中医认为天麻能够调理血管功能，具有降血压的功效，同时也能够缓解痛风所引起的头痛血管性、神经性头痛以及神经衰弱等，只有选择正确的使用方法才能够发挥其功效。怎么使用天麻来降血压呢？1、天麻蜂蜜膏需要150克新鲜的蜂蜜，40克天麻，把天麻弄碎之后放在蜂蜜里面分一个月左右，每天早晚各服用10克，用温开水来兑服，此方法能够缓解高血压病、中风恢复期、外伤性所引起的眩晕头痛、血管神经性头痛以及失眠等。2、天麻钩...

药膳食疗2019-01-29

降血压的中药方子一般有半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮等。1、半夏白术天麻汤。是由半夏、天麻、白术、茯苓、橘红组成的，其中半夏具有燥湿和化痰的功效，天麻则有止眩晕以及熄风的作用。白术和茯苓具有健脾燥湿和去湿的功效。而橘红则有理气化痰的作用。前两者合用可用作主药，后几者可用于辅助用药，这几种药材合用会有效的辅助治疗高血压，同时也可使血压的水平降低。2、天麻钩藤饮。其主要由天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、川...

精编文章2022-01-05

随着现代生活节奏的加快，高血压成为了许多人的健康隐患。在众多的降压方法中，罗布麻绿茶天麻杜仲片作为一种传统中药保健品，备受关注。那么，罗布麻绿茶天麻杜仲片真的能降血压吗？一、罗布麻绿茶天麻杜仲片能降血压吗罗布麻绿茶天麻杜仲片确实具有一定的降血压效果。以下是详细的解释：1、成分与功效：罗布麻绿茶天麻杜仲片主要含有罗布麻、绿茶、天麻和杜仲的提取物。其中，罗布麻具有抗氧化和降低血脂的作用；绿茶含有丰富的...

健康笔记2024-03-17

中医频道首页中医圈(图)2013-08-27

高血压已经成为现代人的高发疾病，不仅老年人会患高血压，很多年轻人也患上了高血压，患上高血压后日常就要注意控制血压，按摩是一个不错的方法，下面我们就来看看降血压的按摩方法。降血压的按摩方法1、按摩头面这是一种常用的降压方法，在高血压患者中被普遍采用，具有非常良好的降压功效。两手擦热，擦面数次，然后自额前两侧颞部向后至枕部，再沿颈部向下分按两肩转至额前，再向下按摩至胸部，反复按摩20次左右，可有效的降...

特色疗法2017-03-09

据11月12日报道，研究表明，恋爱有助于降低血压。恋爱是大脑共同工作12个区域活动的结果，通过多巴胺等化学物质的激增，调节情绪反应。大量新的研究发现，恋爱可以促进改善各种不适反映，甚至是高血压、疼痛及过敏反应。加利福尼亚州西弗吉尼亚大学的研究人员表示，恋爱这一行为是大脑共同工作的12个区域的活动结果。大量化学物质，如多巴胺，有助于调节情绪反应，催产素——"拥抱激素"，可增强信任感、减少焦虑。这也为...

健康新闻2018-11-16

天麻，是常见的中药，天麻泡水喝具有止痛、降低血压、保护心脏、明目、提高智力等功效，下面我们来看看天麻泡水喝的功效的具体介绍。服用天麻有什么功效？天麻是一种常见的中药材，主要的作用就是祛风湿。日常将天麻泡水喝不仅操作方便，同时对于身体好处多多，不仅具有止痛以及镇静的效果，日常服用还能够更好的降低血压情况，治疗高血压，并对心脏有着很好的保护作用。具体的天麻功效如下：止痛作用：研究发现，科学家在天麻上制...

中医方剂2017-10-07

高血压是生活中常见的中老年疾病，那么对于高血压患者来说学会降压的方法就很重要了。学会降压的方法很重要1、干活“慢”半拍突如其来的任务，很容易使人压力倍增，血压值也跟着猛长。美国加州大学的一项研究提醒我们，此时不妨先把任务暂时放一放，整理好思路再开始。2、多吃山芋、土豆美国西北大学医学院教授琳达·凡·霍恩表示，山芋等富含钾的蔬果有助于降低血压，西红柿、橙汁、土豆、香蕉、芸豆、豌豆、哈密瓜和葡萄干等都...

高血压2017-07-04

吃天麻对身体有降血压、增强记忆力的好处。1、降血压：天麻属于一种中成药，具有平抑肝阳、祛风通络的功效，其中含有天麻素、天麻多糖、琥珀酸等成分，其成分可以降低血压、减慢心率、增加脑血流量，所以具有降血压的好处。2、增强记忆力：天麻中含有丰富的碳水化合物，属于构成机体的重要物质，可以对大脑神经系统起到保护和调节作用，所以具有增强记忆力的好处。但由于天麻存在一定的不良反应，如果盲目的吃或者长期的吃，有可...

精编文章2022-05-23

记得有一次，我的邻居张阿姨因为长期高血压，尝试了各种药物和疗法，但血压仍然不稳定。后来，她听说了罗布麻绿茶天麻杜仲片这个神奇的组合，便开始尝试。没想到，坚持一段时间后，她的血压真的得到了控制。罗布麻绿茶天麻杜仲片功效1、罗布麻（1）罗布麻含有丰富的钾，有助于降低血压。（2）罗布麻中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，有助于保护心脏健康。2、绿茶（1）绿茶中的茶多酚具有扩张血管的作用，有助于降低血压。（2...

健康笔记2024-03-19

中医是如何降血压的呢？除了常规的药物降血压外，按摩也具有降血压的作用。今天，小编为大家总结了按摩脚趾和脊柱降血压的方法，快来一起学两招吧。按摩脚趾降血压的方法中医认为，按压脚底部的一些穴位确实对治疗高血压有一定的作用。如果是肝阳上亢所致的高血压，患者可多按压高血压点（此穴位于脚的大拇趾趾根上，粗的横纹中央）。按压这个穴位时，需要慢慢吐气，用两手的大拇指强力按压6秒钟。在两脚的穴位各做3次，一天做1...

慢病管理2015-04-29

现在不仅老年人常发高血压，年轻的都市白领们也因各种原因，如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发，让人们苦恼不已。下面来看看可以在日常生活运用的中医降压方法。中医日常有效降血压方法常按穴位，血压快降百会穴，在我们头顶正中线与两耳之间连线的交点处，是我们治疗高血压的有效常用穴位。因为百会是我们人体几条经脉交汇之处，是我们人体阳气聚集的地方，常按可以有效降低血压。可以用手掌紧贴百会穴，顺时针旋转，每...

慢病管理2016-09-27

随着生活水平的逐渐提高，人们的生活节奏以及压力也越来越大，从而导致患上高血压的人也越来越多。然而，高血压是一种非常可怕的疾病，稍不留神，就可能会威胁险到患者的生命健康。所以接下来，就为高血压患者们提供六个小方法来缓解血压，从而使他们远离危险的侵害。六个缓解高血压的好办法：1、通过唱歌来缓解血压大家都知道，音乐是一种可以缓解心情的东西。然而，唱歌也一件是具有很多功效的事情。每天在家里唱自己喜欢的歌曲...

高血压2018-08-17

现在不仅老年人常发高血压，年轻的都市白领们也因各种原因，如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发，让人们苦恼不已。下面来看看可以在日常生活运用的中医降压方法。中医降血压妙招多1、按穴位降压百会穴，在我们头顶正中线与两耳之间连线的交点处，是我们治疗高血压的有效常用穴位。因为百会是我们人体几条经脉交汇之处，是我们人体阳气聚集的地方，常按可以有效降低血压。可以用手掌紧贴百会穴，顺时针旋转，每次旋转36...

慢病管理2017-05-02

高血压是危及到人类健康和生命的无形杀手，其实这属于可防可控的疾病，只要及时的监测和控制就能减少对身体所带来的损伤，生活中的一些食物能够护理血压。怎么来降低血压？降低血压的3种食物红薯：在红薯里面含有大量的维生素b6、膳食纤维以及矿物质等，能刺激胃肠道蠕动，帮助人们快速的排便，防止因为便秘所引起的血压升高。所含有的钾元素能够均衡体内的水和钠，帮助降低血压。菠菜：菠菜属于高钾低钠的蔬菜，里面的钾元素能...

高血压2019-09-20

高血压会给我们的身体造成非常严重的危害，一旦患上高血压，即使是通过长期的药物治疗，仍然无法摆脱高血压对我们生活所造成的影响。那么如何能够有效地降低血压呢，以下这些关于降低血压的小方法，或许可以帮助到你。降低高血压的小方法，你知道吗？1、调节情绪不良的情绪会影响到我们的身体健康，尤其是引发一些心脑血管方面的疾病，不良的情绪是引发我们高血压的重要原因之一。因此想要降低我们的高血压，一定要学会调节我们的...

高血压2019-03-22

高血压是一种常见的慢性疾病，如果不及时治疗和控制，会增加心脑血管疾病的风险。因此，降血压是预防和治疗高血压的重要措施之一。那么，降血压最好的方法是什么呢？首先，饮食调理是降血压的基础。建议减少摄入高盐、高脂、高糖的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量。此外，适量摄入富含钾、镁、钙等矿物质的食物也有助于降低血压。例如，豆类、坚果、绿叶蔬菜等都是很好的选择。其次，运动锻炼也是降血压的有效方法之一。...

心脑血管2023-10-16

随着年龄的增长，很多人可能患上心脑血管类的疾病，高血压就是其中一种。那么当我们血压升高或者是患有高血压病症时，我们如何能够做到降低自己的血压？如何才能让自己更加健康快乐的生活？这些降低血压的小方法，你值得拥有。4个健康降血压的好方法，值得你学习！1、饮食降血压很多食物都具有降低血压的作用。食用降低血压的食物不会给我们身体造成很大的副作用，同时可以让我们在日积月累中慢慢地降低我们的血压。长时间积累对...

高血压2019-02-28

控制体重、腰围据了解，超重和肥胖者（BMI≥24）患高血压病的概率是正常体重者的3倍-4倍；同事，腹部脂肪聚集越多，腰围越大，患高血压的几率越高。所以，成年男性腰围小于85cm、女性小于80cm为宜。控制体重的关键是“吃饭适量，活动适度，心情放松”，三餐有规律，每餐吃八分饱，不吃夜宵，晚餐在八点之前吃完；吃饭时要细嚼慢咽，不要把食物作为发泄情绪的对象。必须戒！烟！吸烟对血压和血管的严重影响是非常明...

营养饮食2017-08-04

花生叶大家都见过，但更多的时候，是想着如何吃地下的花生，对于花生叶却不去多想，或是用来做饲料，或是直接丢弃，却不知道，在中医看来，花生叶是中药。其实，把花生叶用来治疗疾病，存在于很多医药典籍中，花生叶也是很多中医喜欢使用的治疗疾病的药材。中医会推荐高血压患者使用花生叶来降低血压，这是因为在花生叶中有天然叶醇，这种物质在医学上就是一种非常出色的降压药。把这种提取物注射到血压高的患者身上，能降低血管中...

高血压2017-08-10