夏季，女性朋友的护肤头等大事就是防晒美白。除了化妆品、以及防晒等，还可以从食疗方入手，帮助美白。接下来推荐几款食疗方，帮助女性朋友做好防晒美白工作。五款食疗方帮助美白肌肤黑豆雪梨原料：黑豆30g，梨1～2个。做法：1、将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内，先用大火煮开，再用小火煮烂。2、吃梨喝汤，连吃1个月后，就能见到明显的效果。黑豆，补血明目、除湿利水之效。雪梨，有生津润燥、清热化痰之效。黑...

中医妇科2016-07-02

爱美之心，人皆有之。每位女性都希望自己可以拥有美白的肤色，除了先天的肤色外，有什么方法可以使肤色变白呢？在这里，小编为大家所要介绍的就是中医美肤的中药和食疗方，快来一起看看吧。中医美肤的中药白果仁：白果仁，将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。白苏：干燥、起...

药膳养生2016-06-13

爱美之心，人皆有之。每位女性都希望自己可以拥有美白的肤色，除了先天的肤色外，有什么方法可以使肤色变白呢？在这里，小编为大家所要介绍的就是中医美肤的中药和食疗方，快来一起看看吧。中医美肤的中药白果仁：白果仁，将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。白苏：干燥、起...

中医妇科2015-03-29

春季已到，我们会逐渐脱掉厚重的衣服，从而加大皮肤的裸露面积。对于女生来说，当然想要时时刻刻美美的，白皙的皮肤自然排在首位。那么，中医有哪些美白的小窍门呢？中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。四款美白中药中药美白一、白术白术对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光悦...

中医妇科2016-03-07

中医美白是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医美白是利用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到美白的目的。中医美容还有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。中医美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地，有效的方法，这些就是中医美白的原理。中医美白不仅实现了美白的功效，它还调节了身体的各项平衡，促进了身体的协调。中医美白里的针灸美白：针灸美白1、针灸美白是根据人体身上各...

嫩肤美白2017-03-17

皮肤美白从古至今都是女人们的追求，现在皮肤美白的方法多种多样，而中医美白在美白皮肤同时，还能达到内外兼修的效果。所谓“一白遮百丑”，可见皮肤美白从古至今都是女人们的追求。现在皮肤美白的方法多种多样，那么古代人是怎么利用中医来美白皮肤的呢？想要在美白皮肤同时，达到内外兼修的效果吗？ 中医美白要靠“养”不同于西医皮肤美白讲求的是直接淡化黑色素，中医美白肝：常紧张、生气，就会造成所谓的肝郁气滞...

嫩肤美白2017-03-24

每个人都希望拥有洁白的肌肤，这样不仅能够增强自信，也能让别人产生良好的印象。那么，有没有一些食疗方法呢？如果有食疗方法，我们一日三餐就可以采用这些食谱，达到即美白肌肤又补充营养的效果。下面，就推荐给大家几款身体美白食疗方。身体美白食疗方山药葡萄粥美白妙法组成生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖少许。制法与用法将三物同煮熬成粥，如糖食之。亦可将三物同蒸烂成泥，加糖食之。功效与应用可容颜...

营养食材2017-07-07

一白遮白丑，无副作用地变白是很多美眉的愿望，那么有哪些方法可以做到呢？美白食疗就是你最好的选择，美白的食疗方很多，下面来教你选择有效的美白的食疗方。1、面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑；若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功...

嫩肤美白2016-12-09

一白遮白丑，无副作用地变白是很多美眉的愿望，那么有哪些方法可以做到呢？美白食疗就是你最好的选择，美白的食疗方很多，下面来教你选择有效的美白的食疗方。1、面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑；若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功...

嫩肤美白2016-12-07

一白遮白丑，无副作用地变白是很多美眉的愿望，那么有哪些方法可以做到呢？美白食疗就是你最好的选择，美白的食疗方很多，下面来教你选择有效的美白的食疗方。1、面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑；若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功...

嫩肤美白2016-12-09

一白遮白丑，无副作用地变白是很多美眉的愿望，那么有哪些方法可以做到呢？美白食疗就是你最好的选择，美白的食疗方很多，下面来教你选择有效的美白的食疗方。1、面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑；若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功...

嫩肤美白2016-12-13

在传统祖国医学的基础上，并结合现代美容方式而产生的一种新型美白方法，那么中医美白药方效果好吗？下面就听听中医专家的介绍。中医美白药方是在人体的一定部位或腧穴中注入中西药物的一种治疗方法。通过注入的中西药物和针刺腧穴的双重作用，如滋阴补肾、补气养血等，以调整机体的功能。该法对色素沉着、顽固性斑点等均有一定的疗效。常用注射药物，如当归，丹参，黄芪，维生素类注射液。中医美白药方选穴及方法：每次选1-2个...

嫩肤美白2017-03-17

1、蜜醋方材料：醋、蜂蜜各20毫升做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。用法：直接喝功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。2、猕猴桃杏汁材料：猕猴桃1个，杏4-5个做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁。用法：喝汁即可。功效：美白、润肺3、枸杞子煎材料：枸杞子一些做法：锅加水，放枸杞子，慢火煎煮成膏状后，倒入瓷器内。用法：每次服用半汤匙，用温酒调下。功效：润肤美容，还可以明...

药膳养生2017-05-16

美白浴方一：材料：红花20g、薄荷12g、白芷15g、茯苓12g。做法：1、将所有材料放入纱布袋中捆紧。2、加水煮开后滚约20分钟，再加入浴缸中泡澡。主要作用：红花可以活血行血、活络身上的筋脉，薄荷气味清香可去风舒气使身心都放松，白芷则可以美白镇痛调理肌肤，是一道非常好用的美白泡汤方。为方便使用，可以用布包包好或先煮好，要泡澡的时候再放进浴缸里。美白浴方二：材料：新鲜玫瑰花10朵、白芷15g、玫瑰...

嫩肤美白2017-03-22

    山莲葡萄粥美白妙法 [组成]生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖少许。 [制法与用法]将三物同煮熬成粥，如糖食之。亦可将三物同蒸烂成泥，加糖食之。 [功效与应用]可容颜悦色，健美抗衰老，有使皮肤细嫩美白的作用。补中健身，益脾养心。凡因心脾不足而引起的心悸，面色黄白，形体瘦弱等症，皆可食用。 注：山药，莲子是补益脾气之品，...

女性营养2011-09-18

脸色长斑，女人对此感到烦恼又无奈，用面膜、激光祛斑，这只是祛除了表面的斑点，身体没有调理好，就算现在没斑，等一段时间斑点还是会出现，想要完全祛斑中医比较靠谱，下面我们来看看中医美白祛斑的方法。中医美白祛斑秘方中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。1、莲子龙眼祛斑汤材料：准备薏米5Og，龙眼肉1...

除皱祛斑2017-03-23

白，是多数女性对肌肤的追求，而大多数的男生也比较喜欢皮肤白点的女生，很多女生为了美白，查遍所以的秘方、用过各种美白产品，但是都没有收到什么效果，其实，美白也要对症下药。你为什么不白？肤色的问题除了“不够白”还有很多其他的情况。如果你仅仅只是一味在脸上涂抹各种美白精华，可能根本无法收到很好的美白效果，还白白浪费了一沓一沓的银子。从这个春天开始，要开始科学的、有计划的美白。第一步，是要先分析一下你的肤...

皮肤2017-07-09

到了夏天，女性朋友开始穿上清凉的衣服，露在外面的皮肤一定要净白光滑才更好看，有什么方法可以做到呢？在这里，小编为大家来介绍中医美白护肤的简单方法都有哪些，一起来学两招吧。中医美白的方法白醋水洗脸。油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量使用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。敷酸奶面膜。...

中医妇科2015-05-08

我国中医在美白抗衰老上有着独特的见解，有很多中药都具有美白抗衰老的效果。在这里，为大家盘点一下中医美白抗衰老的药物都有哪些，不过需要提醒大家的是以下介绍仅供参考。中医美白的常见药物白果仁。性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。将白果仁捣成液状涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。鲜白苏叶。鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更...

中医妇科2015-06-29

不要以为中医美白方法就是只要拼命擦美白药材或吃美白中药就行了哦！因为每个人肤色暗沈的状况不同。有些人是蜡黄，有的人是铁青色肌肤，有的人很白但皮肤却斑斑点点。中医认为当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌肤不能美白的根源。一、要美白先调整体质1、肤色黯沉是肾气不足如果是因为肤色黯沉而不够白，通常都属于肾气不足引起，导致阴液亏损，所以要补肾气帮助黑色素代谢...

嫩肤美白2017-03-21

如何自制美白面膜蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环，待干后，用清水洗净，每周两次为宜。珍珠粉美白：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状，敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。肌肤美白也能从饮食入手蔬菜美白：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁...

皮肤病症状2017-06-16

如何自制美白面膜蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环，待干后，用清水洗净，每周两次为宜。珍珠粉美白：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状，敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。肌肤美白也能从饮食入手蔬菜美白：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁...

护肤技巧2017-08-28

夏天一到，妹子们喜欢各种短裙，短裤都出动了，给炎热的夏季增添了一道亮丽的风景线。但是，如何你是黑黑的皮肤怎么办呢？穿起裙子会不会不自信呢？没关系！今天，小编为你准备了几道中医美白食谱，让你在夏日里面更加水润白皙，更加吸引别人的目光。栗子白菜煲——改善面容黑黯具体做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。功效：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾...

营养饮食2017-05-23

中医美白祛斑秘方中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。1、莲子龙眼祛斑汤材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。功效：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长...

除皱祛斑2017-04-13

1.补气红枣茶 材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱 作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。 功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。 2.理气活血茶 材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱 作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。 功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛...

健康生活2012-01-05

中医美白祛斑八药方1、随炀帝后宫面白散【主理】祛斑，美白。【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。2、去皱面膏【主理】防皱、祛斑。【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。【功效】此方不但可以防皱、除...

除皱祛斑2017-04-18

说到美容，很多人首先想到的就是去美容院，或者想尽办法用化妆品美白然而花了大钱效果不佳，脸是白了，眼圈依然黑着，好不容易这里解决了，新问题又出现。其实，美白肌肤重在平时保养，化妆品，美容院都是治标不治本，不妨试试食疗手段，寓预防于饮食当中，巧妙地食用蔬菜水果，照样能让你的肌肤光彩照人。面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品...

药膳食疗2013-08-22

面膜是爱美女性常用的护肤用品，而中医面膜收到了很多人的喜爱。不过，要注意的是使用面膜一定要根据自己的肤质，不能随意敷面膜。在这里，为大家推荐几款中医美白祛斑面膜，快来看看吧。3款中医美白面膜绿豆三白面膜：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。美白紧致面膜：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混...

中医妇科2015-11-01