牡蛎又称生蚝，是贝壳类食物，是海鲜食品之一，它的味道鲜美，且营养丰富，有很多的功效和作用，很多人都喜欢吃。那么，牡蛎的功效与作用有哪些呢？1、强肝解毒牡蛎中含有肝糖元，它存在于储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。另外，牡蛎中含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。2、滋容养颜牡蛎中含有...

食材档案2017-08-24

果醋的功效和作用有哪些呢？果醋不仅仅有减肥的作用，还有很多其他功效是有益我们健康的。今天，要教教大家的是如何自制果醋，以及盘点果醋的功效和作用，感兴趣的朋友们千万别错过了。果醋的功效和作用果醋降低胆固醇。经常食醋是降低胆固醇的一种有效方法，因为醋中富含尼克酸和维生素，它们均是胆固醇的克星，能促进胆固醇经肠道随粪便排出，使血浆和组织中胆固醇含量减少。研究证实，心血管病患者每天服用20毫升果醋，6个月...

食谱推介2016-08-25

枇杷叶的功效与作用是什么，枇杷叶，为蔷薇科植物枇杷的叶子，有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效。枇杷叶的功效与作用是什么？下面就一起来了解下枇杷叶的功效与作用吧。枇杷叶的功效与作用1、清肺化痰止咳用于肺热咳嗽，本品味苦能降，性寒能清，肃降肺气而止咳。治肺热咳嗽，常配桑叶、前胡等同用。治燥热咳喘，配桑白皮、知母、沙参等，若肺虚久咳，则配阿胶、百合等养阴润肺药同用。2、降逆止呕用于胃热呕吐，哕逆，本品能清...

蔬果养生2017-11-16

莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。莲子的功效与作用：1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉...

中药大全2013-03-26

张先生，45岁，是一位长期坐在办公室的白领。由于工作压力大，加上饮食不规律，他逐渐出现了肥胖、高血压和高血脂等问题。在一次体检中，他得知自己的健康状况不容乐观，开始寻求改善方法。在我的建议下，张先生开始关注饮食调整。他开始在日常饮食中增加竹笋的摄入量。几个月后，他告诉我，自从开始食用竹笋后，他的体重逐渐下降，血压和血脂也有所改善。竹笋的功效和作用：1、促进消化：竹笋中含有一种白色的含氮物质，这种物...

健康笔记2024-03-14

芒硝是硫酸盐类矿物芒硝加工而成的精制结晶，因形似麦芒，故得名。那么，芒硝的功效和作用有哪些？中药芒硝为硫酸钠的天然矿物经精制而成的结晶体。纯品芒硝药材呈棱柱状，长方形或不规则的结晶，两端不整齐，大小不一，白色透明或类白色半透明。质脆易碎，断面呈玻璃样光泽，无臭，味咸。古本草有称马牙硝者，即为芒硝，因其结晶形似马牙而得名。芒硝经自然风化或高温烘干，失去结晶状态而成白色粉末者，名风化硝，又称玄明粉，亦...

中药2014-06-17

杜仲的功效与作用及食用方法。一提到杜仲，相信很多人对杜仲的功效与作用及食用方法并不了解，那么杜仲应该要怎样食用才是最健康?对于各位朋友们来说，需要进行深入了解，这样才能对杜仲的功效与作用及食用方法有个明确了解，接下来小编就会针对杜仲来给各位进行一下详细的分析和介绍，仅供参考。杜仲的功效与作用及食用方法杜仲的功效与作用：补肝肾，强筋骨，安胎。主治腰膝酸痛，阳痿，遗精，尿频，小便余沥，阳亢眩晕，风湿痹...

药膳养生2015-01-19

柿子的功效：柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效1、新鲜柿子有凉血止血作用；2、柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；3、柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；4、柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。柿子的作用：1、柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎...

蔬果养生2017-10-31

泡菜是一种非常可口的食物，很多人都喜欢吃，但是不少人都不晓得泡茶有哪些功效吧。下面就来给大家讲讲泡菜的功效与作用，治疗便秘有奇效哦！泡菜的功效和作用1、通便滑肠泡菜富含活性乳酸菌，能抑制肠道内细菌活动，有通便滑肠的作用，对于治疗便秘很有帮助。2、杀菌泡菜具有强烈的杀菌作用，并且能够促进消化酶的分泌。3、减肥瘦身泡菜可当消瘦零食，坚持食用泡菜，达到瘦身效果。4、降胆固醇泡菜中有丰富的活性乳酸菌，有防...

食材档案2017-09-25

猪血又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，吃猪血对人体有很多好处，那猪血的主要功效和作用是什么呢？1、预防缺铁性贫血猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。2、抑制肿瘤生长猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素，这在其他食品中是...

食材档案2017-11-14

可能大家对一些药物的了解程度是比较薄弱的，根本就不知道葡萄柚精油是一种什么样的药物，更别谈它的功效与作用了。为了弥补我们的医学知识的薄弱，我们建议大家可以多阅读一些相关的医学常识，这对我们治疗一些常见的疾病有很大的帮助，希望你们能够引起重视，多了解一下葡萄柚精油。葡萄柚精油的功效有很多，但主要的功效有治疗头痛、增强食欲、利尿、美白和滋养组织细胞等。如果你们想要了解更多的功效与作用，我们建议大家来阅...

护肤技巧2017-04-19

罗汉果的功效与作用有哪些呢？现在很多白领都会选择罗汉果用来泡茶喝，因为它的治疗喉咙功效和减肥功效，但是罗汉果的功效与作用可不仅仅这一样，一起来了解下吧。罗汉果的功效与作用罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠。所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。果毛可作刀伤药...

食材档案2015-03-28

众所周知，芦荟是纯天然的效果绝佳的护肤品，无论你是美白防晒还是保湿补水，它的功效都不容忽视，是众多美眉的大爱，今天就为大家解剖芦荟胶的功效和作用。功效一：延缓皮肤衰老。芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质，而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤。功效二：营养保湿。中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素（NMF），它可以补充皮肤中损失的...

补水保湿2017-09-04

众所周知，芦荟是纯天然的效果绝佳的护肤品，无论你是美白防晒还是保湿补水，它的功效都不容忽视，是众多美眉的大爱，今天就为大家解剖芦荟胶的功效和作用。功效一：延缓皮肤衰老。芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质，而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤。功效二：营养保湿。中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素（NMF），它可以补充皮肤中损失的...

日常保健2017-05-17

桑叶茶是一种传统的中药饮品，具有多种功效和作用。以下是桑叶茶的主要功效和作用：1、清热解毒桑叶茶可以清热解毒，对于感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。在中医理论中，人体的健康状态是由阴阳平衡维持的，当阴阳失衡时，就会导致疾病的发生。而桑叶茶可以通过清除体内的热毒，调节阴阳平衡，从而起到治疗和预防疾病的作用。2、降血压桑叶茶中含有一定的钾元素，可以帮助降低血压，预防心血管疾病。现代医学研究发现，高血压...

药膳食疗2023-10-16

党参的功效党参的最主要功效是补气，这是众所周知的。平素倦怠乏力、精神不振者是最适合食用党参的，语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者也是很适合的。脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏的人也可以选择党参来治疗。常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。而党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍煮成补中益气汤，适合肺气与脾气都虚的人...

中药大全2017-10-10

1、止血凉血新鲜柿子有凉血止血、柿霜润肺，可用于咽干和口舌生疮等，柿蒂有着降逆止的作用，柿饼和胃止血并且柿叶也有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。2、润肺化痰生津止渴清热去燥、润肺化痰、软坚、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛以及高血压等症。3、活血降压柿子有助于降低血压软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎改善...

蔬果养生2017-11-07

杞菊地黄丸？听过吗？这是一个好东西哦，跟小编一起来了解一下杞菊地黄丸的功效和作用吧！杞菊地黄丸，滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。杞菊地黄丸的功效中医认为：肝开窍于目，肝血上注于目则能视，即眼睛的功能与肝密切相关；在五行理论中，肝属木，肾属水，水能生木，肾与肝是一对母子关系，即肝为肾之子，肾为肝之母，母脏病变会影响到子脏；又肝主藏血，肾主藏精，精、血互生，因此肝与肾密...

养生2015-09-01

说起杨梅让我们想起了杨梅酒、杨梅汤，用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用杨梅酒和杨梅汤实际上是杨梅的功效与作用的一个体现，那我们不妨来更深入的了解杨梅的功效与作用吧。杨梅的功效与作用第一点杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。第二点杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的...

蔬果养生2017-11-02

很多人都知道淫羊藿，它是一种药用植物，分布范围较广。但是也有极大一部分的人不知道淫羊藿的功效和作用，淫羊藿的功效和作用无疑是强大的，那么淫羊藿的功效和作用到底有哪些呢？淫羊藿是什么？淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血...

营养饮食2017-09-30

花椒是常见的香料，是在烹饪食物的时候可以适当添加的，花椒不仅可以增添食物的味道，花椒虽小，功效与作用可是非常多的。那么，花椒的功效和作用有哪些呢？驱寒暖胃花椒性温，如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。粮食防虫存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去。温中止痛花椒可降低受伤部位疼痛感，煮好的花椒水中放入一两左右的白酒，用洁净棉签蘸此水后放入牙痛的部位且咬住，...

营养饮食2017-05-31

冬菇焖鲍鱼有哪些功效与作用呢？冬菇焖鲍鱼的功效与作用可是多到数不清呢，冬菇不旦有提高机体免疫功能和延缓衰老的功效，还有防癌抗癌的作用；而鲍鱼除了能养阴、平肝、固肾外，还可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。1、冬菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。冬菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。2、冬菇菌盖部分含...

食材档案2017-11-17

南瓜花有哪些功效和作用呢？这种食材虽然并不常见，但是却有着很重要的功效作用。今天，就来为大家介绍一下南瓜花的功效作用和吃法具体是什么吧。南瓜花的功效作用消炎：南瓜花的消炎功效十分出色，它可以消除人体消化道和呼吸道中的多种炎症，对痢疾和气管炎以及咳嗽等病症都有辅助治疗的功效。对结膜炎、乳腺炎等多种炎症也有辅助治疗作用。增强体质：南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品，有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠...

营养搭配2016-09-20

固精丸是一种常见的中药方剂，具有多种功效和作用，但使用时也可能存在一些副作用。其功效主要包括补肾固精、滋阴降火、益气养血、调和心肾、收敛止泻等。常见的副作用可能有胃肠道不适、过敏反应等。1.补肾固精：固精丸中的成分能够增强肾脏功能，减少遗精、滑精等症状，对于因肾阴虚或肾阳虚导致的精液不固具有良好的调理作用。例如金锁固精丸，常用于治疗肾虚不固所致的遗精滑泄、神疲乏力等。2.滋阴降火：部分固精丸可以滋...

中医频道2025-02-06

白茯苓，原名菝葜，又名：金刚兜、金刚刺等。其根状茎可以提取淀粉和栲胶，或用来酿酒。那么白茯苓的功效与作用及禁忌是什么呢？白茯苓有什么好处呢？白茯苓的功效与作用用于脾虚泄泻白茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用白茯苓有标本兼顾之效，白茯苓常与党参、白术、山药等配伍。白茯苓又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。白茯苓可健脾对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶...

养生2015-06-23

核桃最显著的功效就是补脑，每天吃3-4个核桃，有利于提高人的记忆力，还可以预防心脑血管的疾病。核桃还有什么其他营养价值和功效作用。功效作用：核桃核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使...

食材档案2017-07-28

杏鲍菇个头比较大，所以它的肉质也很丰厚，营养价值很高，在日常餐桌上经常能见到杏鲍菇的影子。杏鲍菇这么受欢迎，那杏鲍菇的作用和功效到底有哪些呢？1、促进消化杏鲍菇中含有丰富的寡糖，它可与胃中的双歧杆菌一起作用，具有促进消化和吸收的功能，对于通肠排便有一定效果，其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜，吃杏鲍菇可能促消化，美容养颜。2、增强免疫力杏鲍菇干菇中蛋白质含量为20%，是一种高蛋白，低脂肪的营...

食材档案2017-09-25

生杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降血压、利尿等功效和作用。1.补肝肾：肝肾是人体重要的脏器，生杜仲入肝肾经，能够滋养肝肾之阴，改善因肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。对于长期劳累、熬夜导致肝肾亏虚的人群，适当使用生杜仲可以起到一定的调理作用。2.强筋骨：生杜仲有助于增强骨骼和肌肉的力量。它可以促进骨骼的生长和修复，提高骨密度，对于预防和治疗骨质疏松症有一定的帮助。同时，还能缓解肌肉疲劳，增强...

健康科普2025-02-26