生活中总是焦虑不安?负离子有效缓解精神焦虑【资讯】
现代白领经常感到焦虑不安,生活压力大。那么面对这种生活焦虑,我们应该怎么办呢?一、尝试自我松弛即从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。二、清淡的饮食更年期比其他时期更要注意饮食的清淡,尽量多选择低热量、低脂肪、低盐、低糖的食物,少吃或者不吃腌制、膨化、油腻等食...
还原离子2017-02-23
孩子会感到焦虑不安?【资讯】
育儿频道首页病友圈列表2013-10-28
心情烦躁,焦虑不安【即问即答】
-
每个人都会不时陷入低落的情绪之中。我说的是会给你带来麻烦,让你为任何小事情恼火,也可能破坏你非常美好的一天的那种心情。
3个回复 2017/7/7 5:53:19
心慌焦虑不安,心跳快是怎么回事?【资讯】
哈喽,健康派对动物们!今天咱们要来聊聊那颗躁动不安的心。别紧张,这不是心脏诊所,而是你的私人放松空间,让我们一起找到那些让心跳慢下来的小秘诀!当心跳突然加速,伴随着心慌、焦虑和不安,这可能是由于以下原因造成的:1.应激反应:身体对压力的自然反应。2.焦虑障碍:持续的担忧和恐惧感。3.甲状腺问题:过度活跃的甲状腺可能导致心率升高。4.药物副作用:某些药物可能引起心悸。缓解焦虑的运动运动不仅能塑形,还...
健康笔记2024-03-12
焦虑不安失眠怎么办【即问即答】
-
焦虑不安失眠口服镇静催眠药,对于精神刺激或者是情绪不好需要注意心理治疗。养成良好的睡眠习惯更有助于身体的恢复,平时避免情绪刺激,可以选择口服苯二氮卓类和维生素以及谷维素片等对症治疗。在口服药物期间避免饮酒,不能喝茶,需要注意适当运动进行慢性病的预防。
1个回复 2021/4/13 12:11:21
心慌胸闷焦虑不安的原因有哪些【即问即答】
-
心慌胸闷焦虑不安可能由生理、心理、疾病、环境、生活方式等因素引起。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.生理:如激素水平变化、过度疲劳等。2.心理:长期精神紧张、压力大。3.疾病:心脏疾病、呼吸系统疾病等。4.环境:空气污染、噪音大。5.生活方式:长期熬夜、吸烟酗酒。心慌胸闷焦虑不安可能由多种因素导致,若症状持续或加重,应及时就医,明确原因。
1个回复 2024/9/5 17:43:24
心慌焦虑不安的原因有哪些【即问即答】
-
心慌焦虑不安可能由多种原因引起,如心理压力、生理疾病、药物副作用、不良生活习惯、神经系统问题等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1.心理压力:现代生活节奏快,工作、学习、人际关系等方面的压力过大,可能导致情绪紧张,进而出现心慌焦虑不安。 2.生理疾病:例如甲状腺功能亢进、心律失常、贫血、低血糖等疾病,会影响身体的正常代谢和功能,引发此类症状。 3.药物副作用:...
1个回复 2024/12/5 15:02:38
红丽来结合雌激素对绝经期焦虑不安效果怎样 【即问即答】
-
红丽来结合雌激素对缓解绝经期焦虑不安有一定作用,其效果受多种因素影响,包括个体差异、病情严重程度、用药时间、生活方式和心理调节等。 1.个体差异:不同人对药物的反应不同,部分人效果明显,部分人可能不显著。 2.病情严重程度:症状较轻者可能效果较好,严重者可能需联合其他治疗。 3.用药时间:按疗程规范用药通常效果更佳,擅自停药可能影响疗效。 4.生活方式:保持良好作息、均衡饮食、适度运动,有助于增强...
1个回复 2024/10/8 18:23:01
焦虑不安的感觉要疯了怎么办?【即问即答】
-
焦虑不安的感觉要疯了适当听听音乐,经常参加一些户外活动,想一些高兴的事,养成良好的生活习惯,不要胡思乱想,做到以上,你的问题自然就解决了温馨提示:回复只是给您提供参考意见,不能代替临床诊断.最后确诊还请到相关医院就诊建议到医院做下检查,名确病因以后再治疗,不要盲目的用药,祝你早日康复
5个回复 2017/7/10 11:10:42
偶尔心慌焦虑不安心跳快是怎么回事【即问即答】
-
偶尔心慌焦虑不安心跳快,如果是中年女性出现该症状,可能是绝经前表现,因为卵巢功能以及机体各项功能的衰退,体内激素分泌下降,心血管系统也会发生变化,从而出现心慌、心跳快的症状。在引起更年期综合症之后,症状表现会更加明显,由于血管舒张,还会有反复潮热,情绪不稳定的表现。
1个回复 2022/4/12 13:26:18
经常焦虑不安无助感特别强烈【即问即答】
-
这种情况一个可能是甲状腺的问题,还有就是心理问题,建议去医院查一下甲功,还有最好去看一下心理医生。做一个心理ct有助于对自己性格情绪的检测。医生询问:
3个回复 2017/7/10 19:18:39
控制不了自己的情绪,会莫名的焦虑不安【即问即答】
-
你好,根据你的描述,建议你首先保持积极乐观的心态,重新恢复信心,多与家人朋友沟通,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,
1个回复 2021/9/30 14:38:34
男性长期性压抑会有5大危害试试这些方法缓解【资讯】
性对于人们来说,是一个本能。如果长期的性生活处在一个压抑的状态,会对身体造成很大的危害。如果你身边有男性看起来总是焦虑不安,很有可能就是长期的性压抑导致的。男性长期性压抑的五大危害1、 有研究表示,如果长期没有发泄性欲,一直处在性压抑的状态,不管是在生理上还是心理上,都会对人产生很大的影响。直接影响到日常的工作和学习,非常的损害身心健康。2、 长期性压抑,身体也会出现症状。经常性压抑欲望至潜意识,...
夫妻生活2018-02-25
男性长期性压抑有这个危害?比正常人更容易衰老!【资讯】
性对于人们来说,是一个本能。如果长期的性生活处在一个压抑的状态,会对身体造成很大的危害。如果你身边有男性看起来总是焦虑不安,很有可能就是长期的性压抑导致的。男性长期性压抑的五大危害1、 有研究表示,如果长期没有发泄性欲,一直处在性压抑的状态,不管是在生理上还是心理上,都会对人产生很大的影响。直接影响到日常的工作和学习,非常的损害身心健康。2、 长期性压抑,身体也会出现症状。经常性压抑欲望至潜意识,...
性能力2018-04-23
长期性压抑的男人这五个严重危害很危险【资讯】
性对于人们来说,是一个本能。如果长期的性生活处在一个压抑的状态,会对身体造成很大的危害。如果你身边有男性看起来总是焦虑不安,很有可能就是长期的性压抑导致的。男性长期性压抑的五大危害1、有研究表示,如果长期没有发泄性欲,一直处在性压抑的状态,不管是在生理上还是心理上,都会对人产生很大的影响。直接影响到日常的工作和学习,非常的损害身心健康。2、长期性压抑,身体也会出现症状。经常性压抑欲望至潜意识,身体...
性教育2018-04-02
心慌焦虑不安心慌好生气受惊心就慌的不行了【即问即答】
-
一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康,如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的,切勿大意,胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。
3个回复 2017/7/7 1:19:04
自己最近越来越焦虑不安暴躁【即问即答】
-
现在很可能是有焦虑症,属于心理疾病的类型,可能会出现了心慌,胸闷,呼吸困难,有时出现了入睡困难,睡眠质量差,严重影响了正常的生活,所以需要去医院的心理科就诊,建议使用心理治疗和药物治疗比较好,避免疾病的加重,另外需要做个心电图检查,需要排除器质性心脏病的发生。
1个回复 2019/10/18 9:29:06
男性长期性压抑别忽视这五个危害你知道吗?【资讯】
性对于人们来说,是一个本能。如果长期的性生活处在一个压抑的状态,会对身体造成很大的危害。如果你身边有男性看起来总是焦虑不安,很有可能就是长期的性压抑导致的。男性长期性压抑的五大危害1、有研究表示,如果长期没有发泄性欲,一直处在性压抑的状态,不管是在生理上还是心理上,都会对人产生很大的影响。直接影响到日常的工作和学习,非常的损害身心健康。2、长期性压抑,身体也会出现症状。经常性压抑欲望至潜意识,身体...
性生理2018-04-10
焦虑不安也会导致失眠治疗失眠的7个食疗方法【资讯】
很多人有失眠的困扰,失眠症状严重困扰着年轻人,中年人及老年人,小编为大家介绍中医治疗失眠的偏方,希望对失眠的朋友有所帮助。引起失眠的原因生理变化也会影响失眠。环境变换,从而引起生理变化,譬如乘坐交通工具时睡眠会受到环境的影响。室内光线、声音、冷热度这些都会影响到睡眠质量。对环境要求高的人,会很容易失眠,属于敏感人群,有很差的适应能力。身体处于不健康时期,引起失眠的原因。失眠也会容易发生。如:肾病、...
失眠治疗2016-07-12
心慌胸闷焦虑不安是怎么回事?【资讯】
心慌胸闷、焦虑不安是一种常见的心理生理症状,可能与多种原因有关。在面对这些症状时,我们首先要了解它们的表现和可能的原因,以便采取适当的措施来应对。心慌胸闷通常表现为心跳加速、呼吸急促、胸部不适等症状。这可能是由于生活压力、紧张情绪、过度劳累等原因引起的。此外,一些疾病也可能导致这些症状,如心律失常、心肌炎、甲状腺功能亢进等。因此,当出现心慌胸闷的症状时,应及时就医检查以排除潜在的疾病。焦虑不安则表...
呼吸频道2023-10-11
脑子经常自编自想,焦虑不安,紧张难以控制【即问即答】
-
你的这个情况考虑大脑容易处在幻想状态,而长时间幻想有可能会引发你感到焦虑不安,长时间紧张不安又有可能会构成焦虑症,建议你去做一下心理量表侧试一下你目前心理健康状态,通常幻想是一种正常的心理生理现象,但是焦虑症的话是需要去心理科进行专业的心理治疗的。
2个回复 2019/6/18 17:24:06
心慌胸闷焦虑不安是怎么回事【即问即答】
-
心慌胸闷焦虑不安首先考虑是否生活工作压力较大、精神紧张有焦虑感引起的心理疾病。需要专业心理医生进行开导和治疗才可以得到缓解。或者是更年期综合症。还有可能是心脏疾病,如心律失常、心绞痛,先天性心脏病,心肌炎等其他心脏疾病。可以去做相关检查,排除病因。
1个回复 2021/8/10 16:20:00
焦虑症有哪些表现?可能有这4种行为表现【资讯】
焦虑症状会使人有各种担心、害怕,常常担心自己会犯错,怕被人忽视和拒绝,患者经常处在焦虑不安的心理状态中,从而会伴有胸闷气短和身体僵硬、心慌出汗等症状,严重的还会影响到身体的健康,如肠胃功能紊乱等症状,所以,有焦虑症状对于身心造成了很大的危害,必须要及时进行调节。你经常有这4种行为表现,说明你已经患上了焦虑症!第一、总是担心自己的焦虑症复发每当自己感到比较紧张、难过的时候,就会担心焦虑症复发。所以,...
焦虑症2019-01-31
早泄可以用什么外用药治疗?【即问即答】
-
外用药物有很多可以采用局部麻醉药物,延缓射精的潜伏期的。比如说可以采用利多卡因或氨基甲酸乙酯的或者,达克罗宁溶液。在这期间也可以采用口服药物治疗,或者行为方法指导科研采用耐受训练或者物理治疗,间断式性交法等。避免精神紧张,焦虑不安的异常心理状态。
2个回复 2021/9/7 12:25:22
以前得过抑郁现在又有焦虑不安情绪了【即问即答】
-
现在有焦虑症的发生,认为是属于心理疾病的类型,由于精神受到不良刺激,工作压力过大,家庭因素等影响,会引起了心理疾病,会出现了焦虑,心慌,胸闷,失眠,入睡困难,所以需要去医院做个详细检查,如果是有焦虑症的发生,可以选择用抗焦虑症药物治疗,如多虑平片,可以改善症状的。
1个回复 2022/12/8 17:02:36
经常感到焦虑不安?如果是焦虑症应该有这几个表现【资讯】
现如今生活节奏飞快,很多人都面临着非常大的压力,这些压力来自于工作,也来自于家庭。正是因为这些压力的存在,很多人会面临心理问题,焦虑症就是其中一种。如果总是感觉非常焦虑,不知自己是不是得上焦虑症,可以看看自己有没有这几个表现。焦虑症的表现有哪些呢?1、非常自卑一个人如果得了焦虑症,并且引起焦虑症的问题迟迟没有得到解决的时候,就会影响一个人的自信,甚至会让人感到很是自卑。这些人群面对困难的时候,首先...
焦虑症2020-05-26
心情阴晴不定焦虑不安易怒易产生偏激行为的心理【即问即答】
-
0个回复 2019/2/18 16:33:21
经期情绪焦虑不安,容易发火,同时腹胀痛。该怎么调理呢?【即问即答】
-
您好,建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2018/6/20 13:46:30
如何摆脱焦虑?你需要做到这五件事【资讯】
现代社会生活节奏快,工作压力大。许多人时常感到焦虑不安、心烦气躁,从而食不安、睡不稳。所以,提高生活质量,摆脱焦虑刻不容缓。据英国《每日邮报》报道,曾饱受焦虑煎熬的英国女子亚历山德拉?普林斯和夏洛特?多蒙日前受访,向人们分享了她们与焦虑从“相知”到“相离”的过程。亚历山德拉:学会说“不”亚历山德拉曾常常感到心烦、乏力与迷茫。经过2年半的焦虑和10年的抑郁,她才意识到要寻求帮助。情况最坏时,她曾精神...
白领2016-10-28
早泄的原因是多方面的【资讯】
早泄的原因是多方面的:1、操作焦虑,如在不安全的环境下急于完成性交,频繁的接受强烈色情刺激,误导的信念“一滴精,十滴血”等,造成很大的精神压力。他们越是担心早泄就越焦虑不安,越不安就越加重早泄。2、对于女性的病态畏惧,如家庭生活中女性的主宰地位,使男人性情十分压抑,进而对女性持有一种强烈的敌意,常常为发泄自己的性欲和怒气草草了事,快速射精,而根本不顾及女方的心情和愿望。又比如“妻管严”这类对妻子过...
早泄2016-12-19