大部分男性一直忙碌于工作和事业，却没有时间关注身体的健康，总是加班熬夜透支身体来提高其业绩，殊不知已经有多种疾病接踵而来，男性需要警惕5大疾病。中年男性应警惕的5种高发病，一定要谨防！1、前列腺疾病前列腺是男性独有的，维持着生殖系统以及泌尿系统的正常运转，常见的前列腺疾病包括前列腺炎以及前列腺增生。50岁以上的男性是前列腺增生的高危人群，排尿功能会明显减退。长时间久坐以及性生活频繁的中青年是前列腺...

男性百科2019-03-29

男性上了年纪后，在多种方面都变得力不从心，无论是在运动，还是在性生活方面都是如此。因为身体的每个机能和器官都随着年龄增长而逐渐衰退，抵抗力也随之下降，患疾病的风险一年比一年高，因此应积极防范。中年男性易患上哪些疾病？1、心血管疾病男性60岁后患冠心病的风险极高，没有及时识别，可能会出现急性心肌梗死或心源性猝死。因此应调整好饮食，严格控制总热量摄入；拒绝吸烟喝酒，适度运动来维持正常体重；定期监测血压...

中医养生2022-09-25

只要是我们一提到癌症就闻风丧胆，只要查出癌症已经到达中晚期了，一般男性患上癌症的风险比女性高达十倍以上，这主要是因为不良的生活习惯所引起的。这6种疾病最青睐于中年男性，你还不快做好预防！1、心脑血管疾病当身体中的胆固醇在大脑或者心脏里面慢慢沉积时，会堵塞其血管，从而增加了患上中风以及心脏病的风险，所以男性朋友应该千方百计的降低患上心脑血管疾病的风险，20岁之后应该每年去医院做护唇的检查。一旦发现异...

男性百科2018-12-03

男性进入中年后，需要面临着上有老下有小的生活状态，精力和体力大不如以前，而且是疾病的高发时间段。中年时期必须做好生活中的保健，根据生理变化来适当的调整。中年男性如何养生？应从这3个方面来做好保健措施！1、控制体重中年时期容易出现肥胖过度肥胖时，容易引起心脑血管疾病、糖尿病以及肾脏疾病等，必须积极的控制体重，远离高热量高脂肪的食物。饮食中多吃粗粮坚果蔬菜和水果，能刺激性欲，同时保健身体。中年后体力和...

生理保健2019-11-05

男生进入中年后，身体的各个组织和器官开始慢慢的走上衰退，同时也是各种疾病的高发时间段，必须要重视养生和保健，坚持良好的生活习惯。中年男性养生要坚持哪些好习惯？1、保持科学合理的饮食结构中年男性需要频繁的进行社交活动，大量的吃加工食品，势必会引起身体肥胖，引起身体代谢功能出现异常，所以要调整好饮食结构，控制胆固醇以及脂肪和糖分的摄入。每天的吃盐量不能超过6克，减少钠和盐的摄入，多吃绿叶蔬菜，蛋类奶类...

养生常识2019-10-09

现在都在流行一种油腻中年男性，因为随着年龄的增长，不管是心理、身形还是生活都会让中年期的男性压得喘不上气来，中年男性会遭遇哪些危机呢。中年男性遭遇的危机？1、肥胖一旦上了年纪中年男性的身体素质也会慢慢的下降，脏器功能出现衰退，现在的工作生活压力比较大、不良的生活方式以及各种社会应酬会加重了各个脏器的负担，导致男性出现肥胖。肥胖会导致内分泌的紊乱主要表现为动脉硬化，因为血管本身是光滑的，肥胖人群内膜...

角色2018-09-07

淋巴瘤在我国发病率以每年递增5%的速度逐年升高，已位居发病率最高的十大恶性肿瘤之一，且出现年轻化和城市化趋势。40至50岁中年人已成为淋巴瘤的高发年龄段。尤其是作息不规律，经常熬夜工作的中年精英人群，更是成为淋巴瘤的高发区。淋巴瘤为何“青睐”中年精英？恶性淋巴瘤虽然已成为目前治疗和预后较好的肿瘤之一，但早发现、早诊断和早治疗，仍是治疗的最佳战略。现代人工作节奏日益加快，工作压力过大，中青年精英群体...

其他肿瘤2014-09-15

专家指出，当前胃癌已经成为中国第二大常见肿瘤，其中男性的发病率是女性的1.5-2.5倍，尤以中年男性为甚。早检查、早治疗是降低胃癌死亡率的最关键手段。男性患胃癌者远多于女性2005年我国胃癌发病率在男性中达37.1/10万，女性中为17.4/10万。男性胃癌发病率远高于女性，除了男性吸烟和喝酒更多外，科学家发现雌激素对胃具有保护作用。有研究显示，接受激素替代疗法（其中包含雌激素）的女性，胃腺癌的发...

化学治疗2016-10-18

中年是男性的转折点，此阶段一定要养护好身体，注意养生工作，减少疾病的发生。现在人们的生活水平质量提高了，除了做好生活保健之外，饮食上的保健也是至关重要的饮食原则，要控制热量，减少脂肪的摄入。中年男性饮食养生很重要，应遵循这4个饮食原则！1、限制糖类，增加粗粮的摄入一般不需要严格的控制主食的量，但是当饭量过大时也要控制，中年人的能量代谢已经变得缓慢，当运动量不足的时候会引起身体的肥胖。另外要限制糖的...

饮食保健2018-12-20

到了中年时期容易出现发福的情况，虽然是常态，如果没有得到控制的话，可能会增加患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的风险，通过三个小妙招就能够防止发福。男性中年发福的原因都有哪些？1、吃精制或者过于油腻的食物到了中年时期已经达到了事业高峰会不断的交际应酬，总是吸烟喝酒、吃油腻以及精制食物、暴饮暴食等，会把多余的食物在身体里面转化成脂肪，从而引起身体发福。2、基础代谢率下降25岁之后基础代谢率就会下降，平...

男性百科2019-01-07

75%男性处于亚健康状态 近些年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75%。因此提醒中年男性正视自己的健康。 心血管病是中年男性要警惕的第一大健康杀手。长期的疲劳、精神紧...

男科资讯2011-07-27

男性到了40岁已经进入了中年，此时的责任和压力会变得更大，面临着上有老下有小的危机，同时身体健康中也会存在一定的问题。男性中年危机有哪些呢？1、秃顶男性到了40岁以上就开始出现了秃顶的情况，大多数是因为油脂分泌旺盛导致的，也有一部分人群是因为身体过度劳累或者遗传引起的。2、视力问题当男性到了40岁左右就开始出现干眼症，主要和平时用眼过于疲劳有很大的关系，男性朋友平时要多做一些眨眼的运动，这样可以缓...

中医男科2018-08-04

人到中年，可以说家庭事业双丰收，可是男性的健康状态却出现了下滑的情况，那么如何才能保持身体的健康呢？下面就来介绍一下中年男性常见的几种疾病与预防知识。中年男性常见的几种疾病阳痿：一般来说，如果在夜间或早晨起床前，有阴茎的勃举，而在准备夫妻生活时却不能，这大都是精神性阳痿。器质性阳痿是在任何情况下，都不可能有阴茎勃举的。这点在分别是哪一类阳痿很有帮助。在临症中，绝大多数的阳痿是精神性阳痿。射精障碍：...

男性百科2014-07-19

近年来，白癜风的发病率不断的在上升，患病的人也越来越多，在白癜风的患病人群中，中年男性也占了不小的一部分，成年男性这一时期，已经是事业有成的时候了，白癜风的出现让患者男性的事业受到了很大的阻碍，所以更要及时的去治疗白癜风了。那么，中年男性白癜风该如何治疗呢？就一般情况而言，中年白癜风在发病初期产生白斑的面积是比较小的，病程相对也比较短，这是因为体内的黑色素细胞并没有完全的被损坏，如果在这时及时采取...

白癜风的治疗方法2016-08-10

只要男性达到40岁患上慢性疾病的风险就会增高，此时是身体的转折点，若是没有做好生活中养生的话会让疾病接踵而来，所以说做好养生原则至关重要。给中年男性的4大养生建议？快看看你做到了吗1、保持规律生活中年男性的工作压力比较大应酬多，人也患上各种疾病，此类人群一定要保持规律的生活，合理的分配工作以及生活，不能长时间处于重体力以及脑力的劳动，做到早睡早起，抽出适当的时间来锻炼身体。2、不能暴饮暴食一到中年...

养生常识2018-12-04

中年时期是一生中的转折点，也是疾病的高发时间段，中年面临着上有老下有小的艰难阶段，再加上各种应酬不断，势必给身体带来伤害，男性需做好预防疾病的工作，以免缩短寿命。中年男性易出现哪些健康问题？1、身体虚胖一般到了40岁左右，应酬比较多，而且运动量少，会让大量的肥肉在腰腹部堆积，出现此问题，说明基础代谢率降低了，容易出现气短体虚，稍微一运动就会不停的喘出气。尽量要减少不必要的应酬，避免大鱼大肉的吃，晚...

养生常识2019-07-23

大多数男性朋友，在中年后很容易发福，快速的发福不仅让身材看起来很不舒服，而且肥胖也是导致疾病的重要原因。因此，建议男性朋友要注意保健，注意饮食、宜以清淡的食物为主，小心不要吃得过饱，并且养成饮酒习惯，还要注意经常喝水，长期缺水会使人感到非常疲倦，适当的饮用水是身体的润滑剂，可以迅速消除疲劳。那么，中年男人应该如何保健？第一、注意饮食习惯当一个男人进入中年后，他的家庭稳定，事业蓬勃发展，应酬和娱乐也...

日常保健2018-10-05

慢性前列腺炎是成年男性的常见疾病，尤多见于青中年男性。慢性前列腺炎的临床表现较为复杂，且病程迁延，在治疗后容易复发，因此给病人生活、工作、学习带来不同程度的影响。前列腺炎的类型很多，可分为细菌型、无菌型、特异性，以及其他类型前列腺炎。细菌型发病菌有大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌、变型杆菌等。无菌型前列腺炎约1/3病人发生在35岁以后，症状与细菌性前列腺炎相似，除前列腺疼痛，会阴、阴囊，腹股沟区以及下腰...

前列腺病2017-01-06

到了中年男性就要成为了油腻大叔，身体的器官运转也慢慢的出现老化，心理和生理都会发生变化，此时一定要做好养生工作，这样才能让男性安全度过中年期，那中年男性如何养生呢。中年男性养生的几个要点1、戒烟吸烟会直接危害到我们的健康，从而增加了患上肺癌、呼吸气管疾病、心脑血管疾病的危险，如果抽烟时间过长的话一时戒不掉，可以选择胡萝卜、鱼类、菠菜、甜椒、葱蒜或者橙黄色的水果，适当的喝茶，这样能够减轻吸烟对身体的...

男人2018-07-12

中年时期是身体健康的转折点，在此阶段容易爆发多种疾病，比如三高、慢性病以及前列腺疾病等，必须要做好生活中的养生保健，不能犯了养生的大忌。中年男性养生禁忌有哪些？禁忌一、暴饮暴食暴饮暴食会无形中摄入太多的热量，多余热量会转化成脂肪在体内堆积，增加了患上脂肪肝的几率，甚至会发展成肝硬化。中年时期一定要调整好饮食，不能暴饮暴食，科学合理的安排饮食结构，多吃富含高膳食纤维的蔬菜水果，以植物蛋白代替动物蛋白...

养生常识2019-11-26

大部分男性会经历中年危机，上有老下有小，需要面临着多重压力，但是随着年龄的增长，各个器官也会慢慢的退化，肥胖症糖尿病，高血压高血脂等疾病，也会接踵而来。中年男性如何调养好身体？1、保持规律科学的生活方式大部分男性到了中年，会有巨大的压力，此阶段家庭以及事业，都算处于稳定期，需要面对事业上的得与失或家庭的小矛盾等，建议要以平和的心态来面对一切，及时消除不良的情绪。也要保持规律的作息，早睡早起，饮食均...

养生常识2019-04-04

原发性肝癌可发生在任何年龄阶段，我国肝癌的患病率从20岁开始，40～60岁达到高峰，高发年龄段在40～50岁之间，其中男性多于女性，约为4：1。不难看出原发性肝癌多发于中年男性，这是为什么呢？主要有以下四个原因：1、工作劳累、精神压力大肝癌诱发因素除了肝炎外，工作劳累、精神紧张和作息不规律也是肝癌的主要诱发因素。2、不重视定期体检很多人觉得自己身体很健康，不会患上肝癌，所以根本不需要体检。这种想法...

肝癌病因2014-03-10

                        近八成中年男性有生活方式病困扰   6月17日是父亲节，在这个感恩父亲的日子里，家...

人群保健调查报告2012-08-19

许多四五十岁的中年人，都有一个共同的感觉：生活节奏越来越快，工作也越来越忙碌，每个人都像是一个快速运转的机器上的一个部件，停也停不下来。中年男性如同一台运行已久的机器，需要一次大修，心血管、高血压、前列腺、心脏、糖尿病和肾脏等疾病是40岁以上男人的健康大敌。五大男性中年健康危机中年健康危机一：脱发“男性脱发是完全可以治疗的，而治疗的关键是明确诊断，对症下药。切勿迷信广告宣传，丧失黄金治疗期。”专家...

养生常识2016-06-21

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-21

阳痿的发生让很多男性陷入了无限痛苦中，让很多夫妻的幸福度也随之下降。不仅老年男性容易阳痿，而且中年男性也是阳痿的高发人群。中年男性本应该身体素质还是比较好的，只要重视保养就能够维持比较好的性功能状态，但是为什么还有这么多的中年男人出现阳痿呢？那么为什么中年男人易患阳痿呢？原因一、压力大因为中年男性大部分都处于事业的高峰期，承受的家庭负担和工作压力都是比较大的，在平时由于工作需要会面对各种应酬交际，...

阳痿2019-02-27

俗话说“人过四十天过午”，意思就是指中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。中年的时候就要照顾照顾好自己的身体，那么到了晚年之后，身体就不会那么差了。中年男人面临哪些疾病的困扰？1、脾虚：很多中年男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。2、肾虚：肾虚的表现很多，可出现记忆力下降，注意力不集中，工作效率降低...

养生常识2017-11-01

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，以免延误诊治。男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，仅次于肺癌和前列腺癌，而且它还会随着年龄的增加而显著升高，发病的高峰集中在40-80岁。中年男性成主流发病群体“中年男性是胃病的主流发病群体。”肿瘤专家介绍说，大饥大饱、烟酒过度、生活没有...

胃癌2016-10-12

男人天生的性格就比较大大咧咧，不注重平时的一些小细节，那么身体再强壮也会出现问题，就更容易患各种疾病。特别是中年男性由于年龄的增长，身体机能会慢慢衰退，这种情况下再不注重保养的话，更容易患高血压和糖尿病等多种慢性疾病。所以中年男性在平时一定要注重养生保健，但是一定要采取正确的方法，才能够取得最佳的效果。中年男性健康的5大杀手，快看看你中了几个！一、烟酒大部分男性朋友都会有吸烟喝酒的坏习惯，常常会觉...

养生常识2018-11-14