产后失眠怎么办？试试8款食疗方【资讯】
产后失眠怎么办呢？由于某种原因导致了产后新妈妈睡不着，这可怎么办呢？别着急，不如就来看看小编为你出的建议，帮你改善产后晚上睡不着的现象吧。产后失眠怎么办睡前做放松活动：睡觉前的半个钟头内，妈妈就别再为宝宝的事忙活了，而是要放松下来，可以读一下内容轻松愉快的书、听听优美的轻音乐、给自己做按摩或者美容，保持均匀的呼吸，不要想太多事情了。白天适度运动：白天适度的运动不仅有助于睡眠，还能提高睡眠质量，不要...
月子护理2014-02-24
晚上睡不着觉失眠该怎么办？【视频】
-
-
家庭医生在线编辑：晚上睡不着觉失眠该怎么办？郑浩副主任医师：睡不着，其实就我们说有可能是入睡困难，像...
原创2018-05-30 标签： 失眠
为什么秋季会睡不着秋季睡不着怎样缓解？【资讯】
有的人在秋季会容易睡不着，为什么在秋季会容易睡不着呢？怎样去缓解秋季睡不着的情况呢？秋季容易睡不着的原因在秋季，光照会减少，万物也会萧条，很容易让人产生抑郁的情绪。所以，在秋季出现失眠的情况大多是由于抑郁、焦虑等不良的情绪问题而引发的，而失眠又会增加焦虑与抑郁情绪，从而形成恶性循环。有专家说过，导致失眠的因素有很多，一般比较复杂，由心理因素诱发的占大多数，有的是由躯体疾病而引发的，比如甲状腺功能亢...
失眠2017-12-25
妈妈最近老是失眠睡不着益安宁丸可以吃吗【即问即答】
-
你好，可以的。益安宁丸补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。希望我的回答可以帮到您，更多疑问请咨询：4008-779-220
1个回复 2021/11/3 15:24:07
妈妈这段时间总失眠总是睡不着觉能试试静心口服液吗【即问即答】
-
医生建议：妈妈的情况应该是神经衰弱引起的，建议服用安神补脑液，配合谷维素片治疗，当然，服用太太静心口服液也是可以的，建议先试试三周看看。
1个回复 2021/10/19 10:40:27
晚上会想家，睡不着，想见爸爸，妈妈。【即问即答】
-
你好，晚上会想家，睡不着，这可能神经衰弱，最好注意休息的，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，另外建议结合医生服用营养神经的药物，可以用安神补脑液。
2个回复 2018/7/18 16:50:16
我妈妈56岁了，最近老失眠睡不着导致头晕【即问即答】
-
你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
3个回复 2017/7/7 6:28:04
晚上会想家，睡不着，想见爸爸，妈妈。【即问即答】
-
你好，晚上会想家，睡不着，这可能神经衰弱，最好注意休息的，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，另外建议结合医生服用营养神经的药物，可以用安神补脑液。
2个回复 2021/10/19 10:40:27
睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着睡不着【即问即答】
-
0个回复 2019/2/25 14:33:10
我妈妈常年的睡不着，晚上只要是有一点动静或者是无端的就是一晚上睡不着【即问即答】
-
你好，这种情况建议你可以口服些谷维素片、VB1片、健脑补肾丸治疗一下。严重的情况可以到中医科开些中药调理。平时注意保持心情舒畅，多吃些富含维生素高的食物，保证睡眠环境优越，加强身体锻炼。
1个回复 2018/7/18 16:50:16
我妈妈晚上嗓子发干，一宿一宿睡不着【即问即答】
-
单纯症状不能确诊，需要遵医嘱检查是不是肾阴虚或者高血糖。需要化验空腹血糖和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要多喝白开水。
2个回复 2018/7/18 16:50:16
补肾益脑胶囊可以治疗失眠吗我妈妈最近都失眠睡不着啊【即问即答】
-
医生建议：你好，治疗失眠也是要看是什么原因引起的，补肾益脑胶囊主要是治疗肾虚的。补肾益脑胶囊补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏所致的心悸气短，失眠健忘,盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。希望对你有帮助。
1个回复 2018/3/29 4:32:20
失眠睡不着觉！失眠睡不着觉！【即问即答】
-
一般对于失眠方面的人群，平时心神不宁就容易出现相关症状，建议平时可以适当用点党参，麦冬，百合，莲子，桂圆，枸杞，大枣，山药，茯苓搭配煲汤饮用，对于安神助眠是有一定帮助作用的，日常要注意按时休息，保持睡眠质量。
1个回复 2021/11/8 11:03:46
失眠除了睡不着，还包括这3种类型！【资讯】
很多人一说到失眠，就会认为是睡不着，在自己频繁出现睡不着的时候认为自己存在失眠，但其实失眠除了睡不着外，它还有一些其他的类型，所以要注意并不是睡不着才是出现失眠，当自己的睡眠有这些情况时也是属于失眠。失眠除了睡不着还有哪几种类型？一、入睡困难入睡困难是失眠的一个比较常见症状，有一些人在商场，上床睡觉后在床上翻来覆去几个小时都睡不着，这种就是入睡困难，如果长时间存在这种情况就可以称为失眠。二、总是早...
失眠症状2020-03-30
晚上睡不着？试试这些实用建议！【资讯】
我曾遇到过许多因作息不规律、缺乏运动而导致睡不着的患者。其中，有一位年轻的小伙子让我印象深刻。他总是因为工作繁忙，常常熬夜加班，结果导致晚上难以入眠，白天则精神萎靡。经过详细的病因分析，我发现他的失眠问题很大程度上是由于作息不规律和缺乏运动引起。今天我就来分享一下失眠的原因和改善睡眠的有效武器——调节作息和运动习惯。失眠可能由多种因素导致，以下是一些常见的失眠原因：1.精神因素：精神压力过大，如生...
健康笔记2024-03-08
失眠就是睡不着？失眠跟睡不着有哪些联系【资讯】
很多人以为，睡不着就是失眠，失眠就一定要吃安眠药。其实这是一种错误的观念，睡不着跟失眠之间还是有很大的差别的。失眠就是晚上睡不着，这是一个片面的观点。其实早上早起也会是失眠的一种情况。而且失眠的症状还有睡觉时间很短，早早就醒了，而且醒了之后无法再入睡，喜欢睁着眼睛胡思乱想的，可就是睡不着觉，失眠的症状还有对灯光或声音比较敏感，睡着了之后容易被惊醒，长时间失眠会导致恐惧症或抑郁症，而神经系统疾病的种...
失眠症状2016-01-29
失眠睡不着烦躁睡不着焦虑【即问即答】
-
0个回复 2024/10/29 23:18:32
失眠睡不着觉！失眠睡不着觉！【即问即答】
-
根据您的描述，你是因为内心压力大，有焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致植物性神经系统紊乱，脑子里总是在想一些没有用的事情，导致失眠睡不着觉。建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕至极。使人产生痛苦的不是事件本身，而是人们产生的不合理的认知方式。
1个回复 2021/11/8 10:50:36
我妈妈容易被吵醒睡不着能不能喝脑乐静口服液啊【即问即答】
-
医生建议：易被吵醒睡不着可以服用安神补脑液，用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升（1支），一日2次。
1个回复 2021/10/19 10:40:27
我妈妈这几天都会在凌晨一两点醒来，然后睡不着。接着就迷迷糊糊的睡着。【即问即答】
-
你好，考虑是神经衰弱，可吃些天王补心丸、安神补脑液，谷维素，或脑力宝来调理，注意按时作息，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，适当运动。
1个回复 2019/5/21 11:36:52
晚上吃宵夜容易引起失眠睡不着该怎么办【资讯】
很多人在晚上习惯吃点东西再睡觉，晚上不吃宵夜就觉得浑身不自在，但是吃宵夜之后的坏处也出来了，那就是吃完开始睡不着。为什么吃宵夜会导致人睡不着呢？睡不着又有哪些方法能够缓解呢？丰富、油腻的晚餐或者经常吃宵夜容易造成失眠，因为脂肪在三大营养素中（蛋白质、脂肪、碳水化合物）是最难被人体消化的。深夜里当睡觉的时候，肠胃却仍然处于紧张忙碌的工作状态，这就难免会影响你的睡眠质量。此外，晚餐吃辛辣的食物，如辣椒...
失眠原因2016-01-22
谁是最睡不着的人？解读10种失眠高危人群【资讯】
心理睡眠2013-01-16
失眠竟然会引起癌变哪些症状代表失眠？【资讯】
失眠仅仅只是睡不着吗？很多人对于失眠存在这样的误区，认为晚上睡不着觉就是失眠，其实失眠的表现众多，睡不着觉只是其中比较典型的症状，我们需要了解一些失眠的症状，这样有助于我们更好的治疗失眠这一疾病。失眠的症状如下：一、失眠症状有入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状...
失眠危害2015-01-28
您好，我妈妈晚上总是睡不着觉，脸色暗黄暗黄的一点血色也没有1965年的【即问即答】
-
你好失眠可以用点调节神经的药物进行对症的治疗看看可以用点谷维素刺五加进行调节一下看看的 平常泡几克黑枸杞，可以反复泡的，喝几天就好了，不仅可以补血安神，还能缓解压力、滋补肝肾等
1个回复 2018/7/18 16:50:16
失眠仅仅是睡不着吗看看其五大特点【资讯】
失眠仅仅只是睡不着吗？很多人对于失眠存在这样的误区，认为晚上睡不着觉就是失眠，其实失眠的表现众多，睡不着觉只是其中比较典型的症状，我们需要了解一些失眠的症状，这样有助于我们更好的治疗失眠这一疾病。失眠的症状如下：一、失眠症状有入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状...
失眠知识2013-12-10
我妈妈这几天都会在凌晨一两点醒来，然后睡不着。接着就迷迷糊糊的睡着。【即问即答】
-
你好，考虑是神经衰弱，可吃些天王补心丸、安神补脑液，谷维素，或脑力宝来调理，注意按时作息，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，适当运动。
1个回复 2018/7/30 16:14:38
越睡不着就越睡不着，第睡不着第二天就害怕睡不着越害怕越睡不着，如果第睡着了，第二天就【即问即答】
-
你好；这种情况考虑是失眠症，一般若越紧张焦虑越容易引起失眠，这种情况可以因恶性循环，一般这种情况可以用艾司唑仑片，安神补脑液，佐匹克隆片，枣仁安神颗粒等对症助睡眠治疗，适当的活动，避免睡前喝浓茶咖啡的等刺激性食物，一般症状可以好转的。您还有其他相关问题吗？
1个回复 2018/6/20 10:44:20
睡不着就是失眠吗？失眠的类型要对号入座【资讯】
深夜的朋友圈，总是存在一些还在苦苦挣扎的朋友，又睡不着了，使出浑身解数都还是睡不着，在床上辗转反侧数个小时，依然是毫无睡意。一直睡不着，是不是得了失眠症了？睡得着但是反复做梦，半夜也容易醒来，这也算是失眠吗？其实，失眠的类型有很多，分清失眠的类型有利于更好治疗失眠。失眠有哪些类型？从失眠的症状上来分：有些人是难以入睡，经常性躺在床上很长时间至数小时都没有办法入睡，这在失眠的分类上属于入睡困难型；而...
失眠症状2018-08-08
总是失眠睡不着明明很困就是睡不着怎么回事【即问即答】
-
总是失眠睡不着考虑神经衰弱或者植物神经功能紊乱，可以选择药物治疗。根据失眠的严重程度口服镇静催眠药，通过口服复方地西泮片或者是阿普唑仑片可以有帮助。对于植物神经功能紊乱的患者，口服谷维素片和安神补脑液治疗，在治疗期间保持心情舒畅，不要有心理压力，也不要喝茶。
1个回复 2021/10/19 16:39:22
越睡不着就越睡不着，第睡不着第二天就害怕睡不着越害怕越睡不着，如果第睡着了，第二天就【即问即答】
-
你好；这种情况考虑是失眠症，一般若越紧张焦虑越容易引起失眠，这种情况可以因恶性循环，一般这种情况可以用艾司唑仑片，安神补脑液，佐匹克隆片，枣仁安神颗粒等对症助睡眠治疗，适当的活动，避免睡前喝浓茶咖啡的等刺激性食物，一般症状可以好转的。您还有其他相关问题吗？
1个回复 2021/10/19 10:39:32
