几个月前我因为突如其来的职业变动和家庭琐事，我开始感到前所未有的焦虑和失眠。晚上辗转反侧难以入睡，白天则处于持续的紧张与担忧之中，这种状况持续了近两个月。在朋友的建议下，我意识到自己的情况可能已经发展成焦虑症。鉴于这种情况，我决定前往医院就诊。精神科医生对我进行了全面的心理评估，并确诊为轻度焦虑症。当提到中药治疗时，医生提到了朱砂安神丸。医生指出，虽然朱砂安神丸主要用于中医理论中的心火亢盛、阴血不...

健康笔记2024-04-16

现在市场上的郫县豆瓣很多，那么我们应该如何选购呢？首先，应该在正规市场挑选正规厂家出产的郫县豆瓣，不要购买三无产品。大厂因为有质量体系认证，因而产品质量更有保证，每种品牌都有自己的系列产品，比如有红油豆瓣、免剁性豆瓣，另外还有小包装的，一次一袋很方便，可以根据自己的需要来选择。很多厂家还会将豆瓣酱分等级，一级、二级、三级等，差价很大，级别越高材料和制作越精良。其次，要看生产日期和保质期，很多人认为...

食材档案2017-10-19

使之成瓣粒。沸水烫浸一两分钟，随即捞起过冷河，沥去水分、拌入面粉制成豆瓣酱曲，最后待其发酵。由此发酵而成的就是甜味豆瓣酱，再混入用牛角椒腌制的辣椒酱，拌入米酒搅拌，这道甜辣相间的调味佳品就完成了。据史料记载，相传明末清初，一移民在入蜀途中，其赖以充饥之蚕豆遇连日阴雨而霉生。不忍弃，遂置于田埂晾干就以鲜辣椒拌和而食，竟鲜美无比，余味悠长，其后竟以此为生，这大概为郫县豆瓣之最初起源。后人承传此道，于郫...

食材档案2017-10-09

长期对着电脑的朋友会发现，眼睛经常会伴有模糊感及肿胀感，经常的使用眼药水也渐渐的没有效果了。不要长时间的在电视、电脑前工作。若是长时间看电视或坐在电脑前，要经常变换姿势，搓热手掌按摩眼睛。因为“肝开窍于目”，如果眼睛过分疲劳，也会影响到肝脏的功能。其实眼睛出现问题并不是只要关注眼睛的保健就可以的，还要注意养肝。中医学上说的养肝明目就是这个道理。要眼睛明亮，就必须注重养肝。今天就教大家几个养肝简易操...

肝病预防2018-03-07

说不尽的川渝情怀岂止悠久的历史文化而已。这里的大山大水同样是川渝大地的骄傲，像泸沽湖、像四姑娘山、像九寨沟……咋老天对川渝大地这么好，留下了这么多瑰宝给这里呢？也难怪优质的何首乌必选川首乌，这跟这里的好山好水有脱不了的干系（好吧，不得不再次承认，鲁南制药首荟通便胶囊的选材实在堪称匠心之作）。情人的眼泪：泸沽湖泸沽湖曾被人誉为高原上的一颗明珠，也有“情人的眼泪”的美誉。这不仅因为泸沽湖有高山清水的绝...

原创文章2016-10-11

宝宝吓到后所谓的叫魂方法并没有科学依据，常见的如床边呼唤、烧纸叫魂、筷子立水碗、佩戴护身符、喊名字等，下面来分析其真相。1.床边呼唤：有人认为在宝宝睡觉时在床边轻声呼唤宝宝名字并安慰，宝宝就能恢复。实际上，宝宝受惊吓后可能处于浅睡眠状态，这种轻柔的声音和安抚动作，能给宝宝营造一个安静舒适的环境，让宝宝感受到周围的安全，从而使情绪逐渐平稳，但并非是“叫魂”起了作用。2.烧纸叫魂：这是一种迷信做法，烧...

健康科普2025-04-11

1.神秘还魂汤：传统医学中的复苏神器在传统医学的宝库中，还魂汤无疑是一颗璀璨的明珠。历史文献中，还魂汤常被描述为一种能够助力生命复苏、提振元气的神奇药剂。尽管“还魂”二字在现代看来或许带有些许夸张，但在古代医学的语境下，它更多地是指代一种对生命力的恢复与提升。传统还魂汤的配方因地域和流派的不同而有所差异，但大体上都包含了一些具有滋补、提神、活血等功效的中草药成分。这些草药经过精心熬制，能够协同作用...

汤药2024-06-04

豆瓣酱最主要的原料是蚕豆、辣椒和盐，味鲜稍辣，属于口味很重的酱料。制作时首先将蚕豆去壳，使之成瓣粒。沸水烫浸一两分钟，随即捞起过冷河，沥去水分、拌入面粉制成豆瓣酱曲，最后待其发酵。由此发酵而成的就是甜味豆瓣酱，再混入用牛角椒腌制的辣椒酱，拌入米酒搅拌，这道甜辣相间的调味佳品就完成了。据史料记载，相传明末清初，一移民在入蜀途中，其赖以充饥之蚕豆遇连日阴雨而霉生。不忍弃，遂置于田埂晾干就以鲜辣椒拌和而...

食材档案2017-09-21

中药九死还魂草具有一定的药用价值，可用于治疗多种疾病，如跌打损伤、出血症、闭经、痛经、咳嗽等。1.跌打损伤：九死还魂草具有化瘀止血、消肿止痛的作用。在跌打损伤导致的局部淤血、肿痛时，可将其外用或内服，促进淤血消散，缓解疼痛。例如常见的软组织损伤、关节扭伤等。2.出血症：它能收敛止血，对于各种出血症状，如鼻出血、咯血、吐血、便血、尿血等，有一定的止血效果。但需明确出血原因，对症治疗。3.闭经、痛经：...

中医频道2025-02-21

宝宝吓到是常见现象，与神经系统发育不完善、外界刺激、心理因素、睡眠状态及个体差异等有关，而叫魂并无科学依据。1.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未发育成熟，大脑皮层的兴奋性较高，抑制功能较弱。当受到突然的声响、强光等刺激时，神经系统容易产生泛化反应，导致宝宝出现惊吓表现，如哭闹、惊跳等。2.外界刺激：生活中存在诸多可能吓到宝宝的外界因素。比如巨大的鞭炮声、汽车喇叭声、激烈的争吵声等突发的高强度...

健康科普2025-04-25

民间叫魂和医院治疗宝宝惊吓在理论依据、治疗方法、效果评估、安全性、适用范围等方面存在差异。1.理论依据：民间叫魂多基于传统民俗和迷信观念，认为宝宝受惊吓是魂魄离散，需通过特定仪式召回。而医院治疗宝宝惊吓是基于现代医学理论，认为惊吓可能导致宝宝神经系统功能紊乱、内分泌失调等，从生理和心理层面分析病因。2.治疗方法：民间叫魂通常采用一些特定仪式，如在宝宝受惊吓地点呼喊宝宝名字、烧纸等。医院治疗宝宝惊吓...

健康科普2025-04-28

肝，通于春气，五行属木，居阴阳之中水火之间，动静相合，阴阳相贯，其性曲直刚柔，体阴而用阳，既藏有形之血，又疏无形之气。《素问·灵兰秘典论》说：肝者，将军之官，谋虑出焉。《素问·六节脏象论》说：肝者，罢极之本，魂之居也。肝藏魂，开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪。肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血，主要体现在以下几个方面：1、畅气机，调情志肝主升，主动，畅气机，调节着气的升降出入之间的协...

肝病护理2017-01-18

还魂草具有止血、抗炎、解毒、消肿、强筋健骨等功效，在临床上常用于治疗多种疾病，如跌打损伤、出血性疾病、炎症感染等。1.止血作用：还魂草中含有一些能够促进血液凝固的成分，对于外伤出血、咯血、吐血等有一定的止血效果。例如，在一些轻微的皮肤擦伤或割伤时，使用还魂草可以帮助快速止血。2.抗炎功效：其具有抑制炎症反应的作用，对于关节炎、咽喉炎、肺炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。3.解毒消肿：能够帮助清除体内...

中医频道2025-01-24

宝宝被吓到后，可通过安抚情绪、营造安静环境、转移注意力、补充营养、及时就医等方式处理，而民间叫魂法并无科学依据，不靠谱。1.安抚情绪：宝宝被吓到后往往会缺乏安全感，情绪不稳定。此时可轻柔地抱起宝宝，用温和的声音跟宝宝说话，轻拍宝宝的后背，让宝宝感受到关爱和保护，有助于平复其紧张的情绪。2.营造安静环境：嘈杂的环境会让宝宝更加不安。应将宝宝转移到安静、舒适的房间，减少外界的噪音和干扰，拉上窗帘，调暗...

健康科普2025-04-10

宝宝受到惊吓较为常见，可通过营造安静环境、身体安抚、语言抚慰、转移注意力、药物辅助等方式进行科学安抚，而“叫魂”并无科学依据。1.营造安静环境：宝宝受到惊吓后，神经系统会处于较为敏感的状态。此时需要将宝宝转移到安静、舒适的房间，减少外界噪音、强光等刺激，让宝宝的神经逐渐放松下来，有助于其恢复平静。2.身体安抚：轻柔的身体接触能给宝宝带来安全感。可以将宝宝轻轻抱在怀里，有节奏地轻拍宝宝的后背；也可以...

健康科普2025-04-14

在现代社会，焦虑症已经成为许多人的心头大患。人们常说，“心乱如麻”，但你知道吗？从中医的角度来看，焦虑症可能与“肝魂不宁”有关。肝主疏泄，调节情绪，当肝的功能受到影响时，情绪也会随之波动。因此，理解焦虑症与肝魂的关系，对于缓解焦虑、恢复健康至关重要。一、焦虑症的“肝魂”成因很多人认为焦虑症是心理因素导致的，但实际上，它可能与身体的生理状态密切相关。中医认为，肝主疏泄，当肝气郁结、疏泄不畅时，就会导...

健康笔记2024-06-28

生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可百日无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤叫“还魂汤”，传说白娘子盗仙草救许仙，此“仙草”就是生姜芽。生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，前人称之为“呕家圣药”。而干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热，...

男性营养2017-03-02

前阵子，我因为工作压力大，晚上总是辗转反侧难以入眠，即使睡着了也感觉梦多不踏实。这种状况持续了好几天，让我白天精神萎靡不振。后来，我听说了安魂汤这个古方，据说对改善睡眠、安抚心神有很好的效果。于是，我决定尝试熬制一碗，看看是否真的有效。一、安魂汤的配方安魂汤的配方其实很简单，主要由几味中药组成：龙眼肉、酸枣仁、生龙骨、生牡蛎、生赭石、半夏、茯苓、芍药。这些药材在中药店都能买到，价格也比较亲民。不过...

健康笔记2024-04-12

生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可百日无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤叫“还魂汤”，传说白娘子盗仙草救许仙，此“仙草”就是生姜芽。生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，前人称之为“呕家圣药”。而干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热，...

蔬果养生2015-03-02