摩哪3穴位可辅助降低血压?【即问即答】

经络保健中,摩曲池穴、内关穴、足三里穴可辅助降低血压。 1.曲池穴:于肘横纹外侧端,屈肘时,尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。摩此穴位可通过调节人体气血运行,改善血管的舒张功能,从而辅助降低血压。 2.内关穴:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。刺激内关穴能宁心安神、理气止痛,对血压的稳定有一定帮助。 3.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。...

1个回复 2025/4/25 10:48:01

快速降血压哪个【资讯】

并没有快速降血压哪个的说法。但适当摩曲池穴、百会穴、涌泉穴、角窝上耳穴、太冲穴等部,有助于降血压。如果血压出现升高,需要引起重视,建议前往医院就诊,在医生帮助下进行处理。1、曲池穴:是在肘弯横纹的尽头,摩此穴位可以促进气血运行,有助于降低血压。2、百会穴:于头顶正中线和两耳间连线的交叉处,摩此穴位,可以调整微血管收缩,解除小动脉痉挛,从而降低血压。3、涌泉穴:于足底部,在蜷足时...

精编文章2024-02-28

预防动脉硬化的穴位在什么置【资讯】

1、预防动脉硬化的有桥弓穴,桥弓穴位于人体的脖子中间置处,揉桥弓穴能起到很好的降低血压的作用,并且舒缓人的神经,而动脉硬化的发生常常伴随着血压的升高,突然人一下就进入硬化状态。2、预防动脉硬化的还有攒竹穴,攒竹穴位于眉毛下的凹陷处,轻轻揉此处的话可以缓解头痛、眉棱骨痛、视力不明、眼睛疲劳等不良症状,同样也是起到舒缓人体的作用,避免动脉硬化的发生。3、除此之外人中穴也可以预防动脉硬化,人中穴位...

动脉硬化2017-02-15

经络保健:摩这些穴位,辅助降低血压【资讯】

经络保健中,摩曲池穴、内关穴、太冲穴、足三里穴、涌泉穴等穴位,可辅助降低血压。1.曲池穴:曲池穴属手阳明大肠经,于肘横纹外侧端,屈肘时,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。刺激曲池穴能起到清热解表、疏经通络的作用。现代研究表明,摩曲池穴可调节血管的收缩和舒张功能,有助于改善血液循环,从而在一定程度上辅助降低血压摩时可用拇指指腹揉该穴位,力度以有酸胀感为宜,每次揉3-5分钟。2.内关穴:内关穴...

健康科普2025-03-04

低血压摩哪些穴位好【资讯】

首先低血压的患者可以在开会、学习、坐车、看电视等闲暇时间,摩上肢内侧心包经上的大陵穴;心经上的神门穴(在手腕处);手背上三焦经上的阳池穴(在手腕处)、中渚穴,长期坚持,对缓解电压成效明显。低血压的患者在饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族,并且可以适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性改善血管舒缩中枢功能!生理性低血压状态一般不需要...

低血压2017-02-07

低血压摩哪些穴位好【资讯】

首先低血压的患者可以在开会、学习、坐车、看电视等闲暇时间,摩上肢内侧心包经上的大陵穴;心经上的神门穴(在手腕处);手背上三焦经上的阳池穴(在手腕处)、中渚穴,长期坚持,对缓解电压成效明显。低血压的患者在饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族,并且可以适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性改善血管舒缩中枢功能!生理性低血压状态一般不需要...

低血压2017-02-14

低血压病因分为哪些类型,有何症状表现【资讯】

低血压的分类可以照病程分为急性压和慢性低血压照病因分为体低血压,体质性低血压,症状性低血压。下面简要介绍下何为体性、症状性和体质性低血压?体低血压是由于体的改变,如从平卧突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体低血压。新概念将标准放,并结合症状,表示更重视和更符合实际。简而言之,体变动时血压...

低血压2017-02-14

摩能降血压?中医建议摩这6穴位很管用!【资讯】

血压除了照医生嘱咐用药外,也可以通过摩的方法来促进血液循环,调整微血管收缩和舒张,减轻高血压所引起的头痛眩晕,帮助血压下降,可以尝试着摩这几穴位摩哪些穴位能降血压?1、指压人迎穴人迎穴在脖颈中部喉结两旁,用手触摸时会明显感觉到有脉搏跳动。此穴位能监测向脑部供血量和血液中的含氧量,能帮助降低血压和控制血压。除了大拇指外,把其他四指并拢在一起,左手指从左,右手指从右,挟住喉结两侧,用手指...

推拿按摩2020-02-28

钠盐饮食吃出低血压穴位摩可缓解低血压【资讯】

食用钠盐过多是我国人群高血压高发的重要原因之一,为了降血压风险,减少心脑血管疾病的发生,近年来市场上出现了一种“钠盐”,即在氯化钠,碘酸钾或碘化钾的基础上,添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。食用钠盐可降人群高血压、心血管疾病的风险,适合中老年人和部分高血压、心脏病患者。然而,有的人却因为钠盐吃出了低血压来。钠盐吃出低血压钠盐是以普通碘盐为原料,添加了一...

低血压2017-05-05

低血压摩哪些穴位有益【即问即答】

低血压是指血压于正常水平,可能导致头晕、乏力等症状。出现低血压应引起重视,严重时需就医。穴位可作为辅助调理方法。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.头部穴位:天柱穴,适当摩可缓解头部不适。2.手部穴位:曲池、阳池、合谷,有助于促进血液循环。3.足部穴位:足三里能调节胃肠功能,增强体质;太冲可调理气血;阴陵泉、太溪、照海也有益处。4.药物治疗:可选...

1个回复 2024/7/26 16:06:14

痛经哪个穴位?【资讯】

相信生活中有不少的女性都有过痛经的经历,痛经是不是让您疼到死去活来,可是,您又对它束手无策呢?很多人都说穴位治疗有用,那么,痛经时哪个穴位?具体怎么才有用?古方中医指出:痛经属于中医学“经行腹痛”的范畴,中医认为痛经发生的原因主要有两种,一是虚证,即“不荣则痛”,二是实证,即“不通则痛”。穴位可以缓解痛经的具体操作方法如下:1、斜擦小腹两侧具有疏肝理气,止痛调经的作用置在两侧肋弓下缘至...

痛经2016-11-17

3神奇降血压穴位,轻松稳定血压!【即问即答】

血压的三穴位为太冲穴、曲池穴、内关穴,刺激这些穴位可辅助稳定血压。 1.太冲穴:于足背,第1、2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷处。此穴位是肝经的原穴,刺激太冲穴可平肝潜阳,对于因肝阳上亢引起的血压升高有一定的调节作用。 2.曲池穴:在肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴为手阳明大肠经合穴,刺激它能清热解表、疏经通络,有助于改善血液循环,从而辅助降低血压。 3.内关穴:在前臂掌侧...

1个回复 2025/6/12 9:47:17

哪些穴位能对降血压起保健作用?【即问即答】

血压的保健穴位有太冲穴、涌泉穴、曲池穴等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.太冲穴:于足背侧,可调节肝经气血,有助于稳定血压。2.涌泉穴:在足底,刺激此穴能滋养肾阴,对降压有帮助。3.曲池穴:在肘横纹外侧端,能疏通经络,辅助降低血压。经常摩这些穴位血压控制有一定辅助作用,但不能替代药物治疗。

1个回复 2024/9/1 15:55:12

血压压高哪个穴位好?注意什么?【即问即答】

刺激合谷穴、后溪穴都有一定的降低血压的作用。合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处;握拳时,小指指尖所指的手掌横纹外侧突起的赤白肉际处便为后溪穴。不仅要刺激合谷、后溪两穴,还要刺激其周边部。后溪穴可以用无名指、小指一起刺激,这样效果会更好。另外口服降压药可以吃β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂,具体用药请遵医嘱。无论采用哪种方法治疗高血压,都需要坚持盐饮食,每日食用盐...

2个回复 2022/7/21 15:24:51

胆结石哪个穴位可化石?胆结石哪个穴【即问即答】

您好,胆结石为临床常见病,有很多穴位可以治疗。您可以选用胆囊穴,阳陵泉,肝俞穴,胆俞穴。平时您白天可以敲打双腿外侧,晚上敲打双腿内侧。对疏通肝胆经有很好的治疗效果!

1个回复 2023/3/3 11:26:11

血压哪些穴位置在哪【即问即答】

血压太冲、太溪和曲池穴,置各异。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.太冲穴:于脚背上,大脚趾间隙后方的凹陷处。2.太溪穴:在脚的内踝最高处向后,跟腱前的凹陷处。3.曲池穴:屈肘时,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。每天坚持揉这三穴位200次以上,2月后可能有显著降压效果。

1个回复 2024/8/23 17:27:30

针灸治疗高血压可选取哪些穴位【即问即答】

针灸治疗高血压常选取的穴位血压点穴、三阴交穴、悬钟穴、涌泉穴、曲池穴等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.血压点穴:可调节血压。2.三阴交穴:有滋阴补肾、平肝潜阳的作用。3.悬钟穴:能疏通经络,调和气血。4.涌泉穴:引血下行,降低血压。5.曲池穴:清热解表,平衡血压。针灸穴位治疗高血压需由专业医师操作,且常作为辅助治疗手段。

1个回复 2024/9/10 13:54:46

低血压是处于哪个值之间?【即问即答】

你好,低血压是数值,高压是90-140,压是60-90只要高压于90或者于60都算低血压,最好定期检查,如果低血压,最好饮食调理,可以宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1维生素C等食物,还可以多吃些猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果,这些都是能改善低血压病症的。

1个回复 2023/2/14 17:32:20

低血压是处于哪个值之间?【即问即答】

你好,低血压是数值,高压是90-140,压是60-90只要高压于90或者于60都算低血压,最好定期检查,如果低血压,最好饮食调理,可以宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B1维生素C等食物,还可以多吃些猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果,这些都是能改善低血压病症的。

1个回复 2021/12/28 13:42:14

摩哪些穴位有助于降低血压【即问即答】

血压是常见慢性病,穴位可作为辅助保健手段。严重时需就医治疗。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.太溪穴:于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。常摩有助于滋阴补肾,平衡血压。2.太冲穴:在足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷中。能平肝潜阳,调理气血,辅助降压。3.曲池穴:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。摩此穴可疏风清热,调和...

1个回复 2024/7/26 16:06:08

血压压哪些穴位可缓解?【即问即答】

血压患者可通过穴位来辅助缓解症状,如涌泉穴、太冲穴、曲池穴、内关穴、足三里穴等。 1.涌泉穴:于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。经常摩此穴能促进血液循环,调节血压。 2.太冲穴:在足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中。压此穴有助于平肝潜阳,稳定血压。 3.曲池穴:在肘区,尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。刺激该穴位可清热解表,降低血压。 4.内关穴:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸...

1个回复 2024/11/11 14:11:43

怎样预防低血压【即问即答】

你好平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的性,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活.低血压饮食宜:荤素搭配.桂圆,莲子,大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质,铜,铁元素的食物——肝类,鱼类,奶类,蛋类,豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血

5个回复 2017/7/6 3:08:16

物理降血压的16种方法是什么【资讯】

临床上并没有物理降血压的16种方法这种说法,一般可以通过饮食控制、适当运动、放松疗法、穴位摩、针灸等物理方法,帮助机体降低血压,具体还需前往医院咨询医生。1、饮食控制:高钠钾饮食属于血压升高常见的危险因素,通常在饮食方面尽量避免吃高钠食物,包括咸菜、泡菜等。应增加钾、镁的摄入,如香蕉、草莓等,对控制血压有帮助。2、适当运动:患者可以根据人情况选择慢跑、游泳、跳舞等有氧运动,通过增加心脏输出量...

精编文章2023-12-13

低血压和高血压哪个危害大?低血压吃什么好【资讯】

女性朋友由于体弱,容易患有低血压,头晕,困倦等症状。患者朋友除了需要进行及时的治疗之外,在日常生活中还需要进行调理。低血压这种疾病为什么这么青睐女性朋友呢?女性朋友为何容易低血压?一般情况下,女性朋友的低血压大多数都是生理性低血压,当血压于90/60毫米汞柱时,流到脑部的血液不足,就很容易出现面色发白、头晕眼花、食欲不振和消化不良,甚至产生全身疲惫的症状。还有一些情况,低血压还会因为作息时间不稳...

其他疾病2018-03-03

咳嗽哪个穴位?【即问即答】

咳嗽可以以下穴位:可以摩定喘穴、天突穴、膻中穴、肺腧穴、风门穴、尺泽穴,曲池等。风热咳嗽者可以配中府穴,中脘穴等。风寒咳嗽者,可以配承山穴。伴随有发热者,可以配合谷穴;伴随有免疫功能下者,可以配足三里穴;伴随有咽喉疼痛者,可以配少商穴;伴随有痰多者可以配丰隆穴。

1个回复 2021/7/6 12:13:11

去胃火哪个穴位【即问即答】

你好,有胃火需要积极服用药物。如果摩可以点中脘和足三里。另外不能吃辛辣刺激性食物。需要流质易消化饮食和多喝白开水。可以服用牛黄清胃丸效果不错。也不能吸烟喝酒。

1个回复 2023/4/13 16:21:10

低血压吃什么水果好【即问即答】

低血压症状从中医角度分析属于气血不足表现,所以在选择水果方面建议选择一些具有补气补血作用的水果。平时可以适当的吃一些猕猴桃、桂圆、石榴、桑葚等水果。另外还需要适当的吃一些肉类、蛋类等高营养的食物。患者低血压病情如果和人体质虚弱有关,建议选择益气养血类的中药制剂进行治疗,如果是因为失血、心脏病等原因引发的低血压,需要去医院确诊病因后医嘱进行对因治疗。

1个回复 2020/10/16 14:29:44

哪个穴位对肾好【即问即答】

刺激肾经上的穴位,对肾脏都有一定的好处,比如可以摩涌泉穴,能够起到补肾的作用,也能够缓解失眠多梦等症状。还可以刺激太溪穴,具有补肾阴和补肾阳的作用,也能够调整气血。另外还可以刺激然谷穴、阴谷穴、复溜穴等穴位。另外也可以通过摩关元穴、三阴交、足三里等穴位,起到辅助强肾的作用。

1个回复 2021/8/17 15:58:41

严重失眠哪个穴位【即问即答】

严重失眠百会穴、内关穴和太溪穴等。中医讲究辨证施治,具体选穴需要在医生的综合辩证后,在医生指导下选择合适得穴位揉。严重的失眠单纯依靠穴位摩是很难达到治疗效果的,需要配合具有镇静安神作用的中药进行治疗,同时要找到引起失眠的原发基本进行治疗。

1个回复 2021/4/13 13:42:02

胃痛哪个穴位【即问即答】

胃疼时可以摩胃脘部的穴位,以顺时针的方向进行摩,直到感觉到胃部有发热感,疼痛有所缓解为止,也可以摩足三里,摩足三里穴位可以起到和胃止痛的功效,对于缓解胃疼有很好的效果。如果是胃疼的症状比较突然,也可以摩至阳、灵台等穴位,对于缓解胃疼也有一定的作用。

1个回复 2021/3/30 15:10:12

热门文章