任苏虹【医生】
南京哪家医院看失眠好【即问即答】
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不少自称失眠的人,不能正确看待梦,认为梦是睡眠不佳的表现,对人体有害,甚至有人误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑,担心入睡后会再做梦,这种警戒心理,往往影响睡眠质量。首先,应该查找原因,并对因治疗。如控制血压,治疗各种慢性疾病等,只有去除病因后失眠才会好转。第二,调整好情绪。心情不好时是很难睡好的。第三,注意睡眠卫生。在很多情况下失眠都与不良睡眠习惯有关。建议失眠患者及时到精神科寻求治疗...
2个回复 2017/7/10 20:56:40
南京失眠医院哪个比较先进?【即问即答】
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专科医院都可以,可以自己拿主意,多考察,同时心理调节很重要,结合失眠原因心态调节。
3个回复 2017/7/7 8:38:47
多年失眠、抑郁、焦虑症,看过好多精神医院(南京脑科医院),最【即问即答】
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患者属于失眠、抑郁及焦虑症,可以去精神科检查一下,可以口服药物来改善的,要注意休息,不可以过于劳累,也不可以受到外界的刺激的。
1个回复 2017/9/20 18:11:44
刘玲【医生】
马辉【医生】
张颖冬【医生】
王智强【医生】
陈进【医生】
南京医院失眠科【即问即答】
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失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力...
2个回复 2017/7/7 7:10:12
南京治疗失眠医院【即问即答】
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您好!失眠多梦可能与人的精神紧张以及情绪因素有关系,有的人失眠时暂时性的,也有的人是长期的。一般长期失眠对身体的影响是非常大的,不可忽视。失眠多梦是很常见的一种失眠障碍,其与情绪因素和性格特点有关,如精神紧张,思虑过度,心事重重、想入非非等,均可引起失眠多梦的现象。近年来,长期失眠多梦的现象,已经成为很多人关注的问题,应引起重视。心情放松点,一定是对你有帮助的平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心...
2个回复 2017/7/7 8:52:22
张鑫【医生】
南京治疗失眠好医院【即问即答】
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您好,失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统,消化系统等等。应找出失眠的原因,然后治疗失眠。若只是短暂性的失眠,可采取一些药物以外的方法:养成有规律的生活习惯,作息定时。定时作适量运动,以助松弛身心。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡...
2个回复 2017/7/11 3:01:00
南京失眠医院哪家好【即问即答】
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通观失眠的病因,基本上都是因为经受不住工作的压力,或失业、失恋、欺辱等不良刺激,出现食欲下降、乏力、头晕、失眠症状。虽经吃药治疗,但效果总不理想。使患者精神更加紧张,头晕、失眠逐日加重,导致抑郁情绪的产生,必须接受治疗。失眠症其实是一种很复杂的疾病,患者有可能发生多种并发症,一般医生建议在早期及时的治疗。要让患者正确认识疾病,树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的,并不会留任何后遗症。建...
5个回复 2017/7/10 12:06:10