夏季由于天气热、湿气重，加上频繁进出空调房间，容易因温差大而诱发夏季暑湿感冒，出现怕冷、头痛、喉咙痛、咳嗽、恶心、腹泻等症状，可喝添加紫苏、薄荷、藿香、金银花等药材的茶饮来缓解不适。除此之外，还需在日常生活中多加预防。暑湿的预防：1、调整日常生活与工作的量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。4、避免寒冷刺...

养生常识2015-07-24

宝宝中暑怎么办？在夏天，中暑是学龄前儿童最容易出现的症状，家长要及时发现孩子是否出现中暑现象，这样才能及时缓解孩子中暑的不适症状哦。宝宝中暑症状先兆中暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。轻症中暑症状体温往往在38度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热...

学龄前2013-07-16

女性在孕期本就抵抗能力大不如前，如果发现孕妇冬天中暑怎么办呢？如果发现孕妇有中暑的症状，千万不能迟疑，要把孕妇马上带离高温高热的环境，并且移动到凉爽通风的地方平躺休息。中暑肯定是孕妇是身体负荷不了高温带来的身体负担，所以要及时散热，移到通风透气的地方凉爽下来。孕妇中暑怎么办呢？首先就是离开高温环境。带离高温环境和解衣散热都是针对轻度中暑有效的方法，如果症状比较严重的话，孕妇中暑怎么办吗？孕妇重度中...

养生2015-08-25

炎炎夏日，孩子稍有不慎就会中暑。身为父母，更加要对孩子多加看护，无论是预防中暑的准备还是中暑后的护理都不能松懈。下面，让我们来看看孩子中暑后应该怎么做吧？孩子易中暑的原因闷热的夏天，热量在人体内越积越多，不易散发。体温就会从平时的37℃左右升到40℃以上。这时，下丘脑调节体温的“司令部”控制失灵，不能再正常地指挥出汗，这就使人体的蓄热大于散热。当体温达到42℃以上将会引起全身细胞损伤，造成脑、心、...

幼儿2017-08-06

这两天的高温天气，恐怕已经让很多人忍受不了了。炎夏的到来，气温升高，空气湿度明显增大，在室外走动或是劳作、抵抗力低的人很容易导致体温调节中枢失控而发生中暑。为什么会中暑？中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因。中暑需留意四大禁忌：1、忌大...

疾病养生2013-06-24

冬季阳虚怕冷怎么办？本来天气就寒冷，又因阳虚那就雪上加霜，那么该怎么办呢？你为什么这么怕冷？生活中，总是会有些人，特别的怕冷，即使做好保暖工作，也是容易出现手脚冰凉现象，这类人群，可以说是寒性体质，但是归其原因。还是因为身体条件不好，身体虚弱造成的。中医认为肾阳虚，贫血是容易造成畏寒怕冷的原因，西医多认为是血液循环不畅通是造成的。事实上造成怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携...

中医养生2018-01-31

儿童由于对环境的变化不是很敏感，因此天气一热容易中暑。那么这个时候家长该怎么办呢？有什么比较好的方法能护理呢？儿童中暑的原因儿童的体温调节中枢还没有发育成熟，对周围环境气温变化适应性差。如果在日光下暴露的时间稍长一些，体温容易快速升高，导致中暑。通常，天热时人的汗腺分泌明显增加，汗水在皮肤表面蒸发时可以带走部分热量，但是儿童汗腺不发达，数量少，且体内水分贮存也有限，这种散热方式不太管用。人的肺部在...

预防保健2016-05-26

   每年的7、8月份是中暑的高发期，尤其是宝宝在阳光下户外活动时间过长的话，一不留神就会中暑。中暑是夏季典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还与湿度、日照、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关，因为宝宝长时间在高温和热辐射的作用下，容易使机体体温调节功能紊乱，散热慢，导致体温上升。宝宝中暑怎么办 一、中暑的几种临床表现 ...

幼儿2011-08-02

夏季时节容易出现中暑的现象，如恶心，呕吐，四肢无力都可能是中暑的征兆，严重是会威胁到生命的健康。那么中暑了怎么办？下面就为大家介绍治疗中暑的穴位按摩法。通过按摩养生穴位治疗中暑1、少冲穴少冲穴位于小指末节桡侧，距指甲角0.1寸处。取此穴时应让患者采用正坐、俯掌的姿势，因为此穴位于小指指甲下缘、靠无名指桡侧的边缘上。常按揉此穴有生发心气、清热熄风、醒神开窍的作用。用右手大拇指和食指轻轻夹住左手小指指...

推拿按摩2015-07-31

孕妇在夏天的时候，要比平常不怀孕的时候要热的多，所以我们的孕妇在夏天的时候特别的喜欢中暑，倒地孕妇中暑怎么办？孕妇在夏天要如何来养生？孕妇中暑怎么办：1、首先要通风：首先大家要了解孕妇中暑的症状，比如胸闷、头晕、身体发热等，这时应让孕妇立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。2，迅速采取急救：解开孕妇衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，短时间内即可好转。孕妈轻度中暑可服人丹...

孕中期禁忌2015-07-08

高温天气，不仅能让人身体中暑，也会带来“心灵中暑”，也叫做情绪中暑。杭州一老板就因为情绪中暑，骂走一半员工。据报道，杭州有一位年轻的老板，因为最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。医生表示，不用担心，这就是老百姓口中所说的情绪中暑。这个问题分两种情况来看，一种是本身有精神疾病的人，天气热的时候病情会波动，需要及时调整治疗方案；另一种则是像你虽说够不上疾病，但整个人...

社会万象2017-07-18

中暑，也是热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象，应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处，冷水反复擦拭皮肤，随后要持续监测体温变化，若高温持续应马上送至医院进行治疗，千万不可...

养生2015-08-25

当你听到有人问：冬天会中暑吗冬天中暑怎么办？的时候请不要嗤笑，因为，冬天还真会中暑。冬天那么冷，为什么还会中暑？中暑，似乎只是“三伏”的专利，难道“三九”也会中暑吗？冬天会不会中暑？在没有高温或是热辐射的环境条件下一般是不可能患中暑的。不过由于冬天室内温度高空气流通性差等问题也会引发“冬季中暑”。常见的有保暖过度，婴儿冬季中暑；空气流通差，洗澡中暑；饮料多喝也会中暑。冬季中暑在婴儿中最为常见，原因...

养生2015-08-25

 夏季高温天气是很常见的，高温天气不仅给大家的生活带来很多不便，而且容易引起中暑。那么，中暑后你会采取哪些措施？很多人会大量喝水，其实不然。下面介绍预防中暑和中暑怎么办的方法。为什么会中暑？中暑是由于在高温高湿环境下，人体内产热和吸收热量超过散热，人体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因...

中医养生2014-06-16

在这烈日炎炎的夏天，在烈日下直晒而不知道如何去避免，很多人都会有中暑的症状，在这烦躁而又酷暑的夏天我们该如何预防中暑？中暑的原因是什么？中暑了怎么办？下面和小编一起去看看吧！夏季发生中暑的原因多种多样1、高温工作及生活环境高温天气从事高温作业容易中暑。因此应该避免在高温环境下滞留，多喝清凉的饮料，如清茶等。尽量避免喝含糖多的饮料和比较粘稠的饮料。多喝一些盐水由于高温环境中大量出汗，导致体内盐分大量...

四季养生2017-05-23

中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。根据中暑症状的轻重，又可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及行走不稳。轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等症状。重症中暑指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁...

养生常识2017-09-19

治不如防，中暑还是应该以预防为主，预防宝宝中暑从衣食住行都要注意： 1衣——清凉、透气是首要原则 夏季的穿衣原则是清凉简单，无论大人、宝宝都应穿透气、轻便的服装，纯棉、麻或蚕丝都是很亲和的夏装面料；而化纤织物则不利于散热。 俗话说“要想小儿安，三分饥和寒”，是很有道理的。在夏天小宝宝穿衣能少就少，注意让腹部保暖，让颈部、背部和四肢彻底解放吧，传统的小肚兜是最好选择了。 还在使用纸尿裤的小宝...

幼儿2012-07-25

时值盛夏，高温的天气不仅让人们出行不便，还偶尔让一些人中暑，人们中暑时会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等状况，如何有效预防中暑呢？一起来看看吧。哪些人容易中暑1、糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，引起中暑。2、营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降，反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻，导致脱水和电解质紊乱，导致中暑。3、...

健康出行2017-08-17

宝宝中暑呕吐该怎么办呢？如果宝宝不小心中暑了，同时还伴有呕吐的话，家长该怎么办呢？其实这个家长不用太担心，按照下面的方法来做就可以啦。1、可以用药  可以用一下藿香正气水，或者霍香正气丸，调节一下胃肠道的症状，减轻中暑的症状。同时还可以用十滴水、龙虎人丹、吗叮啉及风油精外擦。2、注意饮食 在饮食方面，夏天的食的蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子...

其他疾病2017-04-01

宝宝酷夏中暑怎么办？进入6月后，无论是北方还是南方的天气都会越来越热。而学龄前儿童活泼好动，很容易出汗中暑。家长要学会判断孩子是否出现了中暑的症状，同时还要知道如何紧急处理中暑的孩子哦。宝宝中暑的症状先兆中暑：几招处理宝宝夏日中暑在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下...

学龄前2014-06-18