感染性休克是一种严重的临床综合征，其指南bundle包括早期液体复苏、抗感染治疗、血管活性药物应用、机械通气支持以及血糖控制等方面。1.早期液体复苏：在感染性休克发生的早期，迅速补充适量的晶体液和胶体液，以恢复有效循环血量。常用的晶体液有生理盐水、乳酸林格液等；胶体液包括白蛋白、羟乙基淀粉等。液体复苏的目标是使中心静脉压达到8-12mmHg，平均动脉压≥65mmHg，尿量≥0.5ml/(kg·h)...

呼吸频道2025-01-25

休克是一种严重的医疗状况，通常由身体循环血量锐减、全身微循环障碍导致。休克状态下，患者身体的各个器官和系统都会受到不同程度的损害。休克后的康复是一个复杂而漫长的过程，需要综合考虑患者的身体状况和康复需求。一、休克后康复运动的原则休克后的康复运动需要遵循一定的原则，以确保患者的安全。首先，康复运动应在专业医护人员的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的运动计划。其次，运动强度应逐渐增加，避免过度...

健康笔记2024-06-28

孕妇体重增加多少才合适？这一问题困扰着众多渴望成为新妈妈的育龄妇女。美国医学研究院28日发布一份孕期体重指南，总体原则是孕前体重超标者少增重，体重不足者多长肉。 指南 美联社医学专栏作者劳兰·内高29日说，这是1990年以来，美国医学研究院首次就孕期体重发布全国性指导意见。当然，医学研究院特意申明，考虑到世界各地育龄妇女营养状态和妇产要求的差异，这份指南主要针对美国妇女。 不过，...

孕期2011-11-23

妇科炎症，里面会有很多疾病，像淋菌性阴道炎，妊娠女性霉菌感染，这些都是妇科炎症里面的分支。在妇科炎症的用药方面，很多妇女因为用药不当，从而让自己的病情加重，不仅是身体的损伤，也影响了生活的幸福指数。本文就妇科炎症用药这一问题做详细介绍。淋菌性阴道炎如何用药？1。淋菌性阴道炎一般可通过不洁或混乱的性交、性亲昵而传染，其潜伏期为4~7天。如不及时治疗，转为慢性而产生宫颈炎、输卵管炎和盆腔炎，有10%~...

妇科炎症2016-11-25

在如今的社会中，健康已成为人们关注的焦点。其中，体重与身高的比例关系——即身体质量指数（BMI），是衡量一个人是否肥胖的重要指标之一。那么，怎么样才算是肥胖呢？一、BMI多少算肥胖，有啥标准？身体质量指数（BMI）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其计算公式为：体重（千克）除以身高（米）的平方。BMI二、肥胖对人体有哪些危害？1、增加心血管疾病的风险：肥胖是高血压、冠心病、动脉...

健康笔记2024-03-20

酸辣冬瓜汤主料：冬瓜200克调料：盐3克味精2克香菜10克醋8克胡椒粉7克香油5克指数：推荐指数9营养指数7难易指数9时间指数9减肥指数8养颜指数8麻辣指数3酸辣冬瓜汤的做法：1、冬瓜去皮切块，放入锅中加水、盐、味精煮汤；2、香菜择洗干净；3、上桌前放入香菜、醋和胡椒粉，最后淋入香油即可。

营养食材2017-06-30

   BMI在35以上才能吃减肥药。减肥药都有副作用，只有重度肥胖症患者，也就是BMI（体重指数）超过35的人才需要服用，其他人能不吃就不吃。 吃完饭靠墙站。 现代人之所以肥胖率越来越高，就是因为每天坐在办公室里，摄入体内的能量远远高于消耗的能量。如果你不能改变工作环境，就尽量多站站，特别是吃完饭靠墙站一会儿，减肥、助消化效果更好。具体做法是，饭后靠墙而立...

营养知识2012-04-16

马女士很注意养生，为了不透支自己的身体健康和生命活力，在主食之外她也经常为自己挑选一些小零食，“我比较喜欢大枣、干果，还有一些水果干和肉干，以补充精力，增进体力。”已到中年的任先生平常公司的应酬很多，体恤任先生的任太太总是会给他备一些牛肉干和水果，作为晚上回来的“宵夜”。专家告诉你：坚果好处不少“苯甲酸钠是非常常用的防腐剂，汽水、果汁等所有的饮料和绝大部分的食品如蛋糕、果脯、肉松、肉干等都使用。但...

养生常识2014-08-26

羊水指数标准，你知道代表什么吗？在孕期，准妈妈的各方面都需要注意达标，以此保证胎儿发育健康。一、羊水指数标准羊水深度是指，B超检查表示最大羊水池的垂直深度，小于2cm表示羊水过少，大于8cm表示羊水过多。它为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水多，则胎儿可以健康成长；羊水少，就可以在胎儿临产期造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3－8cm为正常羊水量...

产检2013-03-29

黄疸是一种病理性的黄色皮肤和黏膜的表现，通常是由于肝脏功能异常导致胆红素代谢紊乱所引起。黄疸指数是衡量黄疸程度的一个指标，一般以总胆红素浓度来表示。关于黄疸指数正常值的详细解释包括正常成人的黄疸指数、新生儿黄疸指数、生理性黄疸、病理性黄疸及黄疸指数高低等。1、正常成人的黄疸指数：正常成人的黄疸指数范围在0.2-1.2mg/dL之间。这个数值根据大量的临床数据和统计分析得出，并被广泛应用于临床实践中...

精编文章2023-10-26

1月17日，中国首个骨指数报告《汤臣倍健中国居民骨骼健康指数-2011至2013年中国骨密度状况调查报告》在京发布。数据显示，超过三成受检国人骨骼指数不达标。该报告由中山大学公共卫生学院、广东省营养学会、汤臣倍健联合发布。广东骨健康指数排第七“超三成国人骨量低下，西部骨质疏松率高达11.2%，50岁后半数国民骨量异常，而女性50岁后骨质疏松患病率竟超四成。”中山大学公共卫生学院营养学系主任、广东省...

健康新闻2015-01-21

咖喱升糖指数并不是很高，可适量食用。升糖指数指的是食物的血糖生成指数，属于一种生理学参数，代表的是一种食物升高血糖的效应与葡萄糖升高血糖效应的比值。咖喱的升糖指数在41左右，属于低升糖指数食物，血糖高人群可以适量吃一些。一般来说，血糖生成指数小于55时为低升糖指数食物，处于55-70之间属于中等升糖指数食物，70以上时属于高升糖指数食物。除了咖喱之外，常见的低升糖指数食物还包括葡萄、樱桃、馒头、豆...

精编文章2023-07-04

血糖指数的高低与各种食物的消化、吸收和代谢情况有关，影响血糖指数的因素主要有四个。一是单、双糖比淀粉容易消化吸收，血糖指数也高。淀粉是不能直接被吸收的，需要转变为单糖才能吸收。淀粉需经过消化道的消化、分解为单糖(主要是葡萄糖)吸收，这个过程是缓慢的，吃一顿饭需经过一两个甚至两三个小时才能消化吸收完，血糖是缓慢上升的，所以血糖指数低。单糖比如葡萄糖、蜂蜜和水果中的果糖，不经过消化直接吸收，血糖上升速...

糖尿病新知2014-01-14

一、香蕉的营养价值：香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。二、糖尿病人可...

营养食材2017-03-27

高GI的食物，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，葡萄糖进入血液后峰值高，也就是血糖升的高；低GI食物，在胃肠中停留时间长，吸收率低，葡萄糖释放缓慢，葡萄糖进入血液后的峰值低、下降速度也慢，简单说就是血糖比较低。因此，用食物血糖生成指数，合理安排膳食，对于调节和控制人体血糖大有好处。一般来说只要一半的食物从高血糖生成指数替换成低血糖生成指数，就能获得显著改善血糖的效果。因此，用食物血糖生成指...

糖尿病知识2017-03-20

吃蒸胡萝卜一般是会升血糖的。如果存在血糖异常，要及时到医院完善相关检查，由医生根据实际情况制定合理的饮食方案。胡萝卜是比较常见的一种食物，而根据制作的方式不同，升糖指数也存在一定的差距，胡萝卜汁不加糖，升糖指数在40，生胡萝卜升糖指数在30，蒸熟的胡萝卜升糖指数是85，属于比较高的一种。正常情况下，食物的升糖指数小于55，属于升糖指数比较低的，但是升糖指数大于70，则属于升糖指数比较高的食物，而蒸...

精编文章2024-05-24

权威发布据解放日报讯15日零点开始，上海市空气质量实时发布系统将以实时空气质量指数替代原来的AQI指数，以当前1小时污染物浓度为依据，实现指数值与浓度值的完全同步。空气质量指数是定量描述空气质量状况的无量纲指数。参与空气质量评价的主要污染物为细颗粒物（PM2.5）、可吸入颗粒物（PM10）、二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、一氧化碳（CO）、臭氧（O3）等六项。据介绍，我国颁布的空气质量新标...

权威发布2014-04-15