防治卵巢囊肿的饮食要点【资讯】
卵巢囊肿患者吃什么食物好：1、宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”。2、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。3、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。4、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。5、宜吃低脂肪食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、...
其他疾病2017-05-27
哪些食物属于低油低脂肪类别【资讯】
低油低脂肪的食物有很多，如蔬菜、水果、谷物、豆类、瘦肉、鱼类等。1.蔬菜：像西兰花、菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，脂肪和油含量极低。2.水果：例如苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等，水分充足，富含维生素和纤维素，能提供饱腹感，同时脂肪含量少。3.谷物：燕麦、糙米、玉米等，是优质的碳水化合物来源，富含膳食纤维，脂肪含量低。4.豆类：红豆、绿豆、黑豆等，蛋白质含量较高，脂肪含量少...
营养饮食2025-02-18
哪些水果属于低脂肪低热量？【资讯】
低脂肪低热量的水果有草莓、柚子、苹果、梨、橙子等。1.草莓：草莓富含维生素C、膳食纤维等营养成分，每100克草莓的热量约为32大卡，脂肪含量极低。草莓中的抗氧化物质有助于抵抗自由基对身体的损害，其酸甜的口感也深受人们喜爱。2.柚子：柚子水分充足，富含维生素C和类黄酮等。每100克柚子的热量约为42大卡，脂肪含量少。柚子还具有一定的降低胆固醇、促进消化等作用。3.苹果：苹果是常见的水果之一，富含果胶...
营养饮食2025-02-09
平时饮食起居需要注意什么？【即问即答】
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应根据病情给予低脂肪,低胆固醇的半流质食物或低脂肪,低胆固醇的软食.低脂肪：指脂肪总量以20-30克/日为宜,并把这些脂肪总量分在各餐中.低胆固醇：指忌食用含胆固醇较高的食物.如蛋黄,脑,肝,肾及鱼子等,因鱼油中含大量多烯酸,能降低血中胆固醇水平,所以平日可多食用些鱼类食物；
4个回复 2017/7/10 12:56:30
哪些食物属于高蛋白低脂肪？【即问即答】
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高蛋白低脂肪的食物有不少，如鱼肉、虾类、豆类、鸡胸肉、蛋清等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.鱼肉：富含优质蛋白，脂肪含量低，如三文鱼、鳕鱼。2.虾类：蛋白质丰富，脂肪少，且富含营养。3.豆类：像黑豆、黄豆，是植物性蛋白的良好来源。4.鸡胸肉：高蛋白，低脂肪，容易被人体吸收。5.蛋清：几乎不含脂肪，富含高质量蛋白质。合理选择高蛋白低脂肪食物，有助于保持...
1个回复 2024/8/16 19:35:54
高蛋白低脂肪的食物包含什么【资讯】
高蛋白低脂肪的食物有很多，常见的有鸡胸肉、鱼肉、豆类、蛋类、牛奶等。1.鸡胸肉：鸡胸肉是健身人群常选的优质蛋白质来源。其脂肪含量低，蛋白质含量高，且富含多种微量元素。鸡胸肉容易被人体消化吸收，能够为人体提供饱腹感，同时帮助维持肌肉质量和力量。无论是煎、煮、烤，鸡胸肉都能成为一道美味又健康的菜肴。2.鱼肉：鱼肉种类繁多，如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等，都是高蛋白低脂肪的代表。鱼肉中的蛋白质属于优质蛋白质，...
营养饮食2025-02-28
哪些食物属于高蛋白低脂肪？【即问即答】
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高蛋白低脂肪的食物有助于维持健康和控制体重。以下为您介绍常见的几种。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.大豆及豆制品：富含优质蛋白，脂肪多为不饱和脂肪酸，有益健康。2.鸡肉和鸭肉：去皮后脂肪含量降低，蛋白质丰富，是优质选择。3.鱼虾类：如三文鱼、鳕鱼、虾等，不仅高蛋白低脂肪，还富含不饱和脂肪酸。4.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，蛋白质含量高，脂肪以优质脂肪为主。5....
1个回复 2024/7/28 22:19:47
减肥期间午餐吃什么好【资讯】
减肥期间午餐可以吃蔬菜、低脂肪肉类、杂粮粥等。1.蔬菜：午餐可以吃新鲜蔬菜，如西兰花、菠菜、油麦菜、小油菜、洋葱以及豆腐等。其中含有抗氧化物质、维生素、微量元素以及膳食纤维等，不仅仅为身体补充营养，而且饱腹感极强，同时避免热量摄入超标。不过，应通过低温方式来烹调蔬菜，如短时间炒、水煮或凉拌等，能最大程度保留蔬菜中的营养成分。2.低脂肪肉类：中午可选择低脂肪的肉类，如鸡胸肉、鱼肉、虾仁、瘦牛肉等。其...
泛健康文章2022-03-10
3款低脂肪菜谱，胆囊炎病人的救星【资讯】
对于胆囊炎病人而言，低脂肪饮食十分重要。以下为大家介绍三款适合胆囊炎病人的低脂肪菜谱，分别是冬瓜海带汤、清蒸鱼、清炒西兰花，这些菜品营养丰富且脂肪含量低。1.冬瓜海带汤：冬瓜富含水分、维生素C和膳食纤维，具有清热利水的功效；海带含有丰富的碘、甘露醇等成分，能降低胆固醇。制作时，先将冬瓜去皮切块，海带泡发后切段。锅中加入适量清水，放入冬瓜和海带，大火煮开后转小火煮20-30分钟，直至冬瓜软烂，*后加...
健康科普2025-03-19
女性常喝低脂牛奶增加不孕风险【资讯】
食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。饮食指南建议消费者食用低脂肪牛奶。因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。另外，提醒各位...
备孕2017-05-25
可以不用药治疗？【即问即答】
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您好；这种情况需要药物治疗的，平时注意低脂肪饮食
3个回复 2017/7/6 4:55:22
养生：坚持低脂肪饮食可防老年痴呆【资讯】
坚持低脂肪饮食可防老年痴呆 据国外媒体6月13日报道，当日出版的《神经病学档案》杂志刊登美国一项新研究发现，中年实施低脂肪低胰岛素饮食有助于防止老年痴呆症。 低脂肪低胰岛素饮食（又称“低血糖指数饮食”，主要以水果蔬菜、全谷食物和瘦肉为主，避免血糖的大幅摇摆，有助于提高“饱感”。）该饮食模式有助于提高总体健康状况，进而降低罹患老年痴呆症的风险。然而，研究人员表示，等老年痴呆症症状出现后，再开...
老年人营养2011-06-24
备孕女性不能喝哪些奶粉？【资讯】
一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。另外，专家提醒各位未准妈妈，孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。...
孕前保健2016-12-20
适合减肥期间的低脂肪主食都有什么呢？【资讯】
有关减肥的话题，一直没有停止过。网上也说了很多，比如通过手术埋线减肥、吃药减肥、运动减肥、节食减肥等等。但是无论采用哪种方法都离不开要控制自己的饮食。所以低脂肪的主食问题大家也都一直很关心。那下面就来了解一下，适合减肥期间的低脂肪主食都有什么呢？1、蛋蛋、蛋黄、蛋的一切，对心脏都没什么坏处，而且可以帮助你瘦身。研究报告显示：在进行低卡路里节食时，每天食用煎蛋果冻土司做早餐的女性减掉的重量，是食用等...
减肥2017-04-24
备孕期女性不宜饮低脂肪牛奶【资讯】
据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。 在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有4...
孕前保健2012-02-20
低脂肪高纤维的食物包括那些？低脂肪高纤维...【即问即答】
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你好.低脂肪高纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物,有杂粮玉米,小米,高粮,荞麦,燕麦,木薯,番薯,竹薯,黄豆,青豆,绿豆,赤豆,豌豆,豇豆,蚕豆,黄豆芽,芹菜,韭菜,大蒜苗,黄花菜,香椿,青椒,毛豆,茭白,竹笋,鞭笋,芦笋,粟子,核桃,花生,木耳,蘑菇,香菇,玉米片,茄子,海带,紫菜,等.这些能够对肥胖,高血脂,糖尿病等病起到一定的预防和治疗作用.祝你健康！
3个回复 2017/7/8 3:29:15
卵巢囊肿的饮食禁忌都有哪些【资讯】
宜：多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物，如：海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”；甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收；富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力；瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。忌：应纠正偏食及不正常的饮食习...
其他疾病2017-05-27
吸脂是什么？【即问即答】
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抽脂的原理1、脂肪细胞主要由很多群集的脂肪组织组成由疏松结缔组织隔开成小叶。2、人在不同阶段，贮存脂肪的方法也有所不同：年少时，大家优先提升脂肪组织的总数；成年后，肥胖可能是由于脂肪组织的肥厚。3、常规节食、吃药等非手术减肥方法，都只能变小脂肪组织的容积而不能改变脂肪的总数，因而如不坚持就会出现反跳状况。而抽脂的原则就是降低脂肪组织的总数。4、吸脂术是运用机械仪器根据肌肤创口伸进皮下的脂肪层并把脂...
1个回复 2022/12/24 16:18:26
卵巢囊肿的饮食禁忌及有效偏方【资讯】
卵巢囊肿之适宜食物：1。龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”；2。甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收；3。富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力；4。瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。卵巢囊肿之禁忌食物：1。禁用食品：桂圆、紫...
其他疾病2017-05-27
高密度脂蛋白胆固醇1.61，有影响吗？【即问即答】
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高密度脂蛋白的增高对防止动脉粥样硬化预防冠心病的发生，其实还是能起到重要的效果。高密度脂蛋白水平的偏高等个体患者患，冠心病的危险性还是比较小的，高密度脂蛋白水平低的个体发生冠心病的危险性就更大。在高密度脂蛋白的亚型当中hdl2亚型比hdl的比值对冠心病，诊断有更有价值。当然增高的话，也常见一些病理性的状态比如慢性肝病慢性中毒心肌病长时间吸氧代谢和遗传型的高密度脂蛋白的血症等。
3个回复 2023/4/17 17:54:07
哪些食物含高蛋白质、高维生素且低糖、低脂肪？【即问即答】
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该女士可能是较肥胖或糖尿病患者高蛋白食物中鸡蛋清蛋白量很高，另外瘦肉也不错。水果，蔬菜中维生素含量都不少，关键看您最需要哪种维生素。低糖可以主食小米煎饼。低脂肪的食物就更普遍了医生询问：请您说一下您是否患病，或是仅仅是正常情况下的要求
2个回复 2025/2/19 9:32:08
高蛋白低脂肪的食物有哪些【即问即答】
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高蛋白低脂肪的食物种类丰富，常见的有鱼类、虾类、牛肉、鸡胸肉、豆类等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.鱼类：如三文鱼、鳕鱼等，富含优质蛋白，脂肪含量低，且富含不饱和脂肪酸，对心血管有益。2.虾类：蛋白质含量高，脂肪少，还含有多种矿物质和维生素。3.牛肉：是优质的高蛋白低脂肪食物，能提供丰富的氨基酸和铁元素。4.鸡胸肉：脂肪含量极低，蛋白质丰富，是健身...
2个回复 2024/8/5 13:34:02
什么人不易吃驴肉,谢谢？【即问即答】
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你好;因此驴肉是一种理想的高蛋白、低脂肪的肉类；另外驴肉脂肪熔点较低，你好;因此驴肉是一种理想的高蛋白、低脂肪的肉类；另外驴肉脂肪熔点较低，易被人体消化吸收，利用率较高。
5个回复 2017/7/7 7:07:58
哪些食物属于低蛋白、低脂肪？【即问即答】
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低蛋白、低脂肪的食物有蔬菜、水果、谷物、水产、禽肉等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.蔬菜：冬瓜、黄瓜、白萝卜、韭菜、茄子等，富含维生素和膳食纤维。2.水果：苹果、柠檬、草莓、柚子、橙子等，提供维生素和抗氧化物质。3.谷物：燕麦、糙米、玉米等，是碳水化合物的良好来源。4.水产：虾、蟹、鱼等，富含优质蛋白且脂肪含量低。5.禽肉：去皮鸡肉、鹌鹑肉等，蛋白质丰...
2个回复 2024/8/16 19:36:23
5个方法助你降低脂肪引发的心血管病风险【资讯】
降低脂肪引发的心血管病风险的方法有合理饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、药物治疗等。1.合理饮食：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物内脏、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。控制盐的摄入，每日不超过6克。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。也可以进行适量的力量训练，如举重、俯卧撑等。运动可...
健康科普2025-03-18
胆囊炎注意事项【即问即答】
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串了胆囊炎不能吃高脂肪、高胆固醇食物如蛋黄、鱼子、动物肝、脑肠等。不能吃油炸，辛辣的食物如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起胀气的食物也不能吃，还有酸性的水果如杨梅、李子等。
5个回复 2017/7/10 12:43:35
问题描述:胆固醇血症（ch6.08mmo...【即问即答】
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你好建议口服辛伐他汀治疗.平时低脂肪饮食戒烟酒
5个回复 2017/7/5 20:09:26
现在慢性胆囊炎很常见，慢性胆囊炎的饮食应...【即问即答】
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这种情况建议最好是忌食辛辣刺激性食物，通过中医药治疗需要
5个回复 2017/7/6 1:07:53
慢性乙肝患者的饮食上要注意什么？【资讯】
1、饮食结构要合理；慢性乙肝患者的饮食结构要合理，需多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有于促进消化功能。2、应行低脂肪、低糖、高蛋白饮食；肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝脏是不利的。3、食量恰当，勿暴饮暴食；食量要恰当，肝病时消化功能减弱，...
乙肝2017-01-12
胆囊多发息肉伴不适，会恶变吗？如何治？【即问即答】
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胆囊息肉是一种多发病,分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉两种,得了此病,一般需要手术治疗。对于单发性胆囊息肉来说,如果息肉较小,手术切除后可能仅为胆固醇结晶。但假如确诊为多发性胆囊息肉,或体积较大的息肉,一般应考虑手术切除胆囊。否则,假如息肉恶变,成为胆囊癌,其预后极差,多数病人在发病数月内死亡。对于息肉较小,又不愿意手术者,应当严密随访,定期复查B超,如发生变化应尽早手术,现在胆囊切除可以做腹腔...
5个回复 2025/2/13 11:14:17
