如果可以，相信很多朋友都愿意在空调房中度过炎炎夏日。夏天常常会有人出现中暑的情况，所以平时一定要重视这个问题。对于一些户外工作者来说，到了夏天就需要多了解预防中暑的知识，一旦出现中暑现象也要懂得争取时间做好护理措施。夏天如何预防中暑？1、做好防晒措施。平时如果天气过于炎热，大家应该尽量待在室内。如果确实有需要外出的话，一定要注意带伞，涂防晒。衣着方面也要注意不要穿紧身衣服，最好是能够穿的宽松一些。...

四季养生2018-05-16

夏季中暑了吃什么药比较好？中暑是夏季最常见的情况，但对于中暑了怎么办的问题，你又了解有多少呢？中暑后如果不及时的救治，同样会有生命危险，因此对于中暑了怎么办的我们，我们必须要有一定的了解。夏季中暑了吃什么药比较好？这也是很多朋友比较关心的问题，下面就请详细的为大家介绍下夏季中暑了吃什么药比较好，希望能够有所帮助。夏季中暑了吃什么药比较好？1、藿香正气水除了常用的十滴水之外，在中暑后还可以通过饮用藿...

养生2015-08-25

夏季来临，高温炙烤，中暑问题不容忽视。了解中暑的症状、处理方法和预防措施，能帮助我们安全度过炎炎夏日。下面我们将为大家详细讲解中暑的症状、应急处理方法以及预防中暑的策略。一、中暑的症状及识别：1、轻度中暑：口渴、疲倦、轻微头痛，皮肤可能变得干燥，出汗减少。2、中度中暑：体温升至38.5℃以上，心跳加快，可能出现眩晕、恶心、肌肉痉挛，皮肤可能变得潮红。二、中暑后的应急处理：1、迅速撤离高温环境：将患...

健康笔记2024-03-20

一到夏天，在户外活动的时候，很多人就会担心中暑。为什么天气热就容易中暑呢？中暑能预防吗？网上有传言说喝藿香正气水能预防中暑，是真的吗？带着网友的这些热门问题，家庭医生在线采访了广州市第一人民医院急诊科王西富医生。王西富医生指出，要了解中暑的原因，首先要明确我们人体本身的产热和散热的过程是怎样的。比如说你在大热的天去做户外活动，活动的过程中，自身会产生大量的热量。这个热量必须要散发出去，对自己才能达...

日常保健2017-07-26

高温易导致各种健康问题，最常见的为中暑。不少人认为中暑不是什么大病，其实严重中暑会引高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，甚至呼吸衰竭等现象，甚至可造成患者死亡。所以，夏季要做好中暑预防，一旦发生中暑，要尽早就医，以免耽误治疗。当身边人出现中暑症状时，要尽快用“四字诀”进行救治。1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。2、擦。用冷水或...

疾病养生2013-06-22

大量冒汗、面色苍白、肌肉痉挛、疲劳乏力、头晕目眩、头痛恶心、呕吐甚至昏厥等都是中暑症状。专家建议，糖友更应该警惕轻度中暑或中暑症状，发现问题及时就医。1、特别注意避暑夏季对人最大的影响就是暑气，糖尿病患者夏季尤其要注意避暑。中暑属于人体的一种应激反应，这种情况下，人体会分泌各种激素，而人体中激素除了胰岛素外，其他各种激素都属于升糖激素。因此，与正常人相比来说，糖尿病患者中暑的危害性会更大一些。此外...

糖尿病护理2013-07-16

大量冒汗、面色苍白、肌肉痉挛、疲劳乏力、头晕目眩、头痛恶心、呕吐甚至昏厥等都是中暑症状。专家建议，糖友更应该警惕轻度中暑或中暑症状，发现问题及时就医。1、当心中暑。糖友夏日在室外工作或运动时，要注意防暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花或昏倒、过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开...

糖尿病预防2013-06-03

到了夏天，由于天气炎热，很多人都会有中暑的问题，尤其是哪些弱体质的人，更是容易中招，那么中暑了吃什么好呢，怎么吃？中暑后又需要注意什么呢？如果不清楚的话，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~中暑后吃什么好？中暑后饮食原则1、吃些解暑粥类中暑后多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖...

其他疾病2017-09-06

夏天气温高，小孩子很容易出现中暑和感冒等问题。很多家长对于中暑和感冒的并不是非常了解，经常混淆在一起。究竟小儿中暑与感冒有什么区别？小儿中暑又该怎么办？小儿中暑与感冒的区别小儿中暑主要表现有头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高，有的则可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉跳细弱或缓慢，重者发病会高热昏迷。中暑的程度可以分为三级：一是先兆中暑，表现症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷...

婴幼儿营养2017-08-03

预防宝宝中暑的三大关键点。 在饮食上调节 给宝宝煮一些绿豆水。绿豆水对于解暑有着非常强的功效。夏季也是西瓜成熟的季节，西瓜也可以有效的解暑，而且利尿促进新陈代谢。我们可以把西瓜榨成果汁，也可以直接拿给宝宝吃。 多补充水份 炎热的夏季会让宝宝大量出汗而使体内严重缺水，这个时候我们家长就应该提醒宝宝多饮水，最好的就是常温白开水。千万不能让孩子也贪凉喝冰冻过的水。即使再热的天气宝宝也不要吃刚从冰...

学龄前2012-07-27

啤酒，向来被称作是洋人的凉茶，有事无事来一杯透心凉心飞扬。那问题就来了，中暑了能不能来一杯洋人的凉茶消消暑呢？广州市中医医院肿瘤科主任医师张华曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过相关问题。他表示，中暑的时候一般是不建议饮用啤酒的，因为啤酒含有酒精，可加重中暑所产生的晕厥恶心等症状。同时提醒忌油腻、煎炸类燥热食物及忌粘滞、坚硬不易消化食物。中暑高热可适当喝冰汽水但是他建议多喝淡盐开水...

四季养生2017-07-18

暑假的钟声已经敲响，平日里在课室用功学习的学生终于有充裕的时间去旅游了，但是高温天气中暑时有发生，特别对儿童而言，出游防暑尤为重要。这就给家长一个难题了，怎样才能让孩子跟阳光玩游戏的同时又能预防中暑呢？夏天孩子中暑如何护理？夏天的高温是阻挡不了孩子们外出嬉闹玩耍的脚步的，在大太阳下疯跑自然就很容易导致中暑，那么夏天孩子中暑如何护理呢？出游如何防中暑？ 1、穿浅色衣服是个很好的选择，黑色或...

其他疾病2016-07-07

近日北京持续高温，人一大量出汗，就容易出现中暑甚至因电解质紊乱而休克的现象。为了预防这些问题，可以去药店买“口服补液盐”，用凉开水冲兑后，就成了既能防中暑，又能保持体力的运动饮料了。“口服补液盐”是世界卫生组织制定的治疗急性脱水的药物，每500毫升水中加入氯化钠1.3克、枸橼酸钠1.45克、氯化钾0.75克、无水葡萄糖6.75克，就是符合标准的口服补液了。无论是大人还是孩子，因为腹泻或出汗造成脱水...

热点事件2015-07-14

在炎炎夏日，中暑成为了一个不容忽视的健康问题。许多人在中暑后会出现乏力的症状，中暑后的恢复期因人而异，但一般来说，在2天到一周的时间，身体会逐渐恢复。今天详细解析中暑后的身体恢复期，教你如何加速体力恢复，并给出预防再次中暑的措施。一、中暑后的身体恢复期中暑后，人体会出现一系列的症状，如头晕、恶心、乏力等。这些症状可能会持续2天到一周的时间，具体恢复时间取决于中暑的严重程度、个人体质以及治疗措施等因...

健康笔记2024-06-29

冬季中暑危害较大，会引发脱水、电解质紊乱、神经系统损伤、心血管负担加重、脏器功能损害等问题。1.脱水：冬季中暑时，人体会大量出汗，导致水分大量流失。若未及时补充水分，会使身体处于脱水状态，影响身体正常的新陈代谢和血液循环。2.电解质紊乱：随着汗液排出的不仅是水分，还有钠、钾等电解质。电解质失衡会影响神经肌肉的兴奋性，导致肌肉无力、抽搐等症状，严重时会影响心脏功能。3.神经系统损伤：高温环境会使大脑...

健康科普2025-04-15

8月15日晚上，在某速递济南转运中心工作的快递装卸工孙某疑因中暑就医三天后，不治身亡。孙某在该速递公司的淄博分拣站工作，而各地的分拣站都是该公司分包出去的。上有老下有小的孙某突然离世，一家人陷入悲痛。律师表示，“如果死者是因为工作环境温度过高导致中暑或热射病死亡，单位就应该进行赔偿。”昨天，孙某家属表示，他们和对方就赔偿问题达成协议。在高温天气时很多人都会出现或轻或重的中暑症状，那么夏季要如何防中...

健康新闻2016-08-22

中暑的人喝水要少量、多次，每次以不超过300毫升（即一个中号杯）为宜。大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。中暑护理的要点1、迅速脱离高温环境到阴凉通风处，服防暑降温剂，补充淡盐水，清凉饮料即可恢复。2、中暑出现痉挛者，监测电解质，纠低钠、低氯，控制痉挛。3、中暑出现高热者，行物理降温，密切观察生命体征、神志变化及各脏器功能，预防并发症，物理降温后体温持续上升达40度以上...

健康新闻2017-08-02