很多的准妈妈非常的喜欢在秋季备孕，觉得这个时候比较凉爽，那么，对于在秋季备孕的话，有哪些注意事项？秋季备孕5大注意事项：多吃暖身的补气活血食物，如花生、豆浆、红枣等。这些可以改善宫寒人的体质，渐渐营造好的身体状况。少吃生冷食物，这样会加重宫寒体质，像冰淇淋、生鱼片、冷饮等。其实很多食物在常温下是温性的，一旦进入冰箱冷藏后就会变成寒性的。注意保暖措施，不要穿一些露肩、露脐和低腰的裤子。少吹空调多泡脚...

快速怀孕2015-09-02

说起备孕，大家关注的主角基本上都是女性，关注女性备孕应该怎样做才好，却忽视了一点，男性也是备孕的主力军之一。想要生个健康宝宝，夫妻双方都应该做好备孕的准备。男性怎样科学备孕？这些方法可参考对于男性朋友而言，日常生活中应该如何做到科学备孕呢？一起来看看几个方法。1、饮食上的调理备孕期间的男性，饮食摄入要保证均衡，改变挑食的坏习惯，每天保证摄入足量的蛋白质，维持、维生素、脂肪等。对于饮食调理，若是根据...

备孕2017-05-18

高龄妇女各器官机能开始衰退，出现难产概率增大，分娩时还易出现合并症。高龄产妇要比年轻产妇更细心的进行孕前准备，那么在备孕期高龄妈妈要如何来备孕呢？高龄妈妈备孕方法：1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果...

快速怀孕2015-11-24

很多年轻夫妇特别想要小孩，但是女方却总是难以受孕。想知道“行事”中怎样更易受孕吗？那就往下看看吧！怎样“行事”更易受孕？一、掌握最佳“行事”时间根据研究发现，夫妻双方若想要提高受孕几率，一天中最佳的“行事”时间是下午，即5点到7点这个时间段，因为男性在这个时间段的精子质量与数量都是到达高峰的，因此选择这个时间段“行事”，其受孕几率是比较大的！二、排卵期“行事”一般来说，女性在月经干净后的十天左右进...

日常保健2019-03-07

到了夏天，很多的年轻夫妻都会准备备孕，因为想等到第二年的春天生育宝宝，那么，夏季备孕的话，需要补充什么营养素呢？想要快速怀孕又有什么方法呢？需要补充的营养素：1、叶酸如果女性的体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿的神经管发育异常，并可能导致胎儿脊柱裂，所以女性朋友在备孕期间（怀孕前三个月的时候），就应该补充叶酸，而在怀孕后，需增加三倍剂量的叶酸以满足怀孕期间的营养要求。2、蛋白质研究表明蛋白质在被人体吸收...

快速怀孕2015-07-08

拥有宝宝是一件倍感幸福的事情，可是如何才能让自己成功怀孕，这就需要你去了解备孕的各个阶段，并且要明白，怎么做才能提高备孕的成功率，今天就一起来看看吧。什么是孕前检查？孕期检查就是夫妻在备孕前需要到医院进行全面的身体坚持，这样才能保证孕育出健康的婴儿，达到优生优育。胎备孕检查最佳时间：二胎备孕建议在备孕前3-6个月进行坚持，最好在月经干净后3-7天之内，注意检查前不能同房，检查发现其他的问题，会对治...

两性2019-09-05

备孕对于第一次当妈妈的人来说是非常兴奋又很紧张的事，有时候明明都算准时间了，可是肚子还是迟迟没见动静，这是怎么一回事呢？那应该要怎样备孕呢？备孕要注意哪些事项呢？备孕要遵循哪些原则法则一、补好才是王道男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。...

孕前准备2017-10-20

在备“孕”前3个月的孕前检查里，有些女方可能查出患有滴虫、霉菌、宫颈炎等妇科炎症，或男方查出了衣原体、支原体感染，碍不碍事？滴虫、霉菌性阴道炎这些病对精子有一定杀伤力，女性还是等治好病再怀孕吧！通常，内服抗生素、局部外用栓剂，一周左右就能治愈。然后，在月经或前或后1周左右复查白带常规，如果连续3次呈阴性，就能放心大胆地怀孕了。盆腔炎、附件炎也建议先治疗再怀孕。因为其中一部分患者可能有盆腔粘连、输卵...

孕前保健2016-12-16

在日常生活中，男女在备孕的时候，对于怀孕的方法选择是应该朝着快速的方向进行的，而快速怀孕的方法是有很多的，因此，大家要选择出适合自己的方法，才能够达到最理想的效果。那么，怎样才能快速怀孕呢？快速怀孕的方法：1、找准容易受孕的时间选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。2、保持良好心态准备怀孕的时间...

快速怀孕2015-12-16

怀孕是夫妻之间比较大的一件事情，而要想做好迎接一个小生命的准备，准父母们也是应当做好各项准备工作的，而在最佳的受孕年龄进行生育，其生育健康宝宝的几率也是很大的。1、做好身体准备在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。2、坚持运动计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动...

备孕2017-05-25

从健康的角度来考虑，可以选择饮食和运动两者相结合进行增肥，配合中药调理，避免吃增肥药等方式来增肥，以免用药对身体带来副作用。备孕增肥可以多吃高热量、高蛋白质的食物，按照少量多餐的原则进食，同时配合一些运动增长肌肉，如俯卧撑、短跑、球类运动等，针对肠胃消化不好导致身体消瘦的女性朋友，最好可以到医院检查，根据医生建议进行调理。备孕增肥方法具体有：一、饮食增肥：通常要选择高蛋白质和高热量的食物促进体重增...

两性2017-04-11

在生活中，男女在有要孩子的打算时，其在孕前是需要做好相关的备孕工作的，而恰当正确的备孕方法，在一定程度上是能够提升女性受孕的几率的，而方法的采取，则需要大家事先进行了解，那么，增加受孕几率的方法有哪些？可增加受孕几率的方法：1、注意饮食，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能...

孕前保健2016-01-07

备孕妇女必须借助排卵试纸确定排卵时间，从月经周期的第11天开始测试，每天一次。当排卵试纸显示强阳的时候，24-48小时之内，女方会开始排卵，这时期若夫妻双方进行同房，女方受孕机会会大大增加。当然，在排卵试纸显示强阳的时候，并不意味着排卵期就开始了，这个时候，最好是每4个小时用排卵试纸检测一次，这样能够更好的把握排卵时间。当排卵试纸的检测结果从强阳慢慢转为弱阳的时候，就要及时的安排同房了，这样受孕的...

备孕2017-09-04

怀孕是夫妻之间比较大的一件事情，而要想做好迎接一个小生命的准备，准父母们也是应当做好各项准备工作的，而在最佳的受孕年龄进行生育，其生育健康宝宝的几率也是很大的。1、做好身体准备在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。2、坚持运动计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动...

两性2017-04-11

男人备孕的方法有什么一、吃得健康精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物，精子质量差的男性可服用育之缘片等营养品进行补充。另外，每天摄食适量的新鲜水果和蔬菜。少吃肥肉、奶油、巧克力、煎炸食品等油腻甜食，不利于精子的生成。忌食辣椒、生姜等刺激性的辛辣食物，必须戒酒。咖啡、豆腐、奶茶中的某些物...

备孕2017-09-04

孕育宝宝，是每对夫妻都需要经历的事情，这是一件开心的事情，同时也是一项大的工程，在备孕期间，很多的年轻夫妻会出现一些错误，到底都有哪些错误呢？另外，分享一下关于快速受孕的方法。备孕误区：误区1：夫妻还年轻，等条件成熟再要宝宝现在晚婚的人很多，因为工作压力大，没有房子、没有积蓄，也就认为没有养孩子的条件。然而，女性最佳生育年龄在25岁左右，最好不要超过28岁，建议年轻夫妻要把握最佳的生育年龄，才有利...

快速怀孕2015-07-08

在备孕期间，每对准父母都希望自己能够早点怀上自己的孩子，那么有哪些锻炼的方法可以提高孕力呢？4类锻炼法助你提高孕力：1、慢跑对于少有运动习惯的女人来说，一下子进行强度太大的运动，例如1000米快跑对身体并没有什么好处。对于女人来说，容易坚持的运动方式是最好的。因为好的运动习惯需要坚持，孕力是女人一生的事业，所以慢跑才是你的选择。慢跑的主要功效和走路其实是一样的，但是强度要大于走路，更能够有效地增加...

快速怀孕2015-09-29

对于很多新婚夫妻，尤其家丁不旺的家庭，他们有些急需小孩子的来了林，那么普通夫妻应该掌握怎么样的快速备孕方法呢，特别是高龄人士，更加是拖不得顺其自然。其实说难也不难，下面支几招，都是可以教导如何快速备孕的方法。1、备孕夫妇应该及时停止避孕行为，同时保持乐观的心态首先，对于检查过身体没什么生育问题的夫妇来说，特别对于长期服用避孕药的女士来说，最少需要停药两个月之后再做备孕准备，这样才百利而无一害，因为...

热点文章2019-09-06

为了有一个健健康康的小baby，准妈妈在怀孕前必须保证补充到充足的营养和良好的饮食习惯。备孕吃哪些水果好？备孕补充叶酸，除了吃叶酸片，还可多吃富含叶酸的水果。夏季备孕补叶酸可多吃这几种水果。香蕉：香蕉富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物，对于新生儿的血管神经发育有很大的帮助。桃子：桃的营养丰富，主要在于含有多种维生素、果酸和多种微量元素，特别是含铁量较高，缺铁贫血的人吃了有显著的疗效。但是桃子虽然营养美...

孕前准备2016-01-28

最近，双胞胎越来越多地出现在我们身边，穿着一模一样的衣服，有着一模一样的面容，甚至带着一模一样的表情，真可爱!为什么在全世界范围内双胞胎的数目越来越多? 怀上双胞胎真的有“法”可循吗?答案是肯定的。但是，这些所谓的秘方、秘法是否适合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。 找个有双胞胎基因的老公? 我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就...

孕前保健2010-07-27

随着二胎政策的开放，怀孕对每一个家庭来说，都是一件至关重要的事。很多夫妻为了顺利的怀上宝宝，也做出了许多的努力，但明明夫妻双方体检都正常，很多人就是一直都怀不上。这个时候你就要好好检查自己的生活习惯以及做好备孕的相关准备了。2种时髦对怀孕不利现在是一个以瘦为美的时代，很多明星们都是极其瘦的。一些女性朋友们为了凸显身材，会喜欢穿紧身裤、紧身衣，但这些可能会影响你的生育能力。女性经常穿着紧身内衣，尤其...

女人2017-06-01

很多的女性在备孕期间心情都非常的着急，都想早点怀上小宝贝，那么不妨试一下下面几种方法吧。女性快速怀孕的条件：1、正常排卵。育龄妇女有两个卵巢，每月有正常成熟卵子排出，卵子排到盆腔内被输卵管伞端拣拾入输卵管内，女性排排卵的时间大约在月经周期的第14-15天，即距离下次月经来潮的前14天，卵子排出后约存活16～24小时。2、卵巢所分泌的能维持卵细胞及胚胎生长所必需的激素。卵子的发育需要卵巢分泌的雌激素...

快速怀孕2015-09-06

农药残留对一个健康的成人会有比较大的影响，更何况是处在备孕期这一特殊时期的准妈妈。为了宝宝的健康，准妈妈需要懂得去除农残日常方法。请看具体介绍。去除农残日常方法：1、高温过水很可行将蔬菜水果放到开水中烫一下再捞出来，是去除蔬菜水果农药残留的可靠方法，可以有效去除80%左右。菠菜、白菜、油菜、菜心、甘蓝等叶菜特别适合采用。虽然会流失一小部分水溶性的营养物质，但是还是比较高效的一种方法。但这种方法不适...

孕前准备2015-09-19

过度谨慎有很大的一部分朋友想当然的认为备孕的过程相当的重要，所以干脆就辞职在家做全职太太，每天吃的喝的也都是大补特补，认为只要自己的身体素质提高了才是可以孕育一个健康宝宝的，其实没那么大的必要，只需要平时的时候稍微的多加注意，不要让自己过度劳累出现营养不良的情况都是可以的。过度紧张这个也是许多伉俪常见的事变，会由于是头胎而太过的告急，出现压力过大的环境，实在这是对备孕很倒霉的，伉俪两边肯定要连结一...

备孕2017-09-04

冬季备孕怎么调理暖宫冬天女性特别容易宫寒，而宫寒对女备孕的女性来说是大敌，所以想要在冬天怀孕，首先就得暖宫，以下为大家介绍了一些暖宫的方法：1。食补想要调养好一个健康的体魄，从饮食上做调整是必须的，备孕女性的暖宫食物就有当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等，长吃的话就能起到暖宫的效果。2。暖宫贴这是现在女性比较常用也比较流行的一种，暖宫贴具有活血化瘀，温经止痛，调和气血的功...

孕前保健2016-12-30

冬季备孕怎么调理暖宫冬天女性特别容易宫寒，而宫寒对女备孕的女性来说是大敌，所以想要在冬天怀孕，首先就得暖宫，以下为大家介绍了一些暖宫的方法：1。食补想要调养好一个健康的体魄，从饮食上做调整是必须的，备孕女性的暖宫食物就有当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等，长吃的话就能起到暖宫的效果。2。暖宫贴这是现在女性比较常用也比较流行的一种，暖宫贴具有活血化瘀，温经止痛，调和气血的功...

孕前保健2016-12-30

1、调整工作环境良好的生活习惯、工作环境和健康的身体状态会大大增加女性怀孕的机会。而且，这对怀孕后的生活也是相当重要的。冬天里，积极备孕的女性尤其要注意自己的工作环境。2、神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。3、动养要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。4、食养女性日常...

两性2017-04-10

怀孕是夫妻之间比较大的一件事情，而要想做好迎接一个小生命的准备，准父母们也是应当做好各项准备工作的，而在最佳的受孕年龄进行生育，其生育健康宝宝的几率也是很大的。1、做好身体准备在怀孕前，夫妻双方应到医院做孕前检查，了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题，都要早做检查早做治疗。此外，备孕夫妻要戒酒戒烟，减少咖啡因的摄入。2、坚持运动计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动...

备孕2017-09-04

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。准爸爸们要如何备孕?1.不偏爱吃肉大多数的男性都很喜欢吃肉，很容易摄入过量高蛋白，蛋白质虽然是生成精子的重要原材料，但如果维生素摄取不足，这就会使受孕变得困难。所以未准爸爸不要因为喜欢就放开了吃，要想孕育健康宝贝吃肉要适量。2.喜欢吃蔬菜和水果很多男性对水果蔬菜不太重视，认为它们可有可无。但他们...

男人2015-06-24

怀孕多久能测出来？今天小编就来为烦恼的未准妈妈解答这个问题。 一、怀孕多久能测出来 如果你每月的月经都很有规律。那在末次月经40天左右就可以检测了，买一包早孕试纸。一般晨尿比较准确些，也就是早晨起床后的第一次尿。其他时间的尿也可以检测出来，但有时不是很准确，在家自检最好是晨尿，你去医院检测就不一定是晨尿了，不也一样可以确诊吗。怀孕能检测出来40－50天时，体内的促绒毛膜性腺激素最高，而一天当中...

验孕2012-12-17