1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止...

运动养生2017-10-18

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止...

运动养生2017-10-18

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止...

运动养生2017-11-01

气温回升准备去游泳，购买泳衣导致皮肤过敏 这几天气闷热，在某批发市场李女士看上了一套漂亮的泳衣，尺寸和价钱都非常合适，所以，林女士便欣然购买。回家后，林女士满心欢心的开始试穿，因为第二天就要和和朋友一起去公共泳池游泳。可刚脱下后，林女士的各处皮肤就开始发红、发痒。到医院一检查，原来是皮肤过敏，罪魁祸首便是是林女士试穿的那套刚买回来的泳衣。 泳衣导致皮肤过敏的原因 据权威的检测机构的推不同泳衣...

养生常识2012-08-09

1、耳塞在游泳时水流入耳朵是难以避免的，但耳塞又轻又小容易脱落，初学者不能太依赖耳塞，注意学会放松，动作协调、有节奏。2、鼻夹游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水。初学游泳者，可准备一个鼻夹，以强制摆脱用鼻子吸气的习惯。3、游泳眼镜主要是为了预防眼病的发生，对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以在水中睁开眼睛。4、游泳衣裤游泳衣裤必须合身，如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，...

运动养生2017-10-16

男人游泳的好处有很多，很多男人都喜欢穿上游泳衣把自己泡在水里，听说游泳能延长勃起时间，是真的吗？男人游泳有什么好处？1、抵御寒冷在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张，是经常参加游泳锻练的人反复经受过的，这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。2、增强心肺和一般人比起来，长期进行游泳锻...

运动健身2015-09-11

夏天儿童学游泳是一件开心的事情，作为家长要在孩子去游泳之前做好准备工作，其中，不能少的就是孩子学游泳的用品。在这里，小编总结了儿童学游泳不能少的用品，一起来看看爸爸妈妈有没有遗漏的吧。夏天儿童学游泳必备用品游泳圈：这是最传统的保证游泳安全的装备，但有些家长感觉不太适合幼儿游泳，主要原因有两个，一是总怕孩子从游泳圈中漏下去，二是孩子在游泳圈中总是垂直上下在水中漂浮，不可能水平漂浮起来，对学习游泳没有...

用品2014-07-01

炎炎夏日，在大海里劈波斩浪，或是一个沙滩创意大赛，都肯定会让宝贝欢呼雀跃的。水有着神奇的作用，可暂缓炎夏里细胞内的闷热，安抚宝贝的情绪，摆脱酷暑的折磨；还可以全面地提高宝贝的心肺功能，有效地预防呼吸道感染。 让宝贝穿上游泳衣，骑上动物造型的坐骑，享受阳光和沙滩所带来的无尽乐趣吧！享受自“游”的世界吧！ 宝贝游泳装备须知 ●关于泳衣 1.合体最重要 要给宝贝选择合身的泳衣，过紧或过松都...

幼儿2011-06-17

一、合身的游泳衣裤游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。二、合适的游泳帽游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能...

运动养生2017-10-18

夏天带宝宝玩水或游泳，享受清凉的同时，还能锻炼宝宝的体型，完善动作的协调性。但是宝宝的泳衣要选择好，泳衣不同于其它衣物，安全性很重要。一般要注意避免以下的误区。不合身也往身上穿泳衣太小宝宝不仅穿着不舒服，还影响血液循环；泳衣过大会增大宝宝在水中活动时的阻力。不少宝宝对水有一定的恐惧感，贴身的泳衣能给宝宝多一点安全感，所以要选择一款大小合适的泳衣，不能因为泳衣有弹性，只要穿得上，不管合不合身就往宝宝...

儿科疾病2017-06-08

不少的女性，都是游泳爱好者，对于这部分人群来说，如果经常去一些消毒工作做到不好的泳馆，是很容易惹上阴道炎的。而且，游泳爱好者的一些习惯，也很容易导致这种疾病的出现，女性朋友一定要做到防患于未然。女性怎么样游泳会导致阴道炎霉菌性阴道炎的传染性极强，夏季游泳也会感染。从女性的生理特点来分析，因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆中，经常能看到有些女孩子，游累了就...

运动养生2017-10-18

打赌发生意外，责任谁来承担？年过六旬的刘某良与刘某华本是同村好友，二人闲聊时打赌游泳，约定刘某良若能横渡池塘，刘某华就给1000元。不料，刘某良在游泳过程中溺亡。事后，刘某良的妻儿将刘某华告上法庭，索赔70多万元。昨日，记者从广州市花都区法院获悉，该院审理后判定刘某华担责两成赔偿14万余元。刘某华不服提出上诉，广州中院二审维持原判。哪些人不适合游泳？心脏病患者不宜游泳。风湿性心脏病和有心肌病变的人...

健康新闻2016-03-31

我们都知道，阴道炎是一种女性常见疾病，它影响着广大女性的身体健康以及生活工作等，此病也很容易感染。那么，游泳会传染阴道炎吗？阴道炎是由感染所引起的阴道炎症，表现为白带增多及其性状改变，常常还伴有外阴瘙痒，感染累及尿道时还会有尿痛、尿频的症状。常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及老年性阴道炎。游泳是很有可能传染阴道炎的。因为游泳是阴道炎间接感染的方式之一，原因在于女性的尿道短，...

阴道炎2016-11-09

我们都知道，阴道炎是一种女性常见疾病，它影响着广大女性的身体健康以及生活工作等，此病也很容易感染。那么，游泳会传染阴道炎吗？阴道炎是由感染所引起的阴道炎症，表现为白带增多及其性状改变，常常还伴有外阴瘙痒，感染累及尿道时还会有尿痛、尿频的症状。常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及老年性阴道炎。游泳是很有可能传染阴道炎的。因为游泳是阴道炎间接感染的方式之一，原因在于女性的尿道短，...

阴道炎2016-11-15

我们都知道，阴道炎是一种女性常见疾病，它影响着广大女性的身体健康以及生活工作等，此病也很容易感染。那么，游泳会传染阴道炎吗？阴道炎是由感染所引起的阴道炎症，表现为白带增多及其性状改变，常常还伴有外阴瘙痒，感染累及尿道时还会有尿痛、尿频的症状。常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及老年性阴道炎。游泳是很有可能传染阴道炎的。因为游泳是阴道炎间接感染的方式之一，原因在于女性的尿道短，...

阴道炎2016-11-15

女性游泳需要注意些什么？1、不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。如果有脚气就会粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。预防游泳时引发阴道炎，不要穿湿游泳衣到处乱坐，要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。游泳后立即排排尿，起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。 2、不要直接接触公用椅凳公共游泳池的更...

运动养生2017-10-16

1、在学习过程中最好携带游泳圈，一旦发生安全事故，可以通过游泳圈进行安全自救。2、学习游泳时，最好找到专业人士在一旁陪练，既可以对你进行指点，纠正你的错误，也可以帮你扶着，保证的生命安全。3、游泳池水面较为平稳，没有巨大的波动，也不存在暗涌，是学习游泳的好地方。而河流里虽然最能锻炼人，但是存在一定的风险性，建议初学者还是在游泳池练习为宜。4、初学者学习游泳的顺序最好是：蛙泳——自由泳——仰泳——蝶...

运动养生2017-10-18

男人在泳池游泳会感染性病？一般来说通过在游泳池游泳感染性病的可能性不大，因为游泳池的水温较低，并含有漂白粉等消毒剂。不适合淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体存活，即使在游泳池水中含有病原体，也被大量的池水稀释。很难达到感染所需的数量。但是，使用公用浴巾、浴盆、游泳衣等有传染性病的可能。此外，有的游泳池消毒制度不严格或根本不消毒，也可能会传染其他疾病。外出游泳应到卫生条件和管理较好的游泳池去，并注意个人...

运动养生2017-10-18

游泳会导致尿路感染吗？大家都知道，游泳是一种非常好的健身运动，但是若不小心，却会染上一些毛病，给人们的生活带来烦恼。大家熟知的红眼病就是其中之一。因游泳而引起尿路感染虽不多见，但在女性仍偶有发生。那么，游泳会导致尿路感染吗？游泳会导致尿路感染吗？以下提示几点避免感染的基本常识：（1）应去清洁的游泳场所游泳。标准的游泳池一般都经过消毒和水处理，可有效地防止传染病传播。一定不要在不清洁甚至污浊的水中游...

运动养生2017-10-18