曾春:关节损伤预防治疗?(审核中)【视频】

生活中,肩袖损伤是一种容易和周炎混淆的疾病,那么,什么是肩袖损伤,做什么运动容易引起肩袖损伤,肩袖...

原创2021-05-14 标签: 肩关节 肩关节损伤 肩关节损伤防治

肩袖损伤治疗【即问即答】

肩袖损伤可以选择做做理疗。肩袖损伤的患者会有膀的疼痛,严重时不可梳头,无法碰触到自己的后脑勺,可以选择制动休息,采用吊带悬吊手臂的方法来制动,一般休息半年左右受损伤就可以逐渐缓解。期间可以选择贴贴膏药或者口服一些非甾体类抗炎药物来对症治疗,有条件的可以选择到医院做做理疗。

1个回复 2021/4/13 16:10:31

区分周炎和肩袖撕裂呢?【资讯】

果您的关节疼痛,关节的活动范围明显减少,尤其是抬臂困难,医生常常会告诉您可能是得了周炎。尤其是在50岁以上的人群中,发病率较高。但是,有的痛患者不是周炎,而是肩袖撕裂。那么。区分周炎和肩袖撕裂呢?周炎,主要是关节肌肉、肌腱、韧带和关节囊等软组发生了充血、水肿等病变。果您的胳膊无论是向前伸、向后伸、向上举、向外展和内外旋转都疼痛,梳头洗脸、洗澡搓背、乘车时抓扶手都因疼痛而无...

肩周炎2016-07-05

周炎确诊?【资讯】

一、周炎的相关症状:患者有长期部疼痛史,起初为部不适或轻度痛,一般位于前外侧,可向颈、耳、前臂和手放射,呈逐渐加剧状态;出现关节活动障碍,以外展、外旋、后伸明显,甚至呈僵硬;部可出现压痛点,压痛范围广泛,以肱二头肌长头腱部最明显;周肌肉出现萎缩。二、关节造影:造影片可显示关节周围软组的变化:(1)关节囊缩小,表现为关节容量减少、腋隐窝缩小或闭塞、峰下滑液囊或二头肌长头腱鞘不...

肩周炎2016-09-27

肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌【资讯】

肩袖是人部运动中非常重要的结构,它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元,主要控制关节的旋转,维持关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发,对于体育爱好者来说,若部的运动负荷过高或动作过猛,也易发生。那么,肩袖损伤患者饮食保健呢?肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

腱鞘炎2016-09-20

肩袖损伤保守治疗【即问即答】

肩袖损伤果采取保守的方法进行治疗,主要是通过关节的制动然后再外敷药膏,果疼痛比较厉害的情况下,患者在使用非甾体抗炎的药物进行治疗,能够有效的缓解症状。患者在这期间还要加强关节肌肉的锻炼,要注意不能剧烈的进行运动。果保守治疗没有效果的情况下,再采取手术。

1个回复 2021/4/13 18:32:11

请问肩袖损伤,康复,什么时候能好?【即问即答】

肩袖损伤是肩袖的一整肌肉受到不同程度的损伤,不治疗恢复比较慢,大概3个月或以上。你最好是做针灸推拿的康复理疗,能加快康复,不容易留后遗症 指导意见: 做针灸推拿治疗,多注意休息,不要让部太累

1个回复 2022/8/18 10:18:55

肩袖损伤术后康复训练进行?【即问即答】

肩袖损伤术后的康复训练,需要循序渐进的进行,比在早期可以选择等长收缩的方式,提高关节周围肌肉的力量。不能盲目的引起关节的活动,否则会产生伤口撕裂引起拉伤。后期再配合活动度的训练,扩大关节的活动范围,防止软组粘连。在病情完全稳定之后,可以进行稳定性以及灵活度的训练。

1个回复 2021/3/16 10:16:29

肩袖损伤术后康复训练进行【即问即答】

肩袖损伤术后要在无痛的状态下进行关节,各个方向的活动以及肌肉功能的锻炼,在做康复训练的时候,要让肩袖处于放松的状态。关节做一些被动的前屈、上举、外展,或者钟摆的动作,刚开始力度不要很大,时间也不能很长,要循序渐进,慢慢的增大角度和力度,要定期的去医院复查。

1个回复 2021/3/23 12:08:22

自测周炎和肩袖损伤【资讯】

周炎主要特征是疼痛和活动功能障碍。周炎病程分三期,即急性期:为炎症期,以关节疼痛为主要表现,常有日轻夜重的特点;粘连期,以疼痛减轻,而出现关节活动受限为主要表现。日常生活中您也许经常会出现膀疼痛的症状,也弄不清是周炎还是肩袖损伤。下面就教大家一些自测方法,可初步判断您属于哪一类病症。1、周炎主要特征是疼痛和活动功能障碍。周炎病程分三期,即急性期:为炎症期,以关节疼痛为主要表现,常...

肩周炎2017-08-01

区分周炎与肩袖损伤【资讯】

区分周炎与肩袖损伤?什么是肩袖损伤?以关节疼痛和无力为主肩袖关节内四根肌腱的统称,它们呈套状包绕肱骨头。肩袖位于峰和肱骨头之间,主要功能是帮助关节稳定和关节运动,保护肱骨头不受三角肌牵拉上移,避免与峰撞击,这是一组十分重要的结构。但肩袖也是一种非常容易受到损伤和撕裂的组肩袖损伤在60岁以上由于痛为主诉而就诊的老年人病人中非常常见,患病率高达70%,远远高于所谓的“周炎...

肩周炎2016-10-02

肩袖损伤饮食保健【资讯】

肩袖是人部运动中非常重要的结构,它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元,主要控制关节的旋转,维持关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发,对于体育爱好者来说,若部的运动负荷过高或动作过猛,也易发生。那么,肩袖损伤患者饮食保健呢?肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

日常保健2013-11-17

肩袖损伤诊断鉴别?【资讯】

肩袖断裂作出正确诊断并非易事,凡有部外伤史,前方疼痛伴大结节近侧或峰下区域压痛的患者,若同时合并存在上述4项中任1项特殊阳性体征,都应考虑肩袖撕裂的可能性,同时伴有肌肉萎缩或关节挛缩,则表示病变已进入后期阶段,对肩袖断裂可疑病例,应行患X线片,关节造影,CT检查,磁共振成像,超声波检查及关节镜的检查,将有助于成立诊断。肩袖损伤检查项目:碘过敏试验核磁共振成像(MRI)CT检查1、X线...

前沿2013-11-17

鉴别周炎和肩袖损伤【即问即答】

周炎和肩袖损伤在病因、症状、病程和活动受限方面存在区别,具体有以下几点。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.病因:周炎多因受凉或劳损,肩袖损伤常由外伤导致。2.症状:周炎疼痛逐渐减轻,肩袖损伤疼痛逐渐加重。3.病程:周炎在半年到一年内症状改善,肩袖损伤恢复较慢。4.活动受限:周炎主动和被动活动均受限,肩袖损伤主动活动受限,被动活动正常。5.组情况:...

1个回复 2024/9/19 18:43:49

肩袖损伤是形成的及怎样治疗【即问即答】

肩袖损伤主要由外伤、退变、血供不足、过度使用以及部撞击综合征等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,需根据损伤程度选择。 1.外伤:摔倒时部着地、剧烈运动中的拉伤等,直接损伤肩袖。 2.退变:随着年龄增长,肩袖的弹性和强度下降,容易发生损伤。 3.血供不足:肩袖部分区域血供相对较差,影响组修复和营养供应。 4.过度使用:长期从事重复的部动作,举重、投掷等,导致肩袖慢性劳损。...

1个回复 2024/10/28 10:17:11

鉴别周炎和肩袖损伤?【即问即答】

周炎和肩袖损伤可从症状、病因、体征、影像学检查及治疗反应等方面进行鉴别。 1.症状:周炎多表现为部疼痛、活动受限,尤其以外展、外旋和后伸更为明显,且夜间疼痛加重;肩袖损伤主要是部无力,主动活动受限,但被动活动通常正常。 2.病因:周炎病因尚不明确,可能与部软组退变、长期过度活动等有关;肩袖损伤常因外伤、反复撞击或退变引起。 3.体征:周炎在查体时可发现部广泛压痛;肩袖损伤则有特定...

1个回复 2024/11/11 16:00:08

肩袖损伤应有效治疗【即问即答】

肩袖损伤是部常见的运动损伤,治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息与制动:损伤早期应避免部活动,使用支具或吊带固定部,给损伤组恢复创造条件。 2.物理治疗:热敷、冷敷、超声波、电疗等,能缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗:可服用非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症。 4.康复训练:在症状缓解后,进行部的伸展、旋转等训练,增强部...

1个回复 2024/12/9 14:03:15

区分周炎与肩袖损伤?学会这招在家也可自测【资讯】

网球、羽毛球、举重、游泳、体操......热血运动叫人趋之若鹜。殊不知运动不当极易造成上肢损伤。4月10日-11日,由暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)承办的“中华医学会运动医疗分会上肢运动创伤学组学术会议”在广州云来斯堡酒店举行。本次会议以“传承、创新、发展”为主题,对上肢运动损伤的诊断治疗及相关研究展开学术研讨,全国众多知名运动医学专家出席大会并做专题发言。会议现场(医院供图)运动不当易诱发...

肩周炎2021-04-11

肩袖损伤的病因有哪些?诊断是否为肩袖损伤?【资讯】

肩袖损伤是临床常见的关节疾病,其中以冈上肌损伤最常见,约占肩袖损伤的50%。本病症状不典型,往往造成漏诊、误诊而影响早期修复,因此,一旦部受伤后出现疼痛、活动受限等症状,应及早就诊运动医学科进行诊治。肩袖损伤的病因有哪些?1、过度使用:长时间重复使用膀的动作,举重、投掷运动等,会导致肩袖肌肉和肌腱的磨损和损伤。这种损伤通常是由于肌肉和肌腱在长时间的压力下逐渐疲劳,最终导致撕裂或断裂。2、年...

其它疾病2024-01-29

周炎和肩袖损伤怎么鉴别?【资讯】

周炎和肩袖损伤都会引起关节周围疼痛或僵硬,不少中老年人都有这样的困扰,当关节活动到某一角度时疼痛或无力,胳臂抬不起来,夜间睡觉经常会痛醒,不能侧卧,疼痛持续一年以上。而且每次运动后疼痛会加重,被诊断为周炎后,经过很多治疗都无法彻底好转,这种情况可能就是肩袖损伤。那周炎和肩袖损伤鉴别诊断呢?首先,肩袖损伤和周炎的病因是不同的,发病范围也不一样。肩袖损伤大部分情况下是外伤导致的,只发生...

肩周炎2018-10-03

判断肩袖损伤是严重还是轻微【资讯】

可以通过临床症状和检查结果来判断肩袖损伤是严重还是轻微。肩袖损伤通常是由外伤以及反复运动所导致,当发生轻度的肩袖损伤时,可能仅有轻微的颈部疼痛,通常无活动困难的现象。轻微肩袖损伤在进行X线检查时,肱骨头与峰之间的距离相对较近,在进行查体时压痛现象并不是特别明显。若发生严重的肩袖损伤,不仅颈部疼痛症状比较严重,还会出现关节无力、活动困难等表现。肩袖损伤比较严重时,通常会发生肩袖撕裂的情况,在...

精编文章2022-12-12

肩袖损伤饮食保健【资讯】

肩袖是人部运动中非常重要的结构,它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元,主要控制关节的旋转,维持关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发,对于体育爱好者来说,若部的运动负荷过高或动作过猛,也易发生。那么,肩袖损伤患者饮食保健呢?肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

日常保健2017-07-05

肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌【资讯】

肩袖是人部运动中非常重要的结构,它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元,主要控制关节的旋转,维持关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发,对于体育爱好者来说,若部的运动负荷过高或动作过猛,也易发生。那么,肩袖损伤患者饮食保健呢?肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌1、可以多吃富含维生素B1的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜...

腱鞘炎2016-09-26

左侧肩袖损伤治疗【即问即答】

肩袖损伤有两种,一种是较年轻的病人,多为运动损伤。另外一种为中老年,多为退变导致,肩袖损伤最典型的症状为上举无力,疼痛,但举到一定高度反而不痛,有一个明显的疼痛弧。果磁共振确诊肩袖损伤,一般比较准确。小的肩袖损伤通过理疗,封闭,用药物等可以自行修复,注意不要大幅度的活动关节。但较大的肩袖损伤,很难自行好转,必需借助外科手术修补才行,果在大医院现在有关节镜手术,达到微创修复,效果更佳。

2个回复 2017/7/7 2:36:45

肩袖撕裂怎么办?治疗与护理全攻略【资讯】

部,作为人体活动最为频繁的部位之一,其健康与否直接关系到我们的生活质量。然而,肩袖撕裂这一常见部损伤,往往让人措手不及。那么,面对肩袖撕裂,我们该选择治疗方式?又该进行日常护理呢?一、肩袖撕裂是否必须通过手术治疗?肩袖撕裂的治疗并非必须通过手术。治疗的选择主要取决于撕裂的严重程度、年龄、活动需求以及症状的持续时间。对于轻度的肩袖撕裂或症状不明显的患者,非手术治疗通常是首选。这包括休息、...

健康笔记2024-03-13

肩袖损伤伴锁骨软组肿胀缓解【即问即答】

肩袖损伤且锁骨周围软组肿胀,可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练及必要时的手术来缓解。 1.休息制动:减少部活动,避免加重损伤,可用三角巾或支具固定部。 2.物理治疗:热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等,促进血液循环,减轻肿胀和疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。 4.康复训练:在症状缓解后,进行部的伸展、旋转等训练,增强部肌...

1个回复 2024/10/25 9:31:51

肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌【资讯】

肩袖是人部运动中非常重要的结构,它是由附着在肱骨头上的四组肌腱组成。肩袖是一个完整的功能解剖单元,主要控制关节的旋转,维持关节的稳定。肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发,对于体育爱好者来说,若部的运动负荷过高或动作过猛,也易发生。那么,肩袖损伤患者饮食保健呢?肩袖肌腱损伤病人的饮食宜忌。1、可以多吃富含维生素B1的食物补充:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹...

腱鞘炎2016-08-25

肩袖损伤的症状有哪些?【资讯】

肩袖损伤相信很多患者一定都比较陌生,其实肩袖关节内四根肌腱的统称,它们呈套状包绕肱骨头。肩袖损伤症状的表现是什么,肩袖位于峰和肱骨头之间,主要功能是帮助关节稳定和关节运动,保护肱骨头不受三角肌牵拉上移,避免与峰撞击,这是一组十分重要的结构。但肩袖也是一种非常容易受到损伤和撕裂的组肩袖损伤症状的表现的详细介绍下:1、临床表现(1)外伤史:急性损伤史,以及重复性或累积性损伤史,对本...

症状2013-11-17

肩袖损伤病因是什么?【资讯】

肩袖损伤的病因有血运学说,退变学说,撞击学说及创伤学说四种主要论点。1、退变学说Yamanaka通过尸检标本研究所描述的肌腱退变的组病理表现为:肩袖内细胞变形,坏死,钙盐沉积,纤维蛋白样增厚,玻璃样变性,部分肌纤维断裂,有原纤维形成和胶原波浪状形态消失,小动脉增殖,肌腱内软骨样细胞出现,肩袖止点(enthesis)退化的表现为潮线的复制和不规则,正常的四层结构(固有肌腱,潮线,矿化的纤维软骨和...

病因2013-11-17

鉴别周炎与肩袖损伤【即问即答】

周炎与肩袖损伤可从病因、症状、MRI表现、体征及好发人群来鉴别。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.病因:年轻人肩袖损伤多有外伤史,中老年人多慢性劳损。周炎好发于50岁左右体力劳动者。2.症状:肩袖损伤受伤时疼痛明显,夜间尤甚,伴活动受限。周炎全范围活动受限,夜间痛也明显。3.MRI表现:肩袖损伤可见白色信号,周炎可见关节囊粘连等。4.体征:肩袖损...

3个回复 2024/9/6 18:15:09

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