酒是日常聚会以及应酬必不可少的产品，能够烘托出气氛。适当的喝酒，能达到活血化瘀以及释放压力的功效，但过度喝酒会伤害到身体。男性过度喝酒会有哪些危害？男性长时间大量喝酒的话，会减少维生素矿物质以及蛋白质的摄入，容易引起营养不均衡，会对胃肠道黏膜及肝脏功能带来损伤，影响了营养物质的消化及吸收。另外，过度喝酒也会导致急性酒精中毒，从而诱发胰腺炎，胰腺分泌不足，会影响到对营养物质的吸收和利用，严重的话，会...

养生常识2019-09-06

喝酒几乎是我们聚会和外出应酬都不会少的，喝酒过量就会伤身。不仅如此，如果喝酒有误区就会“伤上加伤”，所以喝酒的讲究是一定要多做了解的。下面不如就一起看看喝酒的常见误区和注意事项都有哪些吧。喝酒的5大误区酒兑饮料很时尚。我们经常在饭桌上看到一些人用饮料和酒兑在一起喝，很多人觉得这样喝能降低酒的度数，而且味道像饮料，所以很多人都非常喜欢这样喝。但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气...

营养误区2017-11-05

通常男人们聚在一起，喝酒是少不了的，酒永远是男人的最佳拍档！但是，男人喝酒要注意了，下酒菜要选好，有些食物不适合当下酒菜，吃错了可能有健康风险！那么，哪些下酒菜不宜不吃呢？男人喝酒要注意哪些事项呢？男人喝酒下酒菜要选好4种下酒菜不宜多吃1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。2、凉粉因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延...

饮食禁忌2017-04-02

酒是各种应酬和聚会必不可少的饮品，酒里面含有的酒精会对肝细胞带来一定损害，不节制喝酒会对身体带来伤害，所以要选择正确的喝酒方式，喝酒时要注意哪些事项呢。喝酒时注意这5点，能减少对身体带来的伤害1、喝酒的时候不能吃腊肉或者咸鱼部分人会一边喝酒一边吃咸肉，确实非常的美味，但是会暗藏着健康隐患，腌制的腊肉和咸鱼里面含有亚硝酸胺，和酒精发生反应对肝脏带来损害，会对食道黏膜以及口腔带来损害。2、喝酒的时候不...

养生常识2019-04-15

平时应酬、聚会上是离不开酒的，喝酒属于一把双刃剑，适量的喝可以活血化瘀，如果过量喝的话会伤害大脑以及肠胃，男性适量的喝酒有哪些好处。男性适量喝酒的好处有哪些？男性适当的喝酒可以激发人体产生大量的胰岛素，从而防止了二型糖尿病的发生。如果每星期保证5到7杯的酒能够减少吃宵夜和零食的次数，从而控制了进食量，适当的喝酒能够让肠胃道有一定的饱腹感，控制了食欲，而且也不会摄入更多的卡路里。男性大量喝酒有哪些坏...

养生常识2018-08-23

患者：我是乙肝病毒携带者，昨天朋友聚会，喝了点酒，明天需要到医院定期复查了，会不会影响检查结果，喝酒对肝功检查有什么影响吗？ 鉴于上述患者的咨询，专家指出：喝酒对肝功能检查结果是有影响的，喝酒会影响检查结果的准确性，从而不利于病情的检测和评估。 肝功能检查是判断肝脏功能好坏的重要指标，是医院体检中的常规检查项目，而肝功检查前是需要有所注意的，否则会不同程度的影响肝功检查结果的准确性，关于肝功检...

肝病检查2012-07-03

很多患者选择进行手术的治疗，这是非常好的选择。然后，在包皮过长术后，患者的日常护理同样不能忽视，就比如饮食调理。恰当的饮食调理将会给患者的术后恢复提供良好的辅助作用，反之则会影响术后的效果。包皮过长术后的饮食调理：1、多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水，喝水也要讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，降低欲望...

生殖整形2017-08-24

 春节聚餐喝酒是少不了的，这对于酒鬼来说或者是好事，但对于酒量不行的人而言，是一场灾难。不喝就不给别人面子，显得尴尬，但喝了自己肯定会醉。这时候躲酒就显得特别必要。下面就教你躲酒的技巧。酒量不行的6技巧1、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击;(这条不建议用)2、不要主动出击，实行以守为攻战略;3、掌握节奏，...

养生常识2016-02-14

宴请宾客、亲朋相聚、工作应酬，男性朋友总摆脱不了喝酒，但很多人不知道喝酒过后该注意事项，有些人立刻洗澡，马上睡觉，其实都是错误的做法，有哪些行为是喝酒后绝不能做的呢？酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒...

养生常识2015-12-24

“小酒怡情、大酒伤身”，只要不贪杯、挑对“搭档”，酒也是一味养生良药。在中医领域，酒自古是一种特殊的药物。它味辛、甘、苦，体湿，性热，有引药上行、振精神等功效。《本草纲目》总结道：“酒，天之美禄也，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遗兴;痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。”4种酒这样喝变保健良药黄酒。这是中国最古老的酒之一，有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效，适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。黄酒最好...

四季养生2014-07-22

1、喝酒之前，最好能够腺吃一些食物，当然不能吃的过饱，同时，不要大量的喝水。这样胃里有食物酒可以冲淡酒精的伤害。2、学会保护自己的胃。在喝酒之前半小时，可以喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。这样，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用，减少酒精对胃黏膜的刺激。3、喝酒时最好多吃一些有温度的食物，不要喝一些冰镇饮料以及一些刺激性非常强的饮品。4、尽量少干杯，干杯对身体伤害很大，尤其是喝白酒，不...

养生常识2017-08-10

冬季喝酒的注意事项1、宜饮白酒、养生酒冬天的时候，要想喝酒，建议喝白酒，不建议喝啤酒，啤酒适合在夏天温度高的季节喝，而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉，对胃部的刺激相当大。冬天喝酒，最好喝些养生酒。针对不同体质以及有疾病的人来讲，最好是去征求一下医生的建议，选择适合自己的养生酒。2、酒要温和冬天如果选择喝酒的话，一定要记得，不管在哪里，最好都把要喝的酒能用温水汤一下再喝，这样，不会因...

养生常识2017-08-11

老年人喝酒注意事项1、选择低度酒：啤酒、葡萄酒或黄酒等低度酒应是老年人的首选酒，这些酒可提供一些营养物质，酒精量也不多。如果选择喝白酒，要尽可能选择高质低度白酒，以减少对机体的损伤。2、限量饮酒：老年人饮酒不能随心所欲，应限制在建议的饮酒量内，不能因为开心而过量饮酒。3、忌空腹饮酒：喝酒前要摄入一定量食物，以降低对酒精的吸收速度。另外，注意不喝闷酒，不要以酒浇愁。4、不能上瘾：老年人只能将饮酒作为...

养生常识2017-08-11

酒是日常生活中的亲密伙伴，每当庆祝节日、聚会、婚庆等都通过喝酒来庆祝，酒成为不可或缺的一个重要组成部分，在烹调时也需要用酒来调味。酒俗称酒精。低度酒对身体有益，可以缓解紧张的神经，促进血液循环、而且有助于消化等作用。那么，喝酒有什么禁忌呢？针对这个问题，下面将详细一一说明。一、喝酒时大鱼大肉当人们迎接客人时，为了表现出诚意，以大鱼大肉进行招待，这些都是高脂肪的食物。大量的脂肪进入胃部，并在胃壁上形...

养生常识2018-09-08

虽然宫外孕手术是一种效果良好的治疗宫外孕的方法，但是宫外孕术的效果良好与否是和宫外孕术后注意事项有着莫大的关系的。因此，了解宫外孕术后注意事项是每一个想要进行宫外孕术者的必备工具。下面专家为您介绍宫外孕术后注意事项。一、从宫外孕术后的第二天开始，不要过度劳动和运动。二、宫外孕术后，服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。三、在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。四、宫外孕术...

其他疾病2017-04-28

糖尿病人饮酒的注意事项：1、严格限量，每次喝啤酒不超过400毫升，葡萄酒不超过150毫升，每周喝酒不宜超过2次。2、不能空腹喝酒，以免导致严重低血糖。3、尽量选择酒精度数低的酒，如葡萄酒、啤酒等，禁饮高度烈性白酒。4、酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除。5、注意监测血糖和尿糖。

养生常识2017-08-21

大多数糖尿病人是可以适度饮酒的。不过，为了平稳血糖，喜欢喝酒的患者要对以下几点知识做到心中有数。1、酒后吃点健康的零食。如果睡觉前数小时内喝了些酒，请快速检查一下血糖。研究表明，酒精具有降的作用。如果此时血糖过低，可以吃点零食缓解一下。2、酒后不要做爱。酒精和性生活均会降低血糖。二者“强强联合”会让血糖降到非常低的危险状态。3、喝酒前检查一下服用的药物。喜欢喝酒的糖尿病人服药时除了注意时间、空腹还...

糖尿病饮食2014-02-28

心情平静人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，要使情绪平稳为好。如果由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，可以采取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松。口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后便可进入梦乡。戒烟少酒烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高；少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。提倡戒烟少酒...

高血压2017-06-05

我们经常听说，喝酒要红光满面才好，脸红才能说明酒量好。但又有人说喝酒要“脸白”才好，“脸红”的人是酒精中毒了。那到底喝酒是“脸红”好还是“脸白”好呢？喝酒是“脸红”好还是“脸白”好针对喝酒“脸红好”还是“脸白好”问题，专家一针见血地指出：喝酒上脸的人更容易肝损伤！酒精的主要化学成分是乙醇。在乙醇脱氢酶的作用下，体内乙醇的摄入量在体内转化为乙醛，乙醛通过醛脱氢酶转化为乙酸，乙酸进一步分解代谢，最终转...

营养误区2018-03-26

心情平静人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒，要使情绪平稳为好。如果由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡，可以采取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松。口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后便可进入梦乡。戒烟少酒烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，血压升高；少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。提倡戒烟少酒...

高血压2017-03-28

曾经有一次，我因为换季时没有注意添加衣物，不慎感冒了。头痛、鼻塞、咳嗽等症状让我痛苦不已。这时，好友小张邀请我一起喝两杯，说是能放松心情。我心里犯起了嘀咕：感冒时真的能喝酒吗？经过一番研究，我终于找到了答案，也明白了感冒期间的注意事项和日常预防措施。首先，我们要明确一个观点：感冒期间是不建议喝酒的。酒精会刺激呼吸道，加重感冒症状，甚至可能引发其他疾病。同时，感冒时身体的免疫力较弱，喝酒容易影响身体...

健康笔记2024-03-16

距离春节的时间越来越短，在春节假期中走亲访友是避免不了的事情，而参加各种聚会中难免要喝上几杯，虽然适当喝酒可以增强加聚会上的气氛，但如果喝酒不当会对身体带来一定的影响，所以在春节期间想要喝酒要注意一些事项。春节期间喝酒需要注意些什么？一、注意适量不管自己是否能喝酒，适量喝酒才是最正确的，每天喝酒的量不能过多，不要认为自己的酒量可以在参加聚会时，让自己喝个半斤八两，这样很容易让肝脏在短时间内受到酒精...

养生常识2020-01-27

炎炎夏日，在路边上很多大排档都摆了上去，很多人都喜欢去吃大排档，一边喝酒，一边吃烧烤，花生毛豆，那么夏季喝酒应该注意什么，有危害吗?混着喝酒更易得肝癌近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示，酒精与肝癌有着密切的关系，而且，饮混合酒的人，患肝癌的机率比饮温和酒或不饮酒的人高出5倍。这是因为，各种酒的酒精含量不同，一会儿喝啤酒，一会儿喝白酒、葡萄...

养生常识2014-06-26

糖尿病的病因是相当复杂的，主要与长期的不良饮食习惯有关，在平时过度吸烟喝酒和暴饮暴食会引起身体肥胖，就会增加患糖尿病的风险。患了糖尿病之后，一定要很严格控制饮食，要减少糖分的摄入量，喜欢喝酒的病人最好戒酒或者适度喝酒。那么糖尿病患者怎样喝酒才不伤害身体呢？1、每天喝酒不超过一杯有研究发现，每天喝一杯酒不会对糖尿病的健康造成威胁，但是糖尿病患者一定要远离调制的鸡尾酒，因为这种酒祖含的热量和碳水化合物...

糖尿病护理2018-06-06

乙肝生活注意事项1、严禁喝酒。因为酒精会增加肝脏负担，对肝脏造成损害，使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。2、谨慎用药。尤其是非处方药、保健药，一定要在医生指导下合理用药，不擅自服用降酶药物。3、适度体力劳动。不可劳累过度妨碍肝脏正常工作，主张劳逸结合，适当运动，适当休息。4、心情愉悦。愤怒会妨碍肝脏健康，抑郁会导致肝气郁结，情绪饱满，乐观向上才能战胜疾病。5、不可盲目听信偏方秘方。一定要到正规...

乙肝2017-01-13

在中国的传统节日当中喝酒已成为一种习以为常的事情，人们特别喜欢喝点小酒来庆祝喜乐哀伤，那么喝酒后哪些事情是不能做的呢？酒后避免做这7件事第一，喝完酒后，立马就吃药这是禁止的，大多数人都知道在酒后是不能吃药的，由于酒类还有不同程度的酒精，如果在酒后吃安眠药，会加强药物的副毒作用，特别是酒后吃安眠药镇静药物等，这样会对人体的大脑有很大的抑制作用，从而会导致药效的增加，会发生生命的威胁。还有一些其他的药...

营养饮食2018-06-14

乙肝生活注意事项1、严禁喝酒。因为酒精会增加肝脏负担，对肝脏造成损害，使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。2、谨慎用药。尤其是非处方药、保健药，一定要在医生指导下合理用药，不擅自服用降酶药物。3、适度体力劳动。不可劳累过度妨碍肝脏正常工作，主张劳逸结合，适当运动，适当休息。4、心情愉悦。愤怒会妨碍肝脏健康，抑郁会导致肝气郁结，情绪饱满，乐观向上才能战胜疾病。5、不可盲目听信偏方秘方。一定要到正规...

乙肝2017-01-09

国庆七天长假，很多人都选择回家，很多亲友聚会自然是少不了了。而无论是朋友聚会，还是家人团聚，免不了要喝酒。再次提醒大家，喝酒一定要适量，不可贪杯！喝酒注意“适度”原则对于喝酒，一定要适量，不可贪杯，所谓“小饮怡情，大饮伤身”。专家建议，日常生活饮酒，不论男女，都要坚持适度饮酒的原则。一般认为，每次饮酒，啤酒以半瓶为宜，不能超过一瓶；葡萄酒、绍兴黄酒以100克为宜，不能超过200克；白酒以25克为宜...

其他疾病2016-09-30

喝酒是一件非常伤身体的事情，但是酒又在日常生活中非常常见，不管是平时和朋友小聚还是自己在家吃饭，都会有酒的身影。更何况对于很多需要工作应酬的人来说，会有需要经常喝酒的经历，但是喝酒这件事又会非常伤害身体，还有很多人都会有在自己吃饭的时候喜欢小酌一杯的习惯，其实喝酒了伤害确实不可避免，但是，只要做到以下这几点注意事项就可以很大程度的减轻喝酒给身体带来的伤害。首先，就是可以在喝酒之前的半个小时选择喝一...

营养搭配2018-09-19