关于喝水，很多人都存在一些误区，如有些人担心晚上口渴，总喜欢在睡前喝很多水，其实这样做非常不可取，因为如果睡前喝太多水，不仅会出现浮肿的现象，甚至诱发心力衰竭的发生。那么喝水的误区还有哪些？应该如何科学喝水？下面一起来了解下！喝水的7大误区睡前喝太多水、只喝瓶装水、饮料代水等都都是比较常见的喝水误区，大家需要警惕！误区1：睡前喝太多水睡前喝水对身体有一定的好处。医学家指出，熟睡时出汗，造成血液中的...

营养误区2017-03-13

当下很多人觉得自来水不洁净、净水器又不靠谱，不如瓶装水喝着放心，那么瓶装水真的像看上去那么“纯净”吗？据报道，一项科学研究的结果却给瓶装水行业浇了一盆“冷水”：3月中旬，美国华盛顿的非营利性新闻机构OrbMedia和纽约州立大学弗里多尼亚分校的科学家对11个知名品牌的259瓶瓶装水进行了测试，发现几乎所有的瓶装水中都含有塑料微粒。你以为自己在喝“纯净水”，实际上也咽下了不少塑料微粒。这项研究的结果...

健康新闻2018-03-29

这样喝水比烟酒更伤身1、自来水不能一烧开就喝你知道吗？水不能一烧开就喝。因为自来水一般都使用氯进行消毒，其中的氯会和水中的有机物结合，生成氯仿、卤代烃等致癌物质。烧水的时候不妨试试三步走，将自来水接在水壶后放置一会再烧；水快煮开的时候打开壶盖；水开以后等三分钟后再饮用，这样可以使水中的氯含量下降到安全值。2、饮水机不洗会大量繁殖细菌饮水机看似提高了喝水的质量，其实隐藏着“二次污染”的隐患。根据环卫...

饮用水2017-09-25

对于有车一族来说，在后备厢里放上一箱瓶装水既方便又省钱。同时，也有很多人喜欢把饮料直接放在车座旁的杂物架上方便随手取用。一位网友却呼吁大家，千万不要喝留放在汽车里的瓶装水，这个善意的提醒让有车一族都慌了神。那么车内瓶装水到底能不能喝？车内瓶装水能喝吗车内瓶装水最好不要喝。我们放在车里的瓶装水随车子在太阳下暴晒后，对喝水的人很可能造成健康隐患。这是因为，瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中...

营养指导2018-01-27

现在超市瓶装水的品牌越来越多，看的人们眼花缭乱，可是瓶装水喝了对身体真的好吗？下面就赶紧来和小编一起看看吧。八成人外出选瓶装水说起瓶装水，在北京国贸一家外贸公司上班的李欣（化名），随即从包里掏出一瓶葡萄汁，边喝边对记者说：“我一天要喝两三瓶瓶装水，这还不算外出、开会时喝的。瓶装水喝着、带着都方便。”生活中像李欣一样常喝瓶装水的人不在少数。《生命时报》进行的一项调查显示，平均每周喝3瓶以上瓶装水的人...

营养误区2013-10-05

 近来有一种流言宣称“车内放瓶装水会致癌”：某位罹患乳腺癌的母亲被医生告知，女性实在不应该喝留放在汽车里的瓶裝水。热能和塑胶瓶子相遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。这则流言来源于人们对瓶子中增塑剂的担忧。那么，事实究竟如何呢?调查：九成在车内放水，六成担心水中毒相信大部分人都有在车内放置瓶装水的习惯，有网站就“你是否在车内放过瓶装水”发起调查。调查结果显示，在参与调...

日常保健2013-01-29

近日，湖南长沙市民向媒体举报称，在车站南路一家饮用水专卖店里，一瓶350毫升的瓶装水，竟然卖到了214元。销售人员称这种瓶装水不但能戒毒，还能治疗各种疑难杂症，甚至还吹嘘高考前喝两瓶能提高记忆力考取状元。记者经过调查后发现，这神乎其神的瓶装水可能就是一瓶再普通不过的纯净水。昨日，雨花区工商局表示，他们已对此“多成牌”瓶装水进行立案调查。购买前只准看不准摸市民举报的这家“天价神水”门店在车站南路13...

健康新闻2013-06-07

不少朋友都喜欢在汽车里面放置一些矿泉水，方便口渴的时候饮用。但专家表示：热能和塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。女性朋友更加不能喝放在车子里头的瓶装水了。 认识瓶装水标识： 每个塑料瓶底部都有一个数字（带箭头的三角型里面的数字），如果是“05”或以上就可以循环再用，数字越大越安全；如果塑料瓶底部显示“04”或以下，甚至没有数字的话，请勿再利用或者加热使用。...

营养误区2011-07-21

随身带着瓶装水是补水的便捷方式。有调查显示，经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。这是为什么？原来这个说法是喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，建议最好换个大口的杯子。而经常喝瓶装水或用吸管喝饮料的人，两年后嘴部皱纹就会很明显。建议喝水时嘴巴要尽量放松。衰老是每个人都会经历的过程，虽然这是不可改变的事情，但是我们可以做些事情来延缓衰老，抗衰老。那么如何抗衰老呢？吃什么抗衰老？下面推荐几...

养生常识2017-08-25

随身带着瓶装水是补水的便捷方式。不过英国《每日邮报》称，一些专家警告，经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。美国皮肤科医师米切尔·查辛说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，他建议最好换个大口的杯子。皮肤科医师玛丽莲·伯兹因提醒，经常喝瓶装水或用吸管喝饮料的人，两年后嘴部皱纹就会很明显。她建议喝水时嘴巴要尽量放松。衰老是每个人都会经历的过程，虽然这是不可改变的事情，但是我们可以做些事情...

女人2016-01-24

随身带着瓶装水是补水的便捷方式。不过英国《每日邮报》称，一些专家警告，经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。美国皮肤科医师米切尔·查辛说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，他建议最好换个大口的杯子。皮肤科医师玛丽莲·伯兹因提醒，经常喝瓶装水或用吸管喝饮料的人，两年后嘴部皱纹就会很明显。她建议喝水时嘴巴要尽量放松。衰老是每个人都会经历的过程，虽然这是不可改变的事情，但是我们可以做些事情...

女人2013-10-21

在公众的认知中，瓶装水应该比自来水更安全。然而，瓶装饮用水的国标中，水质指标仅有20项，相比之下，自来水的标准中水质指标有106项；而一些病菌和微生物指标，也被认为瓶装水的标准宽松于自来水。瓶装水标准不如自来水？随着农夫山泉“标准风波”的不断发酵，很多人都会有这样的疑问：瓶装水的标准到底是怎样的，是否真的比自来水安全？在很多人认知当中，瓶装水应该比自来水更加干净、安全，但在《桶（瓶）装饮用水卫生标...

养生资讯2013-05-02

在公众的认知中，瓶装水应该比自来水更安全。然而，瓶装饮用水的国标中，水质指标仅有20项，而自来水的标准中水质指标则有106项；一些病菌和微生物指标，也被认为瓶装水的标准宽松于自来水。专家却表示，指标数目少于自来水，是因为“瓶装水的源水来自于自来水，所以在自来水检测过之后，某些项目上，瓶装水应该不需要进行检测。”今年3月以来，瓶装饮用水生产企业农夫山泉的“质量门”持续发酵。这场风波的核心，是舆论对地...

健康新闻2013-05-02

在公众的认知中，瓶装水应该比自来水更安全。然而，瓶装饮用水的国标中，水质指标仅有20项，相比之下，自来水的标准中水质指标有106项；而一些病菌和微生物指标，也被认为瓶装水的标准宽松于自来水。瓶装水pk自来水，究竟谁更安全？首先让我们先认识下这两种水的区别。一、自来水自来水是经过多道复杂的工艺流程，通过专业设备制造出来的饮用水。它主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自来水厂按照《国...

食品安全2014-07-11

饮食安全真的是一件令人非常头疼的事情，哪怕平时我们经常会喝的饮用水也不容小觑。如果经常喝一些蒸馏水，会导致身体元素缺乏；如果经常喝矿物质水，就会使身体摄入多余的矿物质杂质，会影响到健康。因此很多人都会选择喝自家烧开、晾凉的白开水，还会装到瓶子里面备用，可这样是有安全隐患的。为什么喝瓶装水会影响健康？滋生细菌：我们在喝瓶装水的时候，由于使用自己的水杯和自己家里的水，因此往往会忽视卫生与安全问题。口腔...

食品安全2018-05-14

如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装水的健康威胁吧。总喝瓶装水当心三大隐藏的安全威胁一、引起食物中毒、身体不适等不要小看混入的大肠杆菌，它能够轻易地让人体出现腹泻、呕吐、发热等一系列食物中毒的症状，尤其是免疫力差的孩子和经过长期的疲劳导致免疫力下降的大人更容易中招，因此需要更加...

水知识介绍2016-01-11

如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装水的健康威胁吧。总喝瓶装水当心三大隐藏的安全威胁一、引起食物中毒、身体不适等不要小看混入的大肠杆菌，它能够轻易地让人体出现腹泻、呕吐、发热等一系列食物中毒的症状，尤其是免疫力差的孩子和经过长期的疲劳导致免疫力下降的大人更容易中招，因此需要更加...

水知识介绍2014-12-02

如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装水的健康威胁吧。总喝瓶装水当心三大隐藏的安全威胁一、引起食物中毒、身体不适等不要小看混入的大肠杆菌，它能够轻易地让人体出现腹泻、呕吐、发热等一系列食物中毒的症状，尤其是免疫力差的孩子和经过长期的疲劳导致免疫力下降的大人更容易中招，因此需要更加...

养生常识2016-07-21

如果我们喝水的量会增大的，所以我们的包包里就少不了瓶装水的，但是你知道吗，我们这些看似平常的举动其实都是隐藏着很多的健康威胁的，下面我们就给大家说说长期喝瓶装水的健康威胁吧。总喝瓶装水当心三大隐藏的安全威胁一、引起食物中毒、身体不适等不要小看混入的大肠杆菌，它能够轻易地让人体出现腹泻、呕吐、发热等一系列食物中毒的症状，尤其是免疫力差的孩子和经过长期的疲劳导致免疫力下降的大人更容易中招，因此需要更加...

水知识介绍2016-06-02

炎炎夏日，有车一族经常在车辆后备厢放一箱矿泉水，或者直接把饮料放在车座旁的杂物架上，这样想喝时可以随时拿。近日，网上流传“喝了放在汽车里的瓶装水可致癌”引发网民热论。记者昨日也对此进行了调查。 微博爆料：车里存放的瓶装水可致癌 网传汽车里的瓶装水可致癌 近期，新浪微博里很多人都转发了一则消息：“不要喝放在汽车里的瓶装水，有位朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。医生告诉她：热能和塑胶瓶子遇在一起就...

肿瘤预防2012-07-04

肿瘤内页病友圈列表位2014-08-29

水质量问题2013-01-15

喝水是我们每天都要做的事情，正确的喝水也可以起到养生保健的功效，但是很多朋友对喝水存有误区，总是用错误的方法来饮水，今天我们就一起来看看那些喝水的方法要不得。4个错误的喝水方法要不得1、不到口渴不喝水很多人会在口渴了之后才想到喝水，口渴了之后其实是身体在向你求救了。感到口渴的时候说明身体已经十分缺水了，专家表示，在日常，喝水并不是为了解渴的。而是要让水分进入我们的身体来促进新陈代谢。所以日常一定要...

水知识介绍2018-05-04

我们经常会得到“多喝水”的忠告，可是多喝水也会引起水中毒你知道吗？下面小编就详细介绍一下水中毒的病因。水中毒的成因一般都是因为各种原因而摄取了过剩的水分，但这个分量在日常的生活里很少机会超过。一个常见的可能，是在大量出汗之后又马上大量补充水分。因为，人在大量出汗后，不旦会流失水分，也会流失了不少的盐分。此时若一次大量喝水而不补充盐分的话，血液中的盐分就会减少，吸水能力也随之降低，一些水分就会很快被...

其他疾病2014-02-12

在一般人印象里，多喝水似乎是好事，但如今有专家提醒，过量饮水，可能会导致“水中毒”。大量出汗后又大量补水，容易导致“水中毒”。有些人在热天干渴得难受，或在运动、劳作出汗之后，一口气来个“牛饮”，甚觉痛快，他们不知这可是一种错误的饮水方法。原来，人在大量出汗后，不仅丢失水分，也丢失了不少盐分。如果大量饮水而不补充盐分，血液中的盐分就会减少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞...

其他疾病2014-02-12

天气炎热时，动不动就汗流浃背，人体水分流失过多，自然要靠喝水来补充。可是喝水过多，可能引起水中毒！水中毒的症状是什么？为什么喝水太多会导致“水中毒”呢？其实“水中毒”实际上是喝水太多使身体内盐分丢失过多导致“中毒”。水中毒”跟人体的盐分丢失有关。人的身体出很多汗以后不仅丢失了水分，也丢失了不少盐分。l升汗水中就有将近3克的盐，出汗后如果一次性喝大量的白开水，水分经胃肠吸收后经过汗液出体外，又失去一...

其他疾病2014-02-12

对于有车一族来说，在后备箱里放上一箱瓶装水既方便又省钱。同时，也有很多人喜欢把饮料直接放在车座旁的杂物架上方便随手取用。大家千万不要喝留放在汽车里的瓶装水，这个善意的提醒让有车一族都慌了神。原来，一网友的母亲最近才被诊断出乳腺癌，“医生解释道，不应该喝留放在汽车里的瓶装水。热能和塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些会导致人们罹患癌症。”高温会使瓶中的有害物质释放，危害健康。一个小小的细节有...

养生常识2014-10-18