1、将蜂蜜用水稀释，徐徐服下。蜂蜜水浓度要高一些。2、用食醋烧一碗酸汤，服下。食醋一小杯（20毫升左右），徐徐服下。食醋与白糖浸渍过的萝卜丝（一大碗），吃下。食醋浸渍过的松花蛋两个，吃服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，会在人体的肠胃内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性。3、饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。困为豆腐中的半胱胺酸是一种主要的氨基酸，能解己醛毒，食后能使...

养生常识2017-08-10

1、将蜂蜜用水稀释，徐徐服下。蜂蜜水浓度要高一些。2、用食醋烧一碗酸汤，服下。食醋一小杯（20毫升左右），徐徐服下。食醋与白糖浸渍过的萝卜丝（一大碗），吃下。食醋浸渍过的松花蛋两个，吃服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，会在人体的肠胃内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性。3、饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。困为豆腐中的半胱胺酸是一种主要的氨基酸，能解己醛毒，食后能使...

养生常识2017-09-30

1、补气药膳：党参乌鸡汤原料：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3，大枣2枚，生姜少许。制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。2、推荐运动：散步、踮脚早晚时间，饭后尽量多散步，随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分...

养生常识2017-10-18

1、补气药膳：党参乌鸡汤原料：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3，大枣2枚，生姜少许。制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。2、推荐运动：散步、踮脚早晚时间，饭后尽量多散步，随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分...

养生常识2017-10-10

1、补气药膳：党参乌鸡汤原料：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3，大枣2枚，生姜少许。制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。2、推荐运动：散步、踮脚早晚时间，饭后尽量多散步，随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分...

养生常识2017-10-12

1、黑豆小麦饮功效：祛风敛汗。材料：黑豆15克，浮小麦15克。用法：熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服，每次服10毫升左右。黑豆：味甘，平。补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。2、韭菜根汤功效：主治小儿盗汗出虚汗，手足心热。材料：韭菜根15根。用法：将韭菜根加水适量，煎服。韭菜：味辛、微酸，温、涩。归心，安五脏六腑，除胃中热。归肾壮阳，止泄精，暖腰膝，治吐血...

养生常识2017-10-18

1、黑豆小麦饮功效：祛风敛汗。材料：黑豆15克，浮小麦15克。用法：熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服，每次服10毫升左右。黑豆：味甘，平。补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。2、韭菜根汤功效：主治小儿盗汗出虚汗，手足心热。材料：韭菜根15根。用法：将韭菜根加水适量，煎服。韭菜：味辛、微酸，温、涩。归心，安五脏六腑，除胃中热。归肾壮阳，止泄精，暖腰膝，治吐血...

养生常识2017-08-10

出虚汗是很多人都有的一种症状，那么，什么会导致出虚汗？出虚汗应该如何应对呢？什么会导致出虚汗？1、气虚不固自汗多属于气虚不固，治疗上要注意补虚。中医认为，出汗多是体虚所致，而且现代人精神紧张，工作压力大，缺乏锻炼，极其容易气虚。而气虚，体虚患者都容易出汗，都属于亚健康状况，如果在饮食上加以控制可以得到有效的预防。2、体虚这类患者通常在入睡之后出现异常，也就是我们所说的盗汗。中医认为，出现这些症状的...

望闻问切2018-03-13

出虚汗常见，不少人都有过出虚汗的经历，那么，什么会导致出虚汗呢？如何应对呢？什么会导致出虚汗？1、气虚不固自汗多属于气虚不固，治疗上要注意补虚。中医认为，出汗多是体虚所致，而且现代人精神紧张，工作压力大，缺乏锻炼，极其容易气虚。气虚体虚都是亚健康导致，因此，要注意锻炼。2、体虚一般来说，睡着之后才会出现症状，即为盗汗。中医认为，体虚是出现盗汗的主要原因，虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，因为体虚，所以...

中医养生2018-04-21

相信大家都知道，在我们生活中，不仅大人会出虚汗，宝宝同样也是会出虚汗的。那宝宝出虚汗是怎么回事呢？宝宝出虚汗怎么回事1、喂养及护理不当体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗，这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。此外，给宝宝穿得过多或盖的被子过厚也会引起多汗。为此宝宝晚间不宜过饱，穿衣盖被要适当。对于生理性出虚汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，去除生活中导...

热点文章2017-02-02

无论男女都有夜间出虚汗的经历，引起出夜里出虚汗的原因有很多，男性朋友会因为皮肤虚而引起出虚汗，还有一些女性朋友，因为怀孕的原因也会导致夜里出虚汗。但是夜里出虚汗并不一定就是怀孕，也有可能是身体出现了其它的病症，所以一旦有出虚汗的症状，一定要及时去医院诊治。怀孕夜里出虚汗的原因怀孕引起夜里出虚汗的原因有很多，主要原因可能是受精卵着床和体力下降引起的。大多数的女性在怀孕初期会有很严重的早孕反应，在怀孕...

中医妇科2018-06-13

相信大家都知道，在我们生活中，不仅大人会出虚汗，宝宝同样也是会出虚汗的。那宝宝出虚汗是怎么回事呢？宝宝出虚汗又应该怎么办呢？宝宝出虚汗怎么回事宝宝出虚汗，这是许多宝宝都会有的一种情况的。那宝宝出虚汗是怎么回事呢？ 1、喂养及护理不当体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗，这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。此外，给宝宝穿得过多或盖的被子过厚也会引起多汗...

其他疾病2017-08-22

   出虚汗是不管天气热还是凉都有汗，这才算是出虚汗，出虚汗是宝宝的各种发育还没有完善的原因造成的。 小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。生理性多汗常常可以找到明显的原因，如衣服穿得过多、剧烈的运动、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的现象就消失了。而且，这类小儿一般健康状况较好，没有发现其它疾病。是正常现象，小婴儿由于植物神经...

幼儿2011-07-29

孩子晚上出虚汗吃什么？1、脾胃虚弱的孩子不能吃冷饮，水果多数寒凉平常尽量少吃，冬季尽量不吃。各种食物尽量做烂、做软或剁碎以减轻孩子胃肠的负担，利于食物的消化吸收。只要吃的食物营养丰富、孩子能吸收，慢慢地孩子的体质就会增强，虚汗就会减少。2、对于黑瘦而胃口不好的孩子，家长可以去中药店买一两鸡内金，在粉碎机里打成粉状，取一小勺加半勺红糖放入碗中冲入少量开水，搅匀后在饭前半小时给孩子吃每天1～2次。3、...

养生常识2017-09-30

很多人都有出虚汗的现象，绝大多数人对它都没有重视，可是你知道吗？出虚汗代表我们的身体已经出现了问题，甚至可能是已经某些疾病的前兆。下面我们就来了解一下，哪些原因会导致我们出虚汗，哪些食谱可以帮助我们减少虚汗。哪些原因会导致我们出出虚汗？1、气虚中医认为，出汗多是由于我们的体虚引起的，如果我们平时会出很多虚汗，这表示我们的身体处于气虚不固的状态，治疗的时候一定要注意补血补气。现在由于社会节奏很快，工...

营养搭配2018-04-25