俗语说：“春生、夏长、秋收、冬藏。”春季，是万物复苏的季节，正是调养身体的好时节；同时，春季也是细菌病毒活跃的季节，因此也是小心预防疾病的季节。春季养生，重在疏肝健脾，应注意饮食清淡少油腻，最好多喝花茶少动怒，尤其是对孩子不宜动辄责骂，应多些鼓励，更利于其萌发意志。此外，春天不宜宅在家里，适宜出游和户外活动。春气通肝，肝气郁结，不仅容易诱发精神疾病，而且伤脾，进而影响整个身体功能。养生法则：重在疏...

肝病护理2017-01-16

冬季清晨不要洗头 摘要：有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分...

养生常识2013-01-23

一般来说，相对于女性，男性患上心脏疾病的风险比较高，所以男性应该保护好心脏，防止受到侵害。那男性在平时，应该怎样保护好心脏呢？男性如何保护心脏？1、积极预防高血压男人不仅要关注心脏健康，同时也要减轻血压，如果血压持续性的升高，势必会增加心脏的负担，把所有的血液会运输到身体的各个位置。每天坚持监测血压，每天的吃盐量不能超过6克，避免高盐饮食。饮食方面以清淡为主，严格按照医生的嘱咐服用降压药物。2、坚...

养生常识2019-08-16

如果不小心患上了皮肤病特别是白癜风病，我们要积极的采取好的治疗方法来进行合理的治疗。在治疗的同时患者要注意保护好自己的皮肤，在治疗的同时要选择是好的治疗方法，那么，白癜风治疗是要注意皮肤的保护？1、白癜风治疗时衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。2、避免外伤、摩擦、压迫。白癜...

白癜风的治疗方法2016-07-23

心脏是我们生命的源头，心脏如果停止跳动，那么也就意味着生命的终结，保护好我们的心脏，就是在保护好我们的生命，心脏一旦出现问题，会严重影响到我们的生命质量。在我们平时的生活中，有时心脏会突然痛一下，对此有些人会惊慌失措，有些人会置若罔闻，那么心脏突然痛一下，是怎么回事？对身体健康是否有影响？是值得我们关注的事情。一般来讲，有三种情况，容易出现心脏突然痛一下的症状。一、心脏神经官能症：心脏突然痛一下，...

养生常识2018-02-24

虽然阴道炎是女性的常见病，但它可能会引起更为严重的妇科疾病，甚至发生癌变，因此对阴道炎千万不能轻视。 白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。从日常生活来说，预防阴道炎应该注意以下几点： 切勿过度清洗阴道：在正...

阴道疾病2012-04-06

肝脏是人体重要器官，担负着很多无可替代责任。在生活当中要注重对肝脏的养护，养肝就是养命。很多人都不注重养肝的意识，经常抽烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品、暴饮暴食，这些都会影响到肝脏的健康。养肝很重要，请保护好我们的小心“肝”。为什么养肝很重要？肝脏是人体最大的解毒器官，起着至关重要的作用。肝脏并没有人们想象中的那么坚强，它很容易受到外界因素的影响。同时肝脏也是非常沉默的器官，它不像其他器官那样，得病时...

中医养生2021-11-11

乙肝小三阳虽然没有大三阳那么严重，可是也是具有必定的传染性，患有乙肝小三阳处理合作医师医治外，日常的保健相同主要。小三阳应该怎样保护好肝脏呢？1、乙肝小三阳患者应多吃绿色的食物，因为，青色入肝经，能够起到养肝护肝的效果。春季时令蔬菜如香椿、荠菜、春笋等食物有清热解毒的效果，能够养阳敛阴，养肝护睥。2、早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。3、不要常时刻的在电视、电脑前工作，要适当换个姿态，按...

小三阳2017-05-10

保护好皮肤是很重要的，但是，护肤过程中会有很多步骤需要注意。我们只有慢慢的去学习，才能更好的保护好皮肤。下面小编为大家介绍六招保护皮肤的方法吧。正确做好洁肤脸部皮肤的保护，第一步就是要做好保洁，我们每天都应该认真地洗脸，当然洗脸谁都会，但是正确的洗脸并不是所有人都会。第一在选择水温上，早上要选择凉水，晚上要选择温水。第二在洗脸动作上，要上下滑动加左右滑动，持续至少一分半钟，让洗面奶等护肤品完全起到...

护肤技巧2017-07-30

踢球碰撞，肝脏成两瓣 一天下午5点多，南京某大学一男生在踢足球时发生撞击，当即出现右侧肋骨及右腹部剧痛，全身发冷，不能站立，两小时后被送至医院急救。结果开腹发现病人肝脏在2/3处严重破裂，被一分为二，中间仅靠一侧血管和部分组织相连，腹腔内积血达6000多毫升，此时病人已处于休克状态。 主刀医生果断决定，要努力设法保住肝脏、保住患者生命。医生迅速结扎了肝右动脉等大血管，完全保留了肝门静脉和胆道系...

原创2012-08-14

踢球碰撞，肝脏成两瓣 一天下午5点多，南京某大学一男生在踢足球时发生撞击，当即出现右侧肋骨及右腹部剧痛，全身发冷，不能站立，两小时后被送至医院急救。结果开腹发现病人肝脏在2/3处严重破裂，被一分为二，中间仅靠一侧血管和部分组织相连，腹腔内积血达6000多毫升，此时病人已处于休克状态。 主刀医生果断决定，要努力设法保住肝脏、保住患者生命。医生迅速结扎了肝右动脉等大血管，完全保留了肝门静脉和胆道系...

科普文章2012-08-14

踢球碰撞，肝脏成两瓣 一天下午5点多，南京某大学一男生在踢足球时发生撞击，当即出现右侧肋骨及右腹部剧痛，全身发冷，不能站立，两小时后被送至医院急救。结果开腹发现病人肝脏在2/3处严重破裂，被一分为二，中间仅靠一侧血管和部分组织相连，腹腔内积血达6000多毫升，此时病人已处于休克状态。 主刀医生果断决定，要努力设法保住肝脏、保住患者生命。医生迅速结扎了肝右动脉等大血管，完全保留了肝门静脉和胆道系...

科普文章2012-08-14

别看心脏如拳头般大小，但是出现异常时可能会引起猝死，所以养心就相当于养命，保护心脏要做到少做4件事，多做2件事。保护心脏要做到哪些事情？1、少做4件事情保护心脏大量的吸烟喝酒：很多男性会通过吸烟喝酒的方式来减轻压力，但是会导致心脏疾病的产生，香烟里面含有的尼古丁以及一氧化碳和焦油等会对交感神经带来刺激，损害了血管内膜，从而诱发冠状动脉粥样硬化。酒精会加快心率，增加了血液粘稠度，对心脏带来很大的影响...

日常保健2019-09-18

肝脏是我们人体最大的排泄器官，是我们第二个心脏，所以肝坏了身体也就坚持不了多久。那么，如何保护好自己的肝脏？1、按时休息。对于很多年轻人来说，总是熬夜和不睡午觉。也许觉得这是一种潮流，可以过时尚的夜生活，其实，在我们肝脏需要休息的两个时间里不休息，是非常不明智的选择。一天里的很多活动都可以安排在其它时间里，一定要让我们的肝脏休息，过度的工作和长时间的劳累都是很伤肝的。2、拒绝过于油腻的食物。油炸的...

肝病预防2016-02-17

保护好你的皮肤上的定位标记放射治疗开始前医生需要在你的皮肤上画上定位标记，这些需要专业的知识和设备（模拟定位机），放疗时定位就依据这些标记，所以要保护好以保证治疗的准确性。如果你在你的治疗期间有任何的症状，你应该联系医生或护士，例如咳嗽，出汗，发烧，或疼痛等。充沛的休息在放射治疗期间感觉到疲劳是常见和正常的。你的身体将在你的治疗过程中消耗很多额外的精力，并且你感觉到很疲倦，感到需要休息，经常想睡觉...

放射治疗2016-10-31

腰部疼痛是时下很多男人们都会存在的一个问题，这会让男人的身体承受巨大的痛苦，不少男人还会因此而无法正常的工作和生活，而为了让更多的男人免受腰部疾病的侵害，男人们可以通过以下几个妙招来保护好自己的腰椎。男人保护好腰部很重要，4个妙招可帮你保护腰椎！1、锻炼下身肌肉群男性朋友一定要重视腿部肌肉的强健康，因为只有腿部肌肉强健，那么就能够起到缓解和阻止腰疼的情况发生。在平时男人可以通过游泳的方式来锻炼腿部...

运动健身2018-12-24

表面上男性看起来很强大，但是也会存在着一定的弱点，男性的肝脏心脏前列腺及胃部非常脆弱，一旦出现异常，势必会影响到他们的寿命。男人哪些器官容易生病？1、心脏其实男性的心脏很脆弱，因为男性工作和生活压力大，他们会通过吸烟喝酒的方式来缓解压力，再加上身体过度肥胖及超重会增加心脏的负担，容易诱发心血管疾病以及心脏疾病。因为男性需要承受着更大的心理压力，尤其是工作以及生活上的负担，让他们身心疲乏。男性朋友要...

生理保健2019-10-11

心脏的保护是一个老生常谈的一个话题，那么在我们日常生活中，该如何保护好我们的心脏呢？其实只要注意一下几点就可以了。餐厅，调暗灯光其实灯光与心脏健康并没有直接联系，但体重就与其有关系了，牛津大学研究发现，女性BMI每增加5个点，就会导致冠心病危险增加23%。降低灯光亮度、搭配柔和的音乐可减缓饮食节奏，从而减少进食。这是个很简单的控制体重的方法，还能为晚餐增添浪漫的气氛，一举两得。卧室，检查枕头当我们...

日常保健2017-02-12

男人阴茎衰老的表现你清楚吗？男人阴茎衰老很正常，那么怎么预防衰老呢？女人要留住老公，就要拒绝私处衰老。同样，男人要留住尊严，也要拒绝阴茎衰老。那么，从哪些方面能看出来阴茎衰老了呢？男人如何保护好你的小弟弟呢？男人小弟弟衰老的3大表现1、阴茎外表变了男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。2、...

成人性教育2017-06-18

心脏就如同身体的发动机，所有的血液从心脏中迸发，并且运输到各个的组织和细胞中，只要保护好心脏，就能促进全身的血液循环，从而达到延年益寿的效果。中医如何来护理心脏？1、坚持做舌头操中医认为在舌头表面有很多的血管，通过看舌头的色泽就能判断出心脏强弱。因为舌头神经是从大脑出发的，坚持做舌头操对身体有意义。吃完早饭半个小时之后让舌头做伸出缩进的动作10次，舌头伸出来左右摆动5次。也可以端坐在凳子上，双手十...

疾病百科2019-05-24

患有胃癌的患者，在治疗时，有些患者会因为病情的原因，不能进行手术治疗，患者只能进行放疗来进行治疗。但是患者在进行放疗时，患的皮肤往往会变得很干燥，所以患者在放疗期间一定要小心对待自己的皮肤，下面介绍的一些方法可以帮助患者保护好自己的皮肤。（1）患者可以使用冷水和温和的肥皂来洗手，让水流过接受放疗的皮肤，不要摩擦。（2）患者在接受放疗时，所穿的衣服不要过紧。（3）患者在放疗时切记不要摩擦、抓搔敏感部...

放射治疗2016-10-28

女人频道首页时尚圈列表2013-06-24

从中医的角度上来说，45~55岁是养生的黄金时间段，同时也是人生的转折点，容易出现多种疾病，尤其是在炎热的夏季，必须要保护好身体每个部位，养成良好的生活习惯来防止病情的侵入。在夏季要保护好身体哪些部位？长时间的久坐低头、总是吹空调、长时间保持同一个姿势，会让颈部肌肉变得僵硬，容易出现颈椎病。虽然颈椎病短期并不会对身体带来影响，但是如果放任不管，会引起肢体麻木甚至出现瘫痪。肝脏也是至关重要的，随着年...

四季养生2020-05-09

幼儿被性伤害的事件经常有发生，告诉孩子身体哪些部位是隐私部位，如何保护好自己的隐私部位，是父母应该重视并要做好的事情。那么，有什么小建议可以教给孩子保护好自己的隐私部位呢？如何教孩子保护好自己的隐私部位？在一张纸上画出男孩和女孩，如果孩子自己能够画出就让孩子自己画；如果孩子年龄小，就由父母画。画好以后，让孩子用红笔标记出男孩和女孩身体的隐私部位，在用语时不要直接说“隐私部位”，因为孩子听不懂。可以...

预防保健2017-03-03

   进入专题：专家全面剖析小儿耳聋的原因 男孩天天带耳机听音乐成了小“聋”人 陈颖（化名）是名15岁的广州仔，一周前，他就感觉早上起来耳朵痛、有嗡鸣声、听话不清，他原以为是熬夜打游戏过头，但休息两天也不见好。其母告知医生，6月中考结束后就给宝贝买了台PSP，他随时随地都在听音乐，坐车也听、在家也听，叫他不要戴太久耳机，但他根本不听，结果现在耳朵痛，且觉得听不...

幼儿2012-03-10