有些女性会觉得痛经有时很厉害，有时却没什么感觉，是因为痛经与饮食生活有很大关系。那么，怎么可以不痛经？要避免什么食物？预防痛经的方法为：1、学习掌握月经知识：解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是防止痛经的首要问题。2、生活起居要有一定规律：劳逸结合，保证充足的睡眠时间，来月经前3天到4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。3、锻炼身体提高健康水平：经常锻炼身体，能增强体...

痛经2016-11-11

与原发性痛经最需要进行鉴别诊断的是由内异症造成的继发性痛经。内异症痛经的患者，疼痛通常从月经来潮前1-2周开始，但月经来潮时或稍后有所缓解。性交痛或附件肿物及后陷凹触痛结节，能够帮助诊断。吃什么可以不痛经？喝汤有效吗？痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。以下这个...

痛经2016-11-17

痛经了怎么办，每个月的那几天总是很难熬，不是肚子疼就是腰疼，如果快速缓解痛经呢？小编为你推荐了5款可以缓解痛经的美味汤，好喝又保健，让你经期不痛苦。美味汤一：山楂姜糖汤材料：山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克。方法：此汤制作方法十分简单，只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起，用清水煎煮过就可以服用，坚持每天服用1～2次，对治疗痛经很有效果，另外红糖还具有很强的补血效果。美味汤二：田七鸡蛋汤...

痛经2016-12-05

痛经和宫寒经常被女性朋友们放在一起，到底这两者之间存在什么联系呢？大家是否清楚呢？那不痛经是不是宫寒的表现？那痛经还有什么症状？各位女性朋友请注意，痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。而宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹...

痛经2016-11-08

很多女性每个月都会受到痛经的困扰，不少人发现泡脚对缓解痛经有一定作用。那么，怎样可以不痛经？泡脚药方可以治疗吗？预防痛经的方法有：1、注意保持腹部温热，注意保持下半身血液循环畅通。2、要注意生活上的适度调理调节：要做到有规律的生活，适当的劳逸结合是很重要的，睡眠时间要得到一定的保证。3、一定要注意腰部保暖：女性冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。4、少食刺激食物...

痛经2016-11-29

妇女在行经前后或经期如果出现腹痛的症状，很大程度上是痛经了。那么，月经期喝什么不痛经，中药好吗？对痛经患者来说，饮食疗法能起到较好的防治作用。在月经来潮前3—5天内，饮食应以清淡易消化为主，最好进食一些容易消化吸收的食物，不要吃得过饱。月经已来潮时，一定要避免进食生冷食品及辣椒、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，因其会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。还要少吃笋、白菜等性寒食物及油炸、高热量食...

痛经2016-11-08

痛经问题的解决会使很多女性受益，现在治疗痛经的方法有不少，女性可以适当选择。那么，怎么办才能不痛经？针灸治疗有效吗？预防痛经的方法为：1、保持良好的情绪，建议患者多了解痛经的知识，在经期前保持良好的情绪来迎接月经的到来，从而可有效减轻疼痛。2、合理安排饮食起居，至少在月经来临前、中必须安排合理的饮食、科学的作息时间，才能有效缓解痛经。3、锻炼身体保持健康，锻炼身体，提高身体的免疫力，身体的技能提高...

痛经2016-11-21

痛经和宫寒经常被女性朋友们放在一起，到底这两者之间存在什么联系呢？大家是否清楚呢？那不痛经是不是宫寒的表现？那痛经还有什么症状？各位女性朋友请注意，痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。而宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹...

痛经2016-11-18

说到月经，大多数女性都会感到心情郁闷，并且为那不规律的月经头痛不已，更为可怕的是有些女生在月经期间还会有痛经的发生，但是并不是每一个女生都会痛经，那么为什么有些女生不痛经呢？痛经是一种疾病，它影响女性的正常生活和工作学习，至于大家所理解的痛经，我认为是这样的：每个女性来月经时出现一些不适的感觉，比如小腹微痛，可以忍受，或者小腹微胀，或者乳房发涨等，这些都属于正常的症状，但是都不属于痛经的范围。下面...

痛经2016-11-07

痛经是很多行经期的女性很头疼的一个问题。生活会听说各种治疗痛经的方法，流传最广泛的就是“痛经会在结婚后减轻”，那么为什么有些人结婚后就不痛经了呢？痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。痛经分为原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、...

痛经2016-11-08

女性对于妇科疾病都不太喜欢药物治疗，但是药物治疗的效果比较好。那么，痛经吃什么药下月不痛，作用好吗？痛经分原发性与继发性两种：（1）原发性痛经：这种类型是指初期开始即有痛经者，多见于未孕的妇女。可为子宫发育不良，宫颈口狭窄，子宫位置过度前屈或后屈，或神经精神因素及内分泌失调等因素所致。（2）继发性痛经：它是指正常行经一段时间后，始发生痛经者。多由于生死器官的器质病变所引起，如生殖器炎症，子宫内膜异...

痛经2016-11-16

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，缓解痛经疼痛是很必要的，生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。那么痛经可以喝红糖姜水不？痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫...

痛经2016-11-09

据调查显示，百分之八十的女性存在着痛经的问题，痛经是女性的一个噩梦，折磨着很多女性的身体和心灵。但是很多人说在生完孩子之后就不会痛经了，那么下面就让笔者带您一起了解一下为什么有的妈妈生完孩子后不痛经了呢？如果是这两种原因导致的痛经，生完孩子可能就真的不痛了：子宫发育未成熟导致痛经，分娩后：年纪较轻时，有的女孩子的排卵功能还未稳定。到了正常分娩的年龄了，妈妈们的内分泌功能有所改善，排卵变得旺盛。另外...

痛经2016-11-07

痛经可能很多妇女都有，但是也有一些妇女是从来没有试过痛经的，那么，从来不痛经正常吗？月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱月经落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。卵巢有产卵...

痛经2016-11-17

痛经是女性常见的问题，女性痛经有可能是宫寒引起的，也可能是精神压力过大造成的，做好腰腹部的保暖工作，月经期间要多喝些红糖姜水，能缓解痛经的现象，并且还具有温暖子宫的作用，女性痛经怎样缓解？下面我们具体了解一下吧。几种方法能缓解痛经1、空腹喝红糖姜水，能够温暖女性的子宫及卵巢，可以让女性全身血液循环加速，可以促进寒气的排出，能有效抵御外界的寒冷，并且能有效缓解女性痛经的问题，可促进经血的顺利排出，女...

痛经2018-06-05

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。那么，月经期间吃什么不痛经？中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物。月经期间适当吃一些食物会减缓痛经的发生：1...

痛经2016-11-30

女人内页病友圈列表位2013-07-23