经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。1、燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。2、洋葱：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。3、玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等...

营养食材2017-07-07

1、对母乳里蛋白质或对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏。母亲吃了鱼、虾、蟹、鸡蛋等，通过母乳把过敏原传给婴儿。2、过量喂养而致消化不良。3、吃糖过多，造成肠内异常发酵。4、肠寄生虫。5、强光照射。6、肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、油漆的刺激。7、乳母接触致敏因素或吃了某些食品，通过乳汁影响婴儿。8、湿疹也有遗传倾向。据统计，父母小时候患过湿疹，那么孩子有60%的几率也会同样患湿疹。

湿疹2017-02-28

红枣要想气血充足，女性朋友们不妨多进食红枣，红枣对于女性朋友们来说，可是滋补身体、补充气血的好食品。菠菜这是鼎鼎有名的女性贫血的食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。面筋面筋的铁质含量相当丰富。这对女性贫血是很有帮助的。而补血必须先补铁。桂圆桂圆营养极其丰富，是滋补身体、补充气血的非常好的食物。动物肝脏动物的肝脏是含铁量非常高...

其他疾病2017-04-10

导致皮肤过敏的原因有哪些？1、年龄也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。2、灰尘灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮...

过敏2017-04-19

家电产生的静电荷会吸附空气中的灰尘和微生物有一定的吸附作用，可导致过敏性皮疹；居室和汽车内饰装潢使用的涂料、粘合剂、塑料中所含的甲醛、苯等化学物质会缓慢释放，使人的皮肤、呼吸道过敏；为追求口味、色泽等而使用的调味、防腐、保鲜、着色等添加剂也都可能是过敏性疾病的诱因。此外，据世界粮农组织报告，百分之九十以上的食物过敏是由牛奶、鸡蛋、鱼、贝壳海产品、花生、大豆、核果类和小麦等八大类食品引起的。据称，人...

过敏2017-04-24

口腔溃疡八大食疗方法：1、番茄菠菜汁做法：500克番茄洗净，用热水烫后，将皮去掉，然后捣烂挤汁，取汁150毫升；600克菠菜洗净，并切碎，用榨汁机榨汁，取汁150毫升；两汁混合搅匀，煮熟，即可服用。2、核桃壳疗法：将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。3、蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮...

其他疾病2017-04-21

导致过敏发生的原因是什么？1、内因不是所有的人都过敏，在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏——这个事实告诉我们过敏的发生需要内因。其内因就是一些人的“过敏体质”。过敏体质是指某类人群的免疫系统存在缺陷，他们的免疫系统异于常人，故容易做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来，从而导致过敏的发生。过敏性疾病的患者多具有遗传性，如果双亲都有过敏性疾病，其子代有75%的人有发生过敏性疾病的可能，其中50%在出...

过敏2017-04-19

女性全身上下都需要保健，上至头发，下至双足。保健范围说大不大，说小不小，但有一点可以确定，女性保健不可马虎。市面上的保健产品眼花缭乱，该如何选择？何不将目光投向天然的食物？每种食物都有其功效，女性保健首选有以下八大食物：1、燕窝现代医学发现，燕窝含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等，其含有的大量生物活性蛋白分子，对于细胞组织再生，增强身体免疫机能，增加人...

营养饮食2013-12-09

现在药物品种越来越多，随之引起过敏反应皮炎的药物也层出不穷。然而许多患者甚则医生对药物过敏的认识存在一定的误区。误区1：皮试阴性者不会过敏皮试阴性者有时也会发生过敏反应。有个患者在连续注射青霉素的第35天后发生过敏性休克。误区2：抗过敏药不会引起过敏反应据文献报道，常用的抗过敏药，包括传统的非那根、扑尔敏、苯海拉明以及新一代的息斯敏等，均有可能引起过敏反应。误区3：吃药打针才会引起过敏除口服或注射...

皮炎2017-02-21

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，...

色斑2017-03-01

现在药物品种越来越多，随之引起过敏反应皮炎的药物也层出不穷。然而许多患者甚则医生对药物过敏的认识存在一定的误区。误区1：皮试阴性者不会过敏皮试阴性者有时也会发生过敏反应。有个患者在连续注射青霉素的第35天后发生过敏性休克。误区2：抗过敏药不会引起过敏反应据文献报道，常用的抗过敏药，包括传统的非那根、扑尔敏、苯海拉明以及新一代的息斯敏等，均有可能引起过敏反应。误区3：吃药打针才会引起过敏除口服或注射...

皮炎2017-02-21

北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。 杞子南枣煲鸡蛋：枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用...

不育原因2012-07-01

一、丽参蛤蚧鹧鸪汤制作材料：蛤蚧200克，鹧鸪250克，高丽参12克，陈皮5克，盐4克，姜4克做法：1。鹧鸪刮洗净，去毛，去内脏，切成块状。2。蛤蚧去头，去爪，去鳞，用水洗净，切成块状。3。高丽参、陈皮分别用清水洗净。4。高丽参去芦头，切成片状。5。瓦煲内加入适量水，用猛火煲滚。6。放入材料，改用中火煲3小时。7。放入细盐调味，即可饮用。功效：1。此汤补益肺肾、化痰理气、平喘止咳。对于肺肾气虚、咳...

药膳养生2017-05-18

1、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。3、白鸭消斑汤白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭...

药膳养生2017-05-16

红枣要想气血充足，朋友们不妨多进食红枣，红枣对于朋友们来说，可是滋补身体、补充气血的好食品。菠菜菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。面筋面筋的铁质含量相当丰富。这对女性贫血是很有帮助的。而补血必须先补铁。桂圆桂圆营养极其丰富，是滋补身体、补充气血的非常好的食物。动物肝脏动物的肝脏是含铁量非常高的食物，补充气血再合适不过了。发菜发菜...

经络养生2017-05-16

美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的八大健康难题。这8大食物竟是天然药浮肿：吃芹菜。《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔博士表示，吃盐过多会使体内水分失衡，导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠，进而缓解浮肿。腹胀：吃木瓜。胀气可能是肠道功能紊乱的信号。《食物医药》一书作者达尔玛·辛格·卡萨博...

其他疾病2013-08-22

相信很多朋友都会烦恼着那难以控制的食欲。有不少人会在冬季大吃火锅、天冷吃冰激凌、晚餐加零食等，这些坏习惯都会导致人们发胖。陷阱1大吃火锅跨越陷阱：你可以安心地和大伙去吃火锅，但你必须先了解什么是使你致胖的要害。第一，火锅料都是用水煮的，已是低脂烹调食物，但可别忽略那“可怕的汤”，因为所有的油都在汤里，火锅汤是“精华”所在。第二，要吃火锅，就不能没有够味的各式调料，不过它们的超高热量，却是肥胖的陷阱...

超重与肥胖2013-11-18

干咳的原因1。吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。2。食物由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等。3。感染咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在不少咳嗽患儿中，可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。4。运动约有70%?80%的咳嗽患儿在剧烈运...

咳嗽2017-04-10

1、食物过敏食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，多发生在脸部、口周的红斑，躯干部也较多见，瘙痒脱屑，并可有色素沉着。另有一种，在食用野菜后，经日光照射皮肤可出现光感性皮炎，面颈手部呈现慢性浮肿，全身乏力、恶心、腹泻、腹痛。引起过敏的常见食物有海鲜（尤其是贝类）、笋、香菇、牛奶、番茄、大麦、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等，但有时引起过敏的并非食物本身，而是消毒剂、防腐剂等，也有人发...

过敏2017-04-21

一、婴幼儿对蛋白质易过敏，年龄较大的孩子则对特定食物过敏六岁前，宝宝通常对蛋白质含量高的食物过敏，例如鸡蛋、牛奶等。这是由于宝宝的胃肠道发育不够成熟，黏膜的保护能力比较弱，此外，宝宝的免疫力与抵抗力仍然比较差，极易发生食物过敏。而岁数大一些的宝宝，则容易对花生、坚果、贝类过敏，这和免疫系统关系不大，主要是因为孩子的身体对食物里的特定成分难以适应。通常而言，有关牛奶、大豆、鸡蛋、小麦的过敏现象会随着...

过敏2017-04-11

天气越来越炎热，排毒是必须的事。只有排毒才可以让我们保持健康，皮肤更好。那么，我们该吃些什么才能够排毒呢？下面小编为大家介绍八种食物吧。地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一...

排毒食品2017-05-30

支招：食疗改善男性射精障碍    射精障碍的食疗方法1、海马酒 海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后即可饮用。每日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适量温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足所致的不射精症。 射精障碍的食疗方法2、桃仁墨鱼汤 桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。...

科普文章2011-05-16

预防过敏的4大食物1、大枣红枣中含有大量抗过敏物质，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。但是大量使用红枣会造成腹部作胀，食欲不振，因此每次使用不宜过多。最佳食用方法：将红枣掰开，放在适量的开水中煎服。这样既避免了不好消化，又可以起到作用。2、蜂蜜蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：其中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经...

过敏2017-08-08

预防过敏的4大食物1、大枣红枣中含有大量抗过敏物质，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。但是大量使用红枣会造成腹部作胀，食欲不振，因此每次使用不宜过多。最佳食用方法：将红枣掰开，放在适量的开水中煎服。这样既避免了不好消化，又可以起到作用。2、蜂蜜蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：其中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经...

过敏2017-07-12

红枣要想气血充足，女性朋友们不妨多进食红枣，红枣对于女性朋友们来说，可是滋补身体、补充气血的好食品。菠菜这是鼎鼎有名的女性贫血的食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。面筋面筋的铁质含量相当丰富。这对女性贫血是很有帮助的。而补血必须先补铁。桂圆桂圆营养极其丰富，是滋补身体、补充气血的非常好的食物。动物肝脏动物的肝脏是含铁量非常高...

其他疾病2017-04-24

支招：食疗改善男性射精障碍    射精障碍的食疗方法1、海马酒 海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后即可饮用。每日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适量温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足所致的不射精症。 射精障碍的食疗方法2、桃仁墨鱼汤 桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。...

男性不育2011-05-16

食物过敏是很常见的一种症状。避免过敏最好的方法就是不再吃这种食物。对于婴儿来说，也存在食物过敏的现象。特别是针对妈妈或者爸爸有食物过敏史的家庭来说，宝宝们有食物过敏的概率就更大。宝宝食物过敏会有哪些症状呢？宝宝食物过敏的症状1、消化道过敏：腹痛、腹胀、恶心、呕吐、吐过多的唾液、黏液状腹泻、便秘、肠道出血、口咽部搔痒等。2、皮肤过敏：荨麻疹、风疹、湿疹、红斑、搔痒、皮肤干燥、皮肤鳞状、眼皮肿胀、嘴唇...

过敏2018-04-26

虽说不同的食物有不同的营养价值，对身体也有不同方面的好处，可是有一些食物却毫无价值可言，对身体只能是百害而无一益，下面就和小编一起来看一下是哪些食物吧。第一名灌装浓汤汤类非常有益健康，而且价格低廉、易于制作。可是，罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂，或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的“混合物”。一罐浓汤含1000毫克钠，大约是你每天所需量的一半。因此，还是自己准备鸡肉、牛骨和蔬菜...

营养搭配2013-05-31