口腔病症，非常的严重，特别是到了夏季的时候，那么夏季如何保护口腔呢？夏季保护口腔的方法有哪些呢？夏季保护口腔的三大方法：一、多吃护牙食品针对夏季食品冷热不均等情况，专家认为，夏季应多吃高纤维食品，如蔬菜、粗粮、水果等，对保护牙齿非常有利，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等，也对保护牙齿有利。对青少年儿童，家长应注意千万不要在他们刚吃了热烫的食品后，马上又去吃冰糕、冰淇淋、冰粉等，以免对牙齿造成强烈的冷热...

日常保健2015-10-01

如何保护好自己的口腔健康呢？在保护身体健康的同时，不要忽略了这个重要的吃饭场所，下面介绍能够保护口腔健康的食物。保护口腔健康食物1、香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。2、芹菜老年人可以适当的吃一些芹菜，能够消除牙齿上面的细菌，有利于口腔和牙齿的健康，芹菜中含有大量的粗纤维，国外科学研究发现，老人在咀嚼芹菜时，通过...

日常保健2017-05-20

与嚼无糖口香糖护齿异曲同工，和爱人深情一吻，除了让人感到身心愉悦之余，更有助于保护口腔健康--这一学界的新发现让恋人在情人节接吻又多了一层含义。 【解读甜蜜处方】 尽管学术界之前也曾指出，接吻对维持身心健康有诸多益处，但仍有不少人对这张新鲜出炉的“甜蜜处方”感到将信将疑。 事实上，这张“甜蜜处方”的核心“药引”并不神秘——唾液，这一口腔的天然屏障，便是这张处方的玄机所在。 蛀牙...

部位保健2012-01-12

很多老人都有吃饭塞牙的困扰。其实吃东西总是塞牙，可能是某些口腔疾病的发出的信号，对此，我们除了要及时做好食物残渣的清洁工作外，还应该积极排除病因，做好口腔保健工作。3招摆脱吃饭塞牙困扰既然塞牙那么讨人厌，那么塞牙时如何做可以尽快摆脱塞牙的困扰呢？1、使用牙线解决塞牙问题牙线是处理塞牙较为有效的方法。首先，取一段大概50cm左右的牙线，两手捏住牙线，轻轻将牙线嵌入塞了食物的牙缝内，上下移动并将食物带...

老年人营养2017-04-19

今年爱牙日的口号是：“健康口腔幸福家庭”。第一次将口腔保健的理念上升到以家庭为单位。除了口腔刚需的人群儿童和老人之外，保护口腔的外延也普及到了其他年龄阶段，人们对保护口腔健康的意识，也在逐步增强。专家指出大部分市民的刷牙方法不正确，而错误的刷牙方式则容易导致牙缝稀疏，牙龈萎缩，牙釉质磨损等问题的发生。那么网友最常习惯怎么刷牙？调查发现：60.5%的人习惯采用“横刷”方式刷牙长期横刷牙齿可导致牙龈萎...

日常保健2017-03-23

我们的口腔不健康，出现了疾病，不但只是口腔的问题，反而会引发全身的疾病，下面我们一起来看看。口腔疾病易引发哪些疾病：心脏病临床发现经常患牙髓炎、牙周炎的人，心脏病的发病率也会增加。因为这些产生炎症的细菌，吸收了食物残渣所提供的“营养，在口腔适宜温度、湿度条件下，会产生致病力极强的毒性，并不断进入血液循环系统，长此以往，会导致心脏病的发生。牙周感染可以引起急性或亚急性心内膜炎。有10%至30%的心肌...

疾病预防2015-10-07

牙好胃口才好，我们所吃的食物在口腔中充分咀嚼后才能进入消化系统，当牙齿或者牙周出现异常时会导致咀嚼无力，增加了胃肠道负担。若细菌跟随着唾液进入胃里面，从而诱发胃溃疡以及胃炎等，所以要好好的呵护口腔。平时如何护理口腔？4个不同年龄段的护理方法不同！1、婴幼儿时期婴幼儿时期容易出现龋齿，尽量少吃高糖分的食物比如碳酸饮料、蛋糕饼干及咖啡等。因为糖分在口腔里面会形成酸性物质，腐蚀牙釉质，为细菌滋生提供良好...

疾病预防2019-06-03

唾液腺的作用包括湿润口腔、帮助消化、保护口腔黏膜、提高味觉感受、帮助吞咽等。一般建议定期前往医院做体检，随时了解口腔部位的健康状态，如果出现异常，有利于早期诊断和治疗。1、湿润口腔：唾液腺可以分泌黏液，其中含有的糖蛋白在说话以及咀嚼食物的过程中，可以湿润口腔。2、帮助消化：唾液腺分泌的唾液中，含有的淀粉酶成分可以帮助食物正常消化吸收。3、保护口腔黏膜：唾液腺还可以起到保护口腔黏膜的作用，有利于预防...

精编文章2024-03-06

舌根灼热“更年”闹的 有些50多岁的女性老是觉得舌头有烧灼、麻木的感觉，照镜子看不出什么异样。其实，这种口腔不适可能是更年期的表现之一。 首都医科大学附属北京口腔医院预防科王鹏博士告诉记者，上述口腔不适在临床上被称为“灼口综合征”，在门诊中非常多见，更年期综合征的患者甚至有高达90%的患病率。“灼口综合征主要表现为舌部烧灼样疼痛，也可以表现为麻木感、刺痛感、味觉迟钝、钝痛不适等感觉异常，疼痛部...

健康生活2010-06-03

当下越来越多人有牙齿疾病，“牙痛不是病，痛起来要人命”，可见牙病也是不容小觑的，只要学会聪明地用牙护牙、保护口腔，就能远离牙医，还能轻易省去一大笔牙科开支！最新调查显示，超过80%的口腔疾病是可避免的。只要你学会聪明地用牙护牙、保护口腔，就能远离牙医手中那恼人的钻头声，教你八大省钱保护牙齿秘招。1、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让...

日常保健2017-10-25

2018年9月20日是第30个“全国爱牙日”，“口腔健康，全身健康”，响彻在全国人们的心中，“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”，爱牙之举，人人有份，牙齿好，美味享不停，这才是真的好。今天就来看下保护口腔健康，在平时大家都应该怎么做？1、 每天有效刷牙两次每天不仅要早晚刷牙，还要选一个好的牙刷，也要注意怎样正确刷牙。专家推荐大家使用软毛、小刷头的牙刷；采用正确的刷牙方法有效清洁牙齿，刷毛与牙龈呈...

日常保健2018-09-20

口腔的健康对于整个身体的健康有决定性的影响，如果口腔有一些问题时，如牙周炎、口腔炎症等，对牙齿的组织有一定的影响，不仅会影响到咀嚼、还会影响到社交，以及对心理造成影响。所以，日常生活中必须要维护好口腔的健康，这也是基本生活质量的保证。那么，如何才能维护好口腔的健康？一、有口腔问题要及早治疗要定期去看牙医，及时发现口腔的问题，无论是蛀牙还是牙周病，都需要及早进行治疗。当感觉症状严重时，如牙齿出血和口...

日常保健2019-04-15

关于口腔健康不能不掌握的知识，一般的口腔健康护理知识可能大家已经看了不少，但是一些偏门但是却很实用的口腔知识，大家可能就很少接触了。今天来自知名牙科医院的牙科专家，就为我们讲解一些生活中我们很容易忽略的一些有关于口腔健康的的专业知识。茶叶可以保护口腔？关于口腔健康你不能不知的常识，一定要看！一、茶叶可以保护口腔有些人不喜欢喝茶，因为喝茶的人牙齿通常看起来都是茶色的，因此大家可能觉得茶叶，会对我们的...

日常保健2018-10-20

可能有很多糖尿病患者有发现自己经常出现口腔溃疡，而且一旦出现就很难治疗好，这让她们很是困扰。口腔溃疡的出现让他们因为疼痛而没办法正常摄入食物，导致身体和心理都备受影响。因此，糖尿病患者日常要注意口腔的保护，降低口腔溃疡发生的几率。糖尿病患者为什么容易出现口腔溃疡？一、三多一少。由于糖尿病患者尿液比较多，虽然也有经常喝水，但还是满足不了身体所需的水分，从而让口腔缺水而引发口腔溃疡。二、有意识的控制饮...

糖尿病症状2018-08-12

想想，如果你的牙齿不好，是不是很多美食都享受不了，你不知道它们是什么味道？很想吃，可因为牙齿问题不敢尝试，这就真的是少了很多人生乐趣了。所以说，牙齿好，才是真的好。今天就来看下保护口腔健康，在平时大家都应该怎么做？1、有效刷牙，每天两次每天早晚刷牙、选一个好的牙刷以及正确刷牙，已经成了健康口腔的最基础标配。推荐大家使用软毛、小刷头的牙刷；采用正确的刷牙方法有效清洁牙齿，刷毛与牙龈呈45°角，然后从...

疾病预防2018-10-03

平时总有人会有口腔溃疡的情况出现，但人们总是会觉得这是自己上火造成的，所以就会去买贴药或者是去火的药来吃，但如果长期的有这种情况，其实还是要去查看一下自己的血糖的，因为这种情况很可能是糖尿病的发生。容易口腔溃疡小心是糖尿病！1、消化功能紊乱该疾病的病人消化系统是会出现功能紊乱的问题的，所以病人常伴随有腹泻，便秘等情况，这样就会让营养的吸收，消化方面的功能降低，所以病人很容易出现应用缺失，免疫力降低...

糖尿病症状2018-10-13

每个人都知道牙齿的重要性，若不注意保护就会导致口腔疾病，牙龈增生就是其中一种常见的口腔问题，此病形成一般与长时间口腔呼吸、口腔不良卫生、家族遗传、某些药物影响等情况密不可分。那么，用药的时候如何护理口腔？牙龈增生的表现是牙龈表面出现小球状、乳头状突起，随后不断增生、增大并相连，甚至融合成一片，盖住部分牙面，使牙龈的外观有明显的变化，严重者可影响咀嚼功能。牙龈组织增生还可能引起疼痛和牙齿变形，影响口...

口腔修复2016-04-08

口腔上颚，这个看似平常却至关重要的口腔部位，你是否真正了解它的奥秘呢？它不仅是咀嚼食物的重要工具，还承载着发音、吞咽等多重功能。然而，口腔上颚的健康问题也时常困扰着我们，比如疼痛、炎症等。那么，如何保护口腔上颚的健康呢？接下来，就让我们一起走进口腔上颚的世界，探寻它的结构与功能，以及保护它的方法吧。一、口腔上颚的精妙构造口腔上颚不仅是食物进入的第一站，更是我们品味生活的关键所在。它的结构复杂而精细...

健康笔记2024-03-19

通常孕妇在怀孕期间的时候体内的激素会发生变化，随着生活习惯的改变，或多或少会对牙齿也会存在改变，这些改变可能会对牙齿造成损害，在开始怀孕的三个月和生产的前三个月口腔疾病很容易发生。严重的话可能会造成早产和低体重出生儿。所以孕妇为了自己和孩子的健康一定要多注意和加强对口腔的护理。孕妇保护口腔应该怎么做？要补充哪些营养？1、保持充足的营养在早期怀孕的时候，准妈妈通常都会有恶心，挑食、偏食的典型症状，即...

疾病预防2018-09-14

中山大学附属口腔医院牙周科梁敏教授今年的9月20日是第24个爱牙日，主题是“健康口腔，幸福家庭”，而副主题是“关爱自己，保护牙周”。据调查，我国12岁儿童牙周病的患病率为69.0%；35岁至44岁牙周病的患病率为97.2%；67岁至74岁牙周病的患病率竟高达99.4%。牙周病如此普遍而且危害甚大，我们对它的了解有多少呢？为了保护口腔健康，我们应该如何预防牙周病？今天，我们采访到了光华口腔医院口腔科...

牙周炎2012-09-20

在日常生活中，出现在我们口腔上的疾病，虽然对于一些其它疾病来说，是比较小的疾病，但一旦患上口腔疾病，经常会出现吃不好、睡不香的现象，口腔黏膜病的发生也会如此。那么，我们应该怎么样做，才能保护好我们的口腔粘膜呢？保护口腔黏膜的方法1、要定期检查您的口腔粘膜。不要等到出现了疼痛、牵拉、紧绷甚至出血、糜烂、溃破、斑纹、色素等异常情况时才去检查。一般说，正常的口腔粘膜应该适合以下几个形容词：“光滑的、连续...

口腔知识2015-01-15

乳牙是至关重要的，孩子一些坏习惯以及没有做好口腔卫生，会引起龋齿以及牙周炎的产生，甚至会让孩子全靠牙齿脱落，影响了颌骨和脸部发育。如何保护儿童口腔？1、科学喂养每次给孩子喝完奶后要及时喝两口白开水，不管是母乳还是奶粉里面都含有糖分，没有及时被冲刷的话会粘附在乳牙上，细菌发酵产生酸性物质，破坏了牙釉质，从而引起龋齿。家长要规律的给孩子喂奶，尽量断掉夜奶，不能让乳牙长时间暴露在酸性环境中。另外要掌握正...

日常保健2019-09-24

孕妇如何保护牙齿，这个问题非常重要。孕妇在怀孕期间需要吃各种不同的补品，所以保护牙齿也很重要的。我们都知道牙齿还需要吸收养分来保护自己。但是，在怀孕期间，母体不仅要为宝宝提供营养，还要多注意口腔避免感染的问题。口腔的健康对于母体和胎儿都是非常重要的。那么，孕妇应该怎么保护口腔？有哪些保护措施？第一、注意安排合理的饮食平时多吃富含纤维的食物，如芹菜等，可以增加咀嚼时间，促进口腔运动，增加牙齿的咀嚼力...

疾病预防2018-09-13

轻度：轻度者仅表现为口腔黏膜红肿、红斑、充血，分泌物减少，没有破裂或溃疡，伴随口干、口渴，微微疼痛感，进食减少。这一阶段症状较轻，应做好口腔部的基本护理，保持口腔清洁，饭后用软毛刷双氟牙膏刷牙，应进软食，勿食过冷、过硬、过热食物，禁辛辣刺激性食物，戒烟酒，可服用清热解毒类药物。中度：病情进一步发展，口咽部明显充血水肿，斑点状白膜、溃疡形成，有明显疼痛，进食困难。此期应根据患者口腔PH值选择适宜的漱...

肺癌2016-11-01

轻度：轻度者仅表现为口腔黏膜红肿、红斑、充血，分泌物减少，没有破裂或溃疡，伴随口干、口渴，微微疼痛感，进食减少。这一阶段症状较轻，应做好口腔部的基本护理，保持口腔清洁，饭后用软毛刷双氟牙膏刷牙，应进软食，勿食过冷、过硬、过热食物，禁辛辣刺激性食物，戒烟酒，可服用清热解毒类药物。中度：病情进一步发展，口咽部明显充血水肿，斑点状白膜、溃疡形成，有明显疼痛，进食困难。此期应根据患者口腔PH值选择适宜的漱...

肺癌2016-10-18

长期以来，补牙、保护视力和保护听力等健康因素，一直被认为与老年痴呆症不相干。然而，据美国“福克斯新闻网”7月13日报道，《神经病学》杂志刊登加拿大一项新研究发现，保护牙齿、耳朵和眼睛也可以降低罹患老年痴呆症风险。 加拿大哈里法克斯大学研究人员调查了7200多名没有得老年痴呆症的65岁以上老人。调查内容涉及19个“与老年痴呆症无关”的健康问题。之后，研究人员分别在5年和10年的时候，评估了参试...

口腔知识2011-12-06

口腔健康是至关重要的，不仅仅会带来空间上的问题，同时也会诱发全身性的疾病，比如心脑血管、高血压、糖尿病和冠心病等，保护口腔避免走进谣言。口腔保健的误区有哪些？误区一、刷牙次数太多会导致牙齿烂掉刷牙的次数多并不会引起牙齿溃烂，刷牙不在于次数而在于量，必须要掌握正确的刷牙方式和时间，每天早晚以及饭后仔细刷牙，竖着刷并且倾斜45度加压的方式。选择含氟的牙膏，确保每颗牙齿的每个面都能够刷到。坚持使用牙线能...

日常保健2019-09-18

保护口腔健康，刷牙是第一要事，口腔清洁了，才能避免细菌的滋生，但是，我们在刷牙的时候常常会犯错误，下面介绍五大刷牙误区，看看你犯了几条。五大致命刷牙误区在我们日常糊口中，常有一些爱美的女士们为了使牙齿连结清白，长时刻的用力刷牙；有的酬报了能完全洁净牙齿，在选择牙刷时居心选择毛硬的牙刷；也有的人经常是刷牙对于了事，不到一分钟就完成了刷牙的过程；更有的是一天刷多次牙或者是几天不刷一次牙，其实，这些做法...

居家生活2017-05-11