刮痧艾灸好处多二者能同时进行吗【资讯】

刮痧和艾灸是常见的两种中医养生方法,那么这两者可以同时进行吗?有什么要注意?什么是刮痧?先看刮痧,刮痧是一种以中医经络腧穴理论为指导,然后再通过特制的刮痧器具和相应的手法,在这个过程中需要蘸取一定的介质,然后再到体表进行反复刮动、摩擦,这样慢慢地反复推拿就会使皮肤局部出现红色粟粒状或者是暗红色出血点,这样整套持续一段时间,就能达到活血透痧的作用。并且根据中医的理论,刮痧这样持续地对人体皮肤进行刮动...

针灸拔罐2018-04-25

解决感冒困扰:感冒时艾灸行吗【资讯】

感冒时艾灸是否可行需综合多方面因素判断,包括感冒类型、艾灸穴位、艾灸时间、个人体质、艾灸注意事项等。1.感冒类型:感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是因风吹受凉而引起,艾灸可起到温通经络、驱散风寒的作用,较为适宜;而风热感冒本身是外感风热所致,艾灸可能会加重体内热邪,一般不太建议,但在特定情况下,经专业医生判断也可谨慎使用。2.艾灸穴位:不同穴位功效不同。例如大椎穴,为督脉之穴,总督一身之阳气...

健康科普2025-03-07

老人长期卧床便秘艾灸治疗能行吗?【即问即答】

老人如果长期卧床,胃肠蠕动会减慢,是很容易导致便秘现象的发生的。艾灸可以缓解便秘现象,通过刺激天枢穴,足三里穴,支沟穴,大肠淤血,可以疏通经络,调理脏腑,增加胃肠道蠕动,促进大便排出。平时也要注意老人饮食的调理,尽量多吃一些粗粮,饮食不要太过精细。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

艾灸失眠灸什么穴位【资讯】

失眠是一种严重危害我们日常生活的疾病,其中艾灸是中医传统的疗法之一,艾灸可以起到保健养生,防病治病的功效,中医介绍,艾灸对于失眠有很好的改善功效,那么,艾灸失眠灸什么穴位?下面就为大家介绍调理失眠艾灸疗法,希望对你们会有所帮助。灸身柱穴:在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以...

特色疗法2017-06-19

晚上艾灸是否会导致失眠?【即问即答】

晚上艾灸可能导致失眠,原因包括艾灸时间、个人体质、艾灸穴位、艾灸环境、艾灸后活动等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.艾灸时间:太晚艾灸可能影响睡眠。2.个人体质:阴虚火旺或敏感体质者更易受影响。3.艾灸穴位:某些穴位刺激可能影响神经兴奋。4.艾灸环境:温度过高或过低、环境嘈杂等不利。5.艾灸后活动:艾灸后剧烈运动或情绪激动易失眠。总之,晚上艾灸不一定都会导致...

1个回复 2024/9/11 11:26:14

失眠说再见!艾灸改善睡眠全攻略【资讯】

艾灸改善睡眠可从了解失眠原因、选择合适穴位、掌握艾灸方法、注意艾灸禁忌、搭配其他调理方法等方面入手。1.了解失眠原因:失眠的原因多种多样,可能是由于精神压力大、生活作息不规律、饮食不当等。精神压力大时,大脑神经处于紧张状态,难以放松进入睡眠;生活作息不规律,如经常熬夜,会打乱生物钟,影响睡眠质量;饮食方面,睡前摄入过多刺激性食物或饮料,也可能导致失眠。了解这些原因,有助于更有针对性地进行艾灸调理。...

健康科普2025-03-06

艾灸失眠的原因有哪些? 【即问即答】

艾灸失眠可能由多种因素导致,如体质因素、艾灸操作不当、艾灸时间、心理因素、原有疾病等。 1.体质因素:阴虚内热体质者,艾灸的温热作用可能加重内热,影响睡眠。 2.艾灸操作不当:穴位选择不准确或艾灸火力过大、时间过长。 3.艾灸时间:在晚上较晚的时间艾灸,可能使身体处于兴奋状态而失眠。 4.心理因素:对艾灸效果过度期待或紧张,引起精神兴奋。 5.原有疾病:本身患有神经衰弱等疾病,艾灸可能暂时加重症...

1个回复 2024/10/8 18:06:03

艾灸是否会导致失眠?【即问即答】

艾灸可能会导致失眠,原因包括艾灸时间不当、个人体质差异、艾灸后身体反应、心理因素、环境影响等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.艾灸时间不当:若在临近睡觉时间艾灸,可能使身体处于兴奋状态而失眠。2.个人体质差异:部分人对艾灸的反应较为敏感,易影响睡眠。3.艾灸后身体反应:如艾灸后出现燥热、口渴等,可能影响睡眠质量。4.心理因素:对艾灸效果过度期待或担忧,产生心...

1个回复 2024/9/5 17:42:27

艾灸失眠的原因是什么【即问即答】

艾灸失眠可能与艾灸时间不当、身体应激反应、原有疾病影响、心理因素、环境变化等有关。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.艾灸时间不当:若在晚上较晚进行艾灸,可能导致身体兴奋而失眠。2.身体应激反应:艾灸刺激身体,引起神经系统兴奋,影响睡眠。3.原有疾病影响:本身患有神经衰弱等疾病,艾灸可能加重失眠。4.心理因素:对艾灸效果过度期待或担忧,产生心理压力导致...

1个回复 2024/9/3 13:56:38

失眠如何通过艾灸进行调理【即问即答】

失眠通过艾灸调理,可从选穴、操作方法、艾灸频率、注意事项及适用人群等方面考虑。 1.选穴:常用穴位有神门穴、内关穴、涌泉穴等,这些穴位有助于宁心安神。 2.操作方法:将艾条点燃,距离穴位2-3厘米进行熏烤,以局部温热但无灼痛感为宜。 3.艾灸频率:一般每周2-3次,每次15-20分钟。 4.注意事项:艾灸时要注意避免烫伤皮肤,若出现皮肤红肿应停止艾灸。 5.适用人群:适用于因压力大、神经衰弱等导致...

1个回复 2024/11/12 15:38:27

失眠艾灸哪些部位效果较好【资讯】

失眠艾灸神门穴、内关穴、涌泉穴、百会穴、三阴交穴等部位效果较好。1.神门穴:神门穴是心经的原穴,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。心主神明,艾灸神门穴可以宁心安神,对于因心气虚、心血不足等导致的失眠有很好的调理作用。它能够调节心经气血,使心神安定,从而改善睡眠质量,缓解多梦、易醒等症状。2.内关穴:内关穴属于手厥阴心包经,在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱...

失眠2025-02-22

艾灸缓解失眠的有效性探讨【即问即答】

失眠是一种常见的睡眠障碍,影响因素众多。艾灸对部分失眠患者可能有一定缓解作用,但效果因人而异。严重失眠需及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.失眠原理:失眠通常由于心理、生理、环境、药物等因素导致大脑神经调节紊乱。2.艾灸作用:艾灸通过温热刺激穴位,调节气血和经络,有助于放松身心。3.适用人群:对于压力大、神经衰弱等引起的轻度失眠艾灸可能有帮助。4.注意事项...

1个回复 2024/8/1 11:58:47

艾灸的烟对眼睛有害吗,艾灸涌泉穴治失眠吗【即问即答】

您好!看了您刚才的一些情况得知您胃不好又不想吃药,还要治疗失眠,那我建议您:按压安眠穴,您把耳垂向后一靠拢耳廓边缘就是这个穴位了!在建议您晚上睡觉前不要吃东西,晚餐喝点稀饭之类易消化食物!听点舒缓的音乐!

5个回复 2024/1/31 19:14:53

失眠怎样进行艾灸治疗【即问即答】

失眠是一种常见的睡眠障碍,可能由多种原因引起,如心理压力、不良生活习惯、环境因素等。艾灸作为一种中医疗法,对缓解失眠有一定帮助。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.穴位选择:常用的穴位有涌泉穴和神门穴。涌泉穴位于足底,神门穴位于手腕。2.艾灸方法:将艾条点燃,对准穴位,以感到温热为宜,避免过热。3.艾灸时间:每个穴位艾灸约15分钟,双脚涌泉穴可同时或分别艾...

1个回复 2024/8/1 13:37:09

失眠艾灸哪里【即问即答】

失眠可以艾灸内关、心舒、神门、永泉、足三里等,通过艾灸这些穴位能够加速局部的血液循环和新陈代谢,能够帮助缓解肌肉紧张的状态,也可以放松精神,能够帮助缓解失眠等症状。失眠可能是精神过度紧张焦虑或者是心理压力比较大的因素所造成,也有可能是抑郁症或者是焦虑症等疾病所引起的。

1个回复 2023/2/16 15:02:39

艾灸涌泉穴巧治节后失眠【资讯】

   我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴是防病治病的要穴,艾灸涌泉穴可以治神经衰弱、失眠、多眠症、高血压、晕眩、妇女病、怕冷症等。下面介绍一下艾灸涌泉治失眠的具体做法: 定位:涌泉穴在人体足底,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三...

中医养生2012-02-10

失眠战斗,艾灸穴位是你的秘密武器【资讯】

失眠是常见睡眠障碍,影响生活与健康。艾灸穴位可助改善失眠,常用穴位有神门穴、内关穴、涌泉穴、百会穴、三阴交穴等。1.神门穴:属手少阴心经,位于腕部腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。刺激神门穴能宁心安神,调节心经气血,对因心气不足、心神不宁所致的失眠有较好疗效。艾灸此穴位可使心经气血通畅,让心神安定,从而更容易进入睡眠状态。2.内关穴:是手厥阴心包经的常用腧穴之一,在前臂掌侧,当曲泽与大陵...

健康科普2025-03-09

孕妇艾灸纠正胎位可行吗?【即问即答】

孕妇艾灸纠正胎位是否可行,取决于胎位情况、孕周、孕妇身体状况、艾灸操作规范、医生建议等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.胎位情况:胎位不正的类型和程度会影响艾灸效果。2.孕周:一般在孕30周后胎位仍不正可考虑。3.孕妇身体状况:孕妇有无基础疾病,如高血压、糖尿病等。4.艾灸操作规范:专业人员操作,找准穴位和控制艾灸时间很重要。5.医生建议:医生综合评估后决定是否适合艾...

1个回复 2024/9/5 17:50:43

失眠艾灸应选哪些穴位【即问即答】

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝...

5个回复 2025/3/5 11:56:03

失眠艾灸什么穴位【即问即答】

失眠艾灸穴位主要包括神阙、神庭、风池、关元等,艾灸属于中医治疗,安全性相对于来说也是比较高的,在对穴位艾灸的过程当中主要可以达到治疗失眠的效果有利于失眠所引起的头痛和头晕的症状情况,得到缓解和改善对于患者所出现血压不稳也是可以得到缓解效果的,日常还应该保证充足的睡眠时间,这样才有助于身体健康。

1个回复 2022/10/20 13:52:21

艾灸能治失眠吗【即问即答】

艾灸是可以帮助改善失眠的。艾灸属于一种物理的治疗方法,通过艾灸能够加速局部的血液循环和新陈代谢,能够达到放松精神的效果,有助于改善失眠多梦和入睡困难,这如果失眠的症状比较严重,是通过这种方法是很难达到彻底改善效果。对于失眠症状比较严重的人群,可以通过口服帕罗西汀和舍曲林等药物来做治疗。

1个回复 2022/12/8 16:21:35

失眠艾灸什么穴位?【即问即答】

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋

1个回复 2023/2/24 10:00:49

艾灸治疗失眠效果怎么样【即问即答】

艾灸多数有一定的效果。艾灸可以起到调和阴阳和除湿排寒以及改善睡眠的功效,有利于改善身体睡眠引起的出血困难和睡眠多梦等多种的不良症状,有利于防止身体的睡眠程度持续性的加重,达到良好的改善效果,改善患者身体出现了入睡困难等多种的不良症状。平时要避免精神过度紧张和心理压力较大。

1个回复 2022/10/14 11:37:42

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