在炎炎夏日喝下一杯冰水，那感觉可真是爽。在夏季，很多人都喜欢在口渴的时候喝一杯冰水，感觉又解渴又解热。但并不是所有人都可以喝冰水的，并且经常喝冰水也会给身体带来危害。夏季喝冰水有哪些危害？一、导致消化不良。很多人会在吃饭的时候先喝一杯冷水来缓解炎热，而大量冰水在进入胃部后就很容易降低胃部内多酶的活性，就容易引起胃黏膜血管收缩，导致消化不良的产生。二、出现腹痛腹泻。尤其对于肠胃较弱的人群来说，饮用冰...

四季饮食2018-06-14

经常喝冰水确实不利于健康，喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面，冰凉刺激肠胃易发生腹泻，就人群来说，喝冰水对老人、儿童、肠胃虚弱、体寒人群的身体有较大的不利影响。（1）经常喝冰水还会引起牙痛，尤其牙齿敏感、有口腔疾病或者龋齿的人要少喝，冰水对口腔的刺激较大，易刺激牙神经，引起牙齿疼痛。（2）喝冰水能引发咳嗽易感冒，冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还容易刺激咽喉、支气管，引发咳嗽、支气管炎等不适。（...

四季饮食2018-08-19

炎炎夏日，很多人都喜欢喝一些冰水，因为冰水可以达到清凉的效果，而且会让整个人感觉非常的舒服，所以很多人都喜欢在夏天的时候喝一些冰水。看似毫无伤害的冰水，其实对人身体是有很大的影响，如果长期食用的话，还会引来一些疾病。夏天喝冰水有哪些危害？1、咳嗽感冒夏天喝冰水危害是比较多的，比如说，冰水突然从喉部进入，咽喉就会受到很大的刺激，毛细血管会收缩，时间长了就容易刺激我们的毛细血管，出现咳嗽感冒等症状，对...

中医养生2019-08-02

跑完步大概1~2小时才能喝冰水。跑完步后不要着急喝冰水，喝冰水对胃肠道有刺激，可能会导致胃黏膜损伤，胃部痉挛收缩，比较容易出现恶心呕吐、腹泻腹痛症状。同时跑步之后身体血液循环加快，毛孔扩张，此时如果喝冰水，寒气可能会通过毛孔进入身体，导致疾病出现。如果想要喝冰水，一般需要间隔1~2小时，待体温恢复正常，心跳和脉搏恢复平稳后再来喝冰水。如果个人体质较差，有胃肠道不适症状出现，一般不建议喝冰水，可以喝...

精编文章2023-05-29

我国传统的养生观念认为，人体一定要摄入比较温和的饮食，太热或太冷都会刺激身体，导致疾病。我们平时都觉得喝温水好，但外国人好像很爱喝冰水，甚至冬天也一定要喝冰水、冰啤酒。但你知道吗，喝冰水其实容易导致一种病，死亡率在30%以上，那就是心肌梗死，简称心梗。喝冰水为啥会诱发心梗？所谓心梗，简单来说就是冠状动脉堵塞，导致心肌缺血从而大批心肌细胞死亡的情况。心梗的病因主要是动脉硬化，而动脉硬化则起源于血液中...

心肌梗塞2017-11-17

现如今虽然已经步入了春天，但是在我国的很多地区依然处于一个非常寒冷的阶段。很多人都非常喜欢喝冰水，有的人是一年四季都冰水不离手，而有的人只在春天或者夏天天气比较暖的时候再喝，其实不管是哪个季节喝冰水对于身体危害都很大。经常喝冰水对于身体的危害有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下。春季喝冰水对于身体的危害有哪些呢？1、引发腹痛和腹泻冰水或者冰镇的饮料，虽然喝下去非常的刺激，人们感觉也很爽，在夏天的...

养生常识2020-03-10

饮用冰水可能会伤胃，这主要与胃的生理特点、冰水的温度刺激、个人体质差异、饮用频率和量、原有胃部疾病等有关。1.胃的生理特点：胃是一个对温度较为敏感的器官，正常情况下，胃内的温度相对恒定。突然摄入冰水，会使胃黏膜血管收缩，影响胃的血液循环和消化功能。2.冰水的温度刺激：冰水温度过低，进入胃部后会迅速引起胃黏膜的急剧收缩和舒张，这种频繁的变化可能导致胃黏膜损伤，出现炎症、充血等。3.个人体质差异：不同...

养生2025-02-27

食道癌的一大诱因是不健康的饮食习惯，在食道癌治疗过程中，对患者进行饮食的调养十分重要，那么，食道癌晚期能够喝冰水吗？食道癌晚期的患者能不能够喝冰水主要取决于患者手术创口愈合的状态以及癌细胞存在的位置。食道癌晚期一般都是肿瘤已经扩散，这个时候我们都是采用了手术的治疗，部分患者还会采用全身的化疗进行治疗。如果病人在前期已经切除了食道上的肿瘤，并且食道的创伤伤口，已经痊愈的话，患者是能喝冰水的，因为喝冰...

食道癌2016-10-17

养生保健专家分析认为，在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温，其实是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。而且冰水数寒凉之物，人喝到身体里被吸收后，肠胃很容易产生痉挛。因此，小编提醒大家夏季不要饮用冰水来解暑降温。 夏季冰水解渴 养生保健：天热喝冰水更解渴？ 汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治...

四季饮食2012-07-31

空腹少量喝冰水一般是没有明显影响的，但如果大量喝可能会引起腹痛、腹泻、牙齿敏感、体温下降、诱发痛经等现象。空腹喝冰水后出现不良反应，需要引起重视，建议及时前往医院就诊检查。1、腹痛：空腹大量喝冰水后，很有可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛。2、腹泻：大量喝冰水可能会导致胃肠道的蠕动速度增快，引起腹泻。3、牙齿敏感：如果长时间空腹喝冰水，可能会导致牙齿的敏感度增加。4、体温下降：空腹大量喝冰水可能会导...

精编文章2024-06-19

孕妇可以适量喝冰水，但一般不建议多喝。冰水是指温度较低的水，通常在0-5℃。孕妇在孕期体温会比平时稍高，尤其是在天气炎热或者身体感觉燥热的时候，适量饮用冰水可以帮助孕妇迅速降低体温，带来凉爽的感觉，从而在一定程度上缓解身体的不适。而且少量的冰水进入胃部后，胃的温度调节机制会发挥作用，通过蠕动使冰水温度升高，正常情况下不会对肠胃造成严重的伤害。但孕妇的肠胃在孕期相对敏感。大量饮用冰水可能会刺激胃肠道...

精编文章2024-11-08

运动完30-60分钟可以喝冰水。1、30分钟：运动完后不建议马上喝冰水，此时体温上升，胃肠道扩张，马上喝冰水会对胃肠道造成刺激，导致不适症状出现，因此一般可以等待30分钟以上。若个人身体体质较好，30分钟后就可以适当喝点冰水。2、60分钟：若个人身体体质不太好，本身存在胃部疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡等，一般不建议过早喝冰水，可以先休息60分钟以上。如果此时喝冰水，可能会导致胃肠道急剧收缩，出现恶心...

精编文章2023-05-29

通常跑完步1~2个小时才能适量喝冰水。冰水顾名思义是用过滤水或纯净水加冰而成的饮品。如果喝冰水后出现胸闷、胸痛、呼吸急促等不适，应尽快去医院进行心电图、超声检查等，积极配合医生治疗。跑完步后身体处于高温状态，血液循环加快，全身毛孔扩张，以帮助散热。如果突然喝冰水可能会刺激胃肠道，导致胃肠道血管急剧收缩，影响消化液分泌，干扰食物消化吸收。另外，跑步后立即喝冰水也会刺激血管收缩，增加心脏负荷，可能引发...

精编文章2024-10-23

通常情况下，运动喝冰水并不好。冰水是一种用矿泉水、纯净水加冰而成的饮品，清凉又解渴。如果喝冰水后持续出现腹痛、腹泻、呕吐等，应及时去医院进行实验室检查、影像学检查等，遵医嘱规范治疗。运动时身体处于高温状态，全身血管扩张，血液循环速度加快。此时突然喝冰水会刺激胃肠道，促使胃肠道血管收缩，血流量减少，从而引发胃痛、胃胀等胃肠道不适。另外，运动时心脏处于高负荷状态，喝冰水会使得心脏负担加重，尤其是对合并...

精编文章2024-10-23

不知道大家有没发现这么一种现象，外国人通常都不忌口，随意吃冷食喝冰水，而中国人比较“娇气”，吃冷食和冰水身体容易承受不了，容易发生腹泻或者肚子痛的状况。这是为什么呢？中西方人体质不同医生给出了这样的答案：因为外国人跟中国人体质不同！西方人的生活习惯，喝酒比较多，几乎每天都吃牛肉，西方人吃面包的时候喜欢抹黄油，还喜欢往面包上撒黑胡椒粉。也把把肉桂粉之类的东西当做调料。也就是说，西方人在生活中，吃热性...

热点文章2017-10-09

骨质增生是一种常见的骨科疾病，一般发生在中老年人身上，很多老年朋友深受这一疾病的困扰，于是，怎么预防和治疗骨质增生就成为很多人关心的问题。冰水浸脚治疗骨质增生。年老骨质增生，踝部出现骨刺，常有肿痛发作。发作时脚跟活动受限，举步活动受限，举步维艰，甚至寝食不安，非常痛苦。每次发作均要治疗一段时间才能逐渐康复，实在是一种折磨。以冰水浸脚，可产生奇效，浸一次肿痛减轻，又无任何不良副作用。实在是一种良好的...

骨质增生2016-06-28

骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。冰水浸脚治疗骨质增生。年老骨质增生，踝部出现骨刺，常有肿痛发作。发作时脚跟活动受限，举步活动受限，举步维艰，甚至寝食不安，非常痛苦。每次发作均要治疗一段时间才能逐渐康复，实在是一种折磨。以冰水浸脚，可产生奇效，浸一次肿痛减轻，又无任何不良副作用。实在是一种良好的治...

骨质增生2016-06-28

百香果可以用冰水吗百香果可以用冰水冲泡，不要用热开水泡，因为百香果中富含蛋白质，太热的开水冲泡百香果，会导致蛋白质发生变性，导致百香果的营养功效降低。百香果可以除了鲜食以外，还可以将百香果榨汁食用，或者将百香果与其他食材搭配食用，例如白果凉拌木瓜丝、白果牛奶汁、百香果华夫饼、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果酱等等美味的食品。百香果是否要去皮，这个还要看自己的心情，这个百香果还是用温水泡水比较好。

蔬果养生2017-10-31

冬季很多人们喜欢吃火锅或者麻辣烫，然后再配上一杯冰镇的饮料，确实非常的酸爽，但这会让人们出现牙齿疼痛，这到底是怎么回事。喝冰水牙齿疼痛的原因是什么？1、牙本质敏感牙本质敏感的人群发展比较迅速而且有短暂的疼痛感，此类人群避免受到冷热刺激，可以选择脱敏的疗法来治疗。另外也可以把干茶叶放在牙齿疼痛的部位轻轻的咀嚼，能减轻牙本质过敏的情况。也可以把新鲜的大蒜洗干净切成小块，使用横切面对牙痛部位反反复复的涂...

日常保健2019-12-02

运动完多久可以喝冰水，不能一概而论，主要取决于个人体质。若个人体质较好，一般运动完30分钟后可以喝冰水。若个人体质弱，通常60分钟后才能喝。冰水即液体水和固态水混合而成的饮品。如果出现身体不适，应尽快去医院进行相关诊治。1、30分钟后可以喝冰水：如果个人体质较好，运动强度适中，并且没有胃肠道疾病。通常运动结束后30分钟左右，血液循环恢复正常，此时可以适量喝冰水，能补充身体所流失的水分，以达到消暑止...

精编文章2024-10-23