冬天和春天是小孩感冒的高发时期，很多小孩感冒都让家长很头疼，也很心疼。那么，有什么样的小妙招可以有效的预防小孩感冒呢？宝贝六招不感冒增加户外活动时间调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。衣着要适当衣服切勿骤增或骤减有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。要吃好早餐吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。温室健康花春...

感冒2017-02-13

日常生活中，不少人都把不感冒不发烧看做是健康的标志。的确，身体免疫力强的人能更好地抵抗感冒的侵袭，但是从来不感冒的人千万以此自喜、麻痹大意。因为从来不感冒不见得就是好事，这可能使你更易受癌症的侵袭。从不感冒的人更难发现肿瘤专家介绍，不少吃得香、睡得好，身体从来如铜墙铁壁般结实、从不患感冒等小病小痛的人群，一旦发现肿瘤，往往已经过了早期，而不少看似娇弱、时常患小感冒的人群，却能更早地在发病早期发现身...

化学治疗2016-10-24

妈妈总会担心给幼儿洗澡容易感冒，怎么办呢？在这里，小编就要来为心急的妈妈出出招，介绍如何给两岁五个月宝宝洗澡而不感冒，别错过。宝宝如何洗澡不感冒物品准备好。先准备好一切用品：浴巾、暖灯、毛巾、衣服、浴液等等。门要关好，中间不能开开关关。迅速洗好后的关键，是千万不能吹风，特别是比较猛烈的风，否则绝对会感冒。使用取暖器。先用取暖器把浴室温度提升，把水放好（偏热的），准备好要换的衣服及一块大的浴巾，还有...

儿科2015-07-13

感冒是人体发生众多疾病的最常见的疾病之一，从我们一出生开始患上的第一个疾病可能就是感冒，之后，随着年龄的增长和身体抵抗力的增加，每个人感冒的次数都会有所区别，有的人可能还是会经常的感冒，但是有的人可能很长时间都不会感冒，那么感冒就是身体差吗，长期不感冒就是身体好吗？长期不感冒是身体好吗？相信很多人都会听到这样的话，说自己身体非常好，而且长时间都不会感冒。其实并不是所有的长期不感冒都是身体好的表现，...

日常保健2018-07-07

一、增加户外活动时间调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。三、要吃好早餐吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。四、饭前、吃东西前一定洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。五、尽量保持室温相...

感冒2017-08-09

不感冒却咳嗽，可能是由过敏、咽炎、支气管炎、胃食管反流、药物副作用等因素引起。1.过敏：当人体接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应。在这个过程中，身体会释放如组胺等化学物质，这些物质会导致呼吸道黏膜充血、水肿，刺激呼吸道神经末梢，进而引发咳嗽。例如，在春季花粉传播的季节，很多过敏体质的人会出现咳嗽症状。2.咽炎：细菌、病毒感染或者环境中的刺激...

消化科2025-02-26

几年不感冒背后的健康密码涉及生活习惯、免疫系统、环境因素、饮食营养、医疗干预等方面。1.生活习惯：规律的作息对免疫系统的正常运转至关重要。充足的睡眠能让身体各器官得到充分休息，利于免疫系统修复和强化。适度运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高机体的抵抗力，降低感冒的发生几率。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，能有效减少接触病毒和细菌的机会。2.免疫系统：每个人的免疫系统功能存在差异。有些人...

健康科普2025-03-19

几年不感冒人群营养摄入需注意**蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的摄入，同时要合理安排脂肪摄入。1.蛋白质：蛋白质是身体重要组成部分，对维持免疫系统正常功能至关重要。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、奶类等。瘦肉如鸡肉、牛肉富含多种必需氨基酸，能为身体提供能量和支持免疫细胞的生成。鱼类中的三文鱼、鳕鱼等不仅蛋白质含量高，还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于增强免疫力。豆类如黄豆、黑豆含有大量植...

健康科普2025-03-20

秘籍一：一定要给宝宝穿上贴身衣裤柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。秘籍二：穿衣要适量，不要穿得太多如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，反而由此着凉。6个月以内的宝宝寒冷天外出时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿的多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。秘籍三：给宝宝一件轻薄的小棉服棉服...

感冒2017-04-24

春季是流感多发，适宜养肝的好时节，在饮食上应该多吃一些养肝防病的食物。而醋与蜂蜜正好具有这些营养功效，可以满足人们的营养需求。1、蜂蜜雪梨水取雪梨1―2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可达到润肺润燥的功效，缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。2、抗过敏春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来...

食材档案2017-07-28

儿童几年不感冒可能是正常现象，与免疫系统强、生活习惯好、环境因素优、疫苗接种足、遗传因素佳等有关。1.免疫系统强：儿童自身免疫系统发育良好且功能强大，能够有效抵御外界病原体的入侵。当病毒、细菌等病原体进入体内时，免疫系统可迅速识别并启动防御机制，将其消灭，从而降低感冒发生的几率。例如，有些儿童在成长过程中，免疫系统不断得到锻炼和完善，对常见的感冒病毒有了较强的抵抗力。2.生活习惯好：合理的饮食能为...

健康科普2025-03-18

儿科专家提醒我们，虽然大多数父母对小儿感冒的预防和治疗方法都多少有所了解，却往往不够全面，甚至在某些方面还存在错误的认识。如果治疗方法不正确，非但不能抑制感冒症状的扩散，反而可能进一步危害到孩子的身体健康。 最明显的错误认识之一：父母们总是告诉孩子咳嗽时应该用双手捂住嘴，以防感冒病菌随着飞沫散布到空气中传染给其他人。但专家指出，感冒病菌传播的最主要途径是手与手的接触，所以孩子们咳嗽时捂住嘴的...

幼儿2011-09-02

为什么别人常年不感冒，你却动不动就咳嗽打喷嚏呢？这都怪你体内免疫力低下。那么，感冒怎么办呢？提高免疫力的食物又有哪些呢？5类人最要防感冒体温低。在正常范围内，体温低免疫力也会随之下降。手脚容易冰冷的体寒人群，相比其他人更容易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖，促进血液循环，进而提高体温。但要注意温度不要过高，隔衣贴敷，以防烫伤。常便秘。淋巴细胞属于免疫细胞的一种，能保护人体...

治未病2017-09-02

四季调养对几年不感冒人群具有维持免疫平衡、适应气候变迁、预防潜在疾病、促进机体代谢、改善身心状态等重要性。1.维持免疫平衡：人体免疫系统需要不断地进行调节和平衡，即使是几年不感冒的人群，免疫系统也并非一直处于完美状态。四季调养通过合理的饮食、运动和作息等方式，能为免疫系统提供稳定的内环境，使其保持良好的功能状态，避免免疫系统过度活跃或低下，从而持续有效抵御病原体入侵。2.适应气候变迁：四季气候各有...

健康科普2025-03-30

几年不感冒可能预示免疫系统异常、慢性疾病隐匿发展、肿瘤风险增加、内分泌失调、营养不均衡等健康危机。1.免疫系统异常：免疫系统是人体抵御外界病菌的重要防线。正常情况下，免疫系统会在接触到病原体时迅速做出反应，引发感冒等症状。若几年不感冒，可能是免疫系统功能过于低下，无法及时识别和清除病原体，导致病原体在体内潜伏而不引发症状；也可能是免疫系统功能亢进，过度抑制了病原体的活动，使身体不出现感冒表现，但这...

健康科普2025-03-18