似乎有很多人每天都嚷嚷着要减肥，但是有一部分人坚持一段时间之后就放弃了，有些人减肥成功了，但大部分的人都在减肥路上垂死挣扎着，大部分人都觉得减肥太难了，但其实减肥并不难，只要你耐心的去坚持，并且在减肥的时候注意一些问题，那么就能减肥成功。减肥有什么要注意的问题？控制总热量想要减肥，那么就要每天都要控制自己的食物总热量，在确保身体接收到全面的足够的营养的同时，确保总热量不超标。不然如果身体中缺少了蛋...

减肥达人2018-08-25

民以食为天，吃是人们日常生活中必不可少的一个步骤，减肥有减肥的吃法，生病有生病的吃法。结肠炎作为一种消化系统疾病更是对患者的饮食有一定的要求，下面给大家介绍一下结肠炎患者在治疗时在饮食方面的注意事项。对急性肠炎患者，除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。肠炎初期：是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于...

肠炎2017-05-23

民以食为天，吃是人们日常生活中必不可少的一个步骤，减肥有减肥的吃法，生病有生病的吃法。结肠炎作为一种消化系统疾病更是对患者的饮食有一定的要求，下面给大家介绍一下结肠炎患者在治疗时在饮食方面的注意事项。对急性肠炎患者，除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面应采取易消化、少刺激、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。肠炎初期：是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于...

结肠癌2017-07-04

难道减肥一定要靠节食才行？不，只要你选对饮食瘦身的方法，不用节食也能健康减肥。健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。想要健康减肥，就要遵循以下的原则：1、要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜...

超重与肥胖2013-07-29

白癜风患者在饮食上要以促治疗为主。专家表示，饮食是我们日常生活中必不可少的，而饮食的健康对于白癜风患者更加重要，不健康的饮食习惯会增加白癜风病情。那么，白癜风患者对饮食有哪些要求呢？一、避免维生素C白癜风患者应该尽量少吃含有维生素C的食物。维生素C累食物能降低血清铜或血清铜氧化酶。长期进食含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的形成。二、多吃富含络氨酸的食物白癜风患者最好多进食一些富含...

白癜风饮食2016-08-17

骨质疏松别看只是身体上的疾病，其实骨质疏松这种病跟患者自身饮食有很大的关系，所以患者对自身骨质疏松病情选择好饮食是极为关键的，下面我们就看下骨质疏松对饮食有什么要求？希望患者选择好自身骨质疏松的饮食。骨质疏松对饮食有什么要求？若是患上骨质疏松，危害很大，因为骨骼组织变薄或者被消耗掉，使骨骼很容易破裂和折断。组成骨骼的矿物质中5/6以上是由钙和磷构成的，两者是骨骼的重要成分，也是保持骨骼强度和硬度的...

骨质疏松2017-07-05

男女两性的结合将会孕育未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态，随意吃素减肥可致女性不孕。 不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不育。 在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注...

不孕治疗2012-04-17

健康的美是现代人的追求，除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝，是的，它就是蜂蜜柠檬水。减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。蜂蜜柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，在加上适量的运动，瘦身效果会十分显著。除了美容瘦身，蜂蜜柠檬水还有些什么作用呢？1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固...

营养食材2017-04-19

蛋白质减肥这种方法很受大家的欢迎。主要要求减肥者进食低热量食物，消化蛋白质的时候可以同时消耗热量，达到减肥目的。那么蛋白质减肥原理是什么呢？日常饮食要怎么摄入呢？蛋白质减肥原理是什么蛋白质水解后的物质有利于调整人体组织液的浓度平衡，有利于水分的代谢，同时蛋白质在水解成氨基酸的同时会结合一部分水分，从而有利于消除水肿。从物理的角度来讲，蛋白质分子量较大，在体内的代谢时间较长，可长时间保持饱腹感，有利...

营养知识2016-12-06

减肥是近些年以瘦为美比较热门的话题之一，追求减肥的方法也多种多样，抽脂减肥、饮食减肥、运动减肥等等等等。作为最常见的饮食减肥，就是在控制自身饮食的基础上丢去一餐，但是这样就容易损伤肠胃，就算是对体重要求严格的明星，他们也会吃晚餐，尽管晚餐只是一些水果或者没有油水的蔬菜，那么晚餐到底怎么吃才能有助于减肥呢？(1)饮食减肥要避免几个坏习惯：经常饮用碳酸饮料，食用过多甜食导致热量摄入过多难以消化，从而形...

营养知识2018-04-04

对饮食减肥的人来说肉类与煎炸食物禁物吗？其实不是的，如果掌握好烹饪技巧，它们也是减肥食品哦！这对于想减肥又无肉不欢的人来说是绝对不能错过的，下面这就推荐3款减肥食谱，教你怎样健康饮食减肥。1、香炸吉列猪排材料：猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包糠1勺、意大利脱脂干酪2勺、橄榄油适量。烹调方法：（1）先把猪腿肉放到袋子里，用木棒将肉质打软打薄，然后拿出来，用盐和胡椒粉调味腌制。...

减肥方法2018-01-20

误区一：素食减肥 不少研究表明：素食者比起肉食者，消耗更少的卡路里以及脂肪，虽然素食者的平均体重比杂食者要轻3%-20%，但是素食者可能面临新陈代谢问题。 素食会导致蛋白质、脂肪、维生素等物质的缺乏，让你不得不摄取素食饼干、薯片等高热量素食。因此如果你想要采取素食策略，最好在食谱上进行一些平衡，保证你摄取的食物中20%卡路里来自蛋白质，食用植物蛋白来替代动物蛋白。 无论是素食还是肉食，不均衡...

营养知识2012-03-28

饮食是我们日常生活中必不可少的，而饮食的健康对于白癜风患者更加重要，不健康的饮食习惯会增加白癜风病情。白癜风这种疾病发病病因其中有很多在饮食当中，那么，白癜风患者对饮食有哪些要求呢？一、避免维生素C白癜风患者应该尽量少吃含有维生素C的食物。维生素C累食物能降低血清铜或血清铜氧化酶。长期进食含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的形成。二、多吃富含络氨酸的食物白癜风患者最好多进食一些富含...

白癜风2016-08-23

我们大家都知道饮食对于疾病来说是很重要的，饮食可以很好的调养疾病，肝脏是人体的净化器，因此对饮食的要求也是很高的，那么肝硬化患者对饮食原则有哪些具体细则要求呢？肝硬化饮食原则：肝硬化是，不同原因引起的，肝纤维结缔组织弥漫性增生，伴肝细胞结节状再生，的慢性进行性疾病，病人的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪、易消化食物为主。食物应新鲜可口，柔软易消化，无刺激性。【1】限制脂肪供给每日脂肪摄入...

肝硬化2017-01-12

我们大家都知道饮食对于疾病来说是很重要的，饮食可以很好的调养疾病，肝脏是人体的净化器，因此对饮食的要求也是很高的，那么肝硬化患者对饮食原则有哪些具体细则要求呢？肝硬化饮食原则：肝硬化是不同原因引起的，肝纤维结缔组织弥漫性增生，伴肝细胞结节状再生，的慢性进行性疾病，病人的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪、易消化食物为主。食物应新鲜可口，柔软易消化，无刺激性。【1】限制脂肪供给每日脂肪摄入量...

肝硬化2017-01-12

拔罐减肥要想获得更好更快的减肥效果，对拔罐减肥期间的饮食要求还是挺苛刻的。那么拔罐减肥如何吃三餐呢？什么能吃什么不能吃呢？下面一块儿来看看这份最详细的拔罐减肥食谱吧。减肥早餐（必须在上午九点之前吃完）一、可食食品（下面三种食品可以混吃）1、蛋类：煮鸡蛋、松花蛋、茶叶蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋。2、豆浆类：淡豆浆、咸豆浆、女人红豆浆。3、面食类：全麦面包、黑面包、燕麦片（淡的或咸的），开水冲泡。二、禁食食品：...

经络养生2017-03-21

青少年白癜风的危害很大，日常重要注意对它的护理。对于患有白癜风的青少年来说，家长更应该注意培养孩子正确合理的健康饮食习惯。那么青少年患上白癜风对饮食有哪些要求？首先，青少年白癜风患者在饮食上应做到不偏食、不挑食。临床观察，大多数青少年白癜风患者都存在免疫力低下的症状，这跟偏食有直接的关系。要想提高免疫力，青少年白癜风患者的饮食必须保持营养均衡，不可偏食、挑食。青少年正处于身体发育的高峰期，更应该避...

白癜风2016-08-25

它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。 穴位埋线减肥要根据患者的个体差异，进行合理有效的选穴辨证，并在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针)，来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。 这样做的效果是，一方面抑制患者亢进的食欲，和胃肠消化吸收，从而...

健康讲堂2011-02-08

热点资讯： 太极集团称对曲美减肥胶囊消费者无赔偿计划 曲美减肥胶囊全国下架包装完整可退货 范冰冰经纪人回应代言曲美：服用3月未出现不适 含西布曲明商品 曲美、澳曲轻、可秀、赛斯美、曲婷、浦秀、亭立、奥丽那、曲景、新芬美琳、希青、申之花、衡韵、苗乐、诺美亭等。 昨晚，国家食品药品监督管理局表示，综合国内外监测评估结果，认为使用西布曲明可能增加严重心血管风险，减肥治疗的风险大于效益，决定停...

疾病新闻2010-11-01

（1）严格无菌操作，防止感染。三角针埋线时操作要轻、准，防止断针。（2）埋线最好埋在皮下组织与肌肉之间，肌肉丰满的地方可埋入肌层，羊肠线不可暴露在皮肤外面。（3）根据不同部位，掌握埋线的深度，不要伤及内脏、大血管和神经干（不要直接结扎神经和血管），以免造成功能障碍和疼痛。（4）皮肤局部有感染或有溃疡时不宜埋线。肺结核活动期、骨结核、严重心脏病或妊娠期等均不宜使用本法。（5）蛋白磁化线用剩后，可浸泡...

减肥2017-04-17