您好,核桃不管在什么时候食用都是可以的,但是别吃的太多,因为核桃含有油脂高,而且食用太多不容易消化,而且易上火.

2个回复 2017/7/7 23:26:56

病情分析：没有说甚么时候的，都可以吃，不过核桃除了补血，油脂也较高，肠胃不太好少吃。指导意见：另外就是容易上火，吃了要注意多喝水。核桃煲汤也不错，或者做糖水，核桃胡都行。

1个回复 2021/11/12 11:05:03

核桃可以降低人体胆固醇，防止动脉硬化、心脑血管疾病的风险。每天早晚空腹各吃2～5个核桃仁，可起到滋补防病的功效。在日本，有的营养学家倡导学龄儿童每天吃2～3个核桃，对那些焦燥不安、少气无力、厌恶学习和反应迟钝的孩子很有帮助。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

一般在怀孕3个月以后就可以吃核桃。怀孕3个月以后时胎儿大脑发育的重要阶段，核桃属于坚果类的食物，孕妇适当的吃对胎儿的大脑发育有一定的好处。怀孕期间需要多注意饮食的多元化，不能长时间、大量的吃某一种食物。怀孕期间还需要定期的做好产前检查，发现问题后及时的对症处理。

1个回复 2021/12/10 4:23:51

您好：考虑你说的情况怀孕后三个月就可以适当吃些核桃的，注意饮食的搭配要合理，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您健康快乐。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

孕妇在孕期是可以适量的吃核桃的，一般在孕早期吃核桃，对于胎儿的生长发育比较好。吃的时候一定要注意，不要一次大量的吃，因为核桃中含有的脂肪量比较多，过多的吃有可能会导致患者出现消化不良或者是加重早孕反应的程度。除了核桃之外，孕妇还可以多吃一些其他的坚果，是能够促进胎儿生长发育的。

1个回复 2023/4/4 16:07:34

怀孕初期吃核桃最好。核桃当中含有丰富的蛋白质和脂肪，并且微量元素和矿物质的含量也是比较高的，在怀孕的过程当中吃一些能够起到润肠通便的作用，还有温肺定喘的效果，对于胎儿的生长和发育可以起到比较好的促进作用。但是怀孕期间不要过量吃核桃，因为脂肪含量比较高，容易造成身体发胖。

1个回复 2021/12/15 12:03:53

孕妇各个阶段都可以吃核桃，特别是在宝宝脑部发育期间，所需要的营养物质比较多，此时吃些核桃有利于胎儿的大脑发育，并且核桃当中含有维生素以及微量元素，也能够起到滋补五脏的作用。但是在怀孕后期，由于核桃所含的油脂比较高，此时可以适当的减少吃核桃量。

1个回复 2021/8/3 16:46:01

在怀孕初期就可以食用，核桃当中含有大量的DHA以及锌、锰等微量元素，而DHA是胎儿大脑以及视网膜形成必不可少的营养成分，而锌和锰又可以组成脑垂体。其次核桃中含有大量的活性营养成分，对于胎儿的大脑发育、提高智力记忆力都是非常有帮助的。但是核桃当中含有的油分是比较多的，所以孕妇尽量控制好量。

1个回复 2021/12/9 22:34:09

您好，是可以吃的，但是不要过量，祝您好孕

5个回复 2017/7/7 2:10:55

核桃这种产品每天吃1~3个就可以的，经常吃核桃可以有助于促进新陈代谢，营养脑细胞补充蛋白质氨基酸，另外还可以起到润肠通便，促进胃肠道蠕动的作用。吃任何一种食物都应该注意适可为止，不能够服用过多，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当添加肉类，豆制品，奶类，海鲜等食物。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

您好：一般怀孕五个月左右的时候吃核桃最好，这个时胎儿脑部发育较快，而核桃对大脑发育的帮助很好的，准确的来说这类坚果营养丰富，微量元素也很多，不过注意一次不能过量，一天适当吃几个就行了，同时多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好饮食，调养好身体，祝健康快乐。

1个回复 2021/12/10 5:22:32

任何时候食用都是可以的，每天2-3个即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

1个回复 2021/12/24 5:10:28

您好！一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，每天吃吃三到五个即可。晚餐以后就不建议吃了。核桃生吃是最有营养的，也可以弄碎了煮粥。 打豆浆什么的都可以放点。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

孕中晚期开始食用即可，每天2-3个。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

1个回复 2021/12/24 4:46:50

核桃中所含的微量元素以及维生素含量较高，营养较为全面，孕妇在孕期经常性食用可以补充自身以及胎儿发育所需的影响，孕妇吃核桃一般在怀孕3~4个月左右吃最好。因为这一时期是胎儿发育的关键时刻，适当使用核桃可促进胎儿发育成熟。而孕妇在吃核桃时，最好是在两餐之间食用，最佳一天食用量以3~5个为准，不可过多食用。

1个回复 2023/4/4 16:07:34

你好。其实核桃是很好的坚果，内含有益脑细胞发育的成分。什么时候吃都很好。只是五个月之后，宝宝发育脑子的时候吃。更能增加智慧特别的好。祝你健康。

3个回复 2017/7/10 19:28:35

一般三四个月的时候吃点比较好，也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。另外，一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，每天吃吃三到五个即可

1个回复 2018/6/29 14:08:06

你好，据你所述，这种情况考虑一般最好在孕期前3个月吃较好，有助于胎儿脑部发育，建议加强营养，多吃蔬菜水果较好，做好孕检即可。

1个回复 2018/8/1 15:52:38

你好，根据您的问题，在服用山核桃时候，是一个益智和健脑的食物。可以促进孩子的身体以及大脑发育的。一般是空腹服用吸收效果好的哦。建议注意卫生，注意休息，每日给予服用一枚或者二枚足矣。也可以放于粥里煮服。

2个回复 2017/7/8 2:34:59

核桃是健脑的,早饭后吃一些比较好,可以磨粉加到早饭的豆浆牛奶或米糊里吃，或者上午10点、下午三四点觉得有点饿的时候，但油脂大不要多吃，大纸皮核桃一次两三个就可以了.核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜；吃得过多，会生痰、恶心。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

3个回复 2017/7/7 0:14:00

你好，孕妇的话，一般每天是可以吃到3到5个核桃，这个的话就可以保证一天的用量了，然后服用和他的时间的话，这个都无所谓，没有很大的区别，早上中午晚上都可以，每天定点服用就可以了，不用太过担心，如果是非不记得了的话，也不用强求，每天服用就可以的。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

你好，平时可以在饭后一小时后服用些水果、核桃等食物，多吃营养丰富的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，怀孕前三个月和怀孕后三个月需要服用叶酸片，可以防止胎儿畸形。

1个回复 2021/12/23 21:56:52

怀孕之后的话吃点核桃小孩更加聪明，一般核桃可以帮助宝宝大脑开发。

4个回复 2016/11/23 13:37:00

患者你好，首先不一定非要什么时间吃，一般早餐吃营养吸收比较好，或者在两餐之间吃也可以。可以选择核桃制作一些点心在两餐间吃，也可以直接食用，但要适量，每天吃三到五个就够了，因为核桃中的脂肪含量很高，吃得过多容易发胖，还会影响孕妇的血糖、血脂和血压。您现怀孕四个月可以吃核桃了，一般孕妇都是怀孕三四个月的时候吃的。祝健康。

2个回复 2023/4/26 17:10:02

吃核桃没有严格的时间上的规定，一般每天2-3个为宜。

2个回复 2017/7/7 23:45:23

您好，怀孕后就可以开始吃核桃了，建议你最好是在早餐之前吃比较好，因为营养吸收的比较快。一天只需要吃一点核桃就可以了，不要吃太多。而且在孕期里吃核桃是可以让宝宝的智力得到充分的发育的，孕妇还要多补充营养，因为宝宝在发育的过程中也是非常需要营养的，祝健康，希望我的建议对你有帮助。

5个回复 2021/9/7 20:15:19