增强硬度和延时的方法有多种，包括改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、药物治疗、物理治疗等。 1.改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，减少辛辣油腻食物摄入。 2.心理调节：减轻焦虑、紧张等不良情绪，增强自信心，与伴侣保持良好沟通。 3.运动锻炼：如深蹲、提肛运动等，有助于增强盆底肌肉力量。 4.药物治疗：常见的有西地那非、他达拉非、达泊西汀等，但需在医生指导下使用。 5.物理治疗：如真空负...

1个回复 2024/10/30 14:58:36

你好；这种情况阴茎勃起的硬度可能与阴茎海绵体血管的充血程度有关，这种情况可以用枸橼酸西地那非片等改善性功能，增加阴茎勃起硬度，延长性生活时间。一般枸橼酸西地那非片可以性生活前60分钟用药，可能会改善性功能，避免烟酒刺激。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

你好，请禁止使用风油精涂抹在阴茎上面这种行为。因为阴茎，特别是龟头，是性器官非常敏感脆弱的地方，如果长时间使用风油精刺激该部位神经，可能会导致龟头敏感度大降，严重的会导致不举不射。如需延长性爱时间，可恰当适量的使用一些正规厂家生产的印度神油，以增强硬度和时间长度。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

腰椎骨折愈合后的骨头硬度受多种因素影响，包括骨折严重程度、治疗方式、康复锻炼、个体营养状况、年龄等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.骨折严重程度：若骨折较轻，如简单的裂缝骨折，愈合后骨头硬度恢复较好。严重的粉碎性骨折，恢复难度较大。2.治疗方式：手术治疗复位准确、固定牢固，利于骨头愈合和硬度恢复。保守治疗如卧床休息，效果相对稍逊。3.康复锻炼：科学合理的康复锻炼能...

1个回复 2024/9/18 10:23:41

您好！枸橼酸西地那非片能够有效增强硬度，可以治疗阳痿，帮助激发双方的性爱高潮。

1个回复 2018/1/21 19:58:35

医生建议：这个是可以增强硬度的，但是需要一定的时间，不是说和壮阳药物一样，服用之后马上就见效的，饮食上尽量的吃点补肾的食物。

1个回复 2019/5/21 11:36:52

您的阴茎肌肉与身体上很多如二头肌，四头肌，胸肌是相同的。corpuscavernosa(阴茎主体)内的勃起肌和corpusspongiosa(阴茎海绵体)可以通过锻炼来达到增大长度，增加粗壮度和增强硬度的目的，就象通过锻炼增强任何一种肌肉一样。正如您可以通过健身来使身体得以更强健，您的阴茎肌肉也可以经过训练变粗，变长。

5个回复 2017/7/5 19:32:25

勃起硬度不够影响性生活质量，可能由心理因素、血管问题、神经因素、内分泌失调、器质性病变等导致。增强勃起硬度的药物有西地那非、他达拉非、伐地那非等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理状态可能影响勃起。可通过心理疏导、放松训练等改善。 2.血管问题：血管狭窄或硬化影响血液供应。需改善生活习惯，如戒烟限酒、适度运动。 3.神经因素：神经系统疾病可能干扰勃起功能。针对病因治疗，同时可辅助物理治疗。 4...

1个回复 2024/10/25 14:29:49

你好，延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，可以1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，就会暂时缓解射精的冲动。2.避孕套，一般这样比直接做爱时间要长；。3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。

2个回复 2017/7/5 20:39:44

服用一下六味地黄丸或补肾的中成药,千万不要服用激素类药.至于硬起来后向左偏,不必在乎.

3个回复 2024/1/31 21:36:29

阴茎疲软硬度不足可能由多种因素引起，如心理因素、生理因素、疾病因素等。如果问题持续且严重，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张，减轻心理压力。2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，戒烟限酒。3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼虾、坚果、新鲜蔬果等。4.药物治疗：可在医生指导下服用西地...

1个回复 2024/7/28 22:21:02

勃起硬度和长度是男性较为关注的问题。影响因素众多，包括生理、心理、疾病等。必要时应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.正常范围：成年男性阴茎勃起后长度一般在10-18厘米，粗度约3-5厘米。2.影响因素：年龄增长、不良生活习惯、心理压力、疾病（如糖尿病、高血压）等均可影响。3.增强硬度：通过规律作息、适度运动（如深蹲、提肛运动）、戒烟限酒等方式。...

1个回复 2024/7/28 22:19:39

勃起不坚要根据具体的病因进行治疗。如果是过度的手淫或者是性生活过于频繁所引起的的勃起功能障碍，可适当的休息，并服用西地那非胶囊进行治疗，能够提高海绵体的供血，增强硬度。如果是肾气不足所引起的勃起功能障碍，可服用补肾的药物进行治疗，比如金匮肾气丸。

1个回复 2021/8/17 15:37:09

韭菜籽对于男性的性功能是有提高的辅助作用。可以延长性生活的时间，增强硬度等。韭菜籽，最好的服用方法是炒熟后服用。才可以将药效达到最高。但是对于男性的健康，单纯用一两种药物也难以达到理想的治疗目的。建议你应该根据病情进行药物的配合使用。才可以治愈疾病。

2个回复 2019/6/18 17:24:06

你这种情况是存在阳痿早泄的情况的，导致性功能障碍的情况有很多种，像手淫过多，前列腺炎等泌尿疾病，性生活不规律，阴茎本身存在问题等都会导致，吃药增强硬度和延长时间只能说起到一个暂时的作用，不会从根本上解决你性功能的问题，所以建议你到专科医院做个性功能、泌尿疾病相关排查，了解病因再进行针对治疗，才能解决你这个问题。

2个回复 2024/12/25 10:36:21

阴茎硬度不够可能由心理因素、生理因素、疾病因素、生活习惯和年龄因素等导致。治疗方法包括心理调节、药物治疗、改善生活方式、物理治疗和手术治疗等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能影响勃起。应通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力。 2.生理因素：如体内激素水平失衡，尤其是雄激素缺乏。可补充相应激素。 3.疾病因素：患有糖尿病、高血压、心血管疾病等可能影响勃起功能。需积极治疗原发病。 ...

4个回复 2024/10/23 14:27:18

你好，龟头的敏感程度因人而异，有先天性的原因也有后天性的原因，先天性的话，可适当涂抹些神油增强硬度和延长性爱时间，如果是后天性的原因，比如手淫过度导致早泄，就要注意戒除手淫的习惯。而无论是先天还是后天的原因，只要加强锻炼提高自己的身体素质并结合健康的饮食，都是能防治早泄，增强性爱质量的。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

早泄阳痿的治疗需综合考虑，可采用西地那非、达泊西汀、曲唑酮等药物，配合心理疏导、生活方式调整等措施。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.西地那非：有助于改善勃起功能障碍，增强硬度。2.达泊西汀：对于早泄有一定疗效，可延长射精潜伏时间。3.曲唑酮：用于辅助治疗伴有抑郁症状的患者。4.心理疏导：缓解焦虑、紧张情绪，有助于改善性生活质量。5.生活方式调整：包括规律...

1个回复 2024/8/21 12:11:31

钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟后，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次.最后，再以自慰方式射精，就大功告成.完全勃起插入时，可让小弟弟往下扳一点，会增强硬度，但要小心别折断啦.

3个回复 2017/7/7 2:05:11

你好，这就是*，一般对于阳痿的性生活时间短，效果比较好。你可以看说明书使用。尽量的不要频繁使用，因为这个药物不能当做终于的工具，如果长期的使用。身体功能下降，效果也没有那么好。所以这是有助于改善但不能频繁使用的。一般应该自己注意克制，节制有助于性生活的提高。

2个回复 2022/8/12 11:49:26

婚前有手淫，婚后性生活不理想，可能与心理、身体、习惯、技巧、勃起功能等有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.心理：性生活失败易致心理压力大，应放松心态。2.身体：缺乏锻炼、营养不均衡、熬夜等影响，要改善生活习惯。3.习惯：多喝水，减少手淫频率。4.技巧：性生活时集中注意力，避免分神。5.勃起功能：勃起后按压阴茎可增强硬度，必要时就医检查。总之，调整心态和生活...

2个回复 2024/8/22 21:02:26

阳痿早泄的治疗药物包括口服药、外用药等。有改善勃起功能的、延长射精时间的等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.西地那非：能有效改善阴茎勃起功能，增强硬度。2.达泊西汀：适用于早泄，可延长射精潜伏期。3.他达拉非：有助于治疗勃起障碍，作用时间较长。4.利多卡因喷雾剂：外用降低龟头敏感度，延长性生活时间。5.十一酸睾酮：补充雄激素，对部分患者有帮助。阳痿早泄的治疗需综合考虑...

2个回复 2024/8/22 9:59:20

您好。一般男子成年以后，阴茎便停止发育，现在是没有有效的增大阴茎的办法，唯一的就是进行手术治疗，但是这会导致很多的副作用，处理不好还会引发各种感染以及并发症。因此建议您不要过分追求大，一般而言七厘米以上足够，您可以勤加锻炼，增强硬度来弥补不足。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，当前较多人因为自卑心理总感觉阴茎不够大不够小，其实阴茎大小和个人先天身材决定的，不可强求，阴茎大小也和做爱时间长短无关，需要先自我增强自信，掌握技巧，通过合理的锻炼还有健康的饮食慢慢调养即可，确有需要延长可以服用*和神油增强硬度和时间。

3个回复 2021/9/7 14:11:36