随着夏季的来临，气温越来越高，开始需要空调为我们调控室温，但疫情期间又需要开窗通风，自家空调该怎么用？中央空调又该怎么用？对居家来说，自家空调基本上自己用。市民在换季时重新使用空调时，需要对空调进行消毒、清洗等常规操作。对写字楼、办公楼等区域集中空调的使用，有些确实不具备良好通风，需要有这些注意事项。开中央空调有哪些注意事项？目前中央空调的使用一般在写字楼等建筑物中，中央空调类型也比较多样，通风系...

健康新闻2020-05-07

近日，随着气温逐渐升高，许多市民都打开家中空调纳凉。大多数市民很少清洗或从来不清洗家中的空调，而有些商场的中央空调使用期间，也一直没有清洗。市民：空调买了五年，从没清洗据家住市中区一棉宿舍的市民张霞介绍，她家里的立式空调是2008年买的，仅有制冷功能，所以只有夏天使用。前几天她开空调时，听到滤尘网的位置发出“嗒嗒嗒”的声音，张女士就赶紧找来维修师傅查看，没想到竟在滤尘网里清扫出老鼠的粪便。“我也不...

健康新闻2013-06-25

目前，北方已经进入冬季供暖期。屋内温暖的同时，许多人却感到皮肤异常干燥，并且经常口渴上火，容易出现咳嗽、感冒。实验证明，人生活在相对湿度45%～65%，湿度指数为50～60的环境中最感舒适。由于多数住宅采用暖气供暖或是中央空调供暖和换风，这些场所内的湿度远远低于上述标准。尤其是采用中央空调的场所，室内平均相对湿度只有10%～15%，在这样的房间呆久了，容易皮肤紧绷、干燥上火、感觉不适。另外，由于干...

增强免疫力方法2016-02-24

长沙的王先生因持续发烧畏寒，在家吃了3天的药仍不见好转，体温40.5℃，加之咳嗽日益加剧。他在家人陪同下来到医院，在进行CT扫描肺部检查时，医生发现其右侧肺叶有一大片阴影。这令王先生感到很诧异，他从来不吸烟、喝酒，生活习惯十分健康，热爱爬山等户外活动，身体一直很健康。通过系列检查化验，诊断王先生患的竟是军团菌肺炎。原来，王先生一到夏天就整天待在空调环境里，由于单位中央空调不常清洗。接诊医生表示，现...

养生常识2016-04-26

长沙的王先生因持续发烧畏寒，在家吃了3天的药仍不见好转，体温40.5℃，加之咳嗽日益加剧。他在家人陪同下来到医院，在进行CT扫描肺部检查时，医生发现其右侧肺叶有一大片阴影。这令王先生感到很诧异，他从来不吸烟、喝酒，生活习惯十分健康，热爱爬山等户外活动，身体一直很健康。通过系列检查化验，诊断王先生患的竟是军团菌肺炎。原来，王先生一到夏天就整天待在空调环境里，由于单位中央空调不常清洗。接诊医生表示，现...

养生常识2015-10-13

OL的皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要采取相应的防护措施，便可以令肌肤保持在最佳状态。另外，不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时排毒养颜，调理气色，护理肌肤，。下面特别推荐几款“办公养生茶”，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、副食品商店都可买到，上班时往自己的茶杯里一放就OK了。 桃花茶 干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可买到）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。将这三样置于杯中，用沸...

白领2013-01-08

夏季越来越多的人过上了“全程冷链”的生活——在家有空调；出门乘坐空调车、地铁，工作单位的中央空调马力强劲；下班后忙不迭地赶回家孵空调、看电视、上网……空调的广泛使用让现代人越发娇气，在户外多呆一分钟都不愿意。炎夏的“宅人”生活虽然清凉舒适，但却隐藏着巨大的颈椎健康风险。夏季高温时节颈椎病最易发作，主要见于以下原因。一是温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。室内温度不能太热，给枕头增加一个草席套也是...

颈椎病2016-10-04

生活中有不少高血压患者，他们一向将血压控制得蛮好。可是近几年，每到夏天，血压就不稳定了，自感症状就会加重。其实这其中原因与使用空调有关。在一般情况下，高血压病人都能根据气候等因素自行调整用药品种和剂量。当夏天来临时，随着血压的下降，高血压病人通常会减少服药剂量，或调换降压作用比较轻的药物。这两年，这些病人家里都装了空调，单位办公室里也都有空调，有的还是中央空调。大热天里血压不但不降低，反而升高的症...

高血压2017-02-10

夏季越来越多的人过上了“全程冷链”的生活——在家有空调；出门乘坐空调车、地铁，工作单位的中央空调马力强劲；下班后忙不迭地赶回家孵空调、看电视、上网……空调的广泛使用让现代人越发娇气，在户外多呆一分钟都不愿意。炎夏的“宅人”生活虽然清凉舒适，但却隐藏着巨大的颈椎健康风险。夏季高温时节颈椎病最易发作，主要见于以下原因。一是温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。室内温度不能太热，给枕头增加一个草席套也是...

颈椎病2016-08-29

生活中有不少高血压患者，他们一向将血压控制得蛮好。可是近几年，每到夏天，血压就不稳定了，自感症状就会加重。其实这其中原因与使用空调有关。在一般情况下，高血压病人都能根据气候等因素自行调整用药品种和剂量。当夏天来临时，随着血压的下降，高血压病人通常会减少服药剂量，或调换降压作用比较轻的药物。这两年，这些病人家里都装了空调，单位办公室里也都有空调，有的还是中央空调。大热天里血压不但不降低，反而升高的症...

高血压2017-01-24

近日，20多岁的南京小伙小张，发烧拉肚子一个月，还出现了幻觉，本以为只是肠胃炎，把自己整虚脱了，没想到竟是得了军团菌肺炎。为何会患有此种疾病，其实这军团菌其实就是藏在空调中。据了解，小张在暑假中，开启了黑白颠倒的生活，晚上才开启真正的一天。而且，每天都喝大量的酒，洋酒和啤酒齐上阵。持续了一个月后开始出现各种不适，直至晕倒被送往医院。经过检查后，医生诊断为大叶肺炎。中央空调的风口军团菌“安营扎寨”空...

健康新闻2016-09-16

可是当脸上的皮肤被中央空调“调理”得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因为电脑辐射的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。怎么办？难道真的无计可施了吗？其实，办公室小姐皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，便可以令肌肤保持在最佳状态。另外，不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。下面特别推荐几款“办公茶”，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、...

皮肤病预防2017-03-20

25日北京暑热难当，截至16时，南郊观象台观测到气温最高已达37.8℃，达到今年以来气温新高。预计明天高温持续，最高温将达36℃左右。在气温如此高的情况下，我们应该怎么来预防中暑？高温天气如何预防中暑？一是室内外温差不要太大。如果开空调，温度设定在26℃~27℃左右为宜；如果办公室用的中央空调，而温度设定又很低，最好喝些温水提高体温。对于长时间待在空调房的上班族，则应该时常站起来动一动，不要频繁地...

健康新闻2016-06-27

疫情之下，很多家庭的生活方式有很大的改变，戴口罩、酒精消毒是普通家庭很少做的事情，有些家庭担心病毒会存留在空气中，就开始着手买空气净化器，以期杀灭病毒。那么空气净化器真的可以过滤杀灭病毒吗？事实上，空气净化器的主要作用是用于清除空气中的粉尘和污染物等，不一定能过滤病毒。家庭空气净化器并不是防疫必备的工具，人们大可不必非要争相购买，建议家庭对室内进行科学的通风换气即可，通风换气可以注意以下几点。1、...

健康新闻2020-02-20

夏季越来越多的人过上了“全程冷链”的生活——在家有空调；出门乘坐空调车、地铁，工作单位的中央空调马力强劲；下班后忙不迭地赶回家孵空调、看电视、上网……空调的广泛使用让现代人越发娇气，在户外多呆一分钟都不愿意。炎夏的“宅人”生活虽然清凉舒适，但却隐藏着巨大的颈椎健康风险。夏日炎炎颈椎病高发原因1、夏季的炎热，不少朋友都会减少外出，大多会选择窝在家里当宅男或者宅女，玩电脑、看电影等等，长期又保持一个姿...

颈椎病2016-07-20

越来越多的人过上了“全程冷链”的生活——在家有空调；出门乘坐空调车、地铁，工作单位的中央空调马力强劲；下班后忙不迭地赶回家孵空调、看电视、上网……空调的广泛使用让现代人越发娇气，在户外多呆一分钟都不愿意。炎夏的“宅人”生活虽然清凉舒适，但却隐藏着巨大的健康风险。电视剧“盛宴”，颈椎病“华丽上演”。颈椎病已经是老生常谈的话题了，但遗憾的是很多人在认识上还存在误区。坊间甚至流传着这样的看法——只有长时...

颈椎病2016-10-08

福田区福华小学的家长介绍，从上周六9号开始，班上陆陆续续有孩子出现身体不适请假的情况，自己的女儿也不幸中招。急匆匆地就带着女儿去看病。就在去看病的路上，还偶遇了另一名同样生病请假同学的家长，两人一聊，巧了，孩子们的病症都是发热伴有咽痛。没想到，姚女士女儿的病情没有因为吃药而好转，反而越来越严重，赶紧就送到了福田人民医院住院治疗。第二天发现家长群里面“炸开了锅”，身体不适的孩子竟然高达十多位，都是呕...

健康新闻2017-09-17

坐月子如何选择月子中心1、住宿环境。基本上每个坐月子中心所设置的房间型态不同，大体上可分为单人套房以及双人房，房内设有独立循环中央空调系统和空气净化加湿设施，使房间四季如春。有些坐月子中心还配有高端的VIP房，适应不同妈咪的需求。2、专业护理人员。专业的护理人员是必备的，要事先确认护理人员是否拥有资格证书，并且具有照护宝宝的经验，还有，正职且轮班制的安排，比较适合24小时的看护方式。3、贴心的婴儿...

产后2017-09-13