紧急警示!肠酸奶的潜在风险【资讯】

酸奶存在刺激肠、加重腹泻、影响药物疗效、导致过敏反应、增加肠负担等潜在风险。1.刺激肠酸奶通常为冷藏保存,温度较低。肠炎患者的肠较为敏感脆弱,饮用低温酸奶会对肠造成冷刺激,使肠蠕动加快,引发痉挛,从而加重腹痛、恶心等不适症状。2.加重腹泻酸奶中含有一定量的乳酸菌等益生菌,这些益生菌在正常情况下有助于调节肠道菌群。但在肠炎发作时,肠道处于炎症状态,消化吸收功能减弱,过多的...

健康科普2025-03-28

香蕉的搭配禁忌【资讯】

香蕉的搭配禁忌1、酸牛奶酸牛奶能降低胆固醇。空腹酸奶会因内的酸度太强,乳酸菌在液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾虚寒容易腹泻的人,了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。2、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在...

营养食材2017-03-24

拉肚子能酸奶吗【即问即答】

您好,拉肚子首先是要知道是什么原因引起的腹泻,知道是什么原因了才能判断饮食上的忌口有哪些。孩子拉肚子无非就是着凉感冒和细菌病毒。如果是着凉的话,尽量别给孩子酸奶,毕竟酸奶也是凉的,会加重腹泻。如果是细菌进入体内的话,酸奶也没有什么影响,还具有一定抑制细菌的作用,但也不要多,毕竟还是凉的,对腹泻的肠不友好。平时多给孩子点温开水,腹泻会造成轻微的脱水症状。希望我的回答对你有帮助。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

早上空腹酸奶和饭后有什么差别?【即问即答】

早上空腹酸奶和饭后酸奶在营养吸收、酸影响、肠刺激、血糖反应、饱腹感等方面存在差别。 1.营养吸收:饭后酸奶,食物可中和酸,使酸奶中的有益菌更好地到达肠道发挥作用,营养吸收更充分;而空腹时酸高,部分有益菌可能被酸杀灭,影响营养吸收。 2.酸影响:空腹酸奶会增加酸分泌,可能刺激黏膜;饭后酸奶酸已因食物消化有所消耗,对黏膜刺激小。 3.肠刺激:空腹时肠较敏感,酸奶偏凉...

1个回复 2025/3/10 10:20:46

担心空腹酸奶不健康,很多人有同感【即问即答】

空腹酸奶是否健康受酸环境、乳糖不耐受、肠敏感、酸奶温度、营养吸收等因素影响。 1.酸环境:空腹时酸分泌多、酸度高,酸奶中的乳酸菌易被酸杀死,降低其保健作用。 2.乳糖不耐受:空腹酸奶,其中乳糖可能因肠蠕动快,没充分消化就进入结肠,引发腹胀、腹泻等症状。 3.肠敏感:肠敏感人群空腹酸奶,冷刺激会使肠蠕动加快,导致消化功能紊乱,出现腹痛、腹泻。 4.酸奶温度:低温酸奶会刺激肠...

1个回复 2025/5/22 9:28:15

牛奶伤酸奶却养,真相惊人【即问即答】

牛奶是否伤酸奶是否养,与消化吸收、酸影响、乳糖不耐受、有益菌群、个体差异等有关。 1.消化吸收:牛奶中蛋白质和脂肪需更多酸消化,肠弱的人可能不适;酸奶经发酵,蛋白质分解,更易消化。 2.酸影响:空腹牛奶刺激酸分泌;酸奶可中和酸,缓解酸对黏膜刺激。 3.乳糖不耐受:部分人缺乏乳糖酶,牛奶会腹泻、腹胀等;酸奶中乳糖部分分解,适合此类人群。 4.有益菌群:酸奶含益生菌,可调...

1个回复 2025/5/4 18:52:59

早上来不及吃早餐,空腹酸奶可行吗【即问即答】

早上来不及吃早餐,空腹酸奶不太可行,主要涉及酸分泌、营养吸收、肠刺激、血糖波动、乳糖不耐受等因素。 1.酸分泌:空腹时内酸度较高,酸奶中的乳酸菌易被酸杀死,从而降低酸奶的营养价值。 2.营养吸收:空腹酸奶酸奶中的蛋白质等营养物质会被当作能量消耗掉,无法充分发挥其补充营养的作用。 3.肠刺激:酸奶偏凉,空腹饮用可能对肠产生刺激,引起肠不适,如腹痛、腹泻等。 4.血糖波动:酸奶含...

1个回复 2025/5/19 9:16:46

儿童空腹酸奶,这3点危害要警惕【资讯】

儿童空腹酸奶可能会带来破坏酸环境、影响营养吸收、刺激肠、导致腹痛腹泻、增加肥胖风险等危害。1.破坏酸环境:酸奶中含有大量乳酸菌,空腹时内酸度较高,乳酸菌易被酸杀死,从而失去其调节肠道菌群的作用,破坏了酸原本的杀菌和消化等功能的平衡环境。2.影响营养吸收:空腹状态下,肠蠕动较快,酸奶肠中停留时间短,其中的蛋白质、钙等营养成分不能被充分消化吸收,降低了酸奶的营养价值。3.刺激肠:...

健康科普2025-05-12

家庭关怀:别让家人空腹酸奶,危害多!【资讯】

空腹酸奶存在多种危害,如影响营养吸收、刺激肠、导致酸过多、引发腹痛腹泻、造成血糖波动等。1.影响营养吸收:酸奶中富含蛋白质等营养成分,空腹时内酸度较高,蛋白质易在酸性环境中变性凝固,难以被充分消化吸收,从而降低了酸奶的营养价值,使得身体无法有效摄取其中的优质蛋白等营养物质。2.刺激肠:空腹状态下,肠较为敏感。酸奶温度一般较低,直接饮用会对肠产生冷刺激,打乱肠的正常蠕动节律,长期如此...

健康科普2025-05-27

空腹酸奶的3大危害,你知道几个【即问即答】

空腹酸奶的危害有影响酸分泌、降低营养吸收、引发肠不适等。 1.影响酸分泌:空腹时内酸度较高,酸奶中的乳酸菌易被酸杀死,无法发挥其调节肠道菌群的作用,同时还可能刺激酸进一步分泌,增加酸浓度。 2.降低营养吸收:酸奶富含蛋白质等营养物质,空腹酸奶时,这些营养物质会被快速消化,不能充分被人体吸收利用,造成营养浪费。 3.引发肠不适:空腹酸奶会使肠受到冷刺激,加快肠道蠕动,可能导致...

1个回复 2025/5/14 9:18:28

小儿腹泻期间能否饮用酸奶【即问即答】

小儿腹泻酸奶要谨慎,原因包括酸奶特性、温度影响、孩子肠状态等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.酸奶特性:酸奶含活菌,有通便效果,可能加重腹泻。2.温度影响:酸奶多温度低,易刺激孩子肠,引发不良反应。3.肠恢复:腹泻时肠较弱,酸奶不利于其恢复。4.饮食选择:应选温热、助于肠恢复的食物。5.日常注意:合理饮食,荤素搭配,多吃含膳食纤维食物。...

1个回复 2024/9/14 14:51:51

成年人酸奶益处多,儿童空腹却有风险【资讯】

成年人酸奶可调节肠道菌群、促进消化吸收、增强免疫力、补充钙质、预防便秘等,而儿童空腹酸奶可能导致酸分泌过多、影响营养吸收、刺激肠、降低酸奶保健作用、引起腹痛腹泻等。1.调节肠道菌群:成年人的肠功能相对稳定,酸奶中的益生菌能在肠道内定植,抑制有害菌生长,维持肠道微生态平衡,改善消化功能。2.促进消化吸收:酸奶含有多种酶,可帮助成年人分解食物,促进营养物质的吸收,尤其适合消化不良者。3.增强...

健康科普2025-05-28

拉肚子期间是否可以饮用酸奶【即问即答】

拉肚子时能否酸奶,取决于拉肚子的原因、严重程度、个人体质、肠道菌群状态以及酸奶的种类等。 1.拉肚子原因:如果是感染性腹泻,肠道黏膜受损,此时酸奶可能加重不适。但若是消化不良或肠道菌群失调引起的拉肚子,适量饮用可能有益。 2.严重程度:轻度腹泻,肠道功能未严重受损,可少量尝试酸奶。重度腹泻则应避免。 3.个人体质:有些人对酸奶中的成分过敏或不耐受,拉肚子时饮用会加重症状。 4.肠道菌群状态:肠...

5个回复 2024/10/14 11:33:02

早上空腹酸奶有哪些危害?【即问即答】

早上空腹酸奶可能存在刺激肠、影响营养吸收、增加酸分泌、导致血糖波动、引发腹泻等危害。 1.刺激肠:空腹时内酸度较高,酸奶中的乳酸菌易被酸杀死,且酸奶低温可能刺激肠,引起不适。 2.影响营养吸收:空腹酸奶,蛋白质等营养成分会被当作能量消耗,无法充分发挥其营养价值。 3.增加酸分泌:酸奶可促进酸分泌,空腹时酸本就较多,此时酸奶会进一步加重酸过多的情况,损伤黏膜。 4.导致血...

1个回复 2025/3/13 9:25:45

怀孕期间什么时候酸奶最好?酸奶有什么要注意的吗?【即问即答】

酸奶一次不要超过250毫升。一般饭后,不要在饭前服用,不要空腹酸奶。饭后一个小时或两个小时酸奶比较好。适当的酸奶对肠有好处,因为里面含有益生菌。可以治疗菌群失调引起的腹泻,对于纠正便秘也是有益处的。而且营养价值比较高的,还可以补钙。

6个回复 2021/9/7 12:25:22

宝宝经常酸奶好吗【即问即答】

宝宝可以一些酸奶,但是最好不要经常性的给宝宝。因为酸奶是可以促进肠消化,对于有些宝宝平时有便秘的症状,酸奶可以帮助肠道消化和吸收的。它还能促进宝宝的骨骼,大脑发育。如果宝宝平时脾不是很好,太多的酸奶,因为酸奶会导致孩子出现腹泻的症状。

2个回复 2022/8/10 11:04:43

未来健康饮食趋势下空腹酸奶是好是坏【即问即答】

空腹酸奶利弊兼具,受酸环境、营养吸收、肠刺激、乳糖不耐受、个体差异等因素影响。 1.酸环境:空腹时酸分泌多、酸度高,酸奶中的乳酸菌易被酸杀死,降低其保健作用。 2.营养吸收:空腹酸奶酸奶中的蛋白质等营养成分会被当作能量消耗,不能充分发挥其营养价值。 3.肠刺激:酸奶偏凉,空腹饮用可能刺激肠,引起肠不适、腹泻等症状。 4.乳糖不耐受:部分人有乳糖不耐受情况,空腹酸奶更易出现腹...

1个回复 2025/5/23 9:33:58

宝宝两个月,宝妈此时能酸奶吗?【即问即答】

宝宝两个月时,宝妈通常是可以酸奶的,但要考虑宝妈自身的身体状况、宝宝的喂养方式、酸奶的摄入量、酸奶的品质以及宝妈的肠功能等。 1.身体状况:若宝妈身体恢复良好,无肠不适等问题,适量酸奶一般无妨。 2.喂养方式:纯母乳喂养的宝妈,酸奶后要观察宝宝有无腹泻等异常。 3.摄入量:应控制酸奶的饮用量,避免过量引起肠不适。 4.酸奶品质:选择正规品牌、新鲜且添加剂少的酸奶。 5.肠功能:若宝妈...

2个回复 2024/10/14 11:07:58

剖腹产月子里能否酸奶?【即问即答】

剖腹产月子里能否酸奶,需综合多方面因素考虑,包括产妇身体恢复情况、饮食禁忌、酸奶的特性、营养需求及个人体质。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.身体恢复:产后身体较为虚弱,肠功能可能未完全恢复,酸奶可能引起不适。2.饮食原则:月子期间宜温热饮食,酸奶多需冷藏,过凉可能刺激肠。3.酸奶特性:富含蛋白质、钙等营养,但较凉且可能含较多添加剂。4.营养需求:产...

1个回复 2024/7/31 14:25:59

香蕉有7个搭配禁忌什么时候吃最好【资讯】

香蕉的搭配禁忌1、酸牛奶酸牛奶能降低胆固醇。空腹酸奶会因内的酸度太强,乳酸菌在液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾虚寒容易腹泻的人,了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。2、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在...

营养食材2017-03-28

香蕉有7个搭配禁忌什么时候吃最好【资讯】

香蕉的搭配禁忌1、酸牛奶酸牛奶能降低胆固醇。空腹酸奶会因内的酸度太强,乳酸菌在液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾虚寒容易腹泻的人,了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。2、哈密瓜哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在...

营养食材2017-03-23

宝宝腹泻能否吃酸奶【即问即答】

建议小孩少酸奶,酸奶多容易黑牙齿的.

5个回复 2024/12/18 12:38:07

我喜欢酸奶,它是不是很有营养。对肠有...【即问即答】

你好,酸奶里含有乳酸菌可以帮助消化对肠有保健作用酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以助消化.酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸,使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而减轻饱闷,腹胀,消化不良等症状..酸奶的时间最好在饭后,由于这时人肠中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效.特别是饭后2小时内饮用酸奶,效果最佳,长期坚持,能起到改善体质的作用.但时要记...

5个回复 2017/7/5 23:01:08

空腹酸奶牛奶,哪个更有益健康【即问即答】

空腹酸奶牛奶哪个更有益健康,取决于消化功能、营养需求、乳糖耐受情况、肠敏感程度、个人口味偏好等。 1.消化功能:酸奶含有益生菌,可调节肠道菌群,促进消化,消化功能弱的人空腹酸奶较好;牛奶相对难消化,消化功能好的人空腹牛奶也无妨。 2.营养需求:酸奶富含蛋白质、钙、维生素等,还有益生菌;牛奶蛋白质和钙含量高,若需补充益生菌选酸奶,单纯补蛋白和钙选牛奶。 3.乳糖耐受情况:部分人乳糖不耐受...

1个回复 2025/5/30 9:29:15

婴儿能吃酸奶吗,有人给了爸爸一箱,宝宝现在有7个月了,那可...【即问即答】

你好,很高兴为你咨询,婴儿,是不建议给成人酸奶及鲜牛奶的,一般我们建议宝宝到两周岁以后可以尝试给宝宝袋装的鲜牛奶,以及少量的酸奶。因为宝宝小的时候,肠功能发育不够完善,很容易导致腹泻,吸收障碍以及牛奶蛋白过敏,所以建议您目前不要给宝宝酸奶,谢谢!

3个回复 2021/9/7 12:25:22

小孩子每天都酸奶好吗?一岁2个月的·【即问即答】

宝宝一岁多了,可以将酸奶作为健康的零食,只要宝宝酸奶后没有腹泻等现象即可。注意不要让宝宝刚从冰箱里取出的凉酸奶,以防宝宝脾受凉上了脾气,日久容易造成腹泻的症状。

2个回复 2017/7/7 2:13:36

宝宝拉肚子了可以酸奶吗【即问即答】

宝宝在拉肚子期间是不可以酸奶的,酸奶多了容易加重腹泻的现象,在这期间应该注意保暖,不要吃凉的东西。可以适量的点小米粥之类的,这个能够调理肠。如果拉肚子严重的时候可以点蒙脱石散或者是益生菌,这个用于受凉或者是消化不良引起来的腹泻,来调理肠道菌群。

6个回复 2021/10/25 16:05:16

大家好,多大的小孩子可以酸奶呢,怕了拉肚子,小孩子现在...【即问即答】

小孩子一岁之后的话就可以给她适当的一些酸奶与这个的话就是调节肠的啊.

2个回复 2024/1/31 21:56:10

酸奶苹果汁后不适呕吐腹泻怎么办【即问即答】

根据您的症状大便一天3-4次说明您有可能与急性肠炎等症状有关。建议您到医院做进一步检查,明确诊断,及早对症治疗。方便的话可以来我院就诊,直接找我即可,需要做详细的专科检查明确诊断,对症治疗,正规系统的科学用药,以免延误病情。

3个回复 2025/1/9 13:53:39

九个月大的宝宝喜欢酸奶【即问即答】

据您所述情况多了是有影响的建议您慢慢的给还孩子添加些辅食,奶每天一瓶不算多,但不能一天好几瓶,可以控制住孩子奶量,这样是不会有问题的

5个回复 2017/7/7 7:23:59

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