有句话说“十人九胃病”，简单又直接的表达出胃病是一种高发且普遍的疾病，日常生活压力过大，饮食不规律，加班加点，废寝忘食，不吃早餐等不良的生活习惯都是导致胃部疾病的常见因素，也可以看出胃病的发生与日常的不良习惯密不可分。哪些日常习惯容易伤胃？1、吃烫饭吃饭的时候我们经常会听到一句话，那么就是“趁热吃”，但事实上趁热吃是不利于胃部健康的，长期吃过烫的食物容易让胃黏膜出现损伤，严重的会引发胃癌，因此平时...

其它疾病2020-01-14

有句话说“十人九胃病”，简单又直接的表达出胃病是一种高发且普遍的疾病，日常生活压力过大，饮食不规律，加班加点，废寝忘食，不吃早餐等不良的生活习惯都是导致胃部疾病的常见因素，也可以看出胃病的发生与日常的不良习惯密不可分。哪些日常习惯容易伤胃？1、吃烫饭吃饭的时候我们经常会听到一句话，那么就是“趁热吃”，但事实上趁热吃是不利于胃部健康的，长期吃过烫的食物容易让胃黏膜出现损伤，严重的会引发胃癌，因此平时...

肠胃科普文章2020-01-14

生活中一些食物伤胃是非常明显的，比如辣椒、冷饮、烈性酒等，所以在选择食材时一定要谨慎，尤其是对于胃肠道功能的人群，要避免吃伤胃的食物。伤胃的食物有哪些？1、酒类大量的喝酒会导致胃部和肝脏受到严重的损害，70%的胃癌患者会有酗酒的习惯。另外喝酒也会破坏胃肠道黏膜，导致胃肠道功能变得越来越差，最终演变成慢性疾病。可以使用啤酒或者葡萄酒来代替白酒。2、生海鲜海鲜会直接刺激胃，吃太多的话会导致胃寒，损伤到...

营养误区2018-11-13

常听茶友说喝茶养生，又难免谈到伤胃与养胃。那么红茶养胃还是伤胃呢？许多人都说绿茶伤胃，红茶养胃，接下来小编就来说说这红茶养胃还是伤胃。红茶养胃还是伤胃1、传言“绿茶伤胃，红茶养胃”，胃不好的人应该多喝红茶，这种说法是缺乏科学依据的。2、红茶虽是暖性的，但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西，但同时它对胃也是有刺激性的，尤其在空腹的情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成，相比...

养胃重要2016-12-13

我们都知道生活中很多食物可以养胃，如牛奶、花生、面条等，多吃对胃有好处。可是，还有一些食物虽然比较有营养，但是却是伤胃的，经常吃容易引起胃胀气、胃痛等等。经常吃5种食物容易伤胃那么究竟哪些食物伤胃呢？西兰花、西红柿、豆腐等食物都比较伤胃，不宜多吃，西兰花西兰花是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是...

其他疾病2017-03-26

养胃是现如今养生最受关注的话题，养胃的食物和饮食习惯都会有很多，但是伤胃的食物和饮食习惯也同样需要重视。在这里，就为大家盘点一下伤胃的饮食误区和食物，快来看看都有哪些吧。哪些饮食误区很伤胃经常喝粥对胃有好处。很多人都认为粥容易消化，能减轻胃的负担。这种观点并不全面。粥与油炸食品、不发酵的饼、面条、煮的玉米、蒸的窝头等食物相比是很软烂的，对胃的刺激性较小。因此胃病患者可在发病的急性期经常喝粥。但人们...

营养误区2017-10-07

现在越来越多的都市人由于压力大，吃饭时间不规律，导致胃病的发生，那么导致胃病的原因有哪些呢？哪些容易伤胃呢？最容易伤胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下容易伤害胃的食物。1、薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。3、豆类。豆类含有低聚糖，人...

消化2013-10-31

伤胃的食物有哪些？现在有很多的人在出现胃痛的现状，但是在这样的情况下需要如何的面对呢？胃病都是熬出来的，想要有好的胃，有好的胃口，需要从饮食上做起，多吃养胃护胃的食物，少吃对胃有伤害的食物。那么伤胃的食物有哪些呢？1、薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2、汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，...

消化2013-10-26

很多人会出现胃疼的现象，其实胃疼一般都是个人的坏习惯造成的，那么有哪些伤胃的坏习惯呢？伤胃的七种恶习一忌精神紧张当一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，他的不良情绪十分容易通过大脑皮质扩散到边缘系统，从而影响了植物神经系统，并且可以直接导致胃肠功能失调。这时会分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。二...

其它疾病2016-06-02

胃部非常脆弱，生活中的坏习惯容易对胃部带来损伤，甚至引起胃炎或胃癌。若有这些不良行为的话，需立马改正，同时做好养胃工作。哪些行为可伤胃？1、一边说话一边吃饭或口味太重吃饭时狼吞虎咽或一边吃饭一边说话，会吞咽太多气体而引起消化不良。另外食物没有得到充分咀嚼而直接吞咽也会增加胃部负担。另外总是吃腌制和烤制食物会增加患上癌症几率。高盐分和大量吃麻辣食物会对胃黏膜带来刺激，增加病变几率。2、吸烟喝酒喝茶香...

其它疾病2020-01-31

秋意浓，一场秋雨一场寒，要开始注意胃部防寒了。在这个季节，要多吃一些养胃的食物，拒绝一些伤胃的食物。今天就秋季养胃饮食和伤胃食物给大家做一个小盘点。秋季养胃早餐最好吃热食要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。平时的饮食，要粗细结合，并不是说饮食过细、过精，就可以保护胃部，这样会适得其反，久而久之使胃部变得娇嫩，从...

其他疾病2014-09-14

过量饮酒有害健康，但是很多时候又不得不喝。当不得不拼着一醉，舍命陪君子时，你是否既担心酒后失态，又害怕伤胃伤肝？今天小编就教你，5个方法让你喝酒不伤胃。酒前喝牛奶喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。酒后吃水果酒后吃一些水果，或者喝些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，加快乙醇的...

部位保健2017-07-11

喝酒前吃什么不伤胃呢？大家都知道喝酒前一定要吃东西，空腹喝酒时很伤胃的。今天小编就跟大家说说喝酒前吃什么不伤胃以及一些解酒的偏方。喝酒的危害1、酒是一种毒品，有些人饮酒后会死于心肌病，有些人喝着酒死亡的，那种属于心功能衰竭了，因为身体解酒能力不行，喝酒加快一血压，身体承受不了才死的，还是少喝酒好。2、喝酒喝多了，伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃部承受不气。所造成的胃出血。还造成...

养胃方法2017-02-03

胃部非常脆弱，生活中的坏习惯容易对胃部带来损伤，甚至引起胃炎或胃癌。若有这些不良行为的话，需立马改正，同时做好养胃工作。哪些行为可伤胃？1、一边说话一边吃饭或口味太重吃饭时狼吞虎咽或一边吃饭一边说话，会吞咽太多气体而引起消化不良。另外食物没有得到充分咀嚼而直接吞咽也会增加胃部负担。另外总是吃腌制和烤制食物会增加患上癌症几率。高盐分和大量吃麻辣食物会对胃黏膜带来刺激，增加病变几率。2、吸烟喝酒喝茶香...

肠胃科普文章2020-01-31

因为男性需要面临着各种各样的应酬，总会大鱼大肉的吃，再加上工作压力比较大，一日三餐不定时定量，会对胃黏膜带来损伤，从而导致胃下垂以及胃炎等，尤其是一些伤胃的习惯要避免。男性要避免哪些伤胃行为？1、吃饱饭直接运动俗话说饭后百步走，男性在这句话认知上会存在误区，其实应该是饭后30分钟之后百步走。吃完饭之后，胃部处于充盈状态，必须要有足够的血液供应，才能帮助食物的消化和吸收。吃饱饭立马运动的话，血液会供...

养生常识2019-08-16

随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛病。小心某些食物最伤胃！油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。某营养学家说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。”辛辣食物辣...

胃病元凶2013-04-04

有关专家指出，得了乙肝，还会引发一些其他的病症。据临床发现乙肝并发胃粘膜损害的发生率高达100％。且粘膜病变弥漫而广泛，以胃底、胃体部为主。乙肝合并慢性胃炎的发生率达70％～80％。合并消化性溃疡病的发生率达30％左右。如果一个人胃口不好，那么就会出食欲不振的症状。 乙肝病毒伤胃的原因是什么？ 专家指出可能跟下面的因素有关：免疫功能紊乱，产生自体免疫反应，导致胃粘膜损害。乙肝病毒存在于胃粘膜上...

肝病饮食2012-08-22

胃所有器官中最为忙碌的，需要帮助食物的消化和吸收，但是生活中的一些坏习惯，会对脾胃带来损伤，影响食物的正常运化，甚至会引起胃溃疡及胃癌等。男性伤胃的坏习惯有哪些？1、没有按时吃饭当男性工作过于繁忙时，会推迟吃饭的时间，总是进一顿饱一顿的话，会对胃部带来侵蚀，增加患上胃溃疡和胃炎的风险。胃部也有一定的生物钟，胃液分泌也会存在低谷期以及高峰期，这样有利于食物的消化和吸收。如果没有食物来中和胃蛋白酶和胃...

养生常识2019-06-25

胃属于很娇嫩的器官，若是吃的太快太烫势必会伤害到胃黏膜导致胃部疾病的发生，其实生活中一些不良的饮食习惯会伤害到胃部，那就跟着小编看看哪些错误的饮食习惯伤害胃部吧。伤胃的饮食习惯有哪些？1、一边说话一边吃饭有很多人一边吃饭一边说话，其实这是错误的方式，这样会导致吃饭时咽下太多的气体，导致消化不良。另外吃得太快的话也会伤害口腔以及食管黏膜。2、暴饮暴食现在年轻人工作比较繁忙，吃饭时会匆匆忙忙的，晚上也...

胃炎2018-11-06

现代人们的工作节奏越来越快，特别是上班族男性朋友每天面对繁重的工作，身体和精神都有很大压力，再加上饮食习惯不注意，非常容易引起胃病问题。所以，哪些行为容易造成伤胃呢？1、过度疲劳无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会使胃黏膜的防御作用削弱。容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调，而胃酸过多、黏液减少就会使胃黏膜受到损害。2、精神紧张不少胃...

养生常识2015-12-18

据报道，俄罗斯布里亚特共和国的医生近日在一名74岁高龄的老太太胃中发现了超过150个金属零件，其中包括钉子、螺丝、螺母等。据布里亚特共和国国立临床医院官网发布的消息，这名老太太来自伊沃尔金斯基区，十二月初，她被送往医院治病。医生为患者提供了必要的帮助，治疗后患者病情稳定，但却因为不明原因发烧。在做进一步检查时，医生们惊讶地发现，患者的胃中有许多异物。详细检查后，医生们发现这些异物中有钉子、螺丝、螺...

健康新闻2017-12-26

胃病主要包括胃痛、胃胀、反酸、嗳气等，到目前为止还没有任何的药物能够彻底的治疗胃病，胃病需要日常生活中小心翼翼的呵护，生活中会有很多伤胃的坏习惯。哪些坏习惯会伤害胃？1、吃重口味的食物经常吃剩饭菜、腌制以及烤制的食物，虽然不会让胃部立即难受，但是里面会含有大量的致癌物质。高盐烧烤、咸菜里面除了含大量的盐分之外，同时也会在身体里面形成大量的亚硝基化合物，还增加了患上胃癌的风险。另外腌制、熏制的食物不...

中医养生2018-09-27

现代人生活步调太紧凑、工作压力大、饮食不规律，最常见的就是胃部疾病。胃病虽不是大病，可一旦不舒服，却会让人坐立难安、辗转难眠。平时我们有些行为，可能就是最伤胃的，需要注意避免。来盘点一下伤胃坏习惯与护胃食物。伤胃坏习惯1、三餐不定时胃是一个习惯遵守时间表的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。常常有一...

部位保健2018-01-06

伤胃容易养胃难，有胃病的人都知道，一旦染上了胃病就很难完全痊愈，而胃又是关系到我们吃得好不好。有个好胃很重要，除了养胃，预防胃病其实更关键。生活中，这6个伤胃的坏习惯，如何你刚好也有，请及时更正过来。哪些坏习惯会伤胃？1、饮食不干净古话常说“不干不净，吃了没病”，但其实食物干净卫生与否，与疾病发生有很大的关系。如果不注意饮食卫生，轻者引起肠胃不适拉肚子，严重者还有可能感染幽门螺杆菌。特别是爱吃生食...

疾病养生2018-05-17

现如今生活节奏越来越快，很多人忙于工作或者忙于生活，无心关心自己的饮食，总是随便应付，时间长就会得肠胃疾病。饮食和肠胃之间的关系非常密切，生活中有很多常见的食物很伤胃，大家要注意避开。有哪些食物伤胃不浅？1、 剩饭剩菜剩饭剩菜重新加热之后会不容易消化，而且营养也流失严重。长期吃剩饭剩菜，会导致消化不良，严重了还会引起胃炎等胃病。2、 加工肉火腿肠、培根、午餐肉、熏肉等加工肉制品对肠胃健康很不友好，...

中医养生2022-03-23