世界标准“刷牙”姿势公布专家：全面清洁只刷牙还不够【资讯】
据报道，日前中国口腔医学会发布了一套标准刷牙法，即美国牙科协会推荐的一种，有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法——巴氏（Bass）刷牙法。step1：选择软毛牙刷，将牙刷与牙齿表面呈45°角、呈45°角、呈45°角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。step2：接下来，在牙龈和牙齿交界处轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上刷（要轻轻刷，不可用力过猛），要保证每个牙齿表面都有被刷到，并注意...
健康新闻2017-11-06
好好刷牙就能预防癌症？这个标准的刷牙姿势快学好【资讯】
刷牙是每个人每天都会做的事，一天两次，早晚各一次，相必很多人都熟悉不过了。可是你不知道的是，好好刷牙也能预防癌症。别再把每日刷牙当成是例行公事啦！口腔问题提高80%患癌风险减少13年寿命口腔问题在很多人眼中都是小问题，不会想到竟然和癌症也有联系。而在英国的《每日邮报》中，曾报道提及，口腔出现牙菌斑、牙周炎等问题时可能会加大患癌症死亡的风险。很多癌症患者都存在着一个共同点，即是同时都有口腔感染和发炎...
部位保健2018-08-29
正确的刷牙姿势是这样的你刷对了吗【资讯】
刷牙是我们每天都在做的事情，但是还是有些人会进入刷牙的误区，下面就来看看刷牙常见的四大误区。刷牙常见的四大误区错误1：早晨刷牙，晚上不刷牙在日常生活中，有些人只重视早晨刷牙，而晚上睡觉前不刷牙，这是非常不好的习惯。因为晚上入睡后，口腔中的环境比较稳定，温度、湿度、养料等很适合于细菌生长繁殖，且口内唾液分泌减少，白天吃过的食物残渣，在细菌的作用下，特别是在链球菌、乳酸杆菌这类产酸菌的作用下，会大量的...
牙齿清洁2017-03-14
如何掌握刷牙的正确方法？【资讯】
刷牙是保持口腔健康的重要方式，正确的刷牙方法包括选择合适的牙刷和牙膏、掌握正确的刷牙姿势、控制刷牙的时间和频率、注意刷牙的顺序以及清洁舌苔等。1.选择合适的牙刷和牙膏牙刷应选用刷头较小、刷毛柔软且排列合理的，如杜邦刷毛的牙刷。牙膏可根据个人口腔状况选择，如含氟牙膏有助于预防龋齿，脱敏牙膏适用于牙齿敏感者，中草药牙膏能缓解牙龈炎症。2.掌握正确的刷牙姿势推荐使用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指...
口腔科2025-02-07
怎样才是刷牙齿的正确方法【资讯】
正确刷牙齿的方法包括选择合适的牙刷和牙膏、掌握正确的刷牙姿势、控制刷牙的时间和频率、清洁牙齿的各个面以及使用牙线辅助清洁等。1.选择合适的牙刷和牙膏：牙刷应选择刷头较小、刷毛柔软且排列合理的，如电动牙刷能更好地控制刷牙力度和时间。牙膏可根据个人口腔情况选择，如含氟牙膏有助于预防龋齿，脱敏牙膏适用于牙齿敏感者，中草药牙膏有一定的消炎作用。常见的牙膏品牌有佳洁士、高露洁、黑人等。2.掌握正确的刷牙姿势...
口腔科2025-02-09
刷了这么多年牙白刷了这才是正确的刷牙姿势【资讯】
不要小看刷牙，刷牙也是有学问的，很多人都没有掌握正确的刷牙方法，下面我们就来看看正确的刷牙方法。3种常见的正确刷牙方法1、贝斯刷牙法动作要领：洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。功能：能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。2...
牙齿清洁2016-12-17
不想再让口气“喷走”异性？从正确刷牙开始吧【资讯】
脱单，是现代社会单身男女十分关注的事情。明明长得不差，工作也稳定，性格更开朗，为什么一开口，异性就全跑光？是哪里发生问题吗？当然了，就是口出事啊！你的口气实在太大，异性怎么敢离你太近？不要以为口气不是病，不是以为天天刷牙就没口气，你了解口气是什么来的吗？你真正掌握了正确的刷牙方式吗？口气确实是大问题武警广东省总队医院口腔科副主任医师金芮竹介绍说，我国由于口腔卫生意识缺乏，不少人总以为口气不是问题，...
居家生活2018-04-06
我的牙齿根部很黄还有会断根牙齿怎么回事还...【即问即答】
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你好！你的情况可能是由于刷牙姿势不正确以及缺钙造成的。刷牙应上下刷并刷三分钟以上，如果横刷易损伤牙根。按正确姿势刷牙，适当补钙。如果已黄到影响美观，建议去医院洗牙。
1个回复 2017/7/6 2:11:18
2岁宝宝刷牙的注意事项有哪些【即问即答】
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2岁宝宝刷牙需要注意牙膏选择、刷牙工具、刷牙姿势、刷牙频率、家长协助等。 1.牙膏选择：应使用儿童专用牙膏，含氟量要适中，如佳洁士儿童牙膏、黑人儿童牙膏、高露洁儿童牙膏等。要注意牙膏用量，一般为米粒大小。 2.刷牙工具：使用适合宝宝口腔大小的软毛牙刷，手柄要易于抓握。 3.刷牙姿势：家长可以让宝宝仰卧或坐立，头稍向后仰，便于看清口腔。 4.刷牙频率：每天早晚各刷一次。 5.家长协助：宝宝可能无法独...
3个回复 2024/10/22 10:54:06
出现5个提示证明男人该补肾了【资讯】
如何判断男性需要补肾1、牙齿变脏男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。2、脱发进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。3、气喘吁吁上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺...
肾病症状2017-09-05
早晚刷牙的时候来觉得恶心【即问即答】
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早晚刷牙的时候如果刷牙姿势不正确，牙刷距离喉咙部位较近，就会刺激到喉咙出现恶心的情况。此外咽喉炎症，慢性胃炎等在刷牙的时候也会有恶心感觉，建议到医院进行检查，确诊有炎症感染之后需要对症治疗。注意在刷牙的时候掌握好刷牙姿势，一次食用的牙膏不要过多。
1个回复 2023/4/12 17:18:49
刷牙前牙刷要不要蘸水？教你正确的刷牙姿势【资讯】
绝大多数人都有这样的刷牙习惯：牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前，都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙，这是极不健康的。你经常刷牙前牙刷沾水吗？这样做坏处可不小！应该怎样正确刷牙呢？刷牙之前不宜将牙刷沾湿，因为那样可能导致刷牙刷不干净。大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，刷牙是不可以这样的。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结...
居家生活2017-04-28
宝宝刷牙要掌握五点千万别用冷水刷牙【资讯】
俗话说，牙好胃口好，身体才能棒棒的。牙齿作为我们咀嚼食物的工具，对我们非常重要。所以我们一定要注意保护我们的牙齿健康，最好是要从小抓起，以免容易患上牙结石、牙周炎等口腔疾病。那么，宝宝应该如何正确刷牙呢？1、选择正确的牙刷宝宝的牙齿无论是大小、硬度等都是与大人不一样的，所以在为宝宝选择牙刷的时候，一定要选择那些专门为宝宝设计的牙刷，这样才能不损伤宝宝的牙齿以及牙龈。另外，市面上销售的牙刷大多印有可...
预防保健2016-03-01
一岁宝宝如何正确刷牙【即问即答】
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一岁宝宝刷牙需要注意工具选择、刷牙姿势、牙膏使用、刷牙频率、家长协助等方面。 1.工具选择：应使用柔软的婴儿牙刷或指套牙刷。柔软的材质能保护宝宝娇嫩的牙龈和牙齿。 2.刷牙姿势：让宝宝仰卧或靠在家长怀里，头稍往后仰，以便看清口腔。 3.牙膏使用：可选用可吞咽的儿童牙膏，少量即可。 4.刷牙频率：每天至少早晚各一次。 5.家长协助：家长要耐心引导，帮助宝宝养成刷牙习惯。 6.刷牙方法：轻轻刷牙齿的外...
1个回复 2024/12/6 11:35:52
牙龈下面有个洞要怎么办？【即问即答】
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建议及时到专业牙科补牙，现在还没有蛀到牙髓，比较好办，只要补牙就应该可以了;如果暴露牙髓，是需要进行牙神经治疗的，那样就不太好治疗了。
2个回复 2024/1/31 21:58:49
日常生活中用什么东西刷牙会使牙齿变白？日...【即问即答】
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这个没有什么特殊的，刷牙最重要的是要注意养成良好习惯就可以的。现在还没有什么特殊的可以刷牙变很白的，刷牙主要还是要保持好的刷牙习惯，早晚都要刷牙，还有要正确的刷牙姿势就可以的。想美白的话可能要去洗牙才可以。
1个回复 2017/7/5 22:30:13
晚上刷牙时恶心呕吐是怎么回事【即问即答】
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晚上刷牙恶心呕吐可能由多种原因引起，包括慢性咽炎、刷牙姿势不当、胃肠道疾病、怀孕以及口腔问题等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，炎症刺激会导致咽部敏感，刷牙时容易恶心呕吐。治疗上可使用利咽灵片、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等药物。2.刷牙姿势不当：牙刷刺激到会厌部，引发会厌反射，从而出现恶心呕吐。应调整刷牙姿势，牙刷...
6个回复 2024/9/9 14:55:23
刷牙时想吐是身体出问题了吗？【即问即答】
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病情分析：你好，这种情况不排除慢性咽炎引起。慢性咽炎治疗不及时，感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性中耳炎、急性鼻炎、鼻窦炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。建议就诊五官科，注意休息，避免刷牙时强刺激，忌辛辣、油腻食物。
2个回复 2024/12/12 17:01:44
如何正确使用电动牙刷？【即问即答】
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正确使用电动牙刷，要注意安装刷头、选择模式、刷牙姿势、刷牙时间和清洁保养等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.安装刷头：确保刷头与刷柄紧密连接。2.选择模式：根据口腔状况选择合适的震动模式。3.刷牙姿势：将刷头与牙齿呈45度角，轻触牙齿和牙龈。4.刷牙时间：每次刷牙至少2分钟。5.清洁保养：刷完牙清洗刷头和刷柄，定期更换刷头。掌握正确的电动牙刷使用方法，有助于保持口腔清...
1个回复 2024/9/3 13:55:45
儿童怎样正确刷牙？【即问即答】
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儿童正确刷牙需要掌握合适的刷牙工具、刷牙姿势、刷牙时间、刷牙频率以及刷牙顺序等。 1.刷牙工具：选择儿童专用的软毛牙刷，刷头大小要适合儿童口腔。牙膏可选用含氟牙膏，但要注意用量，3岁以下米粒大小，3岁以上豌豆大小。 2.刷牙姿势：家长可以先示范，让儿童模仿，比如巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45度角，轻轻颤动。 3.刷牙时间：每次刷牙应保持在3分钟左右，确保每个部位都能清洁到位。 4.刷牙频率：每天早晚...
1个回复 2024/12/6 10:59:33
怎样才是正确的刷牙方法？【即问即答】
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正确的刷牙方法包括选择合适的牙刷和牙膏、掌握正确的刷牙姿势、控制刷牙的时间和频率、注意刷牙的顺序以及清洁舌苔等。 1.选择合适的牙刷和牙膏：牙刷应选用软毛、刷头大小适中的。牙膏可根据个人口腔情况选择，如含氟牙膏能预防龋齿，脱敏牙膏适用于牙齿敏感者。 2.掌握正确的刷牙姿势：将牙刷与牙齿呈45度角，轻轻颤动刷牙。 3.控制刷牙的时间和频率：每次刷牙时间不少于三分钟，每天早晚各刷一次。 4.注意刷牙的...
1个回复 2024/12/10 15:35:23
胃口好但刷牙恶心呕吐是何因【即问即答】
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你好，这不能确定出血的部位，建议到医院检查。
2个回复 2025/1/22 11:12:28
如何掌握正确的刷牙方法？【即问即答】
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正确刷牙需要注意刷牙工具选择、刷牙方式、刷牙时间、刷牙频率和刷牙范围等。 1.刷牙工具选择：使用软毛牙刷，刷头大小适中，能更好地清洁牙齿且不易损伤牙龈。 2.刷牙方式：推荐巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。 3.刷牙时间：每次刷牙应保持在3分钟左右，确...
2个回复 2024/12/2 14:28:52
小孩刷牙的正确方法包括哪些？【即问即答】
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小孩刷牙的正确方法包括选择合适牙刷、掌握刷牙姿势、控制刷牙时间、使用适量牙膏、刷完清洁口腔等。 1.选择合适牙刷：根据小孩年龄选择大小适中、刷毛柔软的牙刷。幼儿可使用指套牙刷，稍大儿童用儿童专用牙刷。 2.掌握刷牙姿势：家长可示范巴氏刷牙法，牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动。 3.控制刷牙时间：每次刷牙应持续2分钟左右，确保每个部位都能刷到。 4.使用适量牙膏：3岁以下儿童牙膏用量为米粒大小，...
1个回复 2024/12/6 10:13:18
牙周炎患者的正确刷牙方法是什么【即问即答】
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牙周炎患者刷牙需要注意选择合适的牙刷、掌握正确的刷牙姿势、控制刷牙力度、保证刷牙时间和使用辅助清洁工具等。 1.选择合适的牙刷：使用软毛、刷头较小的牙刷，便于深入清洁牙缝和牙周袋。 2.掌握正确的刷牙姿势：推荐巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。 3.控制...
1个回复 2024/11/5 14:20:07
巴氏刷牙法是什么及如何正确操作【即问即答】
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巴氏刷牙法是一种有效清洁牙齿的刷牙方式，包括刷牙姿势、牙刷选择、刷牙力度、刷牙时间和刷牙范围等要点。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.刷牙姿势：将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上。2.牙刷选择：宜选用软毛、小头的牙刷，便于在口腔内灵活转动。3.刷牙力度：力度适中，过重可能损伤牙龈和牙齿，过轻则...
1个回复 2024/9/18 10:23:51
刷牙时有排小便反应的原因及调理方法是什么？【即问即答】
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你好，应该没有必然联系，可能条件反射，自己能够调理提问者对于答案的评价：askSP44：谢谢专家解疑答惑！您辛苦了！
2个回复 2024/12/27 15:43:25
刷牙时出血是什么原因造成的？【即问即答】
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根据你说的这个情况，考虑缺乏维生素C，再有就是刷牙姿势不对引起的。建议你刷牙竖着刷牙，不损伤牙龈。如果是缺乏维生素C，可以口服及时补没有问题。
3个回复 2024/12/23 9:33:40
如何有效清洁被舌头挡住的磨牙内侧？【即问即答】
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要有效清洁被舌头挡住的磨牙内侧，可通过改变刷牙姿势、使用特殊工具、运用正确刷牙方法、借助辅助清洁产品以及养成良好刷牙习惯等。 1.改变刷牙姿势：尝试微微侧头，使牙刷更容易到达磨牙内侧。 2.使用特殊工具：如牙缝刷、牙间刷，能深入清洁磨牙内侧的缝隙。 3.运用正确刷牙方法：采用巴氏刷牙法，让刷毛与牙齿呈45度角，轻轻颤动。 4.借助辅助清洁产品：如漱口水，帮助去除口腔内的细菌和食物残渣。 5.养成良...
1个回复 2024/10/9 17:13:53
