首屏健友圈（图）2013-04-26

到了年底的时候很多人都会工作量增加，因为要做年终总结还有一些公司需要年终考核等，这样就让年底的工作时间变得更长，工作负担变得更大。很多人都感觉到心有余而力不足，压力增加人也会觉得很疲劳。那么天天加班的话，应该要如何去休息才能达到最高效的效果呢？1、睡觉通过睡觉方式其实是能够有效缓解疲劳的，尤其是对于一些睡眠不足的人而言。睡觉能够让人变得更有精力应对工作，如果精神上和身体上都感觉到十分疲劳的话，就应...

心理减压2018-01-03

坐班族”别忘查颈椎和骨密度。很多人忽略颈椎和骨密度的检查。但对于经常坐办公室的职场男性来说，颈椎病和骨矿物含量减少症状较多，很多20多岁的小伙子都是在体检后才意外发现自己骨密度低。年关将近，在各行各业奔波的职场男人都忙着年终总结、新年计划，唯独把自己的健康给抛在了一边。年终压力大、职场男性健康更容易出问题。血糖、血脂和尿酸问题趋于年轻化。越来越多的年轻男性出现血糖、血脂、尿酸以及转氨酶等指标超标现...

骨肿瘤2017-08-15

中一药业举行2010年营销总结大会 2010年12月28日至30日，“广州中一药业有限公司2010年年终总结大会”在营销大楼101会议室隆重召开。三天的议程里，全体营销中心员工回顾了共同走过的不平凡的2010年，总结和交流了一年来取得的成果和经验教训；同时公司领导也对2011年的营销工作做了战略性的部署，对营销体系变革做了充分的解读，本次总结大会打响了“十二五”争创二十亿工程的第一枪。 广...

学术会议2011-01-18

2018年12月11日，广东省生命之光癌症康复协会举行2018年度总结暨换届选举大会，会议由协会副理事长兼副秘书长何丽容主持，出席会议的有第一届理事会、监事会和会员代表86人，原广东省卫生厅党组副书记、巡视员亓玉台到会致辞。 按照大会议程和换届选举的程序，协会第一届理事会、监事会、党支部、财务部成员分别作了任期述职报告。22个分站、21个组队的站长、队长、组长分别作了2018年的工作总结...

协会活动2018-12-12

在封建社会，佃农们在过年之前要交赋税，还要交给地主租子，因此底层百姓将过年称为过关。在现代，不少上班族到了年底要写年终总结，新年计划，以及追赶工作量等等，也导致不少人心情烦躁，而且想到回家过年可能还要面对催婚、催生孩子以及各种攀比时就更加焦虑了。从而也催生出一种心理疾病——年底焦虑症。年关将至，不少各行各业的上班人士都患上了年底焦虑症，其表现为身体会不自觉地出现冒汗、心慌、脸红、睡眠质量低下、全身...

焦虑症2018-01-05

马上就到了年底，各家公司都在做年终总结，不可避免的就需要员工进行加班。现如今加班一般是对着电脑工作的，这样无形中就会给眼睛看来太多的负担，造成用眼疲劳的发生。用眼疲劳应该如何缓解呢？接下来让我们一起来了解一下。用眼疲劳应该如何缓解呢？1、用眼之余放松按摩长时间的用眼会导致用眼疲劳，可以在工作和学习之余对眼睛周围进行按摩，按摩几分钟之后就感觉眼睛得到了休息，眼周的肌肉得到了放松，用眼疲劳也会得到改善...

保健2019-12-23

又到岁末，年底大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人，或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底焦虑症”的情绪，近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发：“年底焦虑症”患者集中在20—45岁之间最近，不少年轻人都开始盘点接下来一个月会遇到的各种让自己感到“压力山大”的话题：你怎么还没结婚啊?过年多大啦?现在一个月赚多少?处对象没?你是不是又胖了?...

白领2014-12-29

中国健康教育中心·卫生部新闻宣传中心毛群安主任，海南省卫生厅白志勤厅长，北京大学人民医院魏来教授，福州传染病医院潘晨院长，海南省人民医院李灼日院长、上海市公共卫生中心陈良副院长、以及来自全国30多家医院的专家与医护人员等共同参与了本次会议。 乙肝阳光工程项目是患者健康教育的全新尝试。目前北京大学人民医院、广州南方医院、上海瑞金医院等全国30家知名医院首批参与乙肝阳光工程项目。项目医院在门诊设立阳...

肝病新闻2012-01-16

又到岁末，年底大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人，或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底疲劳焦虑症”的情绪，近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发：“年底疲劳焦虑症”患者集中在20—45岁之间最近，不少年轻人都开始盘点接下来一个月会遇到的各种让自己感到“压力山大”的话题：你怎么还没结婚啊？过年多大啦？现在一个月赚多少？处对象没？你是不是...

白领2017-01-22

   一年一度的年终总结大会开始啦！肩负着分解、合成、排毒等多种功能的肝你有好好善待它吗？下面正式开始肝的年终总结几个问题了解你护肝工作做得好不好有没有接种乙肝疫苗接种乙肝疫苗可以预防乙肝病毒感染，可查抗体滴度知道是否有足够的保护力。是否经常熬夜夜间是各器官修复的好时机，大脑要休息，肝脏也要休息好。是否经常喝酒酒精是我国导致肝损害的第二大病因，能不喝就不喝。有没有吃早...

泛健康文章2021-12-23

年底了，该不该跳槽是白领们一个头疼的问题，估计大家都在想，你一整年的工作是否令自己满意呢，你的是否按照自己的职业规划一步步的前进呢?白领们都应该在年底的时候给自己做一次年终总结，总结自己这一年中的进步与不足，反省自己的职业规划是否需要改变。如果你还不太清晰自己想要什么，建议你在跳槽前，先为自己做一个规划，以免陷入以下三种困境中。以薪酬作为跳槽的唯一标准在买房等生活压力下，薪酬往往成为最迫切的需求，...

职场心理2017-01-18

马上就要过年了，新的一年即将开始代表这个年头即将过去。到了年底的时候很多人都会工作量增加，因为要做年终总结还有一些公司需要年终考核等，这样就让年底的工作时间变得更长，工作负担变得更大。很多人都感觉到心有余而力不足，压力增加人也会觉得很疲劳。那么天天加班的话，应该要如何去休息才能达到最高效的效果呢？1、睡觉通过睡觉方式其实是能够有效缓解疲劳的，尤其是对于一些睡眠不足的人而言。睡觉能够让人变得更有精力...

心理减压2018-02-08

每天早上，当体检科的大门刚刚打开，就会看到广东省第二人民医院体检科主任贺京军已经站在前台大厅，帮忙疏导着人流，盯着各个环节。复工战“疫”号角吹响后，省二医体检科开始为企事业单位提供新冠病毒筛查服务。截止目前，省二医体检科已做新冠病毒筛查2万余人次，足迹遍布珠三角大部分地区。为了解决企业迫切的复工需求，体检科甚至在周末也进行了排班，为企业提供筛查服务，为企业复工复产加速。广东省第二人民医院体检科是广...

新冠肺炎2020-03-12

迈入2015年，又是新的开始，在事业的最前线奋斗的白领朋友了，在拼搏的同时，千万不要忘记健康的身体才是革命的本钱。拼死拼活为了年终奖，也不要忘记，你的身体也需要你的“犒赏”。新年之初，给自己的身体也发一份健康年终奖吧，如果你的身体已经有小病小痛了，别忘记了对症求医哦，治好了身体才好继续前行。 家庭医生在线特别策划，针对8大常见的白领健康问题，推荐羊城最好的相关科室，为您省去了上网查就诊信...

健康新闻2015-01-15

养生资讯2013-01-15

时光荏苒，当中华世纪坛迎接新千年熊熊燃烧的圣火还历历在目之时，转眼间新千年第一个十年已匆匆走过，第二个十年迎面而来。站在庚寅年第一个清晨的时间节点上，当大家都在年终总结时，作为中医人的我们，更应该在立足现在的基础上，对过往岁月进行盘点，对迎面而来的日子进行憧憬。汪国真说：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程！”回望过往岁月，这是一个风雨兼程、机遇与挑战并存的十年，从张功耀“告别中医中药”到网络签名“取...

名医验方2013-11-04