或脑积水，也可导致胎盘剥脱、自发流产，胎儿体重及身长均减少。怀孕期多食新鲜蔬菜、水果...

孕期2014-05-04

大部分孕妇都出现孕期贫血现象，孕期贫血怎么办成为孕妇着重关心的问题。孕妇是个特别的群体，贫血补铁、补血只能食疗，增加体内营养摄入量，不能服用任何药物。孕期贫血的原因1、缺铁铁是构成血红蛋白的主要原料。怀孕后胎儿的生长发育对铁的需求量有所增加，此时如果孕妈咪的营养不足就无法满足胎儿的铁需求。造成孕妈咪缺铁的原因有怀孕前偏食、营养不良、肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，因为孕前铁的摄入不足或排出过多，怀...

孕早期食谱2017-07-24

 营养不足容易引起孕期贫血。孕期贫血会影响胎儿发育，所以，孕妈妈一定要注意饮食调理，及时治疗孕期贫血。孕期贫血怎么办？妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50％，妊娠早期呕吐、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的...

孕期2013-02-23

很多孕妈咪在孕期都会很注意饮食和保健，但是，却还是会被验出贫血。这时候，在孕妇注意事项中，你一定要多注意补铁了。    判断孕妇贫血的指标 孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克／升或血红蛋白低于110克／升时，即可诊断为孕妇贫血（我们在医院做的指血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血）。 ...

备孕2013-01-05

准妈妈在孕期特殊时期，需要注意的方面是有很多的，贫血就是不得不引起重视的一方面。很多人都知道如果出现了贫血的症状就需要补铁，可是补铁也需要适量，否则就不会起到良好的效果。今天，为大家介绍一下孕期贫血要怎么办吧。孕期贫血需要补铁吗？孕妇贫血的原因是体内铁的摄入不足，长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇，最容易发生贫血。孕妇一旦发生贫血，其身体抵抗力会相对减弱，在妊娠期、产时或产后极其容易被各种疾病...

女性营养2017-03-10

孕妇很容易贫血，而这种情况可能会导致天儿的发育问题。面对这种情况，我们拒绝药物，从饮食切入，找到适合孕妇补血的食疗方。孕妇贫血危害大贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，多由缺铁引起。铁是制造血红蛋白的基本元素，在怀孕期间，妈妈体内的血液量会增加30%-45%，在增加的血液中血浆增加要比红细胞多，铁缺乏会导致血红蛋白的合成满足不了孕妇自身及宝宝生长发育的需要，从而引发多种问题。所以，准妈妈需要更多...

药膳食疗2018-01-05

我国育龄妇女的贫血情况是比较突出的，哺乳母亲及孕妇的贫血情况较未孕未哺乳妇女更为严重，不过大家知道孕期贫血指什么吗？知道孕期贫血的症状就能够尽早采取治疗措施，那么孕期贫血的症状是什么呢？孕期贫血的症状轻度贫血多无明显症状，重者可表现为面黄、水肿、头晕、心慌、气短及食欲不振等，甚至可发生贫血性心脏病及心衰。巨幼红细胞性贫血多出现在妊娠后期或产褥期。除上述症状外，尚可有腹胀、腹泻等消化系症状。检查可发...

孕期食谱2016-04-02

女人在整个怀孕期间不仅自己要吸收体内的营养，腹中的胎儿也会消耗很多营养的，所以孕妇很容易出现贫血的情况，孕妇贫血会表现出脸色不好，身体总是容易出现困乏的状态。那么，怀孕期贫血是怎么回事？妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值...

妊娠异常2016-04-18

孕期贫血怎么办？首先，准妈妈不能自行判断是否贫血，要先了解自己是否出现了贫血现象，然后再来补血哦。那么，要如何补血呢？来试试下面小编推荐的几款帮孕妇补血的营养粥吧。孕期贫血的症状缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5-6个月开始发生。缺铁大多发生于对铁的需求量增加而未能满足供应的特殊情况下，怀孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大约增加1300毫升，血液被稀释，红细胞数和血色素相对性减少，因此，孕...

孕期食谱2014-04-16

 孕妇贫血，不仅会影响到孕妇体内自身血红蛋白的合成，也会影响胎儿的生长发育，因此孕期贫血应该引起各位准妈妈的注意。孕期贫血对准妈妈的影响：1、由于贫血，孕妇的血浆蛋白浓度低，所产生的抗体少，巨噬细胞作用减弱，而使免疫力下降，抗病力差，易发生感染。血红蛋白含量越低的产妇，产后感染的可能性越大。2、孕妇贫血时，血液携带氧的能力低，在慢性轻度贫血时不会有什么不适症状，但在严重贫血或急性失血过多...

孕期2013-04-13

孕妈妈总是会遇到贫血这个问题，严重的贫血会影响胎儿的发育，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产。为了让孕妈妈能够轻松解决孕期贫血问题，小编为您整理了孕期养血食疗，希望对您有所帮助。什么是孕期贫血妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于...

孕期食谱2015-02-25

怀孕13周，你有没有觉得你经常注意力不集中，有头晕、无力等症状呢？如果有的话，很有可能你是贫血了。怀孕4个月孕妇容易出现妊娠贫血的现象，孕妇妊娠贫血一般是缺铁性贫血。缺铁性贫血是危害孕妇健康的一种常见病、多发病。对孕妇妊娠、分娩、胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害，所以必需予以重视。孕期贫血对胎儿的影响1、婴儿视觉与动作不灵活。如向目标够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品，以及串珠、套叠和...

孕期2013-04-17

怀孕12周贫血怎么办？贫血可能会影响到母体对胎儿的供氧量，导致宝宝生长发育受到阻碍，所以孕妈妈对贫血一定要有一个正确的认识哦。孕妇贫血的原因孕期贫血中出现缺铁性贫血的比率占90％以上：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入（指含铁食物），加上胃液分泌不足，...

孕期2013-04-08

妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响（如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等），可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸（每日400ug）。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和...

孕期2017-05-24

孕期是幸福且辛苦的过程，特别是对糖尿病准妈妈来说，更是要小心谨慎。孕期总会遇到各种各样的事，特别是一些困难必须予以解决。有一些糖尿病准妈妈在孕期有贫血的情况，到底糖尿病人孕期贫血应该怎么办呢？接下来就让我们一起来了解一下。糖尿病人孕期贫血应该怎么办呢？1、饮食不要太油腻孕期的糖尿病患者血糖高需要时时注意，贫血这种症状是很多孕妇都会出现的也要提防。一般来说如果较为轻度的贫血以及血糖高的话是可以让孕期...

糖尿病护理2019-11-13

1、南瓜南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富；老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高，这些对防治哮喘病均有利。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛的功能。可用于气虚乏力、痢疾、支气管哮喘等症。最近发现，南瓜中还含有“锌”和“铁”，锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。因此，清代名医陈修园曾称赞“...

孕期2017-09-15

很多女性怀孕之后都会发现自己多多少少有一点贫血的症状，而贫血常见的则是缺铁性贫血，这对胎儿和孕妈妈本身都造成了不良的影响。为什么怀孕后容易贫血为什么怀孕后容易贫血呢？营养医师丁虹介绍，女性怀孕后，胎盘又多出来一个侧枝循环，这就可以打个比方，好比一杯200毫升的水里有10克的糖，后来增加至300毫升水时，糖的总量并没有增加，也就如同被稀释了，所以，如果孕妇体内的铁元素补充不及时或吸收不好时，就很容易...

孕期2013-05-12

1、南瓜南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富；老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高，这些对防治哮喘病均有利。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛的功能。可用于气虚乏力、痢疾、支气管哮喘等症。最近发现，南瓜中还含有“锌”和“铁”，锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。因此，清代名医陈修园曾称赞“...

其他疾病2017-04-24

孕妇贫血怎么办？四种方法经松解决孕期贫血1。多吃含铁丰富的食物卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。2。食物要多样化经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。3。妊娠中后期多吃...

其他疾病2017-04-24

1、怀孕前科学食用含叶酸食物。女性设定计划怀孕后，饮食结构就要有所变化，多吃叶酸丰富的食物，叶酸是维生素B的复合体，有促进骨骼发育，帮助血红蛋白造血、藏血的作用。孕前有计划地科学的食用叶酸食物，不仅能预防孕前贫血，还能起到预防胎儿畸形、先天缺陷的作用。叶酸丰富的食物有：动物肝脏、肾脏、鱼类、绿叶青菜、鸡蛋、豆腐、豆皮、腐竹、各类坚果等等。2、孕前孕中多吃含铁丰富的食物。医学研究表明指出：矿物质铁是...

其他疾病2017-04-21

指导专家：广州医科大学附属第三医院产科主任医师李映桃“为了宝宝，我刻意吃的很均衡，以前都不吃的猪肝，我也都强忍着吃下去，怎么会贫血呢？”产科门诊时常会遇到这样摸不着头脑的母亲，认为日常饮食均衡，不应当出现贫血，有些甚至怀疑是否出现了误诊。孕期贫血也让不少孕妈十分担心是否会影响宝宝的生长发育。那么怀孕期间贫血是由什么原因引起的，又该如何科学补血呢？1、什么是孕期贫血？铁元素是血红蛋白合成的重要成分之...

孕期2016-02-22

1、怀孕前科学食用含叶酸食物。女性设定计划怀孕后，饮食结构就要有所变化，多吃叶酸丰富的食物，叶酸是维生素B的复合体，有促进骨骼发育，帮助血红蛋白造血、藏血的作用。孕前有计划地科学的食用叶酸食物，不仅能预防孕前贫血，还能起到预防胎儿畸形、先天缺陷的作用。叶酸丰富的食物有：动物肝脏、肾脏、鱼类、绿叶青菜、鸡蛋、豆腐、豆皮、腐竹、各类坚果等等。2、孕前孕中多吃含铁丰富的食物。医学研究表明指出：矿物质铁是...

其他疾病2017-07-13

孕妇很容易贫血，而这种情况可能会导致天儿的发育问题。面对这种情况，我们拒绝药物，从饮食切入，找到适合孕妇补血的食疗方。孕妇贫血危害大贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，多由缺铁引起。铁是制造血红蛋白的基本元素，在怀孕期间，妈妈体内的血液量会增加30%-45%，在增加的血液中血浆增加要比红细胞多，铁缺乏会导致血红蛋白的合成满足不了孕妇自身及宝宝生长发育的需要，从而引发多种问题。所以，准妈妈需要更多...

药膳食疗2017-05-25

女性在怀孕期间容易出现贫血的问题，因此女性怀孕期间要补充铁元素，多吃含铁的食物能有效避免孕期贫血，孕期贫血不仅会影响自身健康，也会影响到胎儿的健康发育，怀孕期间需要做好按时产检的工作，那么，准妈妈如何远离孕期贫血？远离孕期贫血做好三件事1、多吃含铁丰富的食物：怀孕期间要多吃铁元素含量高的食物，如瘦肉、蛋黄、黑木耳等食物，这些食物中含有丰富的铁元素，并且要每周吃1到2次动物肝脏，动物肝脏中含有丰富的...

孕期2018-07-16

孕期贫血现在也是非常常见的现象，但是孕期贫血的危害可是不能忽视的，所以一定要及时的预防准妈妈出现贫血的现象。缺铁性贫血可导致胎盘供血不足，引起胎儿宫内发育迟缓及早产，如果准妈妈轻度缺铁，铁仍会不断通过胎盘供给胎儿，但如果准妈妈严重缺铁，无论如何也不能保证胎儿铁的需要，则胎儿出现缺铁，影响胎儿脑发育的概率就非常大。缺铁性贫血的发生率特别的高，主要原因是重视不够，其实做到以下几点，缺铁性贫血是完全可以...

妊娠异常2015-10-21

制定孕期贫血饮食的食补大方来调养女人自己的身子，可得尤为重要的事，马虎不得，否则宝宝生长发育受阻，后果可是很严峻的。那么，孕期贫血孕妈妈吃什么好？孕期贫血的原因1、缺铁铁是构成血红蛋白的主要原料。怀孕后胎儿的生长发育对铁的需求量有所增加，此时如果孕妈咪的营养不足就无法满足胎儿的铁需求。造成孕妈咪缺铁的原因有怀孕前偏食、营养不良、肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，因为孕前铁的摄入不足或排出过多，怀孕之...

孕早期食谱2017-07-06