这个是放了甜玉米＋炼奶＋华夫＋奥利奥的，香香甜甜软软糯糯的，比卡氏好吃多啦。咔咔。 最受老爸老妈喜爱芒果口味，步骤也简单。 ①把鲜奶和菌种搅拌均匀放入酸奶机中保温10小时，出来就是豆腐状的酸奶； ②把做好的酸奶放入冰箱12小时以上，再次低温发酵； ③蜜糖隔水加热到融化，不要超过40度； ④将蜜糖、芒果、香蕉、车厘子拌入酸奶中，吃的时候可以再拌一些奥利奥碎。

食谱推介2011-06-21

电饼铛制作千层饼的方法有哪些？听到“千层饼”这三个字就会联想到千层饼怎样做?使用什么工具能做出美味的千层饼?其实，千层饼的制作方法很简单，关键需要一个工具“电饼铛”。电饼铛是烹饪的好助手，一具多用是它的特点，可以进行烤、烙、煎等，如烙饼、大饼、馅饼、玉米饼、发面饼、其中千层饼就是其中的一种。千层饼是以酵面制成饼再蒸制而成，其特点是色白暄染，咸鲜柔润，层层分离。那么，如何使用电饼铛制作千层饼?电饼铛...

营养指导2014-08-01

吃千层肚的好处一般有增强抵抗力、促进消化、保护骨骼。坏处一般有增加胃肠道负担、增加胆结石风险。千层肚是牛肚子的外层，这是一种高蛋白质食物，营养价值高。如果食用后出现身体不适，应及时去医院查明原因，听从医生意见治疗。一、吃千层肚的好处1、增强抵抗力：千层肚富含蛋白质、脂肪、维生素B族以及铁、锌、钙等矿物质，能为身体补充所需营养，维持正常生理功能，有助于增强抵抗力。2、促进消化：千层肚富含膳食纤维，能...

精编文章2024-10-23

如果你曾经无法阻止自己吃太多的奥利奥饼干，它可能不会是你的错。综合福克斯新闻网与美国之音消息，康涅狄格学院一项最新研究显示，美国人最爱的甜食奥利奥饼干像可卡因或吗啡一样，有可能让人上瘾。在康涅狄格学院学生的研究发现，当老鼠吃奥利奥饼干，同时其他老鼠被注射了可卡因或吗啡，他们成立了一个同样强烈的关联。“我们的研究支持这一理论，高脂肪/高糖食品以与药物相同的方式刺激大脑，”神经科学教授约瑟夫·施罗德表...

科研动态2013-10-16

每天每天都会吃一些营养早餐，那一般人都会选择面板、牛奶，这是西式早餐。中式的早餐就是粥、小菜、烧饼等这样的食物，烧饼是很多人的最爱，它的味道不错，同时也有开胃的功效，但是对一些外国人，都不知道什么叫烧饼，为什么要叫这样的名字呢？什么叫烧饼？其实烧饼在名字上，也都是因为它自身的原因，烧饼都是以面食为主，因此在制作上，也都是有着各类的制作方法，例如说油酥烧饼、起酥烧饼、发面堆等，都是烧饼哦！千层烧饼的...

食材档案2017-10-13

意大利千层面,英文名字ItalianLasagne，是美食王国意大利的一种菜品，属于意式宽面，采用的佐料主要是西红柿或者番茄酱。千层面，带给人的感觉就是生活之上的一种享受。有关意大利千层面最早的文字记载，可以追溯到十四世纪，在一册那不勒斯的手抄本《烹饪之书》中记载着这道菜肴最初的烹调方式，将宽面条煮熟与各种香料及磨碎的奶酪一起层层叠放，然后进行烧制。 主料：牛肉馅250克面皮4张 辅料：小麦面...

环球百味2013-01-04

奶曲奇冰棒用料：一盒奥利奥饼干、1品脱软化的香草冰淇淋、一杯奥利奥饼干屑。做法：1、将1汤匙软化的香草冰淇淋填入冰棒模具。2、在每个模具里放一块奥利奥饼干。3、填入冰淇淋，再放入另一块奥利奥饼干，再填入冰淇淋直到整个模具被填满。4、插入冰棒棍子，冻结直到固体（约4小时左右）。5、仔细地把每一个冰棒从模具拔出来，在奥利奥饼干屑滚几下。单独封装在羊皮纸，在冰箱中保存即可。

食材档案2017-08-22

现在的人总是忙于工作，所以对于自己的身体也是很照顾的不到位。其中就有很多的上班族不太爱吃早餐，这个时候就会有很多的早餐小吃其中就有大家特别喜爱的千层油酥饼。这也是很多的人都吃过的一种饼，所以说很多的人就想知道千层油酥烧饼的做法是怎样？ 1、面团材料揉成团静置15分钟。2、油酥材料混合均匀备用。3、将蜂蜜水搅拌均匀，葱切末备好。4、面团包入油酥，收口。5、将面团擀开成大长方形。6、左右各向...

食材档案2017-10-11

夏天，一种充满色彩的感觉，也是冷饮、甜品的天下。周末嫌外面晒？不如呆在家做甜品吧！既满足口福又可以健康地消耗时间。甜品一：芒果西米捞材料：芒果、西米、酸奶（椰汁或糖水）做法：1、芒果切开，用刀划成田字型，一半用搅拌机打成芒果浆，一半切粒备用。2、锅里放水，水开后放西米煮，大火开后转中小火，中间搅拌以免粘锅底，煮至西米中间有个小白点时关火焖至完全透明状，捞出过凉开水。3、芒果放搅拌机搅拌成泥，可以适...

营养饮食2014-07-16

材料：班兰叶、椰汁、糖、木薯步骤1、木薯磨成粉，加入适量糖调味，煮融待用。2、班兰叶榨成汁，待用。3、将木薯粉分成两份，一份倒入班兰叶汁中，搅拌成翠绿色的木薯粉班兰叶汁。4、另一份木薯粉则倒入椰汁中，将其搅拌成白色的木薯粉椰汁。5、取一大钵子放入蒸锅中，将适量的木薯粉班兰叶汁铺平钵底，蒸熟。6、第一层木薯粉班兰叶汁完全凝固后，倒入同等分量的白色木薯粉椰汁，继续蒸熟。7、如此重复上述两个步骤，直至木...

食材档案2017-07-26

营养动态2013-10-16

吃奥利奥饼干可上瘾，效果堪比可卡因。如今，饮料、零食、快餐等取代正餐，成为现代儿童的钟爱。当美媒公布了奥利奥饼干实验结果后，令人们大吃一惊。家长应该正视孩子常吃零食不吃正餐的问题了，关注儿童健康成长不容忽视。吃奥利奥饼干可上瘾效果堪比可卡因“先扭一扭，再舔一舔”，相信不少人对奥利奥的广告早已耳熟能详，甜美的味道也让众多小朋友对其青睐有加。但据美国《基督教科学箴言报》10月16日报道，奥利奥中可能含...

热点资讯2013-10-21

拿破仑格斯的做法 拿破仑格斯的制作材料： 主料：小麦富强粉445克，小麦面粉180克 辅料：起酥油150克，鸡蛋150克，全脂牛奶粉32克，奶油100克，酵母5克，玉米面（黄）30克，牛奶400克， 调料：猪油（炼制）20克，白砂糖135克，盐5克 拿破仑格斯的做法： 1。将起酥油和高筋面粉（55克）一起搅拌均匀； 2。高筋面粉（70克）、低筋面粉（70克）、冰水（95克）、白油及拌...

环球百味2011-05-18

派皮：千层酥皮一份；馅料：紫薯1个、牛奶40克、炼乳一大勺、黄油20克、柠檬汁少许；烘培：200度、上下火、中层、20分钟左右；做法：1、原料。2、紫薯洗净，去皮，切成小块上锅蒸熟。3、蒸好的紫薯趁热放入碗里，加入黄油，用勺子按压成紫薯泥。4、加入牛奶和炼乳。5、继续按压混合均匀。6、挤入少许柠檬汁，拌匀，这时候紫薯的色彩就会变成红色，没关系，烘烤过后就会变回原来漂亮的紫色。7、把酥皮打开，按自己...

食材档案2017-08-22

吃千层肚通常有补充营养、提高能量、促进消化、预防骨质疏松症、降低血压等好处，但如果食用不当可能会有消化不良、过敏反应、加重病情、食物中毒、引发胆结石等坏处。一、好处1、补充营养：千层肚是牛肚的外层，生活中常用来作为火锅配菜。千层肚中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需营养。2、提高能量：蛋白质可以为人体提供能量，而千层肚中富含蛋白质，吃了之后可以为人体补充能量，维持机体各...

精编文章2023-10-10

“昨天中午，我在吃女儿吃剩的奥利奥饼干时，居然发现饼干上面有一只活虫子。”11月10日，家住黄岛的赵女士拨打热线电话对记者说道，当她找奥利奥饼干在黄岛地区的供货商时，对方表示只能赔两包饼干。“我和女儿都吃了这饼干，要是以后出现问题怎么办？他们厂家应该重视食品的安全问题。” 奥利奥中出现白色活虫 饼干拉丝不说，还有条活虫 11月9日中午12点多，赵女士上小学一年级的女儿坐在沙发上，...

健康新闻2010-11-12