如何预防经前综合症：1、有些女性通过服用口服避孕药来减轻经前综合症的症状，但是，女性必须自己衡量服用这些药的利弊，因为，这些药会产生其他副作用。这或许会比经前综合症更麻烦。2、最严重的经前综合症叫做：经前期烦躁紊乱症。3、调查研究发现，每天服用1200毫克的钙能减轻几乎一半的症状（如：情绪波动，抑郁，经痛等）。同时，钙对所有女性都是非常重要的，它能防止女性年老之后出现的骨质疏松的问题发生。4、减轻...

其他疾病2017-07-14

青春少女对来月经缺乏体验，明明已经预兆月经将要来潮，可是自己还不知道，以致在来月经时措手不及，或者以为自己患病了。月经来潮前会出现一些不适现象，告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状，到月经来潮后，这些症状会逐渐减以或消失。医学上把这种现象称为经前期紧张综合征。少女这所以容易发生经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素过...

其他疾病2017-07-14

不少女性在月经前会出现身体不适的情况，月经前期会出现乳房胀痛、恶心、头晕、浑身乏力等表现，这些症状主要是经前综合症引起的，女性在月经前要注意饮食清淡，适当练习瑜伽能缓解经前综合症的症状，并且能缓解身体的疲劳感，女人如何调理经前综合症？如何调理经前综合症1、食物缓解：月经前可吃些全麦食物、谷类、薯类等食品，并且要养成多喝水的习惯，多喝水能保持大便通畅，能减少骨盆充血，合理饮食能提高女性身体的抗病力，...

月经疾病2018-07-17

妇女在月经期前7～14天出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状。月经来过以后，症状会自然消失，这种疾病称为经前期紧张综合症。经前期紧张综合症的可能与精神──神经因素、水盐的潴留、内分泌因素有关。治疗：根据不同的症状，选择有效的药物疗法。预防：参加适当的体育锻炼，如气功、太极拳等，增强体质锻炼意志。注意劳逸结合，避免...

其他疾病2017-07-10

秋天到了，由于气候的变化，孕妇容易患上妊娠高血压综合症，准妈妈该如何预防呢？1、实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合征有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血...

孕期2016-12-23

我们知道马尾神经综合症一旦发生，就可能造成不可逆的伤害，症状有可能长期存在。那么在日常生活中，该如何预防马尾神经综合症呢？马尾神经综合症平时预防措施：马尾神经综合症是由于外伤性因素引起，故注意生产生活安全是预防本病的关键，另外要注意严格执行术前术后的各项护理措施，重视心理护理，密切观察病情变化做好止痛护理的及功能锻炼，指导病人调养，防止关节僵硬的发生。预防马尾神经的损伤、注意对患处的保护，多有氧运...

疾病百科2013-11-22

什么是肝炎后综合征？ 肝炎后综合症（Post－HepatitisSyndrome），系由病毒性肝炎愈合后所出现的以植物神经紊乱为特点的综合病症，也称恢复期肝炎综合征（ConvalescentHepatitisSyndrome）。 【病因】 本病系由急性病毒性肝炎演变而来，目前甲、乙、丙、丁、戊5种肝炎均可引起，但以甲、乙、丙3型为常见。它的发生常与患者的神经类型有关，敏感、易激动、多虑性格者...

其他肝病2012-12-10

1、积极参加社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。2、随遇而安，解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。3、注意体重与营养，适当减少食物摄入量，特别要注意减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高营养类食物的摄入。4、生育年龄妇女切除卵巢，并排除恶性肿瘤后，要及时运用雌激素等药物替代治疗，从而预防妇女更年期综合症的发生。5、退休前后应珍惜和努力维护家庭团结，关心青年人及下一代的成长，使自己生活在...

更年期综合症2017-03-13

月经前综合症的症状一般在生理期之前五至十天内显现出来，有时会更早一点。症状包括：眼泪汪汪、贪食、情绪波动、抑郁、腹部胀气、胸部疼痛、敏感易怒、体重增加、头痛、睡眠和精力不集中等问题。但每个人都会有很多不同的症状表现。月经前综合症的症状经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2到3天最为严重，月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长...

女人2015-07-05

在如何预防多囊卵巢综合症上，要适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。多囊卵巢综合症在临床中比较常见，20—40岁的女性多发生多囊卵巢。B超对多囊卵巢的诊断比较准确。使用促排卵药物是治疗多囊卵巢首选方法，运用腹腔镜治疗多囊卵巢综合症效果较明显。激素调节，雄激素过多是多囊卵巢综合症的基本特征，多囊卵巢综合症尚可有以下激素的明显...

卵巢囊肿2017-05-16

更年期的时候患者会出现很多的症状，一般是会对患者的生活产生较大的影响的，所以要及时预防，及时出现更年期，也不要着急，及时治疗即可，那么如何预防更年期综合症呢？怎么治疗呢？预防更年期综合症需要大家做到以下几点：1、在饮食上，要提倡合理营养，饮食以低盐低糖，及低脂肪食物为主，但又要保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入。2、坚持锻炼，以保持骨骼韧带的弹性和力量。提高心肺功能，改善神...

其他疾病2017-07-10

肾病综合症是很严重肾脏疾病，肾病综合症患者要注意养成良好的生活习惯，可有效的治疗肾病。下面专家告诉你，肾病综合症患者要如何护理。肾病综合症患者要如何护理1、饮食有节不可贪凉瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。2、起居有时慎照阳光当...

肾病疾病2014-02-15

女性生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症是多囊卵巢综合症，对女性的危害是非常大的，容易导致流产、不孕症。对于多囊卵巢综合症的预防方法应该做到以下几点：1、养成良好的饮食习惯：一定要注意营养物质的平衡，饮食是每个人都需要注意的，调节饮食，注意健康饮食。对于减肥的女性，不要盲目使用减肥药，不健康的生活方式。2、养成良好的生活习惯：有些女性朋友由于工作的繁忙，忽视了一些生活习惯，尤其是夫妻之间...

卵巢囊肿2017-05-08

小长假过去了，经历了一段旅途的奔波之后再度回到工作岗位上，不少人都会出现各种不适应，莫名的恐慌，身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中，厌倦工作等，这些都是节后综合症。假期模式关闭，上班族应该如何消除节后综合症？四大症状，轻松调整。节后综合征常见的主要有三种表现如下：生物钟紊乱：长假期间，很多市民都会通宵聚会，白天又补眠，打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱；恐惧上班：经过接连几天的放松，...

养生常识2016-05-03

春节长假过去了，经历了一段旅途的奔波之后再度回到工作岗位上，不少人都会出现各种不适应，莫名的恐慌，身心萎靡，情绪低落或焦躁，注意力难以集中，厌倦工作等，这些都是节后综合症。假期模式关闭，上班族应该如何消除节后综合症?四大症状，轻松调整。节后综合征常见的主要有三种表现如下：生物钟紊乱：长假期间，很多市民都会通宵聚会，白天又补眠，打乱了人体正常生物钟，造成植物神经系统紊乱;恐惧上班：经过接连几天的放松...

养生常识2015-02-27

虽然经前综合症是子啊月经前出现的，随着月经的到来会自然减弱消退，但是月经期却是一个很重要的预防经前综合症的时期。这个时期做好预防工作就能够很有效的预防经前综合症的发生。那么，月经期怎么预防经前综合症？月经期怎么预防经前综合症预防经前综合症1、月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛；如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈腹痛；也有少数人在月经期间大脑兴奋性降低，...

其他疾病2017-07-10

在一些未婚或未孕的女性，常常会出现在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。在医学角度它称之为经期综合症，往往生育后就会减轻或消失。那经期综合症又会带来哪些疾病呢？现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说，痛经是正常的，但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就可能患有妇女中比较多...

其他疾病2017-07-25

病综合征的治疗具有治疗周期长，治疗效果见效慢的特点，对于很多肾脏综合症的患者而言，都承受着极大的心理压力和经济压力，需要通过自己的心理疏导来缓解压力，建立战胜疾病的信心。针对如何预防肾病综合症的反复加发作以及如何指导生命综合征患者的生活，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们一一解读。如何预防肾病综合症反复发作？首先需要注意预防感染，因为大部分肾病综合征的患者都存在细胞免疫功能不足的问...

肾病科2020-11-08

肾病综合症是一种对于肾脏伤害很大的疾病，因此很多人想要了解肾病综合症如何才能预防，肾病综合症的发病严重时刻还会危及到自身的生命安全，大家都希望自己能够保持身体的健康，远离疾病的困扰，那么，肾病综合症如何预防呢？下面就是专家为此做出的解答。1、注意休息。因为患者的身体较弱，所以应该特别注意休息。特别是出现水肿和高血压的患者，一般无需严格限制活动，根据病情适当安排文娱活动，使患者精神愉快。2、注意饮食...

肾病综合征2013-08-03

8天假期下来，很多人并未因休了假而精神饱满，反倒是出现了各种各样的节后综合症：上班族不愿工作，上班后没有精神；学生不习惯早起；晚上睡不着，白天睡不醒等等。这是在长假后生活习惯难以调整的一种心理病。节后白领频现综合症：1、节日情感失调综合征有些人能忙不能闲，平时腿上好像上了发条，一天到晚忙得不亦乐乎，倒也感觉挺好。按说过春节放假可该歇歇了，可他们好像有种“失落感”，呆在家里度日如年。7天下来，不但没...

白领2017-10-09

要是女性怀孕的季节气候变化比较的大的话，是最容易患上妊娠高血压综合症这种疾病的话，其实这种疾病在生活之中也是可以积极的进行预防的，下面主要给广大的孕期女性介绍一下孕期女性如何预防妊娠高血压综合症？1、实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。2、加强孕期营养及休息。加强妊...

孕期2017-06-08

自打入冬以来，不少妈妈睡觉前，都习惯性地给宝宝裹几层厚厚的被子，一层不够就再加一层，反正家里被子多得是，直到大人觉得宝宝不会着凉为止。然而，宝宝冷不冷，不应该以我们的感受为标准，裹得太严实，不仅让宝宝热得难受，严重的时候可能还会导致“蒙被综合症”！什么是蒙被综合症？如何预防蒙被综合症找上宝宝呢？什么是蒙被综合症“蒙被综合症”常发生在1岁内的婴儿身上，新生儿更常见，主要由于盖被过多、过于严实，造成孩...

幼儿2018-02-01

午餐前感到饥饿：吃一个苹果 一个中等大小的苹果含有5克纤维，能够减轻你的饥饿感。根据研究表明，餐前一个苹果能够让你在正餐的时候吃得更少，且能够降低正餐摄入热量高达187卡路里。但是一定要吃整个的苹果，而不是喝果汁。因为果汁中的纤维素被榨汁机破坏，同时吃整个苹果需要慢慢咀嚼，这样就会有更大的饱腹感。 经前综合症：全麦卷以及低脂牛奶 一直坚持摄入高纤维以及高蛋白食物吧！尤其在月经前一...

其他疾病2011-12-13

要是女性怀孕的季节气候变化比较的大的话，是最容易患上妊娠高血压综合症这种疾病的话，其实这种疾病在生活之中也是可以积极的进行预防的，下面主要给广大的孕期女性介绍一下孕期女性如何预防妊娠高血压综合症？1、实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。2、加强孕期营养及休息。加强妊...

孕期2017-09-18

维生素B6缺乏月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高，症状轻者可适当多吃一些。维生素B12缺乏维生素B12在肝脏及瘦肉中含量最为丰富，缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血，常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。女性长期口服避孕药和食...

其他疾病2017-07-14

不少女性存在经前综合症的问题，月经前期会出现头晕乏力的症状，甚至会出现恶心呕吐的现象，经前综合症主要是雌性激素分泌失调造成的，也可能是缺乏维生素引起的，女性朋友在月经前要做好调养工作，经前综合症你了解吗？经前综合症的诱因有哪些1、雌雄激素比例失调：女性体内雌性激素分泌水平相对较低，雄性激素分泌过高容易引起经前综合症，经前综合症的女性会出现头晕乏力的现象，并且还会出现全身乏力的状况，经前综合征的女性...

月经疾病2018-05-22

很多女性在经期就会出现身体不适，这种情况又称为经前综合症，女性面对经前综合症的痛苦却不知道如何缓解，其实经前综合症可通过食物缓解，那么，哪些食物能缓解经前综合症呢？五种食物可缓解经前综合症1、奶制品：奶制品能起到调理情绪的作用，能够安抚经前情绪烦躁的情况，每天摄入酸奶和牛奶有助于缓解经前不适。2、三文鱼：三文鱼属于深海鱼类，经常吃些深海鱼类，具有调节激素水平的作用，能够让体内激素水平平衡，有助于摆...

专题策划2019-01-30

女性妊娠期容易受到多种疾病的侵扰，影响她们和胎儿的健康。肾病综合症的发生是妊娠妇女担心的一个问题，当然除了这种疾病，还有其他疾病容易乘虚而入。为此，妊娠期妇女一定要注意预防。那究竟妊娠期会发生肾病综合症吗？妊娠期会发生肾病综合症吗研究发现，妊娠期发生肾病综合症是很常见的，而且肾病综合症的类型还不止一种。妊娠期肾病综合症主要有两种类型，一为伴发于妊娠期高血压状态，在妊娠24周后出现大量蛋白尿、低蛋白...

肾病百科2015-01-11

来月经时多补铁：没有经前综合症就不用做月经护养，这是错误的，月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康，避免患上卵巢癌。红酒比啤酒更有益：每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙...

其他疾病2017-07-25

多囊卵巢综合征会增加女性宫外孕和不孕的风险，会对女性的生育造成不利影响，女性需要做好预防多囊卵巢综合征的措施，尤其是青春期女孩，需要增加营养的摄入量，并且平时要加强身体锻炼，下面我们具体来了解一下，多囊卵巢综合症如何预防？多囊卵巢综合症的危害1、会引发不孕症：多囊卵巢会增加女性不孕的风险，并且也会增加宫外孕的风险，会影响到女性卵子的健康，并且会影响到男性精子和卵子的结合，从而会增加女性受孕的难度，...

卵巢疾病2018-03-28