胃病主要包括胃痛、胃胀、反酸、嗳气等，到目前为止还没有任何的药物能够彻底的治疗胃病，胃病需要日常生活中小心翼翼的呵护，生活中会有很多伤胃的坏习惯。哪些坏习惯会伤害胃？1、吃重口味的食物经常吃剩饭菜、腌制以及烤制的食物，虽然不会让胃部立即难受，但是里面会含有大量的致癌物质。高盐烧烤、咸菜里面除了含大量的盐分之外，同时也会在身体里面形成大量的亚硝基化合物，还增加了患上胃癌的风险。另外腌制、熏制的食物不...

中医养生2018-09-27

胃所有器官中最为忙碌的，需要帮助食物的消化和吸收，但是生活中的一些坏习惯，会对脾胃带来损伤，影响食物的正常运化，甚至会引起胃溃疡及胃癌等。男性伤胃的坏习惯有哪些？1、没有按时吃饭当男性工作过于繁忙时，会推迟吃饭的时间，总是进一顿饱一顿的话，会对胃部带来侵蚀，增加患上胃溃疡和胃炎的风险。胃部也有一定的生物钟，胃液分泌也会存在低谷期以及高峰期，这样有利于食物的消化和吸收。如果没有食物来中和胃蛋白酶和胃...

养生常识2019-06-25

现代人生活步调太紧凑、工作压力大、饮食不规律，最常见的就是胃部疾病。胃病虽不是大病，可一旦不舒服，却会让人坐立难安、辗转难眠。平时我们有些行为，可能就是最伤胃的，需要注意避免。来盘点一下伤胃坏习惯与护胃食物。伤胃坏习惯1、三餐不定时胃是一个习惯遵守时间表的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。常常有一...

部位保健2018-01-06

很多人会出现胃疼的现象，其实胃疼一般都是个人的坏习惯造成的，那么有哪些伤胃的坏习惯呢？伤胃的七种恶习一忌精神紧张当一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，他的不良情绪十分容易通过大脑皮质扩散到边缘系统，从而影响了植物神经系统，并且可以直接导致胃肠功能失调。这时会分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。二...

其它疾病2016-06-02

随着生活节奏的加快，不少人都患有或轻或重的胃部疾病，这通常是由在外压力和不良的生活习惯造成的。胃是人体重要的消化器官，胃不好对消化功能的影响是很大的。为了能让人体消化系统正常运转，也为了人体的健康，我们应改正伤胃的坏习惯。伤胃的坏习惯有哪些？1、暴饮暴食暴饮暴食是很多人都有的不良生活习惯，看见美食就没有了自控能力，一口气吃很多。其实短时间内吃下大量食物是特别伤胃的行为，它会加重胃的负担，是胃超负荷...

其它疾病2019-01-15

胃部非常脆弱，生活中的坏习惯容易对胃部带来损伤，甚至引起胃炎或胃癌。若有这些不良行为的话，需立马改正，同时做好养胃工作。哪些行为可伤胃？1、一边说话一边吃饭或口味太重吃饭时狼吞虎咽或一边吃饭一边说话，会吞咽太多气体而引起消化不良。另外食物没有得到充分咀嚼而直接吞咽也会增加胃部负担。另外总是吃腌制和烤制食物会增加患上癌症几率。高盐分和大量吃麻辣食物会对胃黏膜带来刺激，增加病变几率。2、吸烟喝酒喝茶香...

其它疾病2020-01-31

胃部非常脆弱，生活中的坏习惯容易对胃部带来损伤，甚至引起胃炎或胃癌。若有这些不良行为的话，需立马改正，同时做好养胃工作。哪些行为可伤胃？1、一边说话一边吃饭或口味太重吃饭时狼吞虎咽或一边吃饭一边说话，会吞咽太多气体而引起消化不良。另外食物没有得到充分咀嚼而直接吞咽也会增加胃部负担。另外总是吃腌制和烤制食物会增加患上癌症几率。高盐分和大量吃麻辣食物会对胃黏膜带来刺激，增加病变几率。2、吸烟喝酒喝茶香...

肠胃科普文章2020-01-31

有句话说“十人九胃病”，简单又直接的表达出胃病是一种高发且普遍的疾病，日常生活压力过大，饮食不规律，加班加点，废寝忘食，不吃早餐等不良的生活习惯都是导致胃部疾病的常见因素，也可以看出胃病的发生与日常的不良习惯密不可分。哪些日常习惯容易伤胃？1、吃烫饭吃饭的时候我们经常会听到一句话，那么就是“趁热吃”，但事实上趁热吃是不利于胃部健康的，长期吃过烫的食物容易让胃黏膜出现损伤，严重的会引发胃癌，因此平时...

其它疾病2020-01-14

有句话说“十人九胃病”，简单又直接的表达出胃病是一种高发且普遍的疾病，日常生活压力过大，饮食不规律，加班加点，废寝忘食，不吃早餐等不良的生活习惯都是导致胃部疾病的常见因素，也可以看出胃病的发生与日常的不良习惯密不可分。哪些日常习惯容易伤胃？1、吃烫饭吃饭的时候我们经常会听到一句话，那么就是“趁热吃”，但事实上趁热吃是不利于胃部健康的，长期吃过烫的食物容易让胃黏膜出现损伤，严重的会引发胃癌，因此平时...

肠胃科普文章2020-01-14

伤胃容易养胃难，有胃病的人都知道，一旦染上了胃病就很难完全痊愈，而胃又是关系到我们吃得好不好。有个好胃很重要，除了养胃，预防胃病其实更关键。生活中，这6个伤胃的坏习惯，如何你刚好也有，请及时更正过来。哪些坏习惯会伤胃？1、饮食不干净古话常说“不干不净，吃了没病”，但其实食物干净卫生与否，与疾病发生有很大的关系。如果不注意饮食卫生，轻者引起肠胃不适拉肚子，严重者还有可能感染幽门螺杆菌。特别是爱吃生食...

疾病养生2018-05-17

胃是五脏最娇弱的器官，所以我们都说日常要注意养胃。要养出一个好胃，除了需要良好的饮食习惯，还要避开一系列的伤胃坏习惯，还要注意日常的保养。下面我们就来说说损伤胃的一些坏习惯以及如何养胃。10个坏习惯最伤胃1、咖啡浓茶咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射引起胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能遭到破坏，从而导致溃疡发生。2、过度疲劳无论是体力劳动还是脑力劳动，如果过度疲劳，都会引起胃肠供血不足，分泌功能...

胃肠健康2017-03-18

胃部是非常脆弱的，大部分男性会伴随着胃部疾病，这主要和他们不良的饮食习惯有很大的关系，如果一直不治疗的话，可能会引起胃溃疡或者胃癌等，必须要戒掉不良的坏习惯。男人哪些坏习惯会对胃部带来损伤？1、睡觉前大量的吃食物睡觉前不管吃什么食物，都会对胃部带来不同程度的损伤，部分男性喜欢喝果汁或者牛奶，牛奶里面含有的脂肪以及蛋白会刺激胃酸分泌，快速被胃部所排空，胃酸会腐蚀胃黏膜，从而对胃部带来损伤。2、滥用止...

养生常识2019-12-04

因为男性需要面临着各种各样的应酬，总会大鱼大肉的吃，再加上工作压力比较大，一日三餐不定时定量，会对胃黏膜带来损伤，从而导致胃下垂以及胃炎等，尤其是一些伤胃的习惯要避免。男性要避免哪些伤胃行为？1、吃饱饭直接运动俗话说饭后百步走，男性在这句话认知上会存在误区，其实应该是饭后30分钟之后百步走。吃完饭之后，胃部处于充盈状态，必须要有足够的血液供应，才能帮助食物的消化和吸收。吃饱饭立马运动的话，血液会供...

养生常识2019-08-16

人们都说，伤胃容易养胃难。胃部是我们人体必不可少的一部分，而且也十分重要。如果在平时保护不好胃，就会直接影响到我们的饮食，还会让我们的身体发生更多的不适症状。现在很多人都爱胡吃海喝，不怎么重视自己的胃部健康。尤其是很多人在生活中都有一些坏习惯，会直接导致胃部疾病。那么都有哪些坏习惯会伤害我们的胃呢？1、吃生冷食物夏季温度很高，很多人都想吃生冷的食物，特别是爱吃一些冷的很有刺激性的食物。其实吃这些食...

其它疾病2019-08-22

肠胃一般是指人体消化系统小肠、大肠、胃这三个部分。其中小肠和胃是人体吸收营养的核心。因此肠胃是人体消化最重要的器官。由于我们每天所食入的食物都会经过肠胃进行笑话，因此，我们不经意间的一个举动，很有可能会对肠胃造成巨大的危害。哪些不好的习惯会危害肠胃？1、饭后立即解开腰带要想肠道系统好，饭后不能够因为肚子胀而立即松下裤腰带，这是因为食用到肠胃里的食物需要时间进行消化，在此期间，如果突然松解裤腰带，会...

肠道养生2019-02-19

由于现在的生活节奏加快，很多人在饮食上比较马虎，而且还吃得很不健康，而不良的饮食习惯会对肠胃造成很大的伤害，而如果胃部出现了问题，对于健康会造成很大的影响。所以，我们必须要了解哪些原因导致的胃病，从而才能预防胃病的发生。这6种坏习惯很伤胃，为了胃健康一定要改！第一、酗酒过度有些人由于经常需要应酬，不得不经常喝酒，而酒精本身可以直接损害胃粘膜，长期饮酒还可能会导致肝硬化和慢性胰腺炎，进而加重对胃的损...

其它疾病2019-03-02

胃不好是一件非常难受的事情，尤其是得了胃病会让肠胃变得不健康，还会影响到我们的饮食。在日常生活中，不少的人都因为胃不好而遭受痛苦。其实我们的胃并不是无缘无故的变差的，而是因为生活中的一些不良习惯而引起的。饮食经常有这几个坏习惯，难怪你的胃不好！1、吃太多我们的胃部也是有一定容量的，如果吃太多会影响胃部的健康。吃太多不仅会让人感到撑，而且会导致胃酸分泌过多，还会让胃部分泌更多的胆汁，严重的影响了胃部...

肠道养生2019-09-04

我们都知道，饮食对我们来说是相当重要的，我们每天都离不开饮食，饮食是维持我们生命的根本。但是饮食也要保持科学正确的饮食方式，才能让身体保持健康，远离疾病。那么哪些饮食坏习惯容易伤到肠胃呢？1、长期一个人吃饭经常一个人吃饭，会感觉到非常孤单，容易产生焦虑的情绪，这样就会影响肠胃的消化功能。所以单身的人最好找自己的朋友一起进餐，即使是一个人进餐的时候，也应该保持轻松快乐的心情，并且要营造良好的就餐环境...

营养误区2018-05-31

胃属于很娇嫩的器官，若是吃的太快太烫势必会伤害到胃黏膜导致胃部疾病的发生，其实生活中一些不良的饮食习惯会伤害到胃部，那就跟着小编看看哪些错误的饮食习惯伤害胃部吧。伤胃的饮食习惯有哪些？1、一边说话一边吃饭有很多人一边吃饭一边说话，其实这是错误的方式，这样会导致吃饭时咽下太多的气体，导致消化不良。另外吃得太快的话也会伤害口腔以及食管黏膜。2、暴饮暴食现在年轻人工作比较繁忙，吃饭时会匆匆忙忙的，晚上也...

胃炎2018-11-06

随着饮食习惯和生活方式的改变，“老胃病”阵营逐年庞大，在养生君的朋友中，提到自己“胃痛”的频次比感冒都高，有种身边每个朋友都是浅表性胃炎“携带者”的错觉。不瞒你说，本君已是十年胃炎患者，但凡想换掉清淡口味寻下味蕾刺激，那真的就是胃痛来得太快就像龙卷风…所以才说胃病“三分治，七分养”，怎么养呢？当然是“nozuonodie”，不要在“胃能承受之痛”的边缘来回试探，咱们就一本正经地从日常小事做起，胃怕...

健康新闻2019-02-19

我们的胃是我们消化系统中的重要一环，保护好我们的胃，让我们的胃能够正常的运行，对我们的身体健康是非常重要的。但是，当今社会，很多人的胃部都可以出现各种各样的问题，一些不当的食品，一些不当的生活习惯，都会影响着我们的健康。那么，哪些事情是危害我们的胃，危害我们健康的罪魁祸首呢？以下这些小习惯都非常的伤胃，你一定不要有。这4个饮食坏习惯很伤胃，一定要拒绝！1、暴饮暴食暴饮暴食是非常伤害我们的胃的一种行...

肠道养生2019-02-21

如今好多人都患有胃病，其实很大可能是与饮食有关系，饮食习惯不好非常伤胃，诱发胃病，严重的还会诱发胃癌。4个饮食坏习惯易致胃病胃病是较为常见的消化系统疾病，胃病发作时多会伴有腹痛、腹泻、反酸、嗳气等症状出现。如今，胃病的发病率日益增加，下面这些不良的饮食习惯最容易诱发胃病，快看看你有吗？1、吃太饱吃太饱不仅仅是增加体重那么简单，有时候还可能会撑出胃病。如果吃得过饱，肠胃的负担将会加重，从而引发消化不...

营养误区2017-06-17

坏习惯的养成往往是父母忽略了孩子的一些细节或是孩子出现坏习惯时父母没觉得是坏习惯并加以赞赏，这样对孩子今后的成长非常不利。那么孩子的坏习惯是如何养成的？哪些坏习惯一定要纠正过来？孩子的坏习惯是如何养成的1、模仿专家认为，习惯源自模仿。通常宝宝容易出现的坏习惯，大多数是受到爸爸妈妈或家人的影响，比方说大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽...

幼儿2017-12-04

胃是人体重要的消化器官，也很容易得病。胃部的健康往往很多人所轻视，即使有胃部有问题，也不知道如何进行调理，从而令许多人患上了胃病。一旦发生胃病，就无法摄取人体所需要的能量和营养，从而对于身体的健康造成极大的危害。所以，必须要养成良好的饮食习惯，将肠胃养护好。那么，最伤胃的饮食习惯有哪些？第一、吸烟饮酒会引起的胃溃疡如果有吸烟饮酒的恶习、饮食不卫生、或是一些药物的刺激，都有可能引起胃溃疡。吸烟时，烟...

其它疾病2019-03-14

炎热夏季，雪糕冰激凌、冰镇啤酒、麻辣小龙虾、烧烤……很多胃部脆弱的人群，边吃胃药边大快朵颐，痛并快乐着。然而，不良的行为习惯除了导致一时之痛，长此以往就像无形的刃剑，引发胃溃疡、急性胃炎，严重时可造成胃穿孔或胃出血等。对胃不好的5个坏习惯：1、一日三餐不规律如果一日三餐不规律、过饱过饥等，会导致胃酸分泌过多，使得胃蛋白酶和胃酸无食物中和，只能自我消化，从而损害胃黏膜，诱发胃溃疡。2、吸烟酗酒香烟烟...

中医养生2022-09-05

饮食和生活习惯和人们的寿命健康关系非常的密切，生活中的坏习惯会缩短男性的寿命，必须要及时纠正不良的习惯。男性哪些坏习惯会折寿？1、从来不吃早餐长时间不吃早餐会扰乱生物钟运转，身体得不到充足营养的供应，降低基础代谢率，增加患上胆结石的几率。男性不管工作有多么繁忙，必须要有均衡营养的早餐，合理的摄入蛋白质碳水化合物以及脂肪。另外，男性总是狼吞虎咽的话，会突然升高血糖，增加胰岛素的压力，从而引起高血脂糖...

养生常识2019-11-07

我们很多女性在平时护肤的过程中不知不觉养成了很多毁脸的坏习惯，这些坏习惯很容易让脸上出现皱纹，产生皮肤炎症等等。以下的坏习惯看看你占了几个！真是不看不知道，一看吓一跳啊！1、洁面后直接使用精华素精华素是高营养的护肤品，如果洗脸不彻底，精华素反而营养了没洗干净的细菌，引起皮肤炎症。2、直接让洗面奶在脸上起泡这样的做法未经起泡的洗面奶会刺激皮肤！正确做法是先把洗面奶倒在掌心，加少量水揉出泡沫后，再用指...

护肤知识2016-11-01

1、拥有过多性伴侣 频繁的性生活并不会影响身体，但是过多的性伴侣却会影响。性传播疾病很多时候会由于安全措施的不到位而存在风险，性伴侣越多，患有HPV（人乳头状瘤病毒）的几率就更大，还有可能会导致子宫癌。 好消息是HPV是可以预防的，如果你是单身并且拥有频繁的性生活，请找你的医生注射HPV疫苗，而人乳头状瘤病毒也不会影响生育。 2、过度吸烟 烟草中含有致癌性碳氢化合物已经成为不争...

日常保健2012-02-03

推荐阅读：透过眼睛看孩子的内心世界  “坏习惯”一：用手抓饭 一岁左右的宝宝经常用手抓饭吃，很多家长会立即制止这种“不规矩”的行为。其实宝宝用手抓饭不仅可以增加他们对食物的熟悉度，逐渐培养他们对食物的兴趣，还能避免宝宝长大后养成挑食的坏习惯。吃饭和读书都是需要慢慢培养兴趣的，让孩子自由自在地接触食物的颜色、形状和特质吧。 专家说： 妈妈们要做的就是把宝宝的手洗干净，让他们...

智力2010-09-26

虽然颜值是遗传父母的，但是生活中的一些坏习惯会直接降低孩子的颜值，比如不停的挖鼻孔、驼背、近视眼、用嘴呼吸等，家长要及时改变孩子的坏习惯来提高颜值。哪些坏习惯会影响孩子的颜值呢？坏习惯一、孩子把头睡扁大部分的小宝宝会通过仰卧的方式来入睡，孩子的头骨发育还没有完全，容易受到外力而发生变形，家长应该随时给孩子更换头的位置，以免把头睡扁。坏习惯二、孩子出现驼背孩子上课写作业的时候没有注意坐姿的话容易出现...

预防保健2019-01-22