您好，可以吃的，怀孕期间可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2个回复 2021/9/1 15:36:58

高脂血症患者可以适量食用坚果，但要注意选择合适的种类、控制摄入量，并了解食用坚果的注意事项等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.坚果的种类选择：优先选择不饱和脂肪酸含量高的坚果，如杏仁、巴旦木、腰果等，避免或少量食用脂肪含量过高的夏威夷果。 2.摄入量的控制：每天食用坚果的量不宜过多，一般控制在10克左右，以免摄入过多脂肪。 3.食用时间：建议在两餐...

1个回复 2024/12/3 11:07:46

帕金森患者可以适量摄入富含不饱和脂肪酸的深海鱼和坚果。不饱和脂肪酸是一种健康的脂肪，对大脑和神经系统的健康有益。以下是为什么这些食物对帕金森患者有好处的原因： 深海鱼：比如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等，富含Omega-3脂肪酸。Omega-3脂肪酸对抗炎症、改善心脑血管健康、维持神经细胞功能等有益。研究表明，Omega-3脂肪酸还可能对帕金森病的症状有一定的改善作用。 坚果：比如核桃、杏仁、...

1个回复 2023/9/13 9:11:05

孕妇合理控制坚果进食及选择食用时间很重要，包括食用量、种类、自身状况、食用时段、搭配等方面。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.食用量：孕妇每日坚果的摄入量宜在10克左右。过多食用可能导致热量摄入超标，增加体重，过少则难以获取足够营养。2.种类：可选择核桃，富含不饱和脂肪酸和蛋白质；杏仁，含有维生素E和膳食纤维；腰果，富含多种矿物质。多种坚果交替食用，营...

1个回复 2024/9/10 16:16:04

痛风患者可以适量吃一些坚果，但要注意种类和摄入量。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，但其中的嘌呤含量也不可忽视。 1.嘌呤含量：不同坚果的嘌呤含量有所差异。例如，杏仁、腰果的嘌呤含量相对较低，而花生、开心果的嘌呤含量稍高。 2.营养成分：坚果中的不饱和脂肪酸有助于调节血脂，维生素和矿物质对身体有益。 3.摄入量：即使是嘌呤含量较低的坚果，也不宜过量食用，以免加重痛风。建议每天摄入量控...

1个回复 2024/11/12 15:35:08

痛风患者通常可以吃面包，但需注意面包的种类、配料和食用量。面包的主要成分是面粉、水、酵母等，一般不会直接导致血尿酸升高。然而，某些添加了大量油脂、糖分或坚果的面包可能不太适合痛风患者。 1.面包成分：普通面包的主要成分对痛风影响较小。面粉中的碳水化合物能提供能量，水和酵母也较为安全。 2.油脂含量：含大量油脂的面包，如黄油面包，可能增加脂肪摄入，影响代谢，不利于痛风控制。 3.糖分添加：添加过多糖...

1个回复 2024/11/11 14:51:41

坚果热量较高，减肥期间可适量食用，需考虑其营养成分、热量、食用量、食用时间和个人体质等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.营养成分：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。2.热量：多数坚果热量不低，如夏威夷果、腰果等。3.食用量：少量食用有助于补充营养，过量则易导致热量超标。4.食用时间：可选择在两餐之间，避免睡前吃。5.个人体质：不同人对坚果的代谢和反...

1个回复 2024/8/22 9:59:50

吃坚果对健康有益，包括补充营养、提供能量、增强体质、保护心血管、改善肠道功能等。 1.补充营养：富含蛋白质、维生素、矿物质等。 2.提供能量：含较高热量，快速补充体力。 3.增强体质：增强身体抵抗力，减少患病风险。 4.保护心血管：降低胆固醇，预防心血管疾病。 5.改善肠道功能：丰富的膳食纤维促进肠道蠕动。 适量食用坚果对健康有多种好处，但要注意控制摄入量，避免过量食用。

2个回复 2024/10/8 17:46:09

孕妇不建议吃太多偏甜的，尤其是巧克力，还有一些碳酸饮料，都不建议1)可以少量的服用，在分娩的时候可以适当的用来备用补充能量，因为在分娩的时候会消耗很大的力气出很多的汗口服一些巧克力可以增加热量2)如果有妊娠期糖尿病的患者更不能吃了，建议清淡饮食，少食多餐要营养均衡可以适当增加坚果的摄入，多吃鱼类，肉类，以及蛋类蛋白的摄入，是非常至关重要的

2个回复 2021/9/7 12:25:22

高血压和高血糖患者可以吃坚果，但要适量。食用坚果时需考虑热量、脂肪含量、血糖生成指数、营养成分、个体差异等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.热量：坚果热量较高，过量食用可能导致体重增加，影响血压和血糖控制。2.脂肪含量：多数坚果脂肪含量丰富，过量摄入可能加重血脂异常。3.血糖生成指数：部分坚果血糖生成指数相对较低，但仍需控制总量。4.营养成分...

1个回复 2024/8/23 17:28:52

你好，孕妇除了一日三餐外，可以少食多餐的食用些有营养的零食补充营养，建议可以选择牛奶，坚果类如开心果，核桃，杏仁等，多使用新鲜水果，如苹果，香蕉，梨，火龙果等，此外还可以食用面包，糕点类的食物，尽量少袋装食品或者是油炸食品，注意休息，加强营养，定期产检，祝你健康

3个回复 2025/2/7 10:20:05

痛风患者可以适量食用一些坚果，但需要注意种类和摄入量。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，但部分坚果嘌呤含量较高。 1.嘌呤含量：不同坚果的嘌呤含量有所差异，如杏仁、腰果等嘌呤含量相对较低，而花生、松子等嘌呤含量稍高。 2.营养成分：坚果中的不饱和脂肪酸有助于调节血脂，维生素和矿物质对身体有益。 3.食用量：即使是嘌呤含量低的坚果，也不宜过量食用，以免影响尿酸代谢。 4.个体差异：患者...

1个回复 2024/11/11 15:05:23

痛风性肾病患者可以适量食用某些坚果，但需要谨慎选择。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，但同时也含有一定量的嘌呤。 1.嘌呤含量：不同坚果的嘌呤含量有所差异。例如杏仁、腰果等嘌呤含量相对较低，而花生、开心果等嘌呤含量稍高。 2.蛋白质影响：坚果中的蛋白质摄入过多可能增加肾脏负担。 3.脂肪成分：部分坚果脂肪含量较高，过量食用不利于血脂控制，间接影响肾脏健康。 4.营养补充：适量食用坚果...

1个回复 2025/1/27 10:45:06

坚果本身并无直接降压作用。过量食用坚果还可能带来一些健康风险。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.热量高：坚果属于高热量食物，长期大量食用易导致体重增加，可能间接影响血压。2.脂代谢：可能引起脂代谢紊乱，促进动脉粥样硬化发展，进而影响血压。3.营养成分：虽富含营养，但这些成分不足以直接降低血压。4.个体差异：不同个体对坚果的反应不同，部分人可能更敏感。5.综合饮食...

1个回复 2024/7/31 11:58:51

吃坚果的时间和选购坚果时都有一些需要注意的方面，比如食用时间的选择、坚果的品质、种类、储存条件、过敏情况等。 1.食用时间：一般来说，两餐之间吃坚果较好，比如上午十点或下午三点左右，既能补充能量，又不会影响正餐食欲。但睡前尽量不吃，以免增加肠胃负担。 2.品质：选择外壳完整、无异味、果仁饱满的坚果。 3.种类：多样化选择，如杏仁、核桃、腰果等，以获取不同的营养成分。 4.储存条件：要放在干燥、阴凉...

5个回复 2024/10/18 17:55:34

肾病患者能否吃坚果类食物，取决于患者的病情严重程度、肾功能状况、并发症情况、个体营养需求以及坚果的种类和摄入量等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1.病情严重程度：若肾病处于早期，肾功能相对较好，少量食用坚果可能影响不大。但病情严重时，需谨慎。 2.肾功能状况：肾功能受损严重，代谢能力差，坚果中的蛋白质、磷等成分可能加重肾脏负担。 3.并发症情况：如有高血压、高尿酸...

1个回复 2024/12/3 14:51:49

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议平时饮食要营养，增加新鲜蔬菜和坚果类食物的摄入，同时要多摄入牛奶，平时饮食清淡为主，增加蔬菜和水果的摄入，平时每天水分也要摄入充足，保持良好的生活习惯很重要。

3个回复 2025/2/19 10:04:39

孕妇可以吃坚果，但要适量。孕妇便秘较为常见，多与激素变化、子宫压迫、饮食不当等有关。若便秘严重，需及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.孕妇能吃坚果：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，对孕妇和胎儿有益，但因其热量较高，应控制摄入量。2.孕妇便秘原因：孕激素使胃肠蠕动减慢；子宫增大压迫胃肠道；饮食中膳食纤维不足；缺乏运动；饮水过少。3.孕妇便...

6个回复 2024/8/12 17:32:19

吃坚果对体重的影响不能简单地归结为减肥或发胖，这取决于多种因素，如坚果的种类、摄入量、食用时间、个人的身体代谢情况以及整体饮食和运动习惯等。 1.坚果的种类：不同坚果的营养成分和热量有所不同。例如杏仁富含蛋白质和纤维，相对热量较低；而腰果脂肪含量较高，热量也较高。 2.摄入量：适量食用坚果，其富含的健康脂肪、蛋白质等有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。但过量食用，热量累积则可能导致体重增加...

1个回复 2024/12/6 10:09:01