对关节炎患者来讲合理的关节炎的饮食调节是十分重要的，有助于关节炎患者更好的接受治疗和恢复健康。那常见的关节炎的饮食调节有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的关节炎的饮食调节。一般，常见的关节炎的饮食调节有：不同类型关节炎的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。类风湿关节炎、强直性脊柱...

关节炎2017-07-18

关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎；65岁以上人群中90%的女性和80%的男性患骨关节炎。类风湿关节炎在我国的患病率为0.34%～0.36%，据介绍，类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短10～15年。关节炎该注意的几个饮食要点：1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米...

关节炎2016-06-28

关节炎是一种常见的疾病，主要是指发生的关节的炎性疾病，与其他疾病一样，关节一样有饮食要求，为了让关节炎患者不要走进饮食误区，下面为大家详细介绍关节炎患者的饮食要求。关节炎的日常饮食要求分析1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。2、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。3、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，...

关节炎2016-08-30

骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病等，国内统一使用骨关节炎。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。1、骨关节炎阴虚者给予味甘性平，清淡微凉的之品，常用的有山药、芡实、赤小豆、莲心、绿豆、糯米、鸭肉、鳖肉等。2、骨关节炎阳虚者用性温助阳益精之品，如羊肉、鸡肉、狗肉、猪骨髓、牛肉、姜、蒜、葱...

关节炎2016-08-29

冬季是关节炎高发的季节，让很多患有关节病的朋友痛苦不堪，那么患关节炎的朋友在饮食方面有哪些问题值得注意的呢？经常有很多关节炎的患者为饮食吃什么而发愁，那究竟关节炎要吃什么才是最好的，关节炎饮食要注意什么呢？血压高喝橘子汁爱喝橘子汁是个好习惯，尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美，而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加，血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰...

关节炎2013-12-12

关节炎是一种常见的疾病，主要是指发生的关节的炎性疾病，与其他疾病一样，关节一样有饮食要求，为了让关节炎患者不要走进饮食误区，下面为大家详细介绍关节炎患者的饮食要求。1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。2、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。3、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作...

关节炎2016-10-09

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。根据发病因素分为原发性骨关节病和继发性骨关节病。在我国，以继发性骨关节病较多见，原发性骨关节炎较少见。凡正常的关节无明显原因而逐渐发生退行性变，称为原发性骨关节病；若因某种已知原因导致软骨破坏或关节结构改变，日后因关节面磨擦或压力不平衡等因素而造成退行性变者称为继...

关节炎2016-10-03

关节炎是一种常见的疾病，主要是指发生的关节的炎性疾病，与其他疾病一样，关节一样有饮食要求，为了让关节炎患者不要走进饮食误区，下面为大家详细介绍关节炎患者的饮食要求。1、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。2、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。3、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作...

关节炎2016-08-29

饮食对于关节炎病人十分重要，有些事物会导致关节炎病情的加剧，所以关节炎病人们不能够胡乱饮食。那么，关节炎患者有哪些饮食禁忌呢？1、忌高甜食物骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品（如糖果、甜饼、巧克力等）为好。...

关节炎2016-09-28

关节炎是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。关节炎又有哪些饮食上的禁忌呢？关节炎饮食禁忌1、牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。2、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉...

关节炎2016-09-26

骨关节炎是一种罕见疾病，很多患者对骨关节炎不了解。骨关节炎治疗重要同时饮食也很重要。对于患者来说，骨关节炎的治疗是很重要的，而在生活中也应该注意饮食上的一些事项。不同类型骨关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与骨关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致骨关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎患者常常由于...

关节炎2016-09-30

我国关节炎患者越来越多，关节炎虽小，但却给患者带来了严重的生活影响。关节炎指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，关节炎的症状为疼痛、肿胀、功能障碍。关节炎患者平时也可以通过饮食调养来助于减轻病痛，下面为大家介绍下关节炎如何饮食，希望对您有帮助。关节炎如何饮食？绿茶绿茶是对人体十分有益的饮品，这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂--茶多酚，可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。三文鱼三文...

关节炎2016-10-08

关节炎对大家来说已经不陌生了，此病多发于中老年体力劳动者，大家可以通过饮食疗法有效的改善以及治疗关节炎，营养饮食可以避免药物带来的副作用，那么应该怎样合理安排关节炎的饮食呢？怎样合理安排关节炎的饮食呢1、关节炎的饮食应多吃含类黄酮的食物：生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、水果、草莓、有核的水果（比如樱桃、李子）、绿茶等具有颜色的新鲜蔬果类。2、多...

关节炎2016-03-09

骨关节炎患者治疗与饮食要双管齐下，食疗对治疗骨关节炎疾病也起到一定的效果，下面，专家为您介绍骨关节炎患者饮食有哪些注意事项？骨关节炎病人吃什么食物好？可以参考以下几点。1、保持适当的体重，减轻关节的负担。超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。2、骨关节炎患者要注意多吸收高钙质食物，尤其是中老年患者，以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日...

关节炎2016-08-31

大家都知道，患上类风湿关节炎会对患者带来不少的影响，类风湿关节炎患者除了要尽早到医院进行治疗，生活中类风湿关节炎患者还要注意护理，其中饮食护理至关重要。对于饮食方面类风湿关节炎患者是不能忽视的。于是有很多患者对于类风湿关节炎患者有什么饮食原则？这个问题不是很了解，为了让大家更好的认识类风湿关节炎疾病，下面就为大家讲解类风湿关节炎患者的饮食原则，希望能够给大家带来帮助。类风湿关节炎患者有什么饮食原则...

关节炎2014-06-18

冬季是关节炎高发的季节，让很多患有关节病的朋友痛苦不堪，那么患关节炎的朋友在饮食方面有哪些问题值得注意的呢？经常有很多关节炎的患者为饮食吃什么而发愁，那究竟关节炎要吃什么才是最好的，关节炎饮食要注意什么呢？血压高喝橘子汁爱喝橘子汁是个好习惯，尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美，而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加，血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰...

日常保健2017-07-20

骨关节炎又称骨关节病，退行性关节炎、增生性关节炎等，是老年人常见的骨病之一，严重危害着患者的身体健康和生活质量，骨关节炎患者除了积极的配合医生的治疗，骨关节炎患者在饮食上也要多加注意，所以大家要详细的了解骨关节炎患者饮食注意事项的知识。1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。2、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。...

关节炎2016-09-06

关节炎，人们常误以为就是关节痛或风湿病，其实这种认识是不确切的。关节炎是泛指一组累及关节的炎症性疾病，关节有红、肿、热、痛，功能障碍的炎症表现，或病理上构成成关节的各组织有变质、渗出、增生性改变才称得上关节炎。预防关节炎除了做好保暖保健工作外，也要从饮食上多加注意才能更好防治关节炎。可能加重关节炎症状的6种食物1、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正...

关节炎2015-01-31

关节炎一直被认为是骨科中比较难治疗的疾病，生活中有很多人都受到关节炎的侵害，其中也包括一些老年患者。想要摆脱关节炎的困扰，最直接的方法当然还是治疗。但是提醒关节炎患者也不要忽视了饮食这个环节。饮食是否健康会直接影响关节炎患者的恢复。一起来看关节炎的饮食注意事项有哪些？1、关节炎患者应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满...

关节炎2016-08-30

关节炎，人们常误以为就是关节痛或风湿病，其实这种认识是不确切的。关节炎是泛指一组累及关节的炎症性疾病，关节有红、肿、热、痛，功能障碍的炎症表现，或病理上构成成关节的各组织有变质、渗出、增生性改变才称得上关节炎。预防关节炎除了做好保暖保健工作外，也要从饮食上多加注意才能更好防治关节炎。可能加重关节炎症状的6种食物1、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正...

关节炎2015-11-23

骨关节炎是最常见的骨性关节炎症，多是由关节软骨的退行性改变引起，往往是会引起患者体内的钙质和维生素的严重流失。在骨性关节炎治疗的期间，患者要积极配合，并且从自身的加强护理，下面主要介绍骨关节炎饮食。1、常饮蜂王浆。每天服用5~10mL蜂王浆，连服2~3个月，可以使关节疼痛明显减轻，使关节活动得到了改善。2、常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗。因为在整个病程中，均缺钙，牛奶不但...

关节炎2016-09-28

类风湿关节炎患者的饮食一直是一个热点话题，专家提醒：类风湿关节炎的饮食对疾病的康复是有帮助的，下文是关于类风湿关节炎饮食具体介绍，类风湿关节炎患者可参考！首先，类风湿关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。其次，类风湿关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿关节...

关节炎2016-09-05

类风湿关节炎患者的饮食一直是一个热点话题，专家提醒：类风湿关节炎的饮食对疾病的康复是有帮助的，下文是关于类风湿关节炎饮食具体介绍，类风湿关节炎患者可参考！首先，类风湿关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。其次，类风湿关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿关节...

关节炎2016-10-03

骨关节炎是最常见的骨性关节炎症，多是由关节软骨的退行性改变引起，往往是会引起患者体内的钙质和维生素的严重流失。在骨性关节炎治疗的期间，患者要积极配合，并且从自身的加强护理，下面主要介绍骨关节炎饮食。1、常饮蜂王浆。每天服用5~10mL蜂王浆，连服2~3个月，可以使关节疼痛明显减轻，使关节活动得到了改善。2、常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗。因为在整个病程中，均缺钙，牛奶不但...

关节炎2016-09-01

夏天是个多雨的季节，就是在这样的季节很容易出现关节炎，那么雨天关节炎的饮食禁忌？忌高甜食物骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品（如糖果、甜饼、巧克力等）为好。忌肥腻食物现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过...

关节炎2016-09-26

关节炎是关节的慢性炎症。它的特点有疼痛、僵硬和肿胀等症状。研究发现通过锻炼可以改善这些症状。改善关节炎的方法解读改善关节炎症状的方法可能非常简单，你只需做些运动即可。一项新的研究发现，进行自主锻炼的关节炎患者的灵活性、疼痛感、能量水平和体力差等症状都得到了改善。采取了营养计划的病人的症状也得到了改善。这一运动项目叫做“积极健康的第一步”，研究的作者指出，这可能比健身中心的运动课程或方法更为方便，因...

关节炎2015-10-22