生活中有肠胃问题的人是比较多的，特别是一些长期饮食不当的人来说，患肠胃疾病的几率是相当高的，如此看来，肠胃疾病与平时的饮食有关。所以在平时应该少吃容易伤肠胃的食物，以免造成伤害。注意，这5种不良饮食很伤胃，一定要改1、过量吃巧克力巧克力是现在很多年轻人都喜欢的食物，但是巧克力是一种高热量的食物，而且还对胃带来损伤。长期吃巧克力会让胃酸回流，刺激食道和咽喉部位。胃不好的人尽量少吃巧克力，一定要控制住...

保健误区2019-07-18

肠胃是我们身体中重要的器官，而且也是最容易受伤害的器官。随着现在生活水平的提高，很多人在饮食都出现了一些不良习惯，容易伤害肠胃健康。注意，这几种不良饮食习惯伤害肠胃，一定要改1、进食太快经常吃饭吃的狼吞虎咽会导致食物和唾液无法得到充分接触的机会，这样会让食物不利于吸收，加重肠胃负担，引发一些消化不良等症状。经常吃的太快，还会导致腹痛，胃炎等症状。所以在平时即使很饿也要细嚼慢咽，切勿进食太快。2、饮...

其它疾病2019-09-23

很多人为了减肥会选择节食的方法，然而这样做往往伤害到肠胃，伤害到肠胃会容易引发一系列的疾病。此时就需要采取一些措施来保护我们的肠胃，那么吃什么东西能够减轻肠胃的负担，保护肠胃健康呢？一、五谷杂粮五谷杂粮包括稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，吃五谷杂粮不仅能够补充人体所需的元素，它所含的纤维能够帮助消化。粥是一个比较好的选择，早上喝一杯热乎乎的粥，不仅能够阻挡饥饿，还能给肠胃暖暖身，并且它还易于消化，减...

营养知识2017-12-29

我们的身体健康来自于健康的饮食，要想身体健康，与平时的健康饮食是密不可分的。但是生活当中有很多的不良饮食却在不断的危害我们的健康，长时间吃一些不健康的食物会对肠胃造成严重损伤。哪些食物越吃肠胃越不健康？为了健康应该远离这几种食物：剩饭有很多老年人都有吃剩饭的习惯，剩下来的饭不舍得扔掉，下一餐继续会炒着吃，其实经常吃剩饭会影响肠胃健康。因为剩饭是很难消化的，经常吃剩饭会引起肠胃疾病，米饭的淀粉物质在...

其他疾病2018-09-03

节后肠胃不适中医如何调理？春节期间各种聚餐，难免举杯相贺，开怀畅饮，而胡吃海喝美了口中的味蕾，可却苦了勤劳的肠胃。不仅酒精会伤害肝和肠胃，而且鸡鸭鱼肉等“肥香油腻”的菜肴，会增加肠胃的负担。那么，节后肠胃易出现哪些问题呢？节后又应该如何调理肠胃呢？节后肠胃易出现哪些问题呢？1、没胃口？以清淡解油腻节日里的大鱼大肉让人吃不消，节后不妨调整饮食结构，让“长假加班”的肠胃歇一歇。消化内科医生建议，市民节...

推拿按摩2014-02-12

节后怎么调理肠胃？春节七天假期热热闹闹地过了，尽管重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。专家提醒，假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担，假期后应注意调整饮食、清理肠胃，让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。节后肠胃易出现哪些问题呢？1、没胃口？以清淡解油腻节日里的大鱼大肉让人吃不消，节后不妨调整饮食结构，让“长假加班”的肠胃歇一歇。消化内科医生建议，市民节后饮食可以适量...

中医养生2016-02-17

随着现代人生活节奏的加快，现在肠胃不给力的人越来越多了，下面给大家提个醒，看看哪些东西有损肠胃健康，而且教你几个小方法让你的肠胃吃出健康来。警惕这些伤害你的肠胃的食物炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康，可以自己用...

胃肠疾病2013-04-25

节后怎么调理肠胃？春节七天假期热热闹闹地过了，尽管重新回归规律的生活，但假期中连续的大鱼大肉，让肠胃首当其冲受到伤害。专家提醒，假期中饮食不节对人体胃肠道造成了负担，假期后应注意调整饮食、清理肠胃，让“不堪重负”的肠胃得到休息和调整。节后怎么调理肠胃1、白粥去油腻春节期间，面对色香味俱全的菜肴和众多零食，人们常常会在不知不觉中吃下比平常更多的食物。加上春节饮食讲究丰盛，大鱼大肉在所难免，因此肠胃在...

消化2015-02-26

白癜风的发病与肠胃有什么关系？有很多的白癜风患者都在关注这个问题。我们大家都知道，白癜风是一种顽固性皮肤病，容易反复发作。白癜风的发病原因较为复杂，至今医学界还没有一个明确的定论，专家指出外伤、精神等因素都有可能诱发白癜风，那么，白癜风的发病与肠胃有什么关系？白癜风的病因病机非常复杂，因此，我们在日常决不能忽视肠胃伤害诱发白癜风。肠胃不好的人，消化吸收就不好，很容易造成营养不良，导致免疫力低下。而...

白癜风疾病常识2016-04-28

在生活中难免有个时候会过于忙碌，一旦肚子非常饿，很多人就会饥不择食，而且会狼吞虎咽，这样就会伤害肠胃。其实，有一些食物在我们平常是不能空腹吃的，空腹吃会给肠胃健康带来损害，还会为疾病埋下隐患。注意，这几种食物不能空腹吃，会伤害肠胃1、山楂山楂是酸酸甜甜的，是一种刺激性比较强烈的食物，如果空腹吃山楂就会导致胃酸分泌过多，引发胃溃疡，胃炎这样的疾病，严重的还会导致胃部出血。如果本来就有胃病，还空腹吃山...

营养误区2019-08-03

很多人在选择喝红酒的时候都会或多或少的加一点雪碧，但是其实研究表明这种饮用方法并不是健康的，不仅会加大酒精的摄取量，同时还会对肠胃造成一定的伤害，也就是说红酒加雪碧会损失肠胃。从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。最常见的红酒兑雪碧、可乐等，也是最容易引起身体伤害的。因为酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏...

食材档案2017-09-21

为保持肠胃的健康，尽量不饮酒，避免吃冷饮冷食，少吃对消化系统有害的药物，并要纠正各种不良的习惯，因为不良的饮食习惯对于肠胃的伤害很大，所以，必须要注意培养一些好习惯。女性怎么保养肠胃？保养肠胃应做好这5件事第一、吃饭时要细嚼慢咽对于那些胃肠道较弱的人，慢慢咀嚼尤其重要，如果不咀嚼好食物，那么胃就不得不加强工作，如果食物没有足够的破碎，就不容易被小肠内各种消化酶消化。所以，最简单的方法就是尽可能多地...

部位保健2019-04-30

胃镜检查在目前是比较常见的，它能够帮助检查肠胃中存在的一些情况，而由于胃镜检查在进行的过程中需要将一根软管插入胃部，所以容易导致肠胃受伤，因此患者在进行检查后要做好以下这几点来降低伤害的发生。胃镜检查伤害肠胃吗？一般来说，胃镜检查是将一根软管从口腔中插入胃部，而这是一种入侵式检查，这种检查会对胃部的黏膜造成损害，不过这种损害只是在胃黏膜组织，对于胃部其他实质性组织并不会有比较大的伤害，所以患者在进...

影像百科2019-10-02

白癜风是一种常见的皮肤色素脱失皮肤病。诱发白癜风的因素有很多。其中很多的一些小因素往往会被我们所忽略。但我们在享受各种各样的美食大餐之后，你是否想过自己的肠胃。你又曾知道不合理的饮食会对肠胃的伤害。也许你更没想到的是肠胃受到伤害也会诱发白癜风的发生。很多青少年长期使用冷饮，或者吃一些海产品。大量的一些富含维生素的水果开始上市，含糖量高的往往受到人们的喜爱。比如荔枝，菠萝，西瓜灯。这些水果一旦使用多...

白癜风护理2016-05-16

天热没胃口，这似乎正好符合要减肥的女孩们的心愿，用沙拉代替主食或试试最流行的“轻断食”是否正好？中医认为，“轻断食”反而有害。此时应重视养胃，这关乎一整年的肠胃健康。中医讲究整体平衡，胃养好了，脸色自然红润，也不会有过胖过瘦的身材问题了。长期暴饮暴食的人，医生才会建议每月有一天左右的“轻断食”，让肠胃休养生息。胃病这种疾病屡见不鲜，严重的都要去医院紧急治疗，轻微的会在日常生活中突然发作，让人的身体...

健康新闻2018-08-08

进入夏季，天气炎热，为了解暑，很多人喜欢吃生冷的食物，殊不知，这样对胃部的伤害很大，夏季是肠胃疾病的高发期，我们要注意预防肠胃疾病，那么夏季如何养胃呢？夏季养胃的五种食物1、红薯可养胃去积食红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。最好不要吃路边摊上的烤红薯，容易糊，卫生条件得不到保...

胃炎2017-08-15

过夜的水很多人因为知道自己在早上的时候都会喝水，所以都选择在隔天的时候把水烧开之后，然后等着早上的时候再喝。但是当开水放久了之后，所含有的氮元素是很容易被分解成为亚硝酸盐的，当把亚硝酸盐吸入体内的时候，会跟体内的血红细胞发生反应，影响血液的运氧工作。盐水有的人认为平时的时候喝淡盐水是一个很不错的习惯，因为淡盐水有利于身体健康。并且喝淡盐水还可以补充水分。但是这个对于早上喝水是不成立的，因为当身体在...

饮用水2017-09-25

肠胃是身体营养吸收的一个重要器官，如果进食不当，很容易伤害肠胃。日常要如何养胃护胃呢？首先，千万别多吃鲜枣、山楂、猕猴桃这3种食物，另外，可以通过中医养胃方式以及药膳调补方来护胃。保护肠胃，3类食物别多吃1、鲜枣鲜枣不应该吃太多，不然会伤肠胃。枣中的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会对肠胃造成刺激，导致肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，但是，大枣的枣皮薄而坚硬，若胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，...

部位保健2015-06-08

现在人们工作压力比较大，总是忽略饮食问题，为了能节约时间匆匆忙忙的吃饭，反而会给肠胃带来严重的伤害，当肠胃出现问题时会有明显得信号，只要做到早发现就能够遏制恶变可能。肠胃不好会有6个信号，中医教你来辨别！1、舌头颜色异常正常情况下舌头应该是粉红色并且伴有湿润的白舌苔。当舌头颜色暗红是说明体内热度过高；当舌头发白说明摄入太多脂肪类食物所引起的消化不良。另外当身体缺铁时也会出现舌头发白。2、记忆力减弱...

望闻问切2018-11-30

决明子泡水放多了有什么影响引起腹胀、腹泻等症状决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是服用过量则会伤害肠胃，引起腹泻。导致脾胃虚寒决明子本身性凉，泡水食用过量会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。

营养搭配2017-11-03

许多习惯早起的人，每天早上5、6点一起来就吃早饭，觉得这样可以及时补充身体需要的能量，有助于吸收。可其实不然，早饭吃得太早，不但不会有助于身体健康，还有可能伤害肠胃。一忌早晨一醒就吃早餐健康小贴士：每个人在早晨起床后应该先喝水，把夜间睡觉时消耗的水分给补充回来，在活动了二十到三十分钟以后，再吃早饭对人体比较有益。二忌早餐营养过盛许多人很关心自己的健康，比较重视早餐的营养，很多人在早餐食物的选择上尽...

保健误区2017-05-26

1、精神容易紧张抑郁除此之外，情绪也是影响肠胃道状态的因素之一，当承受过多压力、紧张、焦虑、不安等负面情绪时，胃酸会跟著大量分泌，而出现胃酸过多的情况，引起火烧心、打隔、胃溢酸、胃痛等症状产生。一般而言，这类型的患者在情绪平抚下来后，症状就会达到改善。但要注意的是，一但这样的症状发生频率过高，将会对肠胃壁、胃肠黏膜带来一定程度的破坏。建议此类型的患者，应找出压力的来源、适度纾压、缓解情绪，才能避免...

胃炎2017-08-14

有很多男性平时应酬比较多，一日三餐不定时定量，一到晚上就会暴饮暴食，熬夜加班吃夜宵等都会对肠胃道带来一定的伤害，特别容易得胃病，那男性朋友在平时要怎么做呢？男性容易得胃病，在平时应该要怎么做呢？1、规律饮食肠胃功能不好的男性要规律的饮食，定时定量，长时间养成好习惯就会形成条件反射，有利于消化腺的分泌，同时也有利于食物消化。男性每天早晨可以喝一杯纯牛奶来加强胃肠道的吸收。2、定时定量男性朋友一日三餐...

生理保健2018-11-10

很多人吃东西一点都不不合理，还盲目的胡乱的给自己吃一些对身体有很多伤害的食物在这样的情况下就很容易吃坏了肠胃，让肠胃受损，肠胃增加了负担的话也会诱发很多对肠胃有害处的疾病，现在胃病有很多，吃坏了东西之后人们会觉得胃痛的现象很严重，胃痛起来做什么事情都会困惑，那么吃坏东西胃疼怎么办呢？一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃...

其它疾病2017-08-02

现在人们生活压力比较大，熬夜加班也大有人在，平时熬夜会影响我们的饮食和睡眠，睡眠不足，饮食不规律，很容易伤害肠胃健康，那么肠胃不好有哪些症状?经常熬夜我们要怎么保护好肠胃呢?下面我们就一起了解一下吧!肠胃不好有哪些症状?1、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。肠胃不好有哪些症状?这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。2、饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，...

日常保健2017-10-05