定期进行眼科检查对眼部健康很重要。许多慢性病也会引起眼部症状，例如眼睛干涩，眼睛血管受损甚至失明。如果本来就有一些健康问题，请与医生讨论眼睛可能受到的影响以及可以采取的降低风险的措施。注意，这5种疾病也会影响到眼睛的健康，一定要谨防！1、糖尿病高血糖和低血糖之间的波动会导致暂时的视力改变。但是，如果不加以控制，糖尿病会导致更严重的眼部问题，长时间的高血糖水平会损害供给眼睛的微小血管，这可能导致糖尿...

原因2019-06-04

眼睛是健康的窗口，可以反映人的健康状态。健康的人，眼睛是神采奕奕的。中医认为肝脏与眼睛有密切的关系，所谓肝开窍于目。所以肝脏功能受损，眼睛会出现眼病。视力模糊：肝血不足如果肝血不足，那就会导致“目失所养”，常常有看东西模糊或者出现夜盲的表现。眼红痒痛：肝经风热中医遵循肝府脉络的说法，认为风热会经过肝经侵入人体，影响健康。所以肝经风热会有目赤痒痛，迎风流泪的表现。眼睛干涩：肝阴亏损肝阴亏损和人年老体...

肝脏保养2018-02-28

眼睛是心灵之窗，明亮健康的眼睛让人看起来醒目机灵，充满灵气。因此，每个人都想拥有一双健康的眼睛。最近的一项新的研究发现，常喝牛奶有助于女性眼睛健康，避免眼疾。研究显示，体内维生素D水平高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病。每年有20万英国人受到老年性黄斑变性的困扰。尽管激光手术和药物可减少由此病所引起的损伤，但目前还没有任何预防性的治疗措施。老年性黄斑...

护理2013-05-22

很多人可能知道吃胡萝卜会改善视力，但是也有很多其他食物，以保持眼睛健康。从食物中获取对眼睛有益的营养是很容易的，因为有些食物包含多种营养素，可以保持眼睛敏锐，帮助减缓眼疾和防止视力丧失的发生。哪些食物可以改善眼睛健康？1、生蚝生蚝是锌的最佳来源之一，锌是一种对眼睛健康至关重要的矿物质。锌通过帮助维生素A产生一种称为黑色素的保护性黑色素，保持视网膜。研究表明锌缺乏与夜间视力不佳和白内障有关，每天并不...

护眼食疗2019-06-03

健康的人，目光有神，闪闪发亮，如果身体不好，自然就双目无神。中医把眼睛和肝联系，认为肝藏血，主筋，开窍于目。眼睛会反应出肝脏的一些病变。双眼炯炯发光的人，那说明他的肝脏健康。眼睛发红：肝火旺盛眼睛黄浊，可能是肝脏湿热重。肝火太旺的人，眼睛会发红甚至发炎。肝火旺的人，不但眼睛会黄，而且皮肤也会变差变黄。“肝火大”还会引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠时翻来覆去、易醒、身体闷热等等。眼白变黄：肝功能受损眼...

肝脏保养2017-08-31

儿童斜视是目前威胁儿童眼睛健康的凶徒之一，斜视多数始于学龄前婴幼儿时期，不仅影响孩子眼睛的正常发育，还会影响孩子的外在形象。那么，为什么孩子特别容易患上斜视呢?大人看电视时，或抱着孩子，或把婴儿连同摇篮一起放在身边，婴幼儿在电视声响和影像吸引下，往往会侧头注视电视。有时大人看多久他也会看多久，而且常是同一姿势。时间一长，自然就造成斜视了。还有一种情况是，幼儿由于看电视太久，视力疲劳，为使两眼看得更...

斜视治疗2015-06-17

眼睛是心灵之窗，妈妈们都希望自己的宝宝拥有一双明亮健康的大眼睛。以下，为妈妈们介绍宝宝眼部的护理方法。宝宝眼部护理9大要点防感染婴儿要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小儿的眼睛。给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。平时也要注意及时将分泌物擦去，如果分泌物过多，可用消毒棉签或毛巾清理。防噪音噪...

预防2013-05-16

由于长时间用眼，眼睛会出现酸痛现象，造成不适。如果这时不注意保护眼睛，可能会使视力加深，或者出现其他危害眼睛健康的情况。今天，小编就在这里介绍几种缓解眼睛酸痛的方法，将明亮还给眼睛。缓解眼睛酸痛食疗方：1、黑木耳红枣汤材料：黑木耳150g、红枣60g、清水600ml。做法：首先，将木耳提前两小时泡软。红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。接着，将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水...

部位保健2015-05-12

眼睛是心灵的窗户，我们通过眼睛来看这个世界。不仅如此，眼睛也是我们健康的晴雨表，还是健康的镜子，通过眼睛这个身体的窗户，无需手术即可了解血管、动脉和视觉神经等健康状况。我们可以看到疾病发出的信号！眉毛脱落：甲亢或甲减。眉毛会随着衰老而逐渐稀疏。但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病（甲亢或甲减）的症状。发现症状应及时就医。消不掉的麦粒肿：皮脂腺癌。如果眼睑内外出现的红色小包（麦粒肿）3个月不消失或者...

部位保健2017-08-11

都说眼睛是心灵的窗户，这是因为，眼睛不但可以映射出人的心情，还能看出人体的健康。那么，大家都知道如何去通过眼睛来判断自己的身体情况吗？接下来，就让老中医来告诉大家吧。怎么判断自己身体是否健康吗？中医教你几招通过眼睛看健康的方法一、眼皮频繁跳动日常生活中，估计每个人都经历过眼皮跳的情况。然而，如果眼皮只是偶尔的跳动，大可不必过于担心，可能是由于过度劳累、睡眠不足等引起的。这种情况下，眼皮跳的症状很快...

望闻问切2018-08-27

产后如何保护眼睛呢？分娩后的坐月子期间，新妈妈容易出现眼部不适症状。所以，在这个阶段，妈妈要学会正确的护眼方法，并且改掉危害眼睛健康的恶习。产后护眼方法要经常闭目养神：月子里，产妇需要更好地休息，白天在照料宝宝之余，要经常闭目养神。这样视力不会感觉疲劳。不要长时间看物：长时间看东西，如看书、电视、影碟等都会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会，或远眺一下，以缓解眼疲劳，使眼睛的血气通畅...

月子护理2013-10-09

眼睛不仅是心灵的窗户，也是健康的一个重要指标，对于眼睛的保护我们不能松懈，要时刻关心着它的健康，因为稍有不注意，就会因为一些小细节毁坏了它的健康。如何保护眼睛呢？乌鲁木齐普瑞眼科医院专家告诉您5种小方法，不仅可以避免伤害眼睛的误区，还可以保证眼睛健康、漂亮。 保护眼睛首先要避免“目不转睛” 1、看东西的时候，不要目不转睛的死盯着一个地方，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以在此途中...

眼科知识2011-10-21

眼睛不仅是心灵的窗户，也是健康的一个重要指标，对于眼睛的保护我们不能松懈，要时刻关心着它的健康，因为稍有不注意，就会因为一些小细节毁坏了它的健康。如何保护眼睛呢？乌鲁木齐普瑞眼科医院专家告诉您5种小方法，不仅可以避免伤害眼睛的误区，还可以保证眼睛健康、漂亮。 保护眼睛首先要避免“目不转睛” 1、看东西的时候，不要目不转睛的死盯着一个地方，这样很容易让眼睛的泪液蒸发，我们可以在此途中...

科普文章2011-10-21

眼睛是心灵的窗口，父母要做好孩子眼睛的保护工作，并且要纠正孩子不健康的用眼习惯，生活中要多让孩子吃些对眼睛有利的食物，胡萝卜对孩子的眼睛有好处，能缓解视力疲劳，可有效预防近视眼的发生，哪些食物对孩子的眼睛有好处？哪些食物对孩子眼睛有好处1、眼睛干涩吃荠菜：荠菜营养价值高，含有人体需要的多种矿物质，而且对孩子的眼睛好处非常多，能缓解孩子眼睛疲劳，并且能有效避免眼部病变，能够让孩子的眼睛更明亮，能有效...

专家专栏2018-10-29

长期对着电脑的朋友会发现，眼睛经常会伴有模糊感及肿胀感，经常的使用眼药水也渐渐的没有效果了。不要长时间的在电视、电脑前工作。若是长时间看电视或坐在电脑前，要经常变换姿势，搓热手掌按摩眼睛。因为“肝开窍于目”，如果眼睛过分疲劳，也会影响到肝脏的功能。其实眼睛出现问题并不是只要关注眼睛的保健就可以的，还要注意养肝。中医学上说的养肝明目就是这个道理。要眼睛明亮，就必须注重养肝。今天就教大家几个养肝简易操...

肝病预防2018-03-07

俗话说眼睛是心灵窗户，可以通过眼睛看出身体健康问题。从中医角度上来说，可以观察眼睛有没有出现黑眼圈、浮肿或下垂来知道身体健康状况。如何通过眼睛看出健康问题？1、眼皮下垂眼皮下垂分为先天性和后天性的，前者是单眼发病，长大后可通过手术方式矫正。后者是疾病所引起的如重症肌无力、脑血管疾病缺乏维生素B1以及精神抑郁等。单侧上眼睑下垂一般发生于脑炎、脑脓肿和视网膜下腔出血。双侧上眼睑下垂继发于重症肌无力和先...

望闻问切2020-02-24

眼睛是心灵的窗户，但是很多人常常会重视肝脏、肾脏的健康，却忽略了“眼睛”的健康，空气污染、药物等等因素都影响着眼睛，诱发干眼症，那么我们应如何预防干眼症？患干眼症的因素：1、环境因素影响环境对眼睛的影响也是不容忽视的，长期暴露在污染严重的空气中、烟雾、强紫外线、高温等等因素，都会导致眼睛的泪液蒸发速度加快，诱发干眼症。2、工作环境影响公司的白领因为经常身处于空调房，整日面对着电脑工作，眼睛容易疲惫...

预防2018-08-26

俗话说眼睛是心灵的窗户，可以通过眼睛看出一个人的身体状况。当发现眼睛不明原因的瘙痒、红肿、流泪就要引起警惕了，及时去医院做检查，防止延误病情。眼睛哪些异常说明身体出现问题了？1、眼皮浮肿引起眼皮浮肿的因素主要分为生理性和病理性的。生理性的眼皮浮肿是因为睡觉时枕头过低或者长时间的睡眠不足，从而影响了脸部血液回流所引起的，不必过于担心，一天左右就能够自然消退，晚上睡觉前不能喝太多的水。病理性的眼皮浮肿...

症状2019-11-19

眼睛是心灵的窗户，保持眼睛明亮健康对每个人都至关重要。而合理的饮食习惯，正是维护眼睛健康的关键之一。今天，就让我们一起探讨如何通过饮食来让眼睛更加明亮。1.明眸食物大揭秘：护眼首选吃什么想要眼睛明亮，首先要了解哪些食物对眼睛有益。以下是一些明眸食物的推荐：胡萝卜：富含β-胡萝卜素，能在体内转化为维生素A，有助于保护视网膜，增强夜视能力。菠菜：含有大量叶黄素和玉米黄质，能减少蓝光对眼睛的伤害，预防眼...

眼科频道2024-06-13

54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。现代信息社会，健康的眼睛对于人们越来越重要，但与此同时，长时间注视电脑、电视，忽视眼睛卫生让越来越多的都市人的眼睛处于疲劳状态。典型个例：眼睛常感干涩模糊刘小姐在一家银行工作，她说：“我以前的视力一直很好，直到大学毕业眼睛还很正常，但是现在工作一年多了，天天对着电脑，觉得眼睛特别容易疲劳，有时发干，去医院检查，并没有什么明显病症。”...

症状2014-10-18

引起视力下降的原因包括以下几点： 1、突然视力下降，外观正常：病因为视网膜中央动脉阻塞、急性球后视神经炎(包括脱髓鞘病)、视神经脊髓炎、多发性硬化、视网膜中央静脉阻塞，视网膜静脉周围炎和糖尿病、白血病，眼底有大量出血时、闪辉性暗点(短时间可自行恢复)、视网膜脱离、缺血性视乳头病变、视乳头网膜炎、急性甲醇、奎宁类中毒、伪盲等。 2、视力很快下降，伴有眼部充血或感染：病因为急性闭用性青光眼、急性虹...

养生常识2012-10-13

儿童斜视是目前威胁儿童眼睛健康的凶徒之一，斜视多数始于学龄前婴幼儿时期，不仅影响孩子眼睛的正常发育，还会影响孩子的外在形象。那么，为什么孩子特别容易患上斜视呢？幼儿的眼球比较小，呈一种高度远视眼的状态，因此具有很强的调节力。看近物时靠调节力协调，双侧眼球向内靠近，此称辐辏。若双眼长时间盯视近物，两侧眼球必然产生很强的辐辏，久而久之，则会使眼球向内转的肌肉特别发达，而向外转的肌肉相对变得薄弱，形成斜...

斜视原因2014-02-10

儿童斜视是目前威胁儿童眼睛健康的凶徒之一，斜视多数始于学龄前婴幼儿时期，不仅影响孩子眼睛的正常发育，还会影响孩子的外在形象。那么，为什么孩子特别容易患上斜视呢？幼儿的眼球比较小，呈一种高度远视眼的状态，因此具有很强的调节力。看近物时靠调节力协调，双侧眼球向内靠近，此称辐辏。若双眼长时间盯视近物，两侧眼球必然产生很强的辐辏，久而久之，则会使眼球向内转的肌肉特别发达，而向外转的肌肉相对变得薄弱，形成斜...

斜视治疗2015-04-25

补充什么微量元素可以保护眼睛现在患上眼部疾病的人是越来越多，那么该如何去保护好自己的眼睛呢，专家建议可以通过补充微量元素来保护眼睛的健康，为了能让更多人了解到这方面知识，下面一起来进行分析一下吧。为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，专家提示，平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防，扮演着极为重要的角色。一、抗氧化的维生素：维生素C和...

养生常识2017-08-16

无论对于学生族，还是工作族，保护眼睛都是一件非常重要的事情，平时除了要养成良好的用眼习惯外，辅助以健康的饮食对于保护眼睛将会具有很大的帮助。本文将会给大家介绍几种我们的眼睛“最喜爱”的食物：一、富含维生素A的食物维生素A的化学名为视黄醇，是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，与暗视觉有关，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A的含量较高。此...

预防2013-11-28