相信很多女性朋友在平时都喜欢吃醋，大家都知道，适量的吃醋能够起到美容养颜的作用，而且能够减肥瘦身。确实如此，爱美的女性朋友在平时正确的使用醋，既能够养颜而且能够防病。那么女人应该怎样使用醋来养颜防病呢？有哪些好方法？方法一、睡前喝一点醋很多女性朋友都想要苗条的身材，那么在睡觉前喝一点醋是可以起到减肥作用的，因为醋中含有多种氨基酸，而且含有多种有机酸，可以促进糖的代谢，能够起到降低胆固醇的作用，所以...

中医养生2019-01-08

醋是我们生活中常见的调味品之一，而且用途较广，不仅如此食醋还有一定的保健作用，而且也是女性美容的佳品，所以女性如果想寻找一种天然的，有效的护肤美容方法，那么一定不能错过醋，学会巧妙用醋来做美容，爱美的女性赶紧学习一下吧。使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。醋的九大功效：1、祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸...

女性营养2013-09-16

1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗。2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态。3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口。4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能...

食材档案2017-07-25

现代女性都讲究瘦身美容，很多女性特地花钱去美容院，健身室把自己打扮得漂漂亮亮的。其实，减肥美容也有很多健康的方法。葡萄醋（排毒养颜）制作方法：香醋适量，大葡萄一串，蜂蜜适量，葡萄洗净去皮去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋、蜂蜜调匀即可饮用。健康功效：能够减少肠内不良细菌数，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从而缓解疲劳，增强体力。酸奶醋...

食材档案2017-07-28

丝瓜功效：1、女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外，古方上记载，把老丝瓜烧成炭，研末，用温酒调服，对于治疗女性不来月经和经期腹痛有很好的疗效。2、丝瓜适合女性食用的另一个重要原因，是它具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、增白、...

食材档案2017-09-26

爱美是女性的天性，也是女性在平时的时候进行美容的原因，生活当中进行美容的女性特别多，同时在进行美容的时候方法也很多，正确的方法可以起到养颜、美容和护肤的效果，对于毛孔粗大的女性来说会有特别苦恼的感觉，皮肤看着会不光滑、不细腻，那么，用醋洗脸能收缩毛孔吗？对于有痘痘、油性皮肤的人，通过白醋洗脸，可以起到一定的战痘和缓解毛孔粗大的作用。不过要注意方法够科学，正确的做法如下：白醋和水的比例为1：3进行混...

问题肌肤2017-08-31

巧用白醋美容美肤的方法1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗。2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态。3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口。4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每...

食材档案2017-08-04

醋能改善肤质醋能够防止色素斑的形成。夏季是皮肤最易受伤害的季节，阳光强烈，日晒时间长，再加上人们衣着少，大部分皮肤暴露在外，皮肤本身的保护物--皮脂和水分大量蒸发，显得粗糙而干燥，且受阳光紫外线的影响，皮肤色素斑容易形成。将一半橄榄油和一半米醋混合、调匀，自制成防晒剂，均匀地涂抹在皮肤上，可防紫外线灼伤。减淡面部色素沉着：用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉...

食材档案2017-07-28

醋能改善肤质醋能够防止色素斑的形成。夏季是皮肤最易受伤害的季节，阳光强烈，日晒时间长，再加上人们衣着少，大部分皮肤暴露在外，皮肤本身的保护物--皮脂和水分大量蒸发，显得粗糙而干燥，且受阳光紫外线的影响，皮肤色素斑容易形成。将一半橄榄油和一半米醋混合、调匀，自制成防晒剂，均匀地涂抹在皮肤上，可防紫外线灼伤。减淡面部色素沉着：用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉...

食材档案2017-07-28

大家都知道，食醋是很好的美容品，它对于有高血压、高血脂的患者来说，有一定的保健作用；对于女性来说，还能起到美白祛斑的功效，可谓是美容佳品。食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。下面就让我们一起来看一下醋有些什么样的功效吧。醋是很多家里都会...

食材档案2014-04-14

在我们的身边，有许多东西既能当做美容佳品，又能够食用，还能当作清洁物品，比如说柠檬、白醋、芦荟等。那你知道白醋怎么做才能达到美白肌肤的目的吗？下面这几个白醋的美容方法，简单又方便，你一定要学习了！白醋的4种美容方法，教你巧用白醋的好方法！1、白醋洗脸日常洗脸之前，先在水中加入适量白醋，用手蘸取之后轻轻拍打面部2-3分钟，然后再开始正常的洗脸步骤。或者在晚上睡觉前将温水兑上白醋然后用棉签涂抹至脸上有...

养生常识2019-01-16

这里要讲的女性吃醋，并非争风吃醋中的吃醋，食醋不仅能帮助女性防治妇科疾病，还是美容护发的好帮手，真是一举多得。《本草纲目》里记载了醋的药用功效：“大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取酸收之意，而又有散淤解毒之保健功。”《本草备要》记述：“醋，可除湿散淤解毒下气、消食开胃。”“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药如醋柴胡、醋当...

食材档案2017-07-27

   醋对皮肤、瘦身都是非常天然又无副作用的良方，用法如下： ●皮肤粗糙： 每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。 ●护脸与手部皮肤： 可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼...

护肤技巧2011-03-11

醋是很多家里都会备的食材，那醋有什么样的神奇功效呢？醋最大的功效是既能美容，又能保证女性功效，所以美女们肯定不能少了醋，下面就赶紧和小编一起来看一下如何利用醋变美吧。醋的功效1、减轻皱纹晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。2、柔嫩肌肤先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后...

女性营养2014-05-19

美容一直都是女性最热衷的话题，美容的方法也有很多，你会更加偏好哪种呢？饮食美容一直都不是我们感到陌生的美容方法，多吃一些美容的食物就可以帮助我们来美容，做天然的美丽女性。哪些食物能美容西红柿。西红柿中含维生素C，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质，可以使皮肤的色素、暗斑消退，防止色素沉着。而且西...

女性营养2017-08-10

现代女性越来越注重养生了，不仅仅重视外在的保养，而且重视内在的调理，很多女性都比较注重饮食养生。女人要想正确的饮食养生，应多吃一些能够美容又防病的食物，可以让自己越吃越年轻。女人应常吃的5种食物，美容又防病！1、低脂酸奶对于酸奶，大家都不陌生，酸奶中含有高钙，高蛋白质，高热量，可以很好的补充机体的营养需求，而低脂酸奶是非常适合女性食用的，低脂酸奶没有过多的脂肪和热量的摄入，有利于减少喝牛奶导致的机...

药膳食疗2019-06-12

大家都知道，食醋是很好的美容品，它对于有高血压、高血脂的患者来说，有一定的保健作用；对于女性来说，还能起到美白祛斑的功效，可谓是美容佳品。1、减轻皱纹晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。2、柔嫩肌肤先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光...

除皱祛斑2016-12-07

女性朋友都知道美容护肤的重要性，在平时会经常研究一些美容护肤的方法，但是有些女性还是对美容护肤存在着一定的误区，这样不仅不能起到美容的作用，反而会导致皮肤出现一些问题。所以女性朋友应该多了解关于美容护肤的正确方法，这样取得最佳的美容效果。下面我们就具体了解一下美容护肤的正确方法和误区：那么美容护肤容易走进的误区有哪些？应该怎样纠正呢？误区一：一直用热水洗脸很多女性误认为热水洗脸才能够起到护肤的作用...

护肤技巧2018-04-26

1、润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。2、白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至1...

护肤技巧2017-09-20

大家都知道，食醋是很好的美容品，它对于有高血压、高血脂的患者来说，有一定的保健作用；对于女性来说，还能起到美白祛斑的功效，可谓是美容佳品。食醋在美容及护肤方面有独到之处，是古今中外传统的保健品和美容剂。爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。用醋护肤小技巧1、白醋抚平皱纹在晚间护肤时，清洁脸部肌肤后，把...

护肤技巧2017-11-19

生活水平的提高，女性朋友对自己的要求也是在慢慢的提高，比容现在很多女性朋友都在进行着属于自己的美容方法，生活中有很多的美容方法，而且还有医院的美容方法，还是在临床上也有很不错的美容方法，皮肤激光美容就是很常见的并且效果还是不错的美容方法。为此，家庭医生在线采访了北京大学第一医院主任医师涂平，来为我们详细的介绍一下：皮肤激光美容方法有哪些？皮肤激光应该注意哪些事项？皮肤激光美容方法有哪些？皮肤激光美...

激光美容2021-10-19

一、淋巴排毒按摩法：淋巴排毒按摩步骤一耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况。注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后，再放松，接着再按压，重复5次。可以时常按压。淋巴排毒按摩步骤二颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位开始，以上到下的方式进行推行按压，直至肩胛骨，并在此停顿按压...

科学美容2013-03-11

烧菜用醋的小技巧1、炒菜起锅前加少许醋能使味道更鲜美。2、用牛油或其他油烧炒时，如果淋上一些醋，能使口味更清爽。3、油炸食品上浇醋可去掉油腻，且更可口。4、吃太咸的烤鱼等食物，如果淋上醋或沾醋吃就不会感到太咸。5、吃火锅时沾酱油醋，菜肴会更加爽口。6、在挂面的调味汁中加入醋，可增加食欲，使味觉舒爽。7、在拉面上浇少许醋能提高面汤的味道。8、使用咖哩的菜在起锅前最后加入一点醋，能提高风味。9、在油炸...

食材档案2017-08-04

每一个女性都非常注重美容养颜，所以，美容养颜方法至关重要，一旦方法使用的科学合理，美容养颜效果自然就更好。接下来我们就来详细的了解一下。为什么养颜早晚两杯水？对于女性朋友而言，早上和晚上最少都要喝一杯水。早上一杯水一方面帮助肠道进行清洁，一方面对夜晚丢失的水分进行补充；晚上一杯水可以帮助血液在晚上进行水分补充，以免血液黏稠发生大脑缺氧、色素堆积等情况，进而加快皮肤和身体衰老。所以，每晚一杯水对于女...

日常保健2018-07-25

中医认为肾脏决定女性身体健康和生理变化，只有增强肾脏功能才能调好气血，维持阴阳平衡，让身体安康。若女性想要达到美容养颜效果，可以对身体相关部位按摩。女性按摩哪些部位能美容养颜？1、肚脐把右手掌放在右侧卵巢部位，左手平按肚脐部位，以顺时针方向按摩80圈，然后再换另一侧逆时针的方向按摩80圈。肚脐部位按摩能达到健脑补肾和宁心安神效果，且能减肥消食、安眠，加强肾脏和肝脏新陈代谢速度，让人们气血更加充足，...

日常保健2020-01-30

美容的方法有很多，在中医中也有很多方法可以美容。女性朋友可以根据自己的实际情况来先适合的中草药和药膳来美容。今天，为大家来介绍一下美容的中草药和药膳都有哪些，千万别错过了。6种美容的中草药枸杞子：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强...

中医养生2016-10-24

很多女性把美容当成毕生追求的事业，但是在生活中，不是所有美容方法都是正确的，有的不恰当的美容方法，反而会让自己越来越丑，那么具体有哪些错误的美容方法呢?1、把面膜当“饭”吃记者的一个朋友，每天敷至少三种以上的面膜，每种面膜至少一个小时。还有些人，敷完面膜后不洗脸，认为会洗去剩余的营养成分，影响产品的吸收，就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时，这种情况更加多见，甚至有人直接将面膜贴...

保健误区2017-05-22

美容的方法有很多，在中医中也有很多方法可以美容。女性朋友可以根据自己的实际情况来先适合的中草药和药膳来美容。今天，为大家来介绍一下美容的中草药和药膳都有哪些，千万别错过了。6种美容的中草药枸杞子：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强...

中医养生2017-05-27

女性美容养颜要怎么吃呢？现如今，虽然女性美容祛斑的方法越来越多，但是饮食养颜祛斑是最科学安全的方法之一。在这里，不如就为大家推荐几款女性秋季美容祛斑养颜汤吧。女性秋季美容祛斑养颜汤木瓜花生排骨汤原料：鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。做法：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并用精食盐稍拌匀。...

食谱推介2016-09-23

中医美容的方法一般有针灸和中药两种，这也是最受女性欢迎的美容方法。现如今，虽然美容的方法有很多，这两种依旧是最常见的。那么，这两种中医美容方法具体是怎样的呢？5种具有美容效果的中药枸杞。枸杞叶清肝排毒，枸杞子滋养补肝。用枸杞与去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血的功效。也可以用枸杞煎汤、熬膏、浸酒或入丸、散。珍珠粉。据《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素...

中医养生2016-12-27