我们经常会到中医说，中气不足。究竟中气不足是什么意思，什么人容易中气不足，中气不足又会导致身体出现哪些问题，该如何调理，等等这些问题，看看中医如何解释吧。什么叫做中气不足？中气不足病证名。也有称宗气不足、即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。“中气不足”的症状主要有：1、精神不济，胃口不好...

慢病管理2016-01-31

中气不足是很多人常听的词语，那么中气不足有什么症状呢？中气不足应该如何应对呢？中气不足有4类症状1、中气不足的患者，会表现为精神差、胃口差、疲劳乏力、四肢发冷、大便先硬后软等，最明显的是说话声音提不起来，肝气偏旺的患者还容易发怒。2、再者，患者会经常感冒，鼻塞，打喷嚏，出汗异常，头晕，气短更是屡见不鲜，同时还伴有记忆力下降、心慌等症状。3、再者，患者容易腰酸背痛，大小便异常，常起夜，部分人会影响到...

慢病管理2018-01-10

哪些人容易中气不足呢？中气不足是中医的说法，并且表现的症状是很明显的。因此，可以及时发现症状并且加以调理。今天，为大家介绍一下容易中气不足的人群以及症状都是怎样的吧。中气不足的症状精神不济，胃口不好。神疲乏力，精力不支，胃口不好，四肢发冷，大便先硬后软，说话声音提不起来，有些病人还会肝气偏旺，容易发怒。经常感冒，出汗异常。经常感冒，鼻塞，打喷嚏，出汗异常，头晕，气短，或是伴有胸闷症状，还伴有记忆力...

慢病管理2015-11-05

大部分的中气不足主要是因为身体虚弱导致的，中气不足会让患者出现脾胃虚弱，慢性疾病，五脏六腑得不到血液的滋养等，另外饮食不节制，过度的饥饿也会导致中气不足，中气不足会有哪些症状呢。中气不足有哪些症状呢？1、精神不济胃口不好当中气不足时会让患者感觉到全身无力，精神不支，而且胃口非常的不好，全身发冷，大便会先硬然后软，说话声音非常的慢而且提不起来，有一些患者也会伴有肝气偏旺，脾气非常的暴怒。2、经常性的...

中医养生2018-10-22

一般身体虚弱、患上了慢性疾病，会导致脾胃的虚弱，从而引起中气不足，一旦中气不足时会导致患者全身没有力气、脸色发黄等，中气不足吃什么中药。中气不足吃什么中药？1、消化功能不好、中气不足、容易疲倦的患者一紧张就会拉肚子，这类人群属于脾气虚，可以选择扁豆、人参、茯苓、白术、党参、黄芪等中药来进行补脾益气。具体药膳是需要15克的山药、薏苡仁、莲子，30克黄芪，五克人参，150克米，一起放在锅里面煮成粥，这...

中医养生2018-08-28

中气不足主要是指患者的先天性身体虚弱导致的脾胃虚弱，或者是长期受到慢性疾病的折磨导致中气不足，当中气不足时会导致很多疾病的发生。中气不足的原因是什么？导致中气不足的原因会分为先天性的和后天性的，一般先天性的中气不足是因为患者先天的根基不牢、身体比较虚弱而导致的，因为先天性的体质虚弱从而导致脾胃虚弱，脾胃是导致中气不足的根本原因，另外身体患有慢性疾病长时间没有得到治愈也会导致其发生。劳累过度或者食欲...

中医养生2018-10-10

中气虚症状一般表现为气虚下陷，子宫下垂，脾脏下垂，久泻不止，脱肛崩漏等症状。中气虚容易引起身体问题，一定要及时治疗。我们可以选用中医的一些健脾益气的药方，比如四君子汤，益气口服液，黄芪口服液，十全大补丸等中成药调理一下，这样可以增强身体免疫力，对于身体有好处。平时的饮食要有所禁忌，比如要戒烟戒酒，不要吃一些辛辣刺激食物。多喝水，清淡饮食，多喝红糖枸杞汤补血补气，多食用一些营养丰富的食物，比如肉类、...

养生常识2017-11-02

生活中有许多人容易出现中气不足的情形，那么中气不足的症状有哪些呢？如何补中气效果好呢？中气不足的常见症状精神不济，胃口不好神疲乏力，精力不支，胃口不好，四肢发冷，大便先硬后软，说话声音提不起来，有些病人还会肝气偏旺，容易发怒。经常感冒，出汗异常经常感冒，鼻塞，打喷嚏，出汗异常，头晕，气短，或是伴有胸闷症状，还伴有记忆力下降、心慌等症状。腰酸背痛，面色灰黑腰酸膝软，小便频繁，大便次数很多，溏稀，常起...

名医验方2016-07-01

中气不足是我们常听的中医的一种说法，并且表现的症状是很明显的。因此，可以及时发现症状并且加以调理。今天，为大家介绍一下容易中气不足的人群以及症状都是怎样的吧。中气不足有六类症状1、精神不济，胃口不好。神疲乏力，精力不支，胃口不好，四肢发冷，大便先硬后软，说话声音提不起来，有些病人肝气偏旺容易发怒。2、经常感冒，出汗异常。经常感冒，鼻塞，打喷嚏，出汗异常，头晕，气短，同时还有胸闷症状，还伴有记忆力下...

慢病管理2017-02-13

中气不足是我们常听的中医的一种说法，并且表现的症状是很明显的。因此，可以及时发现症状并且加以调理。今天，为大家介绍一下容易中气不足的人群以及症状都是怎样的吧。中气不足有六类症状1、精神不济，胃口不好。神疲乏力，精力不支，胃口不好，四肢发冷，大便先硬后软，说话声音提不起来，有些病人肝气偏旺容易发怒。2、经常感冒，出汗异常。经常感冒，鼻塞，打喷嚏，出汗异常，头晕，气短，同时还有胸闷症状，还伴有记忆力下...

慢病管理2017-12-18

中气不足，就会导致脾胃功能虚弱，运化失常，影响食物的消化吸收。它的常见表现有：倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，从面相上看会出现虚胖、舌有齿痕等症状，严重者会中气下陷，引起胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。中气充足者则相反，胃功能健旺，消化、吸收功能正常，化生气血等营养物质充足。三类人警惕中气不足日常生活中，容易出现中气不足的主要有三种人：1。先天禀赋不足，或脾胃虚弱者。脾胃虽为后天之...

中医方剂2013-11-15

气，是中医学特有的概念，这里的气是存在于人体的无形的精微物质，维持着脏腑功能，常常与“血”对举，并称“气血”。中医运用的“气”分为以下几种： 先说卫气。卫气是与营气相对而言，卫气是运行在人体体表，起到护卫周身、防御外邪的气。如果卫气虚，人就很容易感受外邪而生病。举个例子，有过敏性鼻炎的患者，中医认为是肺卫气虚，病人在气候剧烈变化时，或者突然吹了冷空调，容易发病，就是因为卫气虚，抵抗外界环境变...

中医养生2011-11-24

是否经常感到气短乏力、食欲不振，甚至精神萎靡不振？这很可能是中气不足的表现。在中医理论中，中气是维持人体正常生理功能的重要力量。当中气不足时，身体就会发出各种不适的信号。如何快速补充中气呢？一、针对中气不足的应对措施当中气不足时，可以从饮食入手，通过食用具有补气功效的食物来快速补充中气。以下食物和药物是不错的选择：1、食物补充（1）山药：山药富含黏液质和山药多糖，能增强脾胃功能，提高免疫力。可以将...

健康笔记2024-03-20

当人们出现中气不足时就会导致脾胃功能变得虚弱，运化失常，影响了食物的消化及吸收，主要表现为全身无力出汗、语言无力、上腹部胀痛、精神不振，严重的话会引起胃下垂、脱肛、子宫脱垂等，中气不足吃什么中药好。中气不足吃什么中药好呢？1、中气不足、消化功能不好、容易疲倦的患者、腹泻这类人群属于脾胃虚弱，脾气虚弱可以选择黄芪、党参、白术、茯苓、人参、扁豆来进行补脾益气，具体的方法是需要30克黄芪，15克莲子、薏...

药膳食疗2018-09-17

    中气是指脾胃之气，就是脾的升清的作用少了，而往下，胃盛水谷，脾气下降，加重了胃承受，导致一些器官下垂，如：脏器下垂，如胃下垂、脱肛、子宫脱垂；    气机下陷，如头晕目眩；    精气下陷，如小便混浊如米泔、白带之类。其中，以脏器下垂为辨证指征。部分症状可见于肾虚、&nb...

疾病频道2013-11-21

    中气是指脾胃之气，就是脾的升清的作用少了，而往下，胃盛水谷，脾气下降，加重了胃承受，导致一些器官下垂，如：脏器下垂，如胃下垂、脱肛、子宫脱垂；    气机下陷，如头晕目眩；    精气下陷，如小便混浊如米泔、白带之类。其中，以脏器下垂为辨证指征。部分症状可见于肾虚、&nb...

其它疾病2013-11-21

中气不足病证名。也有称宗气不足。即脾胃之气虚弱、运化失职。症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。基本信息中气，脾胃气也，后天之本。中气不足，说话无力，人体无源头活水，则坐吃山空。保中气之法，重在茹素（就是吃素）、少食、不冷食。有以大肉大鱼为养身之用者，此不知“生处便是杀处”。消化大肉大鱼，需要人体付出相当的努力。而...

中医科2013-11-20