乳房是女性最有魅力的部位，乳腺增生是女士们最常见的一种疾病，影响着乳房健康。导致女性患乳腺增生的主要原因是内分泌失调、婚育、遗传、饮食、精神压力、生存环境污染等。 自检手法大放送 1、温暖的双手轻轻触摸乳房 （1）身体平躺，全身放松。 （2）先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。 （3）将右臂放在头底下，胳膊下面的乳腺组织会移向胸部的中央，你更接近乳腺组织并更...

乳腺增生2012-08-05

不少年轻女性都有定期自检乳腺的好习惯。可是不少老年女性，认为自己已经绝经了，不可能再得乳腺癌，因此就放松了警惕。其实女性在绝经后仍有患乳腺癌的风险，因此仍需每月固定一天自检乳腺。女性如何自检来排查乳腺癌检查分为三步。首先裸露上身站在镜前，双臂垂于两侧，观察乳房是否对称、凹凸不平、红肿、有分泌物等。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房形态。然后，双手叉腰向右、向左旋转身体，察看乳房。再将双手掌撑...

乳腺癌2017-06-12

还没结婚就查出了乳腺癌？如今，得乳腺癌的女性越来越年轻。据悉，乳腺癌已成为我国上升幅度最快的恶性肿瘤之一，以往多发于50-60岁老年女性的乳腺癌，如今已逼近中青年女性。40岁左右的女性是乳腺癌的高发人群，30岁以下的病人也在不断增多。不结婚、不生育、不哺乳的城市时尚女性患乳腺癌的风险更大。月经、婚姻与生育等因素都影响着乳腺健康。临床研究表明，独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间比较短的女性，乳腺癌发病...

乳腺癌2016-07-12

乳腺癌如今已经成为了女性生命的头号杀手，和其他癌症一样，乳腺癌也是越早发现治疗效果。为了及早发现乳腺癌，很多女性都养成了乳房自检的好习惯。但你真的知道如何乳房自检吗？家庭医生在线编辑提醒，乳房自检并非乱摸一通，女性乳房自检需要注意避免以下5个误区：乳房自检误区1：乱摸一通对女性来说，自我检查与到医院定期查体的重要性是一样的，甚至更为重要。在我国临床发现，很多乳腺癌患者都是自检之后就诊的。夏天乳腺癌...

保健误区2017-05-09

乳腺癌的话，对女性的伤害是很大的，由于目前对乳腺癌的治疗还存在一定的难度，所以能早发现早治疗是最好不过了。那么，日常生活中哪些女性易得乳腺癌呢？应如何做到早发现乳腺癌呢？一起来看看下面的介绍吧！乳腺癌高发人群1、常年患有乳腺增生如女性长时间患有乳腺增生而不进行治疗或治疗不彻底，随着时间的推移，肿块恶变的可能性将加大，因此女性应当尽早治理乳腺增生，不可大意。2、多次做人工流产女性如多次反复进行人工流...

乳腺癌2018-06-06

随着近年来人们健康意识的不断提升以及乳腺癌发病率的不断增加，女性都对乳房保健和乳房健康问题十分重视。有人说，要想防治乳腺癌，就要养成乳房自检的习惯。虽说如此，但如何乳房自检却很多人都不知道，下面家庭医生在线编辑就请广东省第二中医院乳腺科郭智涛主任教大家如何正确“自摸”乳房。据郭志涛主任介绍，正确的乳房自检分为看和摸两个部分，首先要对着镜子看乳房是否对称，以及有否外观异常。而在乳房自检中，更为重要的...

部位保健2017-05-26

乳汁淤积是导致乳腺炎形成的重要因素，乳腺炎治疗期间尽量不要吃辛辣刺激的食物。那么，乳腺炎可以自检吗？乳腺炎可以先通过自检的方法了解自身的情况，下面为大家介绍乳腺炎的自检方法：1、对镜自照法：面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹...

乳腺炎2017-05-12

乳腺癌的症状有很多，大家了解一些有关乳腺癌的症状对自己是有很大的帮助的，只有了解乳腺癌的一些症状，才能使大家及时的发现乳腺癌，才能在早期接受到治疗。乳腺癌的症状（1）肿块：是乳腺癌的首发症状。国外报道，多数肿块位于外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。（2）疼痛：多数乳腺癌...

乳腺癌2016-11-19

乳房作为女性美丽的一个重要标志，健康好胸型能够让女性更为自信。但目前女性乳房的发病率呈增长趋势，最为常见的就是乳腺增生。要如何去辨别自己的乳房是否健康，是否已发生病变，最有效的方法之一就是自检。那要如何自检呢？现在有小编来告诉你。<<<乳房保养乳房自检1、看：首先要从乳房的外形上来观看，正对着镜子，双手自然下垂，通过镜子仔细观察两侧的乳房是否大小对称，有没有不正常的突起，乳房的皮...

部位保健2014-04-21

女性最好掌握乳房自检方法，洗澡的时候按压乳房，观察乳房内是否有肿块，按压时感觉乳房是否有疼痛感，如果发现乳房内有硬块或者有疼痛感，要到医院做检查，做好乳房的保养工作，定期到医院做乳腺疾病筛查，女性如何进行乳房自检？女性如何进行乳房自检1、女性洗澡的时候按压乳房内是否有硬块，如果有硬块要到医院做相关检查，这种情况可能是乳腺增生引起的，也有可能是乳腺癌的早期症状，关注乳房健康问题，做好乳房的保护工作很...

疾病预防2018-09-16

乳腺癌的筛查最常用的还是B超，除了定期的B超检查之外，平时在家女性也可以进行乳腺自检。中山大学肿瘤医院乳腺癌首席专家杨名添教授建议女性在自我检查的时候最好平躺，用手指触摸的准确率会更高一些，切忌用“抓”的方式。乳腺自检注意时间选择乳腺癌自我检查选对时机也是非常重要的，杨名添教授还特别提到，一般在月经来潮之后的一个星期所有是检查乳房的最佳时机，因为此时雄激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，...

肿瘤筛查2017-07-10

近年来，乳腺癌的发病率越来越高。女性们，你们是否知道哪些行为会让自己患上乳腺癌？平时又该如何自检呢？易让自己患上乳腺癌的行为一、不生育不哺乳你是不是很惊讶？不哺乳、不生育也会导致乳腺癌。因为不哺乳、不生育会影响女性体内的生殖激素。而激素的周期性变化会会乳腺组织的生理性发生改变。此外，雌激素会刺激乳腺导管和结缔组织的增生，会促进乳腺发育，而孕激素主要促进乳腺腺泡的发育。研究表明，初潮年龄早、月经周期...

部位保健2014-11-09

乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等乳房疾病发病率连年上升，甚至连十多岁的少女也无法幸免。乳房自检对及时发现乳房疾病有着重要作用，女性初潮后应该保持每月一次乳房自检，发现乳房肿块或出现乳房持续疼痛等症状，要及时到乳腺专科就诊。12岁的小玲无意间发现自己一边乳房有个不大不小的硬块，最后，经过B超检查，小玲摸到的硬块是乳腺囊肿造成的。12岁就有乳腺囊肿，小玲的主诊医师当时也颇为惊讶，详细询问小玲的情况后，...

肿瘤预防2017-03-04

在常见的乳腺疾病中，有八成是乳腺增生，但值得警惕的是，乳腺增生和乳腺癌是可以同时并存的。因此，定期做乳房自检，了解自己的乳房有助于及早发现乳腺癌。相关资料显示，早期乳腺癌的治愈率，高达80%-90%。乳房自检有病能早发现章乐虹教授介绍，医生都比较提倡女性定期做乳房自检。她说，女性在不同的生理周期乳房都会有细微的变化，比如有的女性在经期会出现乳房涨痛，并有肿块，经期过后这些症状就消失了，这可能就是正...

乳腺炎2016-02-15

本文指导专家：广东省第二中医院乳腺科郭智涛主任前段时间著名影星安吉丽娜·朱莉为防乳腺癌切除双侧乳腺的新闻，不仅惹起媒体和网民的疯狂讨论，更把“如何防治乳腺癌”这个话题推上高潮。据资料显示，乳腺癌的发病率位居中国城市女性肿瘤第一位，并以每年超过2%的速度递增，已经成为了女性的“头号杀手”。在如此严峻的事实面前，我们应该如何预防和保护自己呢？广东省第二中医院乳腺科郭智涛主任说，自我保健意识最关键，一般...

专家访谈2013-06-18

相比西方国家，我国乳腺癌患者的发病年龄提前了近10年，而且发病人数上升。但只要及早发现，80%-90%的乳腺癌是可以治疗的。专家表示，乳腺癌的早期表现可以无任何临床症状。所以我们一定要学会乳房自检，并定期到医院进行乳房检查。月经来潮第7-8天自检专家建议18岁以上的女性要学会对乳腺进行自我检查，这种检查最好每月进行一次。20岁-39岁的女性应每3年去医院请专业医生进行一次乳房触诊检查。40-60岁...

肿瘤筛查2016-10-29

目前，乳腺癌已经成为我国女性发病率最高的癌症，让不少女性闻之色变，同时，在我国乳腺癌还呈现出低龄化的趋势，据了解，单是在广东省。就有有60%的原发乳腺癌是在50岁以前发生的，这比欧美国家要提前了十几年。要想及早发现乳腺癌，处于乳腺癌高发期的女性应实时监测自身乳房情况，下面就请中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科主任医师刘强教授为我们讲述更年期妇女乳房自检的要点。据刘强教授介绍，更年期妇女由于体内激素的变...

部位保健2017-06-26

乳房自我检查的最佳时间可以选在月经来潮后的第9—11天。这时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，比较容易发现病变。绝经后的中老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响相对减弱，因而可随意选择自检时间。乳腺自检正确的手法是：用手掌或并拢手指，以指腹轻轻触按乳房，否则很容易把正常的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝和锁骨位置，因为有些增生组织除了在乳房外，还有可能在乳房周...

乳腺炎2017-05-08

如何预防乳腺癌？有关专家表示，预防乳腺癌方法众多，其中学会自我检查乳房是重要的一种，那么，女性朋友到底该如何自检乳房预防乳腺癌呢？如何预防乳腺癌？首先，乳腺癌的预防方法可以采用基因检测，有些乳腺癌患者是因为基因的突变造成的，所以对于携带这些基因的人群要做好检测，一共有两大类，一类是有德系犹太人的血统，一类是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。其次，可以通过适当的运动来做好乳腺癌的预防，最好每...

乳腺癌2014-07-17

乳腺肿块有良性和恶性之分。绝大多数乳腺肿块都是良性疾病，良性的乳腺肿块有很多种，例如乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺导管扩张症、乳腺结核等。注意以下几点因素最易导致乳腺癌：1、月经、怀孕、未婚等的异常因素，都会增加乳腺癌的风险。2、良性乳腺疾患病变，也可能会引发乳腺癌。3、女性其父系或母系中有多个亲属患乳腺癌，同时有乳腺癌和卵巢癌家族史者，发病的危险性就较高。4、若进食...

乳腺癌2016-01-13

大胸女人易得癌？女性乳房变大其实并不利于身体健康，美国女性两代人的乳房平均大小从34B增加到36C，这看似美丽丰满的胸部，实际上对她们的健康造成了很大隐患。乳房增大往往伴随着腰围增粗、体重增加，从而也就增加了女性绝经后患上乳腺癌的可能性。乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性高80%。原因是乳房越大，乳腺细胞越多，潜在细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。预防乳腺癌的方法1、经常运动最近，研究报...

乳腺癌2017-04-25