无鳞的鱼不饱和脂肪酸含量会低一些，而胆固醇含量比较高；深海鱼，特别是有鳞的鱼一般不饱和脂肪酸含量比较高，所以对于老年人，特别是心脑血管不好的人，特别适宜于有鳞的鱼。

5个回复 2025/2/11 9:31:44

胆固醇含量高的食物包括动物内脏、蛋类、奶制品、海鲜、油炸食品等。 1.动物内脏：如猪肝、猪腰、鸡心等，富含大量胆固醇。 2.蛋类：尤其是蛋黄，胆固醇含量相对较高。 3.奶制品：全脂牛奶、奶油、黄油等，胆固醇含量不容忽视。 4.海鲜：如虾、蟹、贝类中的部分种类，胆固醇含量较多。 5.油炸食品：经过油炸处理的食物，如油条、炸鸡等，不仅油脂含量高，胆固醇也易超标。 在日常饮食中，应适量摄入这些胆固醇含量...

1个回复 2024/11/12 15:57:42

含量最高的是动物的脑组织。其次就是禽蛋类的食物，鸡蛋鸭蛋等，胆固醇主要集中在蛋黄部分。还有就是动物的内脏，尤其是肝脏，比如猪肝等。

5个回复 2017/9/16 12:53:51

在高胆固醇食品中，动物内脏、心脏、肝脏等成分的含量最高。每100g食物中猪脑、牛脑和羊脑中含有2000mg以上的胆固醇，是鸡蛋和黄油的几十倍。建议您适量食用，最好一年不超过三次。在肉类中，我们应该少吃脂肪、猪皮、蹄子和其他油腻食物。有烤肾和鸡心，但因其胆固醇含量，吃得太多是一种负担，建议一个月吃两次。

6个回复 2023/4/18 15:33:11

富含胆固醇的食物有很多，其中含量最高的有动物脑，蛋黄，蟹黄，蟹膏，乌贼，禽蛋，动物肝肾，虾皮，小虾米，鱼子，鱿鱼，黄油，凤尾鱼等，中等含量的食物有猪心，舌，肚，肉松，排骨以及腊肠，鸡鸭猪肉，青鱼，河蟹，花鲢鱼等，低胆固醇的食物有兔肉，瘦肉，带鱼，黄鱼，鲤鱼，去皮鸡肉，白鱼，海蜇皮，牛奶，海参等。

6个回复 2023/4/17 17:54:07

胆固醇高的食物主要有动物内脏、蛋类、奶制品、海鲜、油炸食品等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.动物内脏：如猪肝、猪肾、鸡肝等，胆固醇含量较高。2.蛋类：尤其是蛋黄，胆固醇含量不低。3.奶制品：全脂牛奶、奶油、黄油等胆固醇含量较多。4.海鲜：如虾、蟹、鱿鱼等，胆固醇含量相对较高。5.油炸食品：像炸鸡、油条等，油脂多，胆固醇易超标。控制胆固醇摄入对于维持...

1个回复 2024/9/3 13:58:32

含胆固醇高的食物有蛋类、动物内脏、海鲜、乳制品、油炸食品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.蛋类：如鸡蛋黄、鸭蛋黄，胆固醇含量较高。2.动物内脏：猪肝、猪肾、鸡肝等，胆固醇丰富。3.海鲜：虾籽、蟹黄、鱿鱼等，胆固醇含量不低。4.乳制品：奶油、黄油，含有一定量的胆固醇。5.油炸食品：炸鸡、油条，油脂多，胆固醇易超标。合理控制含胆固醇高食物的摄入，有助于...

1个回复 2024/8/26 16:03:22

胆固醇含量高的食物有蛋类、动物内脏、海鲜、奶制品、油炸食品等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.蛋类：如鸡蛋黄、鸭蛋黄等，胆固醇含量相对较高。2.动物内脏：猪肝、猪肾、鸡肝等，富含胆固醇。3.海鲜：虾、蟹、贝类中的蟹黄、鱼子等胆固醇较多。4.奶制品：奶油、黄油等胆固醇含量不低。5.油炸食品：油条、炸鸡等，油脂多，胆固醇易积累。饮食中应适量摄入这些高胆固醇食...

2个回复 2024/9/10 13:54:57

您好，动物脂肪肉食含量比较高，高脂血症患者避免食用。感谢咨询祝您健康。

2个回复 2024/12/20 10:12:35

主要是集中在动物类食品如：蛋黄、动物脑、动物肝肾、蟹黄、蟹膏等，长期大量摄入胆固醇，不利于身体健康，会使血清中的胆固醇含量升高，增加患心血管疾病的风险。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

你好，根据你的描述，一般属于高胆固醇常见药物有猪肾、猪肝、鸡肝、咸鸭蛋、鸭蛋黄、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、鸡蛋黄、猪脑等食物，要尽量的少食用为好。

4个回复 2017/7/5 18:17:46

很据你的情况，考虑高血脂，可以口服降脂药物。如辛伐他汀等。同时生活中要加以配合。如多运动。控制饮食、低脂饮食。

3个回复 2023/3/3 11:26:11

在日常饮食中蛋黄、动物肝脏、肥肉中胆固醇含量会比较高。这类食物中的低密度脂蛋白胆固醇的含量都比较高，容易导致动脉粥样硬化，从而引发冠心病等心血管方面的疾病，将胆固醇的摄入量控制在合理的范围内即可，不需要将体内胆固醇降低到过低水平，胆固醇在人体中合成相关激素。

1个回复 2021/8/3 13:46:20

胆固醇含量较高的食物有动物的内脏，蛋黄等。这类食物中的低密度脂蛋白胆固醇的含量都比较高，容易导致动脉粥样硬化，从而引发冠心病等心血管方面的疾病，将胆固醇的摄入量控制在合理的范围内即可，不用过于降低身体内的胆固醇，此类胆固醇可以合成胆酸，参与相关激素的合成，有助于身体的生长发育。

1个回复 2021/8/3 10:26:23

胆固醇含量较高的食物通常包括动物内脏、蛋类、奶制品、海鲜以及某些肉类等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.动物内脏：如猪肝、猪肾、鸡肝等，胆固醇含量丰富。2.蛋类：尤其是蛋黄，如鸡蛋黄、鸭蛋黄等。3.奶制品：全脂牛奶、奶油、黄油等胆固醇含量相对较高。4.海鲜类：虾、蟹、鱿鱼等胆固醇含量不低。5.肉类：猪五花肉、猪蹄等胆固醇含量较多。日常饮食应注意适量摄...

1个回复 2024/7/29 16:24:20

您好，高胆固醇的时候，最好不要吃鸡蛋黄。高胆固醇的时候可以吃点鸡蛋清，鸡蛋含有丰富的营养成分和矿物质的成分，经常吃鸡蛋对人的健康也是非常好的，但如果长时间的大量吃鸡蛋选择，会引起胆固醇过高的现象，所以在饮食的过程中，应该注意合理的调整，不要长时间的饮食过度，吃鸡蛋过多了对他健康也会产生很大影响的

5个回复 2023/4/18 15:33:11