您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

4个回复 2025/1/15 10:26:35

你好，平时可以多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，可以达到很好的淡化一些黄褐斑的效果，由于产生黄褐斑的具体原因不明晓，所以在治疗黄褐斑上面也是有很大的困难的，平时也可以多吃一些清淡的食物，少吃油腻的食物，可以改善一些面部的环境，这样能够避免黄褐斑加深。

6个回复 2023/4/28 15:12:56

你好，如果不想用激光祛斑，只是想通过吃水果蔬菜祛斑的话，建议你平时多吃一些维生素c含量丰富的新鲜水果，比如苹果、橙子等等。同事你还可以涂抹维生素e霜，他可以起到淡化色素的作用。同事还要注意皮肤的保湿，可以用一些保湿的面膜，同时一定要注意防晒。希望我的回答能够帮助到你。

5个回复 2021/10/15 16:23:43

平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话，建议隔一段时间就洗洗脸，涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。再给你推荐一款祛斑的面膜.除斑：杏仁*5钱’研成细粉’用鸡蛋清调匀’每晚睡前涂面部’次日清晨用温水洗去’一日一次’10-15日显效。

2个回复 2025/3/27 10:07:17

在饮食上可以多吃抗氧化的食物或者是多吃应季的水果蔬菜，有助于淡化脸上的色斑。很多原因都会导致脸上出现斑，食物调节的效果是比较轻微的，只能是起到辅助治疗的作用。如果想要彻底清除脸上的斑，可以借助护肤品或者是通过物理方式进行治疗，在治疗后预防色斑复发。

1个回复 2021/3/30 12:45:30

0个回复 2018/8/15 18:53:04

0个回复 2018/8/15 18:53:09

脸上皱纹多，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、苹果以及火龙果等，另外也要多吃蛋白质高的食物，比如猪蹄、豆制品、鸡爪等这些都能缓解皱纹。但是如果皱纹较深，就不可以达到彻底根治效果，需要通过注射的方式除皱，注射以后可以让皮肤快速的恢复弹性，日常也要用一些补水保湿的面膜。

1个回复 2022/7/27 17:00:07

通过饮食是不能够消除血管斑块的，要根据血管斑块的严重程度进行治疗。如果血管斑块的症状较为轻微，可以适当的通过饮食调理，多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如西兰花，含有丰富的黄铜，能够防止胆固醇氧化，并且还具有看血小板凝聚的功效。对于症状较轻的血管斑块有较好的效果。

1个回复 2021/7/20 12:57:00

通过饮食一般不能使老年斑消除。随着年龄增长，皮肤代谢系统减慢，会引发色素沉淀，从而形成老年斑，饮食能增强自身抵抗力，和补充体内营养，但没有消除老年斑的作用。可以通过激光治疗来去除老年斑，利用强脉冲光击碎黑色素细胞，通过机体代谢系统排出体外，使老年斑得到去除。

1个回复 2022/8/25 16:41:26

消除血管斑块一般可以通过他汀类的药物来对血脂进行控制，比如瑞舒伐他汀或者是阿托伐他汀，能够比较好的消除血管当中的斑块形成。除了药物治疗之外，在平时需要对体重进行严格的控制，每次饭后可以适当的进行体育锻炼，有助于体内的热量消耗，同时需要保持低盐低脂的饮食习惯。

1个回复 2021/7/14 9:57:16

您好，根据您的描述，雀斑增多与吃什么并没有特别大的联系，雀斑增多的原因可能是由于平时不注意抵御强烈紫外线的照射或者平时晚上熬夜，压力大，不良的生活习惯等问题造成的，是内分泌失调的表现，建议您多吃水果蔬菜，维生素c含量高的食物，放松心情，保持心情的舒畅，有良好的作息习惯，早睡早起，希望对您有所帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，脸上有雀斑，在平时可以多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，在西红柿中就会有很多的维他命，维生素c和维生素e的含量也是非常高的，但是吃这些食物也能够起到一些淡化效果，对于去除还是不可能的，如果想去除面部的雀斑，最好去医院做激光治疗，激光治疗可以击碎产生雀斑的色素斑，达到治疗效果。

2个回复 2023/4/28 14:39:09

面部黑斑一般需要根据面部斑点种类，选择适合的药物，通过医生指导来做服用。1、黄褐斑：可以涂抹熊果苷或者是氢醌霜等药物来抑制络氨酸酶的活性，以及皮肤底层黑色素细胞的合成，能减少皮肤上出现的黄褐斑。2、雀斑：雀斑也会引起皮肤上出现黑色斑点，可以涂抹维甲酸软膏或者是维生素E软膏等药物，来减轻雀斑颜色，有效缓解皮肤上出现的黑斑症状。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

宜多食富含维生素C的食物.因为维生素C在人体内作为一种还原剂,可抑制酪氨酸酶的活性,阻碍酪氨酸的氧化过程,减少黑色素的生成.富含维生素C的蔬菜.水果主要有芹菜.黄瓜.白瓜.油菜.番茄.大蒜.蒜苗.白萝卜.冬瓜及苹果.梨.杏.柿子.西瓜等.

5个回复 2017/7/6 4:07:34

0个回复 2018/8/15 18:52:16

0个回复 2018/8/15 18:51:18

0个回复 2018/8/15 18:53:09

你好，导致脸上长斑的原因是多方面的，多和您的遗传基因，平时日晒、内分泌激素水平等等方面有关。如果想要达到淡化斑点的目的，可以在平时饮食中多食用含维生素c和维生素a丰富的食物，或者每天服用一片维生素c。如果您在饮食中辛辣、油炸等刺激性食物摄入过多，是有可能导致斑点的产生。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

面部水肿可能由多种原因引起，如睡眠不足、饮食不当、过敏、疾病等。通过饮食调节能在一定程度上帮助消除水肿。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.红豆：富含钾元素，有助于排出体内多余水分。2.冬瓜：具有利尿消肿的作用。3.薏米：促进新陈代谢，减少体内水分潴留。4.西瓜：水分多，有利尿效果，能帮助消除水肿。5.黑咖啡：可促进新陈代谢，加速水分排出。饮食调节对于消除面部...

1个回复 2024/7/26 9:57:19

你好，花粥桂花、茉莉花、蜂蜜10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白消除雀斑。

3个回复 2025/1/27 10:42:12

你好，平时可以多吃一些维生素c和维生素e的食物，可以很有效的淡化一些雀斑，维生素c是合成胶原蛋白的重要原料，可以有效的使胶原蛋白补充到面部，而维生素e则可以降低肝功能的负重，面部有雀斑很大一部分是因为肝功能损害导致的，所以平时多吃这两种物质，对于淡化雀斑是有效果的。

6个回复 2023/4/28 15:12:56