中药减肥茶一：昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 中药减肥茶二：减肥健身茶——去脂通便降压减肥 材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。 做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次...

瘦腿2012-03-19

中药减肥药方，不同体质的女性适合不同的中药减肥药方，下面是中医推荐的6款中药减肥药方，MM可以根据自己的情况选择适合自己的中药减肥药方，不可盲目跟风。金银花减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这样的状况，...

中医减肥2016-06-28

春天来了，很多美眉又要开始自己的减肥大计了，什么方式减肥最快而且最健康，中药减肥是最安全有效的。4种中药减肥配方4种中药减肥配方：枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。4种中药减肥配方：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫...

药膳食疗2014-03-23

荷叶灰方 组成：荷叶。 方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。 功效：减肥。 清宫仙药茶 组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。 功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。 大柴胡汤 组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，...

超重与肥胖2011-11-23

中药减肥是相对来说比较健康安全的一种，比如说百合、山楂等都具有很好的减肥功效。下面我们来看六种中药减肥方，仅供参考。中药减肥配方中药减肥配方一：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克吃法：用水煎服，每日1剂。原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。中药减肥配方二：决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1...

排毒食品2016-10-19

1、疲劳型肥胖这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。中药妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。2、贫血型肥胖学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能...

中医减肥2013-03-18

很多人通过运动或者节食减肥都失败，最后不得不依靠药物减肥。为了降低副作用，通常会选用中药来减肥。那么，究竟哪些中药减肥效果好？服用中药减肥时需要注意什么？中药减肥方子推荐中药减肥是比较方便的减肥方法之一，但是俗话说“是药三分毒”，中药的使用也不能太过随意，那么有哪些比较安全而且减肥效果好的中药呢？山楂益母红茶山楂果3~5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c...

超重与肥胖2017-07-20

下面就先来看看中药减肥的原理。传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药减肥是中药透过去湿制水、健脾...

中医减肥2013-04-10

人们常说中药能够调理身体，固本培元。除了这些，你们有想过中药还能够减肥吗？不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶。让一个月立即见效。中药减肥1、大柴胡汤材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。2、夏枯草药材汤材料：海藻、夏枯...

中医减肥2014-12-21

要减肥的MM一直在寻找最好的减肥方法，可是如何减肥才是最健康的呢？中药减肥是不是真的很有用呢？小编提醒你，中药减肥有一定的危害，一定要好好运用，那中药减肥有什么要注意的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。关于中药，很多人存在误区，总以为吃了对身体没影响，即使没病也可以吃，因此在减肥的问题上，很多人就喜欢选择这种“无害”的中药方式减肥。出于人们对于中药的迷信，很多牌子打着“天然纯中药”“毫无副作用”的...

中医减肥2013-09-04

减肥永远备受大家关注，苗条的身材看起来美美的，平时不仅仅在运动方面多加注意，在饮食上更要重视起来。选用中药减肥，副作用少，且伴有解毒以及清脂功效。来看看哪些中药可以帮助减肥，以及试试看大受好评的一周中药减肥食谱吧。减肥中药这七种最有效一、荷叶：荷叶除烦恼淬火，减少多余脂肪特点：包含以法莲碱，鞣酸等功效：降火解渴，减少多余的脂肪。二、益母草：降低血液淤滞，有益母体减重特点：含有益母草碱，水苏碱，益母...

中医讲堂2014-10-24

众所周知肥胖会给身体带来一系列的疾病，比如高血脂、高血压、关节炎等，除了进行有氧运动之外，可以选择中药减肥的方法，安全无毒，能够让你快速瘦到90斤。常见的中药减肥粥有哪些？1、绞股蓝小米粥需要40克绞股蓝，50克小米，把绞股蓝全部洗干净切成段，和小米一起放在锅里面熬成粥就可以用了。绞股蓝属于一种保健的植物，不仅可以缓解便秘，同时也可以缓解肠胃道不适，特别适合于美容减肥的人群。2、天麻冬瓜荠菜粥需要...

减肥食谱2018-11-06

相对西药通过抑制食欲、激素等减肥，中药减肥则是健康有效的首选。想要瘦身的您，不妨选用有减肥功效的养生中药和食物。那么，你知道哪些中药具有减肥瘦身的效果吗？一起来看看吧。中药减肥要辨证分型一般应用中草药减肥参照的辨证分型大致有以下五种：1、脾虚湿阻：体肥壅肿、倦卧少动、胸闷气短、纳差腹满、舌淡胖苔白腻、脉濡缓。治法：健脾益气，化痰除湿。方药：香砂六君子汤、平胃散合胃苓汤加减。2、脾肾两虚：形体肥胖、...

中医减肥2013-06-25

中药减肥是中医减肥疗法的一种类型，是指通过中药材进行内服外用而达到减肥效果的一种方法。有很多中药材以及配伍的方剂都有减肥的效果，目前比较受欢迎。今天，关于中药减肥的疗效等问题，我们请到了广东省中医院的主任医师谢长才来为我们进行解答。中药减肥效果怎么样？中药减肥的效果从疗效的方面判断，结合数据参考。中药减肥是中医的减肥方法中的一个分类，通过中医的辨证论治、体质辨识来撰写患者的中药处方，患者服用一定的...

中医减肥2020-07-10

中药减肥主要是通过祛湿、健脾、活血等手段，调节脏腑和内分泌系统，加快新陈代谢的速率，从而达到减肥的目的。下面小编为大家介绍几种减肥中药配方，让你保持美妙身材！活血行淤法肥胖之人如血脂过高，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生，活血行淤的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。肥胖且有淤血阻滞、妇女经闭不行，或见舌质青紫有淤点者，采用活血行淤法。常用药物如当归、...

中医减肥2017-03-16

夏季来了，很多美眉又要开始自己的减肥大计了，什么方式减肥最快而且最健康，中药减肥是最安全有效的。4种中药减肥配方4种中药减肥配方：枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。4种中药减肥配方：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫...

减肥方法2016-06-08

1、柠檬水减肥法减肥原理：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自净化过程，溶解多余的脂肪，中医美容清除身体各种器官（肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤）的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消化吸收系统，中药减肥增强消化能力，调整吸收平衡。2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每...

养生常识2017-10-23

生活中减肥方法有很多种，中药减肥越来越受到大家的欢迎。祖国医学对肥胖的认识散见于历代着作中。《素问·通评虚实论》云：“肥贵人，则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》谓：“此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满。”说明肥胖的病因是膏粱厚味。肥胖与热量摄入太多，超过消耗，与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。那么什么样的中药减肥才是适合自己的呢？相信不少人都会有这样的疑问，下...

中医减肥2013-09-19

时下很多减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等都有用到中药配方，下面列出了最具有减肥功效的中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。中药对减肥是否真的有效大黄特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和...

中医减肥2016-03-22

在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。今天小编搜集了8种中药减肥配方，帮你强力消脂，轻松摆脱脂肪。中药减肥配方一：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克食用方法：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。中药减肥配方二：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母1...

中医减肥2013-06-25

其实在我们生活中隐藏着天然的减肥中药，能防止脂肪的堆积，同时对身体带来的副作用很小，可达到塑形的效果，不妨来了解一下。中药减肥又养生，快试试这5款中药食疗方！1、金银花和荷叶金银花具有清热解毒的效果，同时可去除体内的湿气，帮助降低火气，适合于脾胃虚弱的肥胖人群。荷叶能入脾经，把适量的荷叶放在锅里面煎煮过滤渣取出汁代茶饮用，坚持服用三个月左右就能够降低体重和降低血脂。2、决明子众所周知决明子具有减肥...

中医减肥2019-11-15

减肥，是现在很流行的一件事，不论是胖人，还是不胖的人，都希望可以变瘦变美。但是，如果减肥方法选错了，不但不能瘦身，反而会对身体造成伤害。那么，大家想不想健康正确的减肥呢？不妨来试试中药减肥方吧。减肥太困难，中药减肥效果，快试试这9款中药减肥小妙方！一、草决明海带汤首先，分别取15g的草决明，以及10g的海带。然后，将二者一同入锅，加水煎熟。最后，将草决明的药渣滤除，喝汤食海带即可。二、枸杞子消食茶...

中医养生2019-01-04

推荐阅读：欧美五大流行时尚瘦身法 减肥方1：山楂薏米水 功能：利水、消积滞、瘦身。 材料：山楂2两(60克)、生薏米3两(90克)、陈皮两块。 做法：所有材料洗乾净，用冷水10碗浸透，煮两小时，熄火前加少许冰糖调味医学教育网搜集整理。（注意：冰糖不能久煮，否则会变酸） 解说：生薏米利水，可助排除体内多馀水份；山楂消肉食积滞一流，可助分解肠内囤积的油脂，专为食肉兽而设。 禁忌：馋...

西医减肥2010-09-20

中药减肥有很多方法，很多中药都有着清脂、降脂、辅助减肥的功效，比如荷叶、山楂、枸杞、决明子、薏米等。想要减肥效果明显，可以将多种中药进行搭配，以下六种中药减肥方的效果较好。第1种：姜皮2g、桑白皮和陈皮各3g、茯苓4g放入500ml的水之中煮开后连续服用五天。第2种：取山楂250g、干荷叶和浙贝母各100g、孙大黄和陈皮50g、皂荚适量，一起研成细末。每天取50g浸泡在300毫升的开水中后服用。第...

泛健康文章2022-04-25

茶对于身体的好处是毋庸置疑的，请看下文介绍的中药减肥茶的减肥瘦身效果，通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。小编教你自制十款中药减肥茶，帮助减肥人士甩掉身上的赘肉。这十款减肥茶是针对不同的肥胖症患者来做出的最好搭配，水肿、脂肪、便秘等问题都可以解决，当然是没有副作用的，也是需要搭配上一些运动和饮食来配合，比如多吃叶子小菜和水果，另外晚餐后散散步也是不错的，都可以促进消化和新陈代谢。中药减...

超重与肥胖2013-10-14

中药减肥药方有哪些？虽说现在的减肥方法非常多，但有些对身体健康是有危害的，而中药减肥安全可靠，受到很多肥胖人士的欢迎，那么在中医知识中，肥胖分为哪些类型呢？哪些中医的方法可以帮助减肥？下面一起来看看吧。中医将肥胖症分为四种类型，并依次提出了不同的减肥方法。1.脾虚湿阻型特点：体肥臃肿、倦卧少动、胸闷气短、舌淡胖，苔白腻，大便秘结。治疗方法：健脾益气、化痰除湿。2.肝郁气滞型特点：形体肥胖，胸胁苦满...

中医减肥2017-03-17