剖腹产第五天仍未大便,吃什么食物可促进排便【即问即答】

剖腹产五天未排便,可通过饮食调整来改善。包括增加膳食纤维摄入、食用温热水果、饮用润肠饮品、适当摄入汤类、选择易消化食物。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.多吃蔬菜:如芹菜、菠菜等,富含膳食纤维,促进肠道蠕动。2.温热水果:香蕉、苹果等,能补充维生素和水分,帮排便。但注意不要吃太凉的。3.润肠饮品:适量喝蜂蜜水,有润肠通便的作用。4.汤类食物:如萝卜汤,有...

1个回复 2024/8/1 13:36:22

孕妇能否每日饮用一杯益力多菌乳饮品?【即问即答】

可以。`因为怀孕的准妈妈容易便泌,喝益力多和乳酸饮料能帮排便清理肠道,有毒`!不过不能过多

3个回复 2025/2/7 10:23:38

改善便秘这四杯饮品效果最佳【资讯】

早起一杯淡盐水 一般情况下,吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间,再加上一晚上没有喝水,肠道中的细菌、霉菌就会发酵,产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味,就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后,空腹饮用一杯温度适中的淡盐水,不但可以清理残渣、消毒杀菌,防止因结肠过度吸收水分而导致的便秘,还可以预防慢性胃炎,提高自身免疫功能,是一举多得的办法。 特别提示:最好一次...

肠胃科普文章2012-03-16

改善便秘这四杯饮品效果最佳【资讯】

早起一杯淡盐水 一般情况下,吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间,再加上一晚上没有喝水,肠道中的细菌、霉菌就会发酵,产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味,就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后,空腹饮用一杯温度适中的淡盐水,不但可以清理残渣、消毒杀菌,防止因结肠过度吸收水分而导致的便秘,还可以预防慢性胃炎,提高自身免疫功能,是一举多得的办法。 特别提示:最好一次...

肠道养生2012-03-16

电解质饮品喝后2小时未排便:解读与调理【资讯】

张先生是一位注重健康的中年人,他最近因为便秘问题而开始尝试喝电解质饮品。然而,在一次饮用后,他发现已经过去了2小时,却仍未排便,这让他感到十分困惑和焦虑。问我:“医生,我喝了电解质饮品已经2小时了,但还没排便,是不是哪里出了问题?”看着张先生紧张的样子,我笑着安慰他:“别担心,电解质饮品并不是‘立即见效’的神奇药水,排便时间因个体差异而异。今天,我们就来聊聊电解质饮品喝后未排便的生理监测、健康影响...

健康笔记2024-04-03

吃什么能改善排便不畅?【即问即答】

改善排便不畅,可从食物、饮品、油脂等方面入手,如蜂蜜、蔬菜、植物油等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.食物:蜂蜜能润肠通便;芝麻富含油脂,可促进排便;核桃含膳食纤维,有于粪便出。2.蔬菜:豆类、粗粮富含维生素和膳食纤维,能刺激肠道蠕动;红薯、马铃薯也可促进排便。3.饮品:多喝水能增加肠道水分,利于排便;牛奶能软化粪便。4.油脂:香油、花生油等植物油有...

6个回复 2024/8/22 16:39:24

电解质饮品喝了2小时,为啥还没排便反应?【资讯】

哎呀,这不,前天我因为肚子不舒服,想着喝点电解质饮品来缓解一下,顺便也帮排便。可谁曾想,喝下去整整两个小时了,肚子依旧没啥动静,搞得我心里直犯嘀咕:难道这电解质饮品对我不起作用?经过查阅资料和学习,我找到了答案。首先,咱们得明白,电解质饮品并不是什么神奇的“通便药”,它主要是通过补充身体所需的电解质和水分,帮维持身体的正常代谢和排便功能。至于喝完后多久有排便反应,这个嘛,其实因人而异,也跟你之...

健康笔记2024-04-11

小孩预防便秘吃什么较好【即问即答】

小孩预防便秘,饮食是关键。要注意均衡营养,多摄入富含膳食纤维的食物。若便秘情况严重,需及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.蔬菜类:胡萝卜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动。2.水果类:苹果、香蕉等,可增加肠道水分,软化大便。3.粗粮类:玉米、燕麦等,膳食纤维丰富,有排便。4.坚果类:杏仁、核桃等,含油脂,有润肠作用。5.饮品:适量多喝...

1个回复 2024/7/26 16:05:50

便秘吃什么最快排便【即问即答】

您好,便秘与胃肠功能紊乱菌群失调,消化不良,胃肠动力不足和习惯性便秘,上火等有关,容易引起肚子胀,食欲不振,排便困难等,严重有可能造成大便出血疼痛痔疮肛裂情况,可以服用通便灵胶囊,麻仁润肠丸治疗,同时开塞露润滑排便比较快,平时适当运动锻炼和养成良好排便习惯预防反复。

2个回复 2023/4/13 16:21:10

便秘时吃哪些食物能促进快速排便【资讯】

便秘时,通过饮食调整可以在一定程度上促进排便,例如富含膳食纤维的蔬菜、水果,具有润肠作用的食物,以及一些能促进肠道蠕动的饮品等。1.蔬菜类:像芹菜、韭菜、菠菜等,富含大量的膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动,有排便。膳食纤维可以吸收肠道内的水分,使粪便变得松软,更容易出体外。2.水果类:火龙果、香蕉、苹果等水果对于缓解便秘有帮。火龙果含有丰富的籽,能刺激肠道蠕动;香蕉富含膳食纤维和钾元...

消化科2025-02-24

喝哪些饮品于改善便秘?【即问即答】

改善便秘可通过喝饮品,如蜂蜜水、酸奶、果蔬汁、决明子茶、番泻叶茶等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.蜂蜜水:蜂蜜有润肠通便作用,能促进肠道蠕动。2.酸奶:富含益生菌,可调节肠道菌群,改善肠道功能。3.果蔬汁:含有丰富的膳食纤维,增加粪便体积,促进排便。4.决明子茶:有清肝明目、润肠通便的功效。5.番泻叶茶:能刺激肠道,缓解便秘,但不宜长期饮用。饮用这些饮...

1个回复 2024/9/19 18:43:30

喝电解质饮品两小时未排便正常吗【即问即答】

喝电解质饮品两小时未排便可能是正常的,也可能与多种因素有关,如饮水量不足、肠道蠕动缓慢、饮食结构不合理、肠道疾病、精神心理因素等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.饮水量不足:如果在喝电解质饮品的同时,总体饮水量过少,肠道内水分不足,粪便可能干燥,难以出。 2.肠道蠕动缓慢:缺乏运动、长期久坐等导致肠道蠕动能力下降,粪便在肠道内停留时间过长。 3.饮食结构不...

1个回复 2024/12/2 22:34:29

肛裂用哪些药治疗效果好【即问即答】

你好,肛裂的治疗,单靠吃药是无法缓解的,要避免便秘。这是最重要的步骤。饮食上多摄入水果蔬菜,多饮水,禁食辛辣食物。多食用通便,润便的食物和饮品,如牛蒡茶,菊花茶,蜂蜜,香蕉等。保持良好的心态和排便习惯,每日定时排便。有没有便意都要去厕所排便不下都要坚持,但每次时间不要超过15分钟。

5个回复 2024/12/19 10:47:06

狐臭哪里治疗【即问即答】

狐臭在中医看来,腋臭皆因湿热引起,所以饮食要注意吃些利尿清淡的东西,强烈推荐薏米粥,薏米是除湿专家。要多喝水,但不要喝过热的水,夏天过热的水会增加身体的火性,稍微有点热度即可。蔬菜方面可多食冬瓜、西瓜类以利尿。下面介绍一种治疗狐臭的偏方:辣椒碘酒治狐臭法

5个回复 2024/1/31 19:10:58

哪些蔬果汁有疏通肠道的作用【资讯】

蔬果汁是不可多得的保健饮品,不仅美味可口,而且具有很多的保健功效,大部分蔬菜果汁皆有帮排便的功能,有疏通肠道的作用。高丽菜汁材料高丽菜200g、胡萝卜200g、苹果200g。做法高丽菜要先切碎,用榨汁机榨成汁,早晚各一杯。功效此为蔬菜果汁的代表,内含丰富的钾,具有维持盐分平衡的功能,对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。菠菜柳橙汁材料菠菜30g~70g、高丽菜80g~100g、柳橙(带皮)30g...

食材档案2017-08-09

预防结肠癌有哪些方法【资讯】

1、保证饮水量,增加水分。增加水分,饮用大量新鲜液体,尤其是水,有于保持大便松软并通畅直肠排便。理论上,每日应摄入2至3升的水分。减少咖啡因饮品比如茶、咖啡、可乐及某些大众非酒精饮品均含有咖啡因,这促使喝下的液体迅速穿过体液环境,而不是在结肠中循环。只有饮用无咖啡因饮品才有于保持大便松软,并帮泄物通过结肠输送。注意体重超重人群罹患肠道肿瘤的风险增加。2、每日至少5份水果和蔬菜。增加纤维建议...

肠癌2017-08-02

饮用哪些饮品于改善便秘【即问即答】

改善便秘可以通过饮用蜂蜜水、酸奶、柠檬水、果蔬汁、淡盐水等。 1.蜂蜜水:蜂蜜具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动,缓解便秘。 2.酸奶:富含益生菌,有于调节肠道菌群平衡,改善肠道功能,减轻便秘症状。 3.柠檬水:富含维生素C等营养成分,能刺激胃液分泌,促进消化,缓解便秘。 4.果蔬汁:如芹菜汁、苹果汁等,含有丰富的膳食纤维,可增加粪便体积,促进排便。 5.淡盐水:清晨空腹饮用适量淡盐水,能补充...

1个回复 2024/11/13 14:52:43

喝哪些饮品于快速宿便【即问即答】

喝一些饮品于促进肠道蠕动,帮出宿便,如蜂蜜水、柠檬水、酸奶、果蔬汁、淡盐水等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1.蜂蜜水:蜂蜜富含多种营养成分,能润滑肠道,促进排便。 2.柠檬水:富含维生素C和柠檬酸,可刺激肠道蠕动。 3.酸奶:含有益生菌,能调节肠道菌群,改善肠道功能。 4.果蔬汁:如芹菜汁、苹果汁等,富含膳食纤维,促进肠道蠕动。 5.淡盐水:能补充...

1个回复 2024/11/19 12:57:37

大黄泡水喝能宿便吗【资讯】

首先,想要宿便,那么多喝水是非常有必要的。喝水却可以不仅仅是喝水,可以选择在水中加一些帮排便的食物一起喝,会达到更好的效果,而大黄的泻火通便的功效,便能更好的帮排便。因此大黄泡水喝是能宿便的。除了大黄泡水,还有很多泡水喝的饮品都是能帮宿便的。比如蜂蜜水、柠檬水、茶水等。这些饮品,不仅可令人清心静气,更能促进尿,也就是促进出宿便了。除了这些,还可以吃一些帮排便的食物,如:苏麻粥、银...

营养搭配2017-11-03

排便不干净小心4大疾病多喝胡桃粥润肠通便【资讯】

很多人以为排便是一件小事情,其实并非如此,经常排便不干净,排便困难可能是一些疾病的征兆。究竟是哪些疾病导致排便不干净呢?吃什么可以帮排便顺畅?下面就带着这些疑问一起来了解下!排便不干净?小心4大疾病明明是“便意满满”地跑到厕所,但拉到一半时,却怎么拉都拉不出来后面的一半了,给人一种不干净、不尽的感觉。到底是什么原因导致排便不尽呢?1、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、...

其他疾病2017-06-13

三天两头便秘吃什么可以天天排便?【资讯】

正常的排便次数应该是每天1-2次或2天一次,少数人的排便次可达每日3次或3日1次,便便呈腊肠样硬便。一般而言,量少,质硬,出困难,或伴有长时间用力排便,直肠坠胀感、排便不尽感,甚至需要采用方法帮排便就属于便秘了。便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病。造成便秘的主要原因与平时饮食习惯有很大的关系,过多的吃辛辣的食物,加上缺少运动或者长时间精神紧张等都有可能会导致便秘,还有部分人会因为长时间不...

营养饮食2017-07-05

便秘、大便干燥且口干,吃啥能促排便?【即问即答】

便秘、大便干燥且口干时,可通过饮食调整、增加水分摄入、适当运动、服用药物以及养成良好的排便习惯等来促进排便。常见的有高纤维食物、润肠食物、益生菌饮品、通便药物等。 1.高纤维食物:如芹菜、菠菜、西兰花等,富含膳食纤维,能增加粪便体积,促进肠道蠕动。 2.润肠食物:香蕉、蜂蜜等具有润肠通便的作用,可缓解便秘症状。 3.益生菌饮品:含有对肠道有益的菌群,能调节肠道微生态,如双歧杆菌饮品。 4.水果类:...

1个回复 2024/10/29 10:25:52

糖尿病性便秘的诊断方法有哪些【即问即答】

糖尿病性便秘的诊断需综合多方面因素,包括肠道功能检查、症状表现等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.肠道功能检查:如结肠、直肠、肛门、盆底功能检查,以了解肠道的生理状态。2.症状评估:过去12个月或更长时间中,至少达3个月存在以下情况。排便费力:>1/4排便时费力。大便性状:>1/4大便为粗或硬结大便排便不尽感:>1/4排便排便不尽感觉。阻滞感:>1/4...

1个回复 2024/7/26 17:42:09

腰椎骨折卧床病人如何排便【即问即答】

腰椎骨折卧床病人排便需注意方式、协、时间、风险及后续调理,包括利用便盆、他人协、不同治疗阶段差异等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.方式:在床上使用便排便,注意便盆放置位置和角度。2.协:家属或医生帮轻轻抬起臀部,动作轻柔。3.时间:手术且椎弓根钉固定者可短时间内自行排便,保守治疗者严格卧床,不可自行排便。4.风险:自行排便可能加重骨折程度。5.调理...

2个回复 2024/9/1 15:53:36

刚生下来没几天的宝宝屎很硬【即问即答】

患者您好,刚出生的宝宝一般胎便尽了,然后就看喂养是何种喂养了,如果是人工喂养的话就容易便干,也有一部分宝宝母乳也会是这样!这个主要看看宝宝一般情况,如果是自身没有问题的话,都会自行排便,也有的宝宝个子小没力气,需要外界帮排便,如果是好多天没有大便,大便就会在直肠被吸收水分,以后出的就会发硬!可以用开塞露帮排便!可以给与喝水!

2个回复 2021/9/7 12:25:22

经常便秘很痛苦?中医教你按摩这几个部位帮排便!【资讯】

从中医的角度上来说便秘是因为腑气不通导致的,可以通过按摩的方式来促进血液循环,帮便出体外,那按摩哪些部位好呢。按摩哪个部位有排便?1、通便穴通便穴在腹部平脐旁开三寸部位,左右各有一个。便时让全身心放松,左手中指按压左侧的通便穴,右手中指按压右侧的,稍微用力,以身体耐受为度,按压3分钟左右就能出大便。对此穴位按摩能诱导产生便意,缩短拉大便时间。2、脚底在脚底有腹腔的反射区,先用温热水...

推拿按摩2020-02-22

巧用柠檬一周瘦10斤4款柠檬瘦身饮品介绍【资讯】

柠檬除了可以放在冰箱除味之外,其实它也是一个瘦身的“万金油”,小小柠檬大大作用哦!柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程,溶解多余的脂肪,清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。1、柠檬酸抑制脂肪积聚当我们摄入柠檬酸后,能有效防止饮食后出现的血糖值飙升,同时分解疲劳物质——乳酸,令从...

营养知识2016-08-22

宝宝便秘喝含益生菌饮品有无缓解作用【即问即答】

宝宝便秘时,喝含益生菌的饮品可能有一定缓解作用,但效果因人而异。影响宝宝便秘缓解的因素包括饮食结构、饮水量、运动量、肠道发育情况和排便习惯等。 1.饮食结构:不合理的饮食,如膳食纤维摄入不足,易导致便秘。应增加蔬菜、水果等高纤维食物。 2.饮水量:饮水过少会使大便干燥。保证充足的水分摄入,有于软化大便。 3.运动量:缺乏运动不利于肠道蠕动。适当增加宝宝的活动量,促进肠道运动。 4.肠道发育情况:...

5个回复 2024/10/18 15:15:40

哪些食物可能会妨碍正常排便【即问即答】

有些食物可能会对排便产生不利影响,如精细加工的食物、高脂食物、辛辣食物、甜食、酒精类饮品等。 1.精细加工的食物:像白面包、白米饭等,这类食物缺乏膳食纤维,消化后形成的残渣少,不能有效刺激肠道蠕动,容易导致排便困难。 2.高脂食物:如油炸食品、肥肉等,它们在肠道内消化较慢,会减缓肠道蠕动速度,使粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而变得干燥坚硬,难以出。 3.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣调...

1个回复 2024/11/22 12:02:36

孩子遭遇便秘,怎样能快速排便?【即问即答】

当孩子遭遇便秘难题,可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、使用药物、培养排便习惯等方式快速排便。 1.调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全麦面包等,同时保证足够水分摄入,软化大便,促进出。 2.增加运动:鼓励孩子多活动,如散步、跑步、跳绳等,可促进肠道蠕动,缓解便秘。 3.腹部按摩:以孩子肚脐为中心,顺时针轻轻按摩腹部,能促进肠道蠕动,帮排便。 4.使用药物:可遵医嘱使用开塞露、乳果糖...

1个回复 2025/4/8 14:26:43

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